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爱生气该怎么办?
辽宁省葫芦岛市万××我患2型糖尿病2年,目前服用的是二甲双胍和格列美脲,血糖控制得还可以.但是,我这人平时就爱生气,得了病更爱发脾气,我知道生气是会影响血糖的.
问:我该怎么办?
答:通常,当被否定或拒绝时,人就容易生气.有时,生气会和抑郁相伴,也就是常说的生闷气,这在糖尿病患者中很常见,这种情况往往是由恐惧发展到了愤怒.例如,从一开始的担忧,&要是低血糖了怎么办?& &我还能要孩子吗?& &到最后我是不是也要截肢?&,会慢慢转变成愤怒,&为什么偏偏我得了这病?&
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