爱发脾气爱生气有时候控制不住脾气摔东西半
健康咨询描述：
爱发脾气爱生气有时候控制不住脾气摔东西半夜睡不着的时候想一些不开心的事就打人
感谢医生为我快速解答——该
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病情分析：从你描述的情况看，这个人可能有冲动型人格障碍。指导意见：这样的人容易和他人发生争吵和冲突，有突发的愤怒和暴力倾向，对导致的冲动行为不能自控。一般这样状况开始于童年或青少年期，不太容易改变。
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病情分析：您好，根据您说的症状来看，您说的症状建议您加上加味逍遥丸和舒肝解郁丸指导意见：同时注意一下，请问您平时有上火的情况吗。尽量少吃辛辣的食物
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方法二：点击浏览器上的收藏按钮收藏问题。我特别容易急 ，孩子考试不好我就会发脾气，有时还会动后打他，事后也后悔，但事发时常控制不住，怎么办？_百度知道
我特别容易急 ，孩子考试不好我就会发脾气，有时还会动后打他，事后也后悔，但事发时常控制不住，怎么办？
我的孩子现在看到我一生气就会非常害怕，有什么事都不敢跟我说了。
提问者采纳
考试只是对孩子学习的一次检测，考得不好也并不代表孩子学习不好，尽量往孩子好的方面去看，毕竟学习只是一部分，你应该多去鼓励孩子，考试考完不要急着去问成绩，如果考差了，应该去分析原因，而不要去一味责怪孩子，毕竟孩子也是自尊心，如果这样去对他发脾气，可能会打击他的自信心。如果孩子没有去努力，那么也应该跟他去讲道理，让他投入到学习之中。现在中国教育把孩子压的太重了，压抑了孩子的天性，其实孩子本身不害怕考试，只是考完之后家长给的压力太大了，不要太过望子成龙吧！
但是我最近发现他做什么事都比较粗心，比如说做作业的时侯那些题明明会做他都全部做错了，有时就会忍不住生气了。有没有什么办法可能让他不那么粗心呀!!
人总有犯错的时候，可能只是这一段时间粗心或者情绪波动，在他学习的时候尽量不要打搅他，可能他心里想着其他什么事情想去做，但也不要因为这样去批评他，毕竟大人有时也会这样。可以 强化孩子的责任心。责任心是做好一件事情的前提，可以说如果没有责任心，对什么事情都敷衍塞责，马虎了事，必然做不好。要培养儿童的责任心，家长光靠说教不行，还得身体力行，亲自做示范，严格要求自己，要求孩子做到的事情，家长自己必须首先做到。总之，就是让他负起责任来。长期坚持下来，持之以恒，孩子的责任心会大大增强。不强调孩子的粗心。不要过分向孩子强调他的“粗心”，而是要求孩子把每件事都认真做好就可以了。年龄小的孩子，知识结构尚未形成，思维定势也不明显，做事和学习出错的偶然性和随意性很大。父母看到很容易的事情都做错了，就简单归结为粗心、不用功，甚至小题大做批评一通。孩子会将一切错误都归结为粗心，而不从正确的学习或做事方法上找原因。
提问者评价
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其他3条回答
呵呵..要学着调节心态..你也知道他是孩子呀..孩子不懂事这很正常..要不然他还上学做什么..做错了事.做不好..我们都应该以引导为主..
首先排除甲亢等病变。没有的话，你就需要自我调整了。首先要努力克制自己的情绪尽量不要发脾气和生气，不仅是对孩子，对任何人也不要发脾气。何况孩子是上天赐给你最可爱的礼物。我刚学了一招：当你生气的时候你要想：“生气”来了，我不能让它得逞，同时深呼吸。最好经常看看大海高山，会拥有一颗宽广宽容的心，从而更容易原谅别人。千万别伤害了孩子。
我也是一个孩子的爸爸，也遇到过你说的情况。我想自己知道脾气急就应该自己控制一下，免得对孩子造成伤害。试想，如果你自己最亲的人都不愿意靠近你的话，你是不是很可怜啊。不要一次次伤害了孩子，再一次次后悔。多看看书，听听音乐，养养花草，喝喝茶。多做一些修身养性的事。孩子考不好，我们都应该以引导为主，关心他的学习习惯，拿出适当时间陪着孩子督促一下。家长是孩子最好的老师，我觉得你现在最应该关心的不是孩子的成绩，而是孩子的性格的培养，责任感的建立，学习习惯的养成。棍棒教育过时了。棍棒教育下的孩子逆反心理特强，报复心理也特强，对孩子成长不利。当今社会需要的是能力、健康、关系、责任，不仅需要学习成绩，一次考不好也不代表一直考不好。
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出门在外也不愁【解疑答惑】经常控制不住我的情绪，有时候明明知道是错的，还是身不由已去做了，这样怎么办？
我是一个脾气很坏的人，经常控制不住我的情绪，我要修行什么样的法门才能控制我的情绪？有时候明明知道是错的，还是身不由已去做了，这样怎么办？请上师开示。
【嘎玛仁波切答】
这个问题很好，大部分弟子都有这样的困惑，包括我小时候也有这样的情绪。无始以来人累积下来的业力非常可怕。心里知道这样做不好，但还是常常会不知不觉地明知故犯。贪心、嗔恨心、妒忌心和傲慢心，会随时随地的冒出来，难以控制。特别是嗔恨心，它与“我执”有很深的关系。自私的“我”，永远认为自己的领地受到了侵犯。比如，这个语言是“我”不能够接受的范围，你所说的已经冲击到“我”了，等于你在挑战“我”。你的行为在挑战“我”、语言在挑战“我”，甚至你做事的方式方法也在挑战“我”。因此“我”有理由发怒。由此得知，发怒，实际上是一个保护“自我”的方法。
不仅人类会用发怒来“保护自己”，所有的动物在遇到威胁时，都会尽量把自己伪装成令人恐怖的样子。鸟类如此、兽类如此，甚至像蜥蜴这样的远古动物，都会伪装出凶狠的模样来吓退敌人。发怒，或者伪装凶狠的模样，究其深意都是没有安全感的表示。所谓的坏脾气，实际上是表面逞强，要用类似发脾气、大吼大叫的行为来压制住对方。这是因为内心太渺小了，生怕受到伤害与侵犯。发脾气，是以伤害他人为代价来保护“自我”，很自私。
如何让自己真正的强大起来？如何保护自己？最好的方法就是发出菩提心，将心从自私的制俈中解放出来，并以感恩的心去待人接物。训练自己发菩提心，会使得我们的心量越来越大，所谓有容乃大，心性平和，脾气自然会好。
很多佛教徒，可以“慈悲”六道众生，唯独不能“慈悲”身边最亲密的人。这种所谓的“慈悲”实际上是自私心的伪装。真正的慈悲首先应当是感恩的心。大家是否注意到，我们经常会对自己最亲密的亲人、爱人发脾气，对待外人反而比较礼敬。你不敢对不熟悉的人发脾气，是害怕他会反击，因此你能够在他面前控制住自己的情绪。但是在最亲的人的面前，你就爆发了。我们常常会利用亲密的情感，肆意地伤害最爱自己、最应该感恩的人。学会感恩身边亲近的人，是培养慈悲心的第一步。
当然，佛教中所说的“感恩”，是一个非常广泛的概念，它广泛到许多人甚至从来没有思考过的程度。佛陀的教育告诉我们，没有一个事物是独立存在的，因缘如同一张相互关联的网，没有一个人可以独立的“活”在这个世界上。因此，我们应感恩周边为我们提供生存条件的人，感恩我们赖以生存的自然。例如，作为一个佛教徒，当你每天早上起来发现自己还活着的时候，首先应该感恩诸佛菩萨。如果你真的认识到，我的生命与生活如此依赖于这个世界，你将会时时处处对任何事物升起感恩之心，喝一杯茶，你需要感恩茶农、茶商，感恩阳光、水份让茶树得以生长，你需要感恩很多很多的人和大自然，将这杯茶最终“带”到你面前。这样的感恩，会使你获得慈悲心。
也许“感恩之心”的修持还是控制不了你的坏脾气。作为藏传佛教的修行人，你可以反过来嗔恨一下自己，对自己发发脾气：“我已经修行了这么多年，佛教的道理懂了那么多，为什么自己的脾气还这么大？”这是密法修行的善巧---转烦恼为道用。嗔恨是一种强大的力量，善用这股力量，将它转变为反省自身罪业的动力，然后积极的忏悔罪业，慢慢地妄念就减少了。
佛教中有一句名言，叫“火烧功德林”。嗔恨是五毒之中最危险的伤害，投胎到地狱最大的种子就是嗔恨心。因为它会把我们以前所做的一切好事全部烧除干净。这个道理在世间法中很好理解，你对一个人好几十年，有一天你用最恶毒的语言对着他发一次脾气，从那一分钟开始，你曾经所有的付出和美好形象，基本上荡然无存，一次发脾气使得他对你的感观完全改变了。怒火，把你对他曾经付出的“功德”全烧完了。所以我常告诫脾气坏的人，做功德回向要快一点，要不然烧掉了多可惜啊。
通过功德回向积累资粮，我们渐渐地可以把每一次发脾气的间隔拉长。我以前经常对爱发脾气的弟子开玩笑：“能不能把这次的脾气留到三天以后再发？慢慢地一个月发一次，然后懒得发就不发了。”
我们寺庙的雍忠师父特别可爱，他去台湾之前，一直是闭关修行的。刚到香港台湾新加坡这种比较现代的地方，有很多红尘世俗的事情是完全没有概念的。因此在很多待人接物的事情上我常常“训”他：“你这个笨蛋……"时间久了各个方面他都很熟悉了，我也忘记再“训”他了。有一天，他开着车笑咪咪地看了我好几次，我问：“笑什么笑。”他说：“你好久都没有骂我了。”
他这样开玩笑，证明他没把这件事放在心里面。我们有什么不好的情绪，要尽量学会让它自我消化掉，如果消化不了发了脾气，就要马上忏悔，别人也能接受，千万不要顾及面子伤人伤己。
人啊，大部分时候是被面子害了。明明知道发了脾气，让人家受到伤害，就是放不下所谓的面子，不道歉不忏悔，硬挺着坚持错误，到最后，伤害得就更久更深，转变成仇。尤其是面对自己的亲人，我觉得一点面子都不需要坚持。
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