病情分析：
建议停用，建议合理饮食科学运动锻炼。需要制定减肥目标2.写减肥日记，多喝水，要有恒心与毅力，控制热量与脂肪，饮食要清淡，常吃蔬果，平衡膳食，热量负平衡，.建立良好的生活方式。
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出现心跳加快是怎么回事
吃减肥药后心跳加快气短,会导致心脏病吗患者性别:女患者年龄详细病情及咨询目的买的健康科学，安全，的减肥方法：快速之类的减肥不提倡啊
健康减肥我才说说：
冬天一到，让许多渴望瘦身却又意志不坚定的人又有了偷懒的借口冬天嘛，虽然胃口好了身形胀了，但棉衣一裹，哪怕胖了一些也仍可以瞒天过海不过，等到了春天，又得痛心疾首地开始减肥。
不要等春天来了才着急，经验告诉我们：减肥至少需要23个月才能见效，如果现在开始把正趋于冬眠的瘦身神经唤醒，积极投入瘦身行动，那么明年春天，你可能就会光鲜自信地出现在众人面前。
为了保暖，心跳加快怎么办冬天吃多点其实无可厚非不过，在进餐时应注意搭配好各种食物的比例，减肥药心跳快比如高脂肪的红肉香肠、午餐肉等等，虽然不必完全摒弃，但应该控制进食量，建议配上一些蔬菜、豆类或面食一起吃。去皮的鸡肉、瘦肉脂肪含量不是太高，减肥药心跳加速可以多吃而像面包、米饭等主食要均衡分布在各餐之中，不要一次吃太多。在吃面包时也要小心脂肪含量较高的黄油面包，可以用果酱或脱脂奶酪等来代替黄油另外，还要注意蛋白质的摄入。减少肉类的进食量可能会影响蛋白质的摄入，可多吃豆类及其制品，或每天补充适量的纽崔莱蛋白质粉，其来自大豆的优质植物蛋白几乎不含脂肪和胆固醇，还能帮助提高身体免疫力，缓解体力疲劳。
蔬果不能少
在冬天要想健康瘦身，水果蔬菜必不可少，它们既能提供一定的热量和水分，吃减肥药失眠怎么办_减肥药使心跳加快失眠面黄食欲不振颤抖(2)苹果减肥等于身体克化体系的大打扫。要是你真的很胖,想要做一次苹果减肥就恢复增加饱腹感，又含有丰富的维生素和矿物质，有助新陈代谢。减肥药心跳加快不过冬季的蔬菜种类相对较少，水果又太冰凉，很容易会没胃口吃，因此在日常饮食之外也可以选择食用一些纽崔莱倍立健片及纽崔莱果蔬纤维素嚼片，帮助补充多种维生素和矿物质及来自蔬果的十多种膳食纤维，有效增加饱腹感。
多做有氧运动
冬季气候寒冷，爆发性的无氧运动容易引起身体不适，甚至造成运动伤害所以，健身时一定要选择动作幅度较孝热量消耗较大的有氧运动。在具体项目可根据年龄差异而有所不同：年轻人可以安排每天30-45分钟的跑步等，比春夏多增加10-15分钟，有利身体适应运动状态的变化，消耗更多热量，也可以安排一些室内的球类活动中年人可安排快走慢跑、爬楼梯等运动老年人可安排散步、太极拳等项目。同时要注意，千万不要因为工作忙就不健身了，要有规律地坚持运动。
在冬季，8小时睡眠足够了，入睡时间在晚上10点到11点之间最能保证睡眠质量。养成这个好习惯，使你更加精神，也更容易调动运动细胞。如果老是一副没睡醒萎靡的样子是没法欣然主动去健身的，这时你只想睡觉，不赖在沙发上打瞌睡才怪呢。
少食多餐，早丰晚俭
在冬天可以做一下少吃多餐的尝试，不要在一餐内吃过多的分量，在两餐之间可以加一点小零食缓解饥饿比如坚果、小饼干等当然，这个小动作是在于正餐都吃七八成饱的情况下才能进行，不然会适得其反另外，早餐和午餐可稍微丰盛一些，而常因加班或应酬而推迟的丰富晚餐则应戒掉，晚餐尽量简单些，餐后不要再吃甜食，避免晚上休息时因进食太多但消化减慢而积聚脂肪。
选好运动时间
冬季运动与春夏季的运动相比有一些差异首先，时间安排上有很大不同，各个年龄段的人要根据自己的身体状况来选择活动的时间段。年轻人由于身体对气候的适应能力较强体质较好，体力恢复快，运动时间可以安排在早上和下午中年人适应能力稍差，可以在下班后、傍晚等身心比较放松的时间段进行锻炼老年人身体较差，冬季锻炼的时间一般应选在下午有阳光、温度最高时进行健身，更容易活动开，天涯医院[保健科]吃减肥药心跳加快了~~~怎么办?作者：可爱的小丫丫怎么办啊?吃减肥药后的某一天我的心跳快到130,吓得我赶快停了,现在仍旧要也避免身体伤害当然，除去这些特定时间在爬楼梯、走路、站着等公车、去洗手间的间隙等时候，也可以培养运动兴趣，活动活动关节踮踮脚尖、弯弯腰耸耸肩、转转脖子，帮助加快血液循环，使脸色红润，减肥药反弹怎么办身体温暖，摆脱缩手缩脚的可怜样子。
水是宝性别：女年龄21病史：心脏病手术法三术后已经16年了病情描述心跳加快，乏力气短，精神低落手脚冰凉，头疼嗜睡，注意力不集中，心情抑郁减肥药成分含盐在冬日最好多喝热水，不但可以暖身，抵抗寒冷和干燥气候，也能加快人体的生理代谢，产生一定热量，还能增加饱腹感，减少食欲。
远离咖啡因和烟草
不要吸烟，也不要过多地摄入咖啡因含量高的东西，咖啡、可乐、浓茶、酒都要适量控制。这些饮品对胃的刺激性较强，会破坏身体正常的工作机制，影响身体的能量平衡。
当然，是一种叫仙美丹的减肥药，是那种控制食欲类的减肥药，大概主要成份是西布曲明，效果还不错，但是就是心脏跳得比以前快多了侧躺的话可以听到心脏敲床，每个人都有不同的生活习惯，我吃减肥药第四天心跳加快头很痛怎么办！百毒不侵囍感妹而是那个减肥药抑制食欲的。虽然肚子饿但是也没有很大的胃口我下午的时候现在并不是要把大家的瘦身计划全都一体化。每个人还是应该根据自身的情况与喜好来制定自己的计划。但要两点一定要注意，第一，你的计划一定要从健康出发，另外就是坚持坚持再坚持，杜绝好吃懒动的坏习惯。好了，从现在开始，就把瘦身计划安排进你的生活日程表，为来年春天的自信出场加把劲吧！→ 吃减肥药会反弹吗是停药后饮食控制不好的原
吃减肥药会反弹吗是停药后饮食控制不好的原
来自内蒙古
健康咨询描述：
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擅长: 急慢性宫颈炎,盆腔炎,阴道炎,子宫肌瘤,子宫腺肌病
帮助网友：106
&&&&&&病情分析：&&&&&&有些减肥药并不能从根本上减掉你身上的脂肪，减掉的是水分，所以会反弹&&&&&&指导意见：&&&&&&建议你平时控制好饮食，饮食控制不好也会反弹的，多运动
&&&&&&以上是对“吃减肥药会反弹吗是停药后饮食控制不好的原”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
文焕次主治医师
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如果是中成药呢就没激素了吧
06:47医生回答：
中成药没有激素，但还建议你多运动，注意饮食的
( 专业名称：减肥瘦身 ）
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肥胖一直是长期困扰年轻人，尤其是年轻女性的热点问题，目前世界上无论是发达国家还是发展中国家，肥胖率正以惊人的速度在增长，肥胖不仅影响形体美，...
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来自于：湖南|
提问时间： 14:08:34|
基本信息：
疾病 / 症状：
吃减肥药后
病情描述：
吃减肥药停药35天了，很担心自己身体，想知道多久身体能恢复正常啊，药物副作用什么时候会消失啊
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医师/住院医师
因不能面诊，医生的建议仅供参考
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病情分析：
一些减肥药物是可能有一定的副作用的，但是不同药物有一定的差异的，
指导意见：
可以看看药物的说明书或者直接咨询厂家看看情况的，有一定的个体差异的，不建议长久用的
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：34913收到了：
病情分析：
减肥主要还是通过合理的低脂饮食，以及适当的体育运动来实现，最好不要应用减肥的药物
指导意见：
减肥药都是会对身体有一定的影响的，主要是影响内分泌功能，同时也是会有反弹的，要是感觉有异常，也可以采取中医的治疗。
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：6817收到了：
减肥是一个长期工程,需天长日久,贵在坚持,并没有什么一触即成的速成方法.但如果你能掌握一些饮食减肥决巧,对你的减肥是很有帮助的,不妨你一试：制定减肥目标.写减肥日记..多喝水..坚持锻炼,要有恒心与毅力..控制热量与脂肪.饮食要清淡.常吃蔬果.平衡膳食.热量负平衡.建立良好的生活方式.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功
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