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痛风的初期症状都有哪些表现
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痛风病能吃什么菜
基本信息：女&&56岁
发病时间：不清楚
病情描述及疑问：痛风病能吃什么菜？我姐姐被痛风折磨了好些个年头了，每次痛风一发作就真的可以说算得上是生不如死了，治疗也不见什么效果，我想在饮食上预防，预防痛风的饮食菜谱有哪些？
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第一类食物为含嘌呤较高的食物,估计每100克含嘌呤100～1000毫克,对这类食物,无论处于急性期或缓解期的痛风病人均属禁食食品.这些食品包括动物的脑,心,肾,肝及鹅肉,松鸡,肉末,浓肉汁,肉汤,沙子鱼,鱼子,海参,干贝,贻贝,酵母. 第二类食物为含有中等量嘌呤食物,每100克中约含嘌呤9～100毫克.由于该类食物含中等量嘌呤,因此凡属缓解期的病人,可从其中选用一份动物性食品和一份蔬菜,但食用量不宜过多.这类食物的动物性食品有：鱼,肉,禽,贝类；植物性食品有：干豆类,扁豆,龙须菜,菠菜,蘑菇. 第三类食物为含少量嘌呤食物,病人可随意选食,不必严格控制.这些食品有：大麦,小麦,燕麦,面包,面条,大米,玉米面,淀粉,蛋糕,饼干,黄油,小点心,水果,鸡蛋,豆浆,豆腐,黄油,奶油,干酪,冰淇淋,杏仁,核桃,榛子,糖,果酱,蜂蜜,植物油,咖啡,茶,可可,苏打水,汽水,动物胶或琼脂制的点心及调味品.
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痛风患者在饮食上要注意以下几个方面,保持理想体重，超重或肥胖就应该减轻体重。不过，减轻体重应循序渐进，否则容易导致酮症或痛风急性发作。碳水化合物可促进尿酸排出，患者可食用富含碳水化合物的米饭、馒头、面食等。蛋白质可根据体重，按照比例来摄取，1公斤体重应摄取0.8克至1克的蛋白质，并以牛奶、鸡蛋为主。如果是瘦肉、鸡鸭肉等，应该煮沸后去汤食用，避免吃炖肉或卤肉。少吃脂肪，因脂肪可减少尿酸排出。祝你早日康复!
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查出得了痛风病怎么办？
查出得了痛风病怎么办？
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一、 什么是痛风?
& & & & 痛风 又称“ 高尿酸血症”。 是一种由于嘌呤生物合成代谢增加，尿酸产生过多或因尿酸排泄不良而致血中尿酸升高，尿酸盐结晶沉积在关节滑膜、滑囊、软骨及其他组织中引起的反复发作性炎性疾病。 其临床特征为： 高尿酸血症 及尿酸盐结晶、沉积所致的特征性急性关节炎、痛风石、间质性肾炎 ，严重者见关节畸形。
& & & & 尿酸可以说是人体的“垃圾”。人体内有一个可以容纳1200毫克尿酸的“漏斗”，每天新生成600毫克，同时排泄掉600毫克。但一旦“漏斗”出现问题，没办法通过肾脏及时排泄尿酸，尿酸就会被带到血液中。当血液中的尿酸浓度超过正常，在临床上就会被诊断为“高尿酸血症”。
　 & &痛风是尿酸盐结晶沉积引起的病变，当尿酸增加到一定程度就会引起痛风。痛风是一种代谢性疾病，可累及足部，最常累及第一跖趾关节， 可以表现为急性关节炎、慢性关节炎， 造成急性炎症反应性滑膜炎。 甚至还能够发展成痛风性肾病 ，导致肾功能衰竭 。
& & & & 尿酸的正常指标：
& & & & 正常男性：150-380μmol/L，女89～357μmol／L。
& & & & 60岁以上的人，男250～476μmol／L， 女190～434μmol／L，
& & & &正常人血中尿酸超过360微摩尔/升，视为高尿酸血症。临床上，当血尿酸超过390微摩尔/升，才可诊断为高尿酸血症。&
& & & & 临床上一般可将痛风分为四期描述，但并不表示每位痛风病人都须依序经过这四个时期；痛风的四个分期包括(1)无症状的高尿酸血症，(2)急性痛风 关节炎 ，(3)发作间期，及(4)慢性 痛风关节炎 等。肾结石可在第二至第四期发生。 痛风常犯部位包括大脚趾、脚背、脚踝、脚跟、膝、腕、手指和肘等部位。
& & & & 最新研究成果表明，痛风的发病多属于先天体内酶的缺陷所致，但也有可能与后天饮食不当等诱发因素有密切关系。此病尤其好发于40岁以上的中老年人、肥胖者和脑力劳动者；痛风重男轻女，男性患者多于女性，这是因为女性雌性激素能够促进尿酸的排泄，但是更年期之后，女性的雌性激素水平大大降低，因此对于痛风的防治也不能麻痹大意。
& & & & 痛风是一种“ 富贵病”，有其统计学上的根据。营养条件好的人比营养条件差的人易患痛风，也就是说生活条件优越的富人比生活条件差的穷人更易得痛风。 痛风患者以干部、高级知识分子、商业家及其他从事脑力劳动者居多，因为这些人工作条件优越，体力消耗极少，待遇又较为丰厚，因而生活水平也较高，也就容易患发痛风。
二、痛风主要症状：
1、最初大多是脚趾关节红肿热并有剧烈疼痛；
2、没有外部创伤，出现急性的肿胀、触痛和阵痛，检查血尿酸偏高；3、延伸到踝、 手 、腕、膝、肘及足部其它关节 肿痛；4、疼几天自己就不疼了，过一段又会疼，而且疼的越来越厉害，持续的时间较长；5、尿酸长期不能稳定正常，手脚关节变形，有突起，形成痛风石。三、痛风的危害
& & & & &1、损伤关节
& & & & 痛风第一损伤的是关节。饱和尿酸盐结晶沉积在关节诱发痛风性关节炎。 关节肿大、肥厚、畸形、僵硬，急性发作表现出关节如刀割般剧痛，被称为“生命第一剧痛”，反复折磨、打击患者身心健康。随着病情发展，痛风石沉积导致慢性痛风性关节炎，并从一个关节发展多个关节病变，最后导致关节变形、残疾。
& & & & &2、毒害内脏
& & & & 痛风可以导致肾脏、心脏、肝脏功能损害，高尿酸所引起的慢性痛风肾病恶化是肾衰竭的重要原因，同时增加罹患冠心病的风险。尤其是痛风反复发作十年以上，合并有高血脂、高血压、高胆固醇、高血糖、肥胖及痛风石的病人。
& & & & 3、危及生命
& & & &痛风可严重危及患者生命！患有痛风病的人群普遍比正常人减少寿命10-20年！痛风诱发的心肌梗塞导致猝死是正常人的5倍！痛风诱发的肾衰竭可严重缩短患者寿命！痛风诱发或合并高血压、糖尿病、冠心病、肝损伤等都严重影响患者身心健康，导致患者降低生活质量、缩减寿命。
& & & & 有90％的痛风人群将会引发阳痿、早泄、肾炎、肾结石等慢性肾病，以及动脉硬化 、高血脂、高血压、脑溢血、冠心病等心脑血管疾病；有50％以上的患痛风的朋友会出现关节严重变形、甚至导致残废； 其中有40％的患者引起尿毒症,最后导致死亡。而且 痛风人群的寿命普遍比正常人减少10～30年； 痛风已成为二十一世纪全球面临的、亟待控制的十大顽疾之一； 到目前为止，痛风病在医生们的眼里仍然是全世界十大疑难杂症，不管是中医还是西医，只能用药物去控制，但是药物治疗痛风的毒副作用极大，尤其是西药。
四、痛风怎样治疗
& & & & 目前，痛风缺乏有效的根治措施，只能控制、无法治愈；.不过，高尿酸血症通过药物控制后可以实现停药，病人无需终身服药,通过血尿酸检测，明确诊断为痛风，可用痛风排酸胶囊等中药来治疗。为此，除药物治疗外，适当的选择饮食，对控制病情发生、发展具有重要意义。
& & & & 也许因为受寒是 痛风性关节炎 发作的诱因之一，人们就将这种病形象地称为痛风。实际上，这是体内嘌呤代谢异常导致血中的尿酸堆积，使关节腔滑膜受刺激发炎引起的。嘌呤是组成细胞核中遗传物质——核酸的重要成分，不仅我们人体细胞含有嘌呤，几乎所有的动植物细胞都含有嘌呤。在正常情况下，从饮食摄入的嘌呤和人体自身代谢生成的嘌呤会以尿酸的形式通过肾脏从尿中排除，“入”与“出”处于动态平衡中。一旦这种平衡被破坏，就会表现为痛风了。 因此，痛风的治疗就要把好饮食关， 控制嘌呤摄入， 使嘌呤的摄入量尽量降低很重要。
& & & & &治疗一： 急性发作 期应采用休息、抬高患肢、穿硬质鞋底的鞋、露趾的术后鞋来缓解症状。药物治疗可用抗炎药物终止， 包括大剂量非甾体抗炎药或者秋水仙碱。目前已经有通风胶囊等药物，也可选用。摄入适量的维生素C、B族这有助于组织中淤积的尿酸盐的溶解；
& & & & 治疗二： 当存在慢性痛风结节时，可对有症状部位行清理或者沉积物清除。 关节清理术、植入式关节成形术和关节融合术均是处理中、重度关节破坏的合理选择。
& & & & 治疗三：饮食配合，疾病的得来，往往是和你的生活习惯有关系，实质上痛风更是这样，在治疗痛风方面，痛风排酸胶囊效果很好，但往往也要求患者控制好饮食，好的习惯的确有利于痛风的治疗。 平时对下例食物尽量不吃或少吃：
& & & & 1.动物类：内脏如脑、肝、肾、心、肚 和各种肉汤、肉汁，这些是痛风患者绝对不可以选食的东西； 少吃火锅，涮一次火锅比一顿正餐摄入的嘌呤高10倍，甚至数十倍；更不要喝涮肉汤，汤里嘌呤更多。&禽畜肉类含嘌呤也在每百克75～150毫克之间，应谨慎选择；
& & & & 2.海产类： 少吃 沙甸鱼、仓鱼，鲱鱼、带鱼、 海参、 蚝、虾米，小鱼干、 鱼皮 、鱼卵等。
& & & & 3.蔬果类： 少吃硬壳果如花生、腰果之类；
& & & & 4.植物类：幼芽部分一般含中度成份，不可多食，菜花类，笋类， 杂豆、粗粮、菠菜、花菜、香菇、扁豆含嘌呤也在每百克75～150毫克之间，应谨慎选择；& & & & 5.酒精类：酒最好不喝，特别是啤酒。 啤酒，含有大量嘌呤，一瓶啤酒可使尿酸升高一倍；
& & & & 6.牛奶、鸡蛋 、粳米、白面、水果、蔬菜、藕粉、 是相对安全的食物，痛风患者可以从中适量选择；
& & & & 7.多饮水每天的饮水量应达到毫升，通过增加尿量来帮助肾脏排出尿酸，同时减轻尿酸对肾脏的损害；
& & & & 8.夏天用玉米须和玉米苞叶煮水后饮用，降尿酸效果最好。
& & & &治疗四：由于痛风是血尿酸增高到必然程度后发生的并发症，因此，即使关节疼痛好转，也并不表示痛风已经治愈。因为痛风一般会一次比一次发作严重，对肾脏的打击更大，特别要保护肾脏。
& & & & 治疗五：常常活动关节， 消耗体内的“尿酸”。 没事多活动你的手指和脚趾，膝盖和肘部，做做伸展运动，这会赶走尿酸结晶在关节处的沉着。
痛风秘方：
大黄、栀子各60g，三七、红花各15g，桃仁、蓖麻各30g，冰片5g，樟脑10g，芒硝180g。
用法：先把前四味药研末，再加入后五味药研成油腻之药散。使用时取适量蜂蜜调和，外敷患处，用塑料薄膜盖上包扎，每八小时换药一次。
方解：该方止痛消肿迅速，六小时后，红肿开始消退。
病例：唐某，男，45岁，患痛风三年。夜半突发关节剧痛，次日红肿痛热，用上药后一小时疼痛减轻，三十小时后症状消失。
&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&献方人：王习培
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痛风病有什么征兆
更新时间： 14:20:48　|　文章来源：本站原创
　　痛风病有什么征兆?痛风病属于代谢类疾病与自身免疫功能异常有着很大关系，因为人们缺乏对该症的认知从而导致病发时才意识到该症的危害性。对此，这里我们就痛风病有什么征兆来为大家详细介绍。　　“痛风病有什么征兆”上海知名专家朱建福就痛风征兆表现为您详细介绍：　　痛风病的初期表现为单纯的血尿酸增高，而无其它特殊症状，所以不易被人们发现。当过多的血尿酸形成尿酸纳结晶后，长期在关节组织及肾脏内沉积，并达到一定浓度时，就会造成炎症损害，于是患者就会出现关节炎痛、肾绞痛或血尿等症状。痛风病有什么征兆？痛风性关节炎发作往往是急性和突然的，患者大多在夜间因关节疼痛而被惊醒，痛如刀割，关节局部会出现红肿、充血、并有压痛，不能盖被子或热敷。这种疼痛在24小时内达到高潮。　　痛风病的征兆表现：关节肿胀、关节痛、身体不适。　　关节肿胀：很多人在得了痛风病后，由于没有及时进行有效的治疗，会导致患者出现这种症状，而且患者的疼痛会逐渐加剧，常被描述为跳痛或压痛。随后会发生炎症，患者受累关节出现红、肿、热、痛。这是痛风的早期症状之一，有时候，疼痛极度严重，患者甚至无法忍受关节上床单的重量。　　关节痛：这也是痛风病的一种症状，很多人在得了这种疾病后，往往会出现这种症状，而且痛风患者在首次发作时，往往突发急剧的单个关节疼痛，常见于大脚趾。之后的发作可能会涉及多个关节，如踝关节、膝关节、腕关节和肘关节。疼痛往往在患者夜间睡眠时发作，之前无任何征兆，也可能在患者过度饮酒后发生，因此大家知道痛风病早期有什么症状后，对这些症状要重视起来。　　其他症状：痛风病患者除了关节部位会出现症状反应外，还有很多其他的症状出现，大家对这些症状要重视起来，如：发热、心跳加快、寒战，以及全身不适。沉积于皮肤的尿酸称为痛风石，为皮肤下白色的结节，大多出现于手、足、肘，以及外耳廓。　　痛风病有什么征兆通过上文了解希望您对此问题有所认识，并能够在生活中及时的发现并给予该症有效的治疗，进而远离痛风困扰轻松生活。
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