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[导读]：《我是歌手》火了“便秘哥” 去年《中国好声音》火爆一夏，今年湖南卫视《我是歌手》一推出便有紧逼而上的架势，两档选秀节目也无可避免地被比较。昨日，有媒体报道“好声音”总监陆伟直指《我是歌手》有致命的先天弱点，并表示节目中演绎成分过多，对此记者
《我是歌手》火了“便秘哥”
去年《中国好声音》火爆一夏，今年湖南卫视《我是歌手》一推出便有紧逼而上的架势，两档选秀节目也无可避免地被比较。昨日，有媒体报道“好声音”总监陆伟直指《我是歌手》有致命的先天弱点，并表示节目中演绎成分过多，对此记者联系上湖南卫视工作人员，对方回应道：“我觉得可以去采访一些在现场的观众，在现场感受音乐的力量远远强于在电视机前的感受。”
对于《我是歌手》，“好声音”总监陆伟这样对媒体评价道：“如何操作综艺节目，湖南卫视向来很拿手，但是在真人秀运作方面则不太成熟。他们将那些综艺化元素(日常综艺节目的剪辑手法，比如歌手夸张定格或观众表情、快乐家族表演的过多插入)运作在真人秀方面，犯了真人秀的大忌，让观众觉得不是实景而是后期加工剪辑的。”这一评价，不禁令人联想到节目中频繁露面的“便秘哥”和“流泪姐”，有网友吐槽他们的面孔几乎贯穿全场，认为这是芒果台刻意煽情，“请的托吧？”不过也有网友评论，“要说演，‘好声音’选手演得更过分！”
对于陆伟的炮轰，湖南卫视《我是歌手》节目组工作人员回应道：“我觉得可以去采访一些在现场的观众，在现场感受音乐的力量远远强于在电视机前的感受，现场有观众哭或笑，证明了舞台上的歌手通过他们的音乐感染到了观众，这些都是真性情的表现，也说明了我们这个节目真诚的音乐表达态度。”对于网友质疑的“托”，节目组表示：“我们没有请演员，没有移花接木，所有的情况都是在音乐同步的即时反应。”(记者刘婧)
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最新文章NEW食疗养生：便秘诱发痛经+性冷淡 饮食调理&赶&走便秘 -
09:04:47来源： 本站原创作者：本站编辑
女性便秘的8大危害：　　1、形成粪便溃疡　　较硬的粪块压迫肠腔使肠腔狭窄及盆腔周围结构，阻碍了结肠扩张，使直肠或结肠受压而形成粪便溃疡，严重者可引起肠穿孔。　　2、导致性冷淡和性障碍　　这是由于每次长时间用力排便，使直肠疲劳，肛门收缩过紧及盆腔底部痉挛性收缩的缘故，以致不射精或性欲减退，性生活没有高潮等。 　　3、干扰大脑活动，记忆力减退　　便秘时代谢产物久滞于消化道，细菌的作用产生大量有害物质，如甲烷、酚、氨等，这些物质部分扩散进入中枢神经系统，干扰大脑功能，突出表现是记忆力下降，注意力分散，思维迟钝等。
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7种食物补足气血 让女人重获&桃花脸&* 生活南京 /yy/dmzy/1200495.html 06:00:29
女人气血不足，脸色不好，还有气无力的。女人想重获&桃花脸&就要多吃一些能够补气血的食物。下面，小编为大家推荐几种能够补气血的食物，姐妹们都可以来了解。
《中华本草》&归肝、肺、肾经。补血，止血，滋阴，润燥。主治血虚症，虚劳咯血，吐血，便血，血痢，妊娠下血，崩漏，阴虚心烦失眠，肺虚燥咳，虚风内动之经厥抽搐。&
专家介绍，红枣具有保肝、健脾、降低胆固醇、升高白血球、抗过敏等作用。
芝麻龙眼粥
材料：30克白芝麻、90克龙眼、80克大红枣、500克糯米、适量红糖。做法：我们先把龙眼和红枣去掉核，洗干净待用，接着把淘干净的糯米放进锅里，再放进红枣、龙眼肉、白芝麻、清水适量，用大火煮到六成熟，最后加入红糖，煮成黏稠便可以食用。
胡桃枸杞粥
材料：30克胡桃肉、30克枸杞子、糯米150克、15克黄精、15克姜、60克白糖。做法：我们把准备好的洗干净姜切成丝，接着把胡桃肉、枸杞子、黄精、姜放进锅里，放进一些清水，用中火煮开后，放进糯米、白糖，最后煮烂成粥就可以食用了。
有一个最简单的方法，黑色和红色的食物大部分都有补血的效果。黑色的食物入肾，有助于肾藏精纳气。肾藏精，精生髓，髓化血，因此，血的根本也在于肾。至于红色食物补血，理论则源于&以形补形，以色补色&。
益心脾、补血气。对气虚不足、心血亏虚、心悸失眠有疗效。如果是心脾气血双亏，面色无华，疲乏无力，没有食欲，大便发溏，可以用桂圆和红枣一起煮粥来补益。如果记忆力减退、睡眠不好，容易感到恐惧，这是心血不足的表现，可以自己做桂圆膏吃：桂圆肉500克，白糖500克，桂圆肉捣烂，和白糖搅匀，隔水蒸熟成膏状，早晚一小勺用温开水送服。
葡萄味甘酸、性平，归脾、肺、肾经。疗效：补气血，强筋骨，利小便。宜于血虚便秘，脾虚食少，脾虚。
（编辑：赵然）
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