今年20了， 在一次打球摔到了腰 ，拍片出来是腰椎间盘突出？医生说要保守治疗， ~~ 有什么方法能够恢复！_百度知道
今年20了， 在一次打球摔到了腰 ，拍片出来是腰椎间盘突出？医生说要保守治疗， ~~ 有什么方法能够恢复！
提问者采纳
你是摔到腰了查出是腰间盘突出 这是腰闪气
不能忽视 发展严重了 会两侧肌肉僵硬 即使有时会感觉好了 如活动不对 还会复发 长久下去会发展为强直性肌柱炎 如你所说的是打球摔的 我可以给你针灸 一至两次 就会好的
如不能来 我建议你千万不要做推拿按摩 更不要顶稜侈谷侬咐畴栓川兢做牵引 原因是 你是由外伤引起的病 再用外力 你想想是好还是坏呀 不要用激素类的药来控制 否则会加重病情的 不要做激烈活动 也不能一点也不动 适当的走动 也要注意休息少坐 多躺 不要累了 祝你早日康复 年轻人
提问者评价
谢谢你！！！不知道还有什么方法，可以告诉我吗 ？ 针灸我做过了··没有什么效果。
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伤后约1个月，开始做推拿按摩（重要），腰椎保健操等康复治疗。不能做剧烈运动顶稜侈谷侬咐畴栓川兢。最多休息2-3个月会好的。
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出门在外也不愁一在工作当中坐椅子坏了，摔到地上，腰间盘突出算不算工伤？车费和医疗费怎么算_百度知道
一在工作当中坐椅子坏了，摔到地上，腰间盘突出算不算工伤？车费和医疗费怎么算
这种情况属于工伤，先申请工伤认定和伤残等级鉴定吧，然后要求单位按照工伤保险条例进行赔偿。如果单位不依法赔偿的话，你可以申请劳动仲裁或者向劳动监察部门投诉。
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如果是在单位的话当然算是工伤
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腰间盘突出和椎管狭窄
状态：就诊前
严重的腰椎管狭窄症是有手术指证。手术比较大，但是大医院术前都会检查身体，有异常情况会提前纠正。手术费用要3万左右，要看具体情况。
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
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运动医学及关节镜外科、骨外科四肢、脊椎的创伤、感染，肿瘤及退行性疾病的诊治技术
高志增，男，主任医师，副教授，1992年毕业于中山医科大学，一直从事骨科及运动医学的临床、教学及科研工作...
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