怎么去口臭（简单方法）_百度知道
怎么去口臭（简单方法）
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使用口气清新剂
口气清新剂及效除口腔食物代谢物引起臭味、轻度鼻窦炎造异味吸烟导致口臭等先喝几口清水喷口气清新剂合嘴数秒便能令口腔保持数清新
饮清水令口腔保持湿润水加片柠檬能刺激唾液泌减少鼻塞、口干或口腔内残余食物引起厌氧细菌造口臭
● 口嚼茶叶
撮茶叶放入口细细咀嚼番消除口臭效茶叶富消菌作用能消灭形口臭主要杂菌虽喝茶消除口臭所帮助咀嚼茶叶具更奇效光嚼茶叶茶叶渣留您口极舒服建议您茶叶与低糖口香糖同咀嚼每二至三仅助于口腔清洁尽快消除口臭
● 吃蔬菜水
蔬菜含量纤维质帮助消化、防治便秘蔬菜水含维素帮助牙龈恢复健康防止牙龈流血排除口腔黏膜泌物及废物
● 确刷牙及清洁舌苔
饭刷牙清洁舌苔预防口臭刷牙技巧轻轻移牙刷牙刷与牙齿、牙龈界线<img class="word-replace" src="/api/getdecpic?picenc=0a5f度角左右5毫米幅度轻轻刷舌表面呈白色状亦导致口臭形原刷牙利用牙刷清洁舌表面舌苔能完美预防口臭电牙刷比普通牙刷更效外每用牙线彻底清除藏牙缝内牙垢
● 健康饮食
口臭造许并知道其实吃早餐形口臭主要原空腹胃气扬仅导致严重口臭同健康利所健康饮食预防口臭根本麻烦采纳谢谢!
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出门在外也不愁怎么除口臭？_百度知道
怎么除口臭？
患者信息：男 22岁 内蒙古 鄂尔多斯
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　　消除口臭的方法有：　　一、牛奶或在开水里加入一些薄荷或鲜柠檬汁，喝一杯即可去除口臭。　　二、吃点西红柿、柚子、枣、橘子，另外，咀嚼橘子皮也能去除口臭。　　三、多嚼嚼口香糖，或者使用口气清新剂，这是生活中最最简单去除口臭的方法。　　四、饭后用淡盐水漱口，能杀菌消炎;或用鲜芦根泡水喝。　　五、咀嚼香菜、茶叶或花生米，咀嚼时间越长越好，能让其本身特有的香气充分分解出来，可净化口气。
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口臭怎么办 8款粥品轻松去口臭
　　、长睡、吃了重口味食物等都可能引起的发生，其常常伴随着一股难闻的恶臭，着实让人讨厌。口臭不仅影响人们的心情，而且也会影响人们的社交，让他人不敢与你“零距离”接触，错失许多良机。那么，有什么方法可以快速去除口臭的呢？今天为大家推荐8款粥品，让你口气如兰，与人“零距离”。
　　1、咸鱼头豆腐汤
　　原料：咸鱼头1个，豆腐数块，生姜1片
　　做法：洗净所有材料，咸鱼头斩件稍煎后与生姜同放入煲内，加入适量清水用猛火滚约半小时，放入豆腐再滚20分钟便可。
　　功效：咸鱼头味甘兼具清热作用，而豆腐性凉，有清热解毒之效，对于口腔溃烂、牙龈肿痛、口臭及等都甚有功效。
　　2、藿香粥
　　原料：藿香20克，粳米适量，适量
　　做法：将藿香洗净，放人锅内(一定要用铝锅)，加水煎5分钟，弃渣取汁待用。再将粳米人锅内加水适量，用大火烧沸，再用文火熬煮，待粥熟时，加入藿香汁，再煮沸即可食用。
　　功效：能够有效保持口腔的清新。
　　3、薄荷粥
　　原料：薄荷叶25克，粳米适量
　　做法：将薄荷叶加适量水熬，弃渣取汁待用。将粳米煮至米熟，再加入薄荷叶汁，煮沸即可食用。
　　功效：薄荷是清洁口腔的最佳食品，做成粥，同样能够起到的作用。
　　4、生芦根粥
　　原料：芦根30克，大米50克
　　做法：芦根洗净后放入煲内，加入适量清水大火煮15分钟，隔渣留汁，加入米煮成粥，每日1剂，宜每早空腹服用，约5剂见效。
　　功效：专治因舌干或牙龈肿烂造成的口臭。
　　5、麦门冬粥
　　原料：麦门冬25克，粳米、冰糖各适量
　　做法：将麦门冬煎熬成汁，弃渣取药汁待用。将粳米入铝锅内，加水适量，再将麦门冬汁和冰糖适量同入锅内，用大火烧沸，用小火煮熟即成。
　　功效：能够有效地清新口腔。
　　6、甘草苹果饮
　　原料：甘草30片，苹果1个，香菜20棵，蜂蜜适量
　　做法：将苹果切块，和甘草、香菜一起下锅(砂锅)，放两碗半水煎成一碗左右。弃渣取其汁，稍凉后加入适量蜂蜜即可饮用。一天1次，连服5天。
　　功效：能够有效地去除口臭。
　　7、荔枝粥
　　原料：荔枝5枚，糯米50克
　　做法：将荔枝和糯米一同放入锅中加水煮为稀粥，3-5天为一个疗程。
　　功效：具有温阳益气、生津养血功效。能够有效去除口臭。
　　8、黄瓜粥
　　原料：黄瓜50克，大米100克.
　　做法：黄瓜去皮切片，与大米同煮粥，随意服食。
　　功效：专治盛或内湿引致的舌干口臭。
（责任编辑：吴燕 ）
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除口臭简介：口臭让很多人都遭受到无比的尴尬，而追究其口臭的原因，无非就是口腔，脾胃等方面的问题。可以说口腔疾病与肠胃疾病都是口臭的原因，知道了口臭的原因之后，应该及时的进行治疗，以免影响你正常的社交。
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