我从第一次来月经就没有正常过，基本每次都是超过三十天，最长还有三个月一次的时候，而且每次量都特别少，用几片护垫就可以了，以前一直没有在意这个问题，直到2011年元月结婚了准备要孩子才发现问题的严重性，去医院检查，医生说我子宫内膜太薄，怎么会薄呢，唉！后来又看中医、西医，有的医生说我是多囊卵巢综合症，有的医生说我雌激素太低&&
我这种状况能怀孕吗？有没有什么好的办法治疗月经太少的方法呀！急急急&&
亲，听了你说的感觉跟我一样啊。
你是不是不来？
我也是近2年月经量少，吃了一年的中医药了，也不见得多！医生说量少是内膜薄，内膜薄不易着床所以不易怀孕！我也苦恼呢
#3 小米粒2013
我也是近2年月经量少，吃了一年的中医药了，也不见得多！医生说量少是内膜薄，内膜薄不易着床所以不易怀孕！我也苦恼呢
有什么办法可以让内膜厚一点呢?
#4 雪花欣欣
有什么办法可以让内膜厚一点呢?
不知道啊。还在吃中药！
#5 ?︶ㄣ胡太太?
多囊也是内分泌失调引起的 所以你会有月经量少 或者短期闭经的情况 这种情况你先调理内分泌然后 月经正常了 排卵就好了 也能怀上健康的宝宝了 我以前也你这个情况 现在怀孕八个多月了
希望能帮上你的忙呵呵QQ
我喝中药，吃西药都在调理内分泌，可是不见好呀，吃的西药医生说是专门补充雌激素的，可是补了大半年化验结果一点没变
#6 ?︶ㄣ胡太太?
我以前也是比较薄
因为流产了几次都做了清宫
吃滋养内膜的药 内分泌正常了 子宫就能改善
现在我也怀孕八个多月了 宝妈们都别太着急慢慢来 宝宝会有的
我没有做过流产，从来没有怀孕过，怎么会内膜薄呢，很苦恼&&
#6 ?︶ㄣ胡太太?
我以前也是比较薄
因为流产了几次都做了清宫
吃滋养内膜的药 内分泌正常了 子宫就能改善
现在我也怀孕八个多月了 宝妈们都别太着急慢慢来 宝宝会有的
我没有流产过，我2月5日喝过中药调，结果到现在都没来，现在做梦都梦到来大姨妈但就是不来，不知该怎么办了
#10 雪花欣欣
我没有流产过，我2月5日喝过中药调，结果到现在都没来，现在做梦都梦到来大姨妈但就是不来，不知该怎么办了
我是2月10号最后一次月经，到现在一直没来，用试纸测过一个杠，我都烦死了，治疗了两年都没有作用。
我也内膜薄,也是药流之后清宫,就很少很少月经了,都好几年了,还是不见好,吃西药没用,吃中药也没用,烦呀
我也都是一直很少，哎，真的狠困扰
#11 xiyugongzhu
我是2月10号最后一次月经，到现在一直没来，用试纸测过一个杠，我都烦死了，治疗了两年都没有作用。
我姐姐让我回去做个全身检查，都不知道回不回去，不知道是不是不来月经就不会怀孕啊
我以前挺正常的，经期也比较准时，但是去年10月份开始，月经来2天就走，量特别少。。。不过还是很准时的。吃过一段时间中药，不过受不了它的味道，不想吃，改喝补品吃红枣喝红糖水，现在还是没改善啊。。。准备去做个检查。
亲，别担心哪。我的月经量就少，月经也不规律，我以前也担心自己做不成妈妈。2011年有第一个宝宝时才知道，自己有机会怀孕的（第一个宝宝我没要，那时候还没结婚）；2112年11月份又有宝宝了（这个宝宝是在计划中的）。所以，你放心吧，没有怀不起的，只有不想怀的
内蒙古 呼和浩特
#9 xiyugongzhu
我没有做过流产，从来没有怀孕过，怎么会内膜薄呢，很苦恼&&
我也是流产好几次，会影响输卵管吗
黑龙江 哈尔滨
#13 Michelleyingzhang
我也都是一直很少，哎，真的狠困扰
我也是月经很少，我每个月都是按时来但是来一天就没有了我现在就是天天喝红糖水，现在来月经的天数从一天变成两天了个人感觉面面条里应该会正常的
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&&同龄宝宝
&&非常有用
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沪B2- 沪ICP备号维生素B族对人体很重要吗？以前只是知道补充维C比较重要的，现在想起来，很多东西都很重要，听说维生素B对身体也很重要，不知道如果缺少的话，对身体有什么危害呢，会出现什么不好的事情呢，这方面我知道的不多，因为打算要孩子的啦，所以想着多补充一下，呵呵，不知道有没有高手可以给我点帮助呢，我坐等啊，是不是也算也是维生素B族的一部分，我这方面确实需要学习啊
步骤/方法：
1维生素B族是一个集合体，维生素B大家族最经常的成员有B1、B2、B3（烟酸）、B5（泛酸）、B6、B11（叶酸）B12（钴胺素）。是推动体内代谢，把糖、脂肪、蛋白质等转化成热量时不可缺少的物质。
2如果缺少维生素B族，因为细胞功能受影响，会出现新陈代谢的问题，这时人体会出现怠滞和食欲不振。我们经常出现的喝酒过多等导致肝脏损害，在许多场合下是和维生素B缺乏症并行的。
3口腔类疾病，比如口腔炎啊，口腔溃疡都是因为维生素B族的缺失导致的，如果是能够及时补充的话，会减少身体的伤害的多食富含维生素B2的食物，这是预防维生素B2缺乏的根本途径。
注意事项：
补充维生素B族，主要用食补，良好的食物来源主要是动物肝、肾、心、蛋黄、乳类。植物性食物是膳食维生素B2的主要来源。豆类的维生素B2含量也很丰富。
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现在男人们都喜欢在床上有经验的女人吗?如果是一个这方面什么都不懂的女孩是不是不好?我该怎样做呢?
都说男人征服世界,女人只要征服男人就行了,那么在这方面要怎么征服呢?没有经验,不懂怎么做,是不是很不讨男人喜欢?
提问者采纳
结婚。男人喜欢纯洁的。玩玩。当然是经验多的。主要是不用负责还可以玩的比较好。。。我觉得爱情没有征服一说。会那么说的是心里有缺失。需要手里握点什么才有安全感。其实到最后就会发现握的越紧越是什么都抓不到。。。爱情。互相真心对待。彼此珍惜就好。跟打仗似的今天你胜我明天我胜你的。偶尔玩玩还行。久了是个人都累了。过日子。就怕穷折腾。。。爱人是依靠的。家是温暖的。。。
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不啊。女女只要有那个男男都高兴。谁都想自己老婆象纸一样白，自己是第一个在上面画画的
也不一定 喜欢什么的人都有
不是，有的男人喜欢女孩傻傻的听自己指挥，会有成就感；有的男人则喜欢自己什么都不干，看着女孩忙，然后自己有快感。
顺其自然，柏拉图式的爱情是精神上的恋爱不一样很幸福吗。爱情是把那些疯狂近乎于淫荡的东西抛的远远的。这才是真爱。
也不一定 喜欢什么的人都有
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出门在外也不愁　　12年4月生的孩子，患病1年半，到现在，好了。刚开始得的时候，很严重，整个后背、大腿特别凉，家里人都穿短袖短裤，而我穿保暖内衣内裤还感到特别冷，旁边有人路过，都能感到一股风刮过。整个后背和腿，就像掉进冰窟窿一样，特别特别凉。出门被自然风吹都感到身上酸痛。　　1年半期间，吃过3个医生的药，前2个有些用，使病减轻很多，但没有断根。今年想彻底断根，就去北京中医院某位治疗月子病出名的董医生那看了2个月，第一个月好转，第二个月越来越严重，越来越虚，来个例假，差点晕倒了，走路都没力气。本来不算严重的。最后导致多了很多症状:不能穿短袖、早上起来很乏力疲惫、手脚麻木困，像老人一样。早上醒来腰疼，晨僵更严重了。整个人精神状态差很多，白天总是昏昏欲睡。怕风怕冷的症状更明显了。更明显的是，原来不出虚汗，吃了药后，虚汗不止，喝口水吃口饭也虚汗不止，很难受　　于是犹豫还要不要再坚持去找董看一下，毕竟有个姐妹是在那看好的，他个人网站也是超多好评，都说吃了他的药，病情好转、减轻很多，但却没有几个说治好的。犹豫了几天，于是决定不去了，打算自己在家食疗调调，反正每天炒菜也是炒。　　头几天炖了几次鸡汤，放黄芪当归桂枝，1个星期就有好转，由于都是饲料鸡，不好吃，又看到网上说脾胃不好的人吃多了会消化不好，所以就没再吃鸡了。正好看到某位治疗月子病比较火的医生写的讲座，说三分靠治，七分靠养。提倡多喝汤、；粥，保持好心情，多锻炼。。。。。。于是，看了不少他的讲座，才知道月子病是怎么回事，觉得很有道理，彻底让我明白产后风到底是咋回事，以前就是不明白。　　后来又在买的一本医学书上看到，也是提倡慢性病的人多喝汤、粥，因为慢性病的人，多半脾胃都虚弱，吃炒菜什么的，消化吸收不好，尤其是吃了很多补的、肉类，反而成了身体负担。但是喝粥和汤就不一样，肉可以炖得很烂，素菜也炖烂了，吃起来就好吸收，只要吸收好，血液就慢慢会足起来。而常年吃药，脾胃本来就不好，一定程度是还可能造成脾胃负担　　于是就坚持早上喝粥，什么小米山药红枣粥、糯米百合粥。。。。。。养脾胃，脾胃强大了，吸收的东西才变成血液而不是消化不了转成垃圾留在体内。还有汤，也是经常喝，专门去买了一个电炖锅，非常方便，食材放进去，到时候就煮好了，自动断电，根本不用管。就是喝排骨黑豆山药汤，因为是夏天，还喝排骨绿豆海带汤。牛尾萝卜汤，排骨牛尾之类的可以少放点，放几块就行，喝汤贵在坚持，少量多次，多了估计消化不好吧，我猜的。　　反正汤，就变着花样做，什么都吃点，尤其是适合自己体质的，适当多吃点。　　除此之外，晚上都去散步、；泡脚，促进血液循环，产后风一般都血液循环不好。　　就这样断续吃了3个多月，身体发生了很大变化，都是陆陆续续变化的:妇科炎症好了，早上起来不再乏力了，手脚不再困了，灵活多了，也没那么爱生气了，心里舒坦多了，之前应该是气滞造成的，脸色白些了，没那么暗淡了，怕风怕冷消失了，吹空调能舒服了，舌头没那么多白苔了，也没那么淡了，例假顺畅多了，颜色更鲜红了，量也多了，这应该跟隔三差五就喝红糖水有关吧。最重要的，晨僵消失了，虚汗也止住了。　　就这样，慢慢慢慢的，短短3个多月，所以症状都没有了，我就这样好了。不过，为了防止以后再复发，会坚持这样养生下去，一直养到老，到50-60，肯定比同龄人年轻不少，呵呵，这是我的目标。　　在病友群里面，她们整天讨论去哪个医生那看，只要有出名的医生，她们会从广州跑到北京去，上海跑到广州去，整天讨论的就是药啊药的，但是几百号人，很少有人吃好的，几乎每个人平均都看了2-3个医生应该有吧，有的人甚至断续吃了4-5年，甚至10年都有，都没有治好，还在那四处打听看医生。而我好心提醒她们吃药的同时可以养生，进行食疗、锻炼、；泡脚，这些对身体真的没有害处的，如果你没吃药了，试下这些，就更好了。坚持个4-5个月，肯定会有变化的。就算是个正常人，常年坚持养生，到老年比一般人患糖尿病、；高血压、；癌症这样的机会肯定要小很多。　　但是，这个群里面的人，很少有头脑清醒的，几乎很多人都病入膏肓了，还是四处寻医，像个盲头苍蝇，根本不信我的食疗养生啊，有很多人怀疑、；不屑，一听这样还能治好病，马上就不跟我聊了。还有的人怕喝汤长胖，无语了。还有的人说自己虚汗太厉害了，怀疑散步会虚汗不止，怀疑总归是怀疑吧，这么简单的是你都不去尝试一下，怎么知道自己不能散步呢？还有人说我瞎补乱搞，还有人听我说黄芪炖鸡效果比较好，就天天炖，天天吃，最后说吃了一个月都没有效果。还有人跟我打听养生的方法，说了一大堆，最后她试了几天就放弃了，大概是嫌麻烦吧。其实我又能比你们闲到哪去，全职妈妈一个，一个人带孩子做饭打扫卫生还要买菜，只是每次等孩子睡了再去弄汤，晚上孩子睡了才出去散步　　上面说的那些人，病好不了很正常，她们都只迷信药，你的身体本来就很虚弱，常年的药啊药，脾胃很可能会受伤害的，吃那么多药根本吸收不到，甚至堆积在体内成为垃圾，越来越严重，很正常。为什么不通过食物来养养你的五脏呢？我不是学医的，只是看了几本医学书，学到一点
楼主发言：5次 发图：0张
　　在此，我不是反对大家吃药，只是认为，如果吃药的同时，能够用养生的方式去配合，肯定会更好。某大夫提倡的三分靠治，七分靠养，还有说的很多身体的一些变化，在我身上确实是应证了，其实很多医生都知道养生对病的重要性，只是不想告诉你而已，告诉你了，他靠什么吃饭啊。或者，真的是，患者太多，问得人多了，真的看不过来，人的耐心真的是有限的。　　在病友群里，有的人总问，我说我们体质不一样，喝的汤可能不一样，你可以去书店买中药食疗方面的书，还可以买中药养生、；治病啊这些书，多了解，多学习。慢慢，你会好起来的，不但会好起来，甚至还可以避免了其它高血压啊这些病。　　但是，真正听得进去的人，真的很少。像我邻居，老太太50多岁，人家 今天听人说吃这个能治好，就狂吃这个，结果闹病了。后天人家说治风湿哪个药好，又去找那个药。你说你得了30年了，怎么连这个病到底怎么回事都不知道，还当风湿治啊，难怪她吃了那么多药都没有好，还严重了。　　还有很多人，得了10多年，吃了无数药，还在四处找医生，从来没想过养生保养，真的很可悲，很悲哀。　　反正，最后，退群了，实在没有意思，她们只信药，从来不信养生，想当好人总被人不相信，就由她去吧，说难听点，治不好也活该，缺乏学习
　　等孩子大点试试……　　
　　有道理　　我也是产后风　　发现饮食生活规律以后减轻了　　不过还是没根治　　继续试试
　　����������������������������������　　
　　@大白菜0527 1楼
21:54:00　　在此，我不是反对大家吃药，只是认为，如果吃药的同时，能够用养生的方式去配合，肯定会更好。某大夫提倡的三分靠治，七分靠养，还有说的很多身体的一些变化，在我身上确实是应证了，其实很多医生都知道养生对病的重要性，只是不想告诉你而已，告诉你了，他靠什么吃饭啊。或者，真的是，患者太多，问得人多了，真的看不过来，人的耐心真的是有限的。　　在病友群里，有的人总问，我说我们体质不一样，喝的汤可能不......　　-----------------------------　　感觉楼主说的很好，我现在也在坚持喝粥！白天喝水放一点姜和红枣
　　很赞同，能加我吗？QQ　　
　　赞一个，我12年生孩子后咳嗽，开了付中药吃了三四天就好了。　　
　　@大白菜0527 你好能加我qq吗？我生完小孩今天刚好60天，刚知道自己得了产后风湿，好可怕的病，现在在吃中药，但看了你的文章我启发很大一下有了信心。你能帮帮我吗我想请教你的养生。我的qq
　　亲，我相信你，而且正在坚持　　
　　@高瑞吉祥 7楼
19:36:00　　很赞同，能加我吗？QQ　　-----------------------------　　我已写成WORD文档，发你QQ邮箱了
　　@天空微笑2014 10楼
15:41:00　　@大白菜0527
你好能加我qq吗？我生完小孩今天刚好60天，刚知道自己得了产后风湿，好可怕的病，现在在吃中药，但看了你的文章我启发很大一下有了信心。你能帮帮我吗我想请教你的养生。我的qq　　-----------------------------　　刚发了邮件给你，。是word版的，比较详细。简单来说，就是三分治，七分养。熬粥可以买电压力锅，特别方便，头天预约好，第二天早上就能吃，晚上回来再熬，也特别方便
　　@Yongshenghappy 11楼
22:40:00　　亲，我相信你，而且正在坚持　　-----------------------------　　我已经在网上看过好几个有好转，甚至痊愈的姐妹，都用到了养生的方法，关键在于坚持，坚持个3-6个月，一定会有好转的。不过越早养越好，据我本人经验，早1年养比晚1年效果更好，因为早期病症还没那么复杂，时间久了没治好，各种乱七八糟小毛病全来了。我现在断续养生，没有坚持，导致月子病倒是好了，现在短袖短裤吹空调一点事没有，但是气血还是虚，人没精神
　　楼主能给我发一下邮箱么？谢谢　　
　　能发给我一份吗？.cn
　　亲，我也刚的产后风准备试一下你的方法，清你给我也发一份你的方法吧，谢谢！我的qq
看了领悟了好多
为你的康复开心
同是天涯沦落人
能发份给我吗
　　你好，看了你讲的，我也想食补，我得病有两星期，喝着中药，我现在缓解了很多，不过我还是想去根
　　@大白菜0527 我的邮箱
　　吃中药缓解了很多，可是膝关节痛还有后背晨僵一直不能彻底治愈，想试试亲的办法，麻烦亲也发一份给我吧！qq万分感谢　　
　　亲，给我也发一份吧，我都三年了，又是吃药又是针灸的，最近又添了许多新症状，好心烦，谢谢啦，我也坚持着试试
　　忘了说了，我的邮箱,非常感谢
　　我也想要，
　　,楼主，发给我一份，谢谢！
　　我的虚汗多能发我一份吗？谢谢　　
　　亲，我也是月子病，产后风，两个月了，本来想去看中医，看了你的帖子改变了主意，决定食疗，能发给我一份资料吗？谢谢！我邮箱是 谢谢！　　
　　能发我一份吗？　　
　　楼主，我相信你。我也是月子病，吃了两个礼拜的中药，减轻了很多。正想要不要再吃一段时间。看了你的经历，决定食疗。
　　给我一份你的方法吧，邮箱
　　louzhu我也是。能发我一份吗　　
　　楼主你好，今天在来这论坛主要也是对大家说我的产后病好的差不多了，现在空调房敢呆了，短裤敢穿了。我主要是吃中药，吃了两个月，当然也像楼主一样养生，有月子病的姐妹加油，坚持看好，也谢谢楼主。
　　@大白菜0527 亲，我也得了产后风，关注这个病很久了！有人中药治好，有人中药治不好，那个董宏生我也关注过，现在在上海龙华医院看妇科，挂的王大增的号，说是老中医，你说的我也认同，可否交流一下！因为我生孩子之前忙于工作，生活不规律，估计体虚才得病的吧！盼回复
　　楼主发我，我是一个6个月娃的妈妈，好痛苦啊。
　　楼主感谢你！我也得产后病 腿疼的难受。
　　楼主，给我发一个吧，我也觉得慢慢养会养好。
　　@大白菜0527 宝妈你好！我是流产后全身关节痛，本来也打算去找那个董大夫，但也听说其实名不副实，所以能不能给我发下你的经验啊，谢谢！，谢谢！
　　@大白菜0527 1楼
21:54　　在此，我不是反对大家吃药，只是认为，如果吃药的同时，能够用养生的方式去配合，肯定会更好。某大夫提倡的三分靠治，七分靠养，还有说的很多身体的一些变化，在我身上确实是应证了，其实很多医生都知道养生对病的重要性，只是不想告诉你而已，告诉你了，他靠什么吃饭啊。或者，真的是，患者太多，问得人多了，真的看不过来，人的耐心真的是有限的。　　在病友群里，有的人总问，我说我们体质不一样，喝的汤可能不一样，你........　　-----------------------楼主，我现在产后两个月，关节痛出虚汗，能发我一份吗我的qq
　　能给我发一份吗？自己一个人带孩子，月子没做好，吹凉风膝盖就酸软无力，老公不以为然，觉得我太娇气，是在找事，不靠他，我也要自己过得好些，拜托，指点一下　　
　　忘记说了，邮箱是　　
　　亲爱的楼主，真是大大的好人呀　　
　　好人做到底，发一份给我吧，,感激不尽!　　
　　mark 好帖子 学习
　　发一份给我，,谢谢了!
　　最近忙没看到楼主回复，你说的对早总比晚好得多，我也一年了，怕风怕冷，看了几个医生，喝药喝的吐，后来就自己养生，虽然才养了2个月，效果也没明显，但是还是要坚持，而且就算不好，我也要坚持一辈子　　
　　楼主，请转一份哈，同病，
　　楼主也给我发一份吧。虚汗多。　　
　　楼主给我发一份吧，太感谢了，qq　　
　　我也来一份，　　
　　亲可以发我份吗？写的真好！　　
　　忘记告诉楼主的地址：， 我就是借鉴一下楼主的食谱，看看有没有可以加到我现在的养生食谱里。　　我现在是早上五谷杂粮粥，有时候是小米粥之类的， 中午和晚上就是 汤+各种炒菜（不过就是吃一点点）排骨汤，乌鸡汤，猪脚汤，鲫鱼汤之类的。　　早上会运动半小时，晚上带宝宝去广场散步1个小时。。再加半小时艾灸。
　　楼主 我也是产后风，现在难受的很，你现在还有复发吗　　
　　我现在产后快3个月了 你说的症状我都有 只是还没那么严重，心情很糟糕 也很乏力　　
　　你好　　
　　@大白菜0527 12楼
15:20　　@高瑞吉祥 7楼
19:36:00　　很赞同，能加我吗？QQ　　-----------------------------　　我已写成WORD文档，发你QQ邮箱了　　-----------------------------　　
　　@大白菜0527 亲爱的，能发给我一份学习下么？真心感谢！
　　好心的楼楼，请务必发我一份啊，
　　亲爱的楼主,一定要看到我,请发我一份给我啊, 万分感谢　　
　　楼主，你说的很有道理呢，贵在坚持，比吃药好多了，也发我一份吧，谢谢啦，
　　亲，我是两个娃的妈，坐月子没人照顾的，现在脚跟痛腰痛，其他还没发现，不知道再老些的时候会不会才出现，现在想先防着，看到你贴子太好了，给我发份吧。前面有叫你发了，估计你没看到，娃们刚睡着才有空上来看看，一直没有你的消息啊。等你的佳音哈，在此谢过。我QQ：
　　楼主你的word还没发我呢　　
　　我也是产后腿痛得厉害，请发一份给我qq谢谢。　　
　　楼主好我现在快百天了，怕风怕冷，吃中药好好坏坏的，你能发一份你的食谱或加我QQ吗谢谢啦　　
　　楼主，发给我一份吧，,非常感谢，一直想食疗，不知道怎么个吃法。
　　你好楼主，请也发给我一份吧，你说的太有道理啦，我们不能光想着如何治，你应该清楚的知道怎么养，我的邮箱是　　
　　楼主，也发份给我吧　　
　　楼主，我也怕冷，发给我一份吧，邮箱　　
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感觉老有风，怕冷整个被怕凉
　　楼主，我也是夏天根本不敢吹风扇，感觉手腕脚腕还有后脖子处，都从骨头里面冷的难受，麻烦发一份给我
非常感谢　　
　　LZ看见你的帖子写的真好 我也是产后风湿 孩子两岁 到处寻医 最后找到了中医院的董大夫 也没见好 我的症状是全身关节疼 脚后跟 膝盖疼 手指晨僵 后背冷 不能吹空调 不能受风 现在已经快绝望了 天天痛不欲生 我的症状应该跟你差不多 希望你的方法也能对我有用
如果你有好的食疗能发给我一份吗 万分感谢！！！ 我的qq
　　月子病真的很痛苦，孩子四个月已经吃了俩个月中药，看到你的帖子看到希望谢谢你。能发一份你的方案给我吗
　　相信你会有很好的福报，你给很多人带来希望
　　亲，能发给我一份养身食谱吗？我月子里晚上睡觉冻醒了，现在生过孩子70多天，出了月子的时候，胳膊和腿像掉到冰箱里一样，痛苦至极，脚后跟和脚踝也疼，现在在吃中药，不会晚吧？想问你之前看的哪里的两个医生？　　
　　@天空微笑-25 23:02:00　　楼主你好，今天在来这论坛主要也是对大家说我的产后病好的差不多了，现在空调房敢呆了，短裤敢穿了。我主要是吃中药，吃了两个月，当然也像楼主一样养生，有月子病的姐妹加油，坚持看好，也谢谢楼主。　　—————————————　　月子里照顾宝宝受寒了，得了这病，胳膊 腿和脚都冰冷没知觉，现在70多天，心里很难受，都快绝望了，能发一份楼主的养生食谱给我吗？谢谢亲！好人有好报。　　
　　楼主能分享下吗　　
　　月子里就感觉到头疼了好几次，刚出月子陆续肩膀疼，膝盖疼，脚后跟也疼。吃中药一个月了也不见好，呜呜！现在很痛苦。楼主我的QQ号是.给我也发一份你的食疗谱。谢谢了
　　 麻烦楼主也发一份给我吧。感谢您
　　能发我一份吗，我产后一年多了，后肩还整天小风嗖嗖的　　
　　能发我一份吗？我现在天天吃药吃的都想吐了！！万分感谢！！！qq　　
　　楼主，我非常赞同你的观点，给我发一份吧。我的QQ：
　　楼主你好，对你关注很久了，今天　　忍不住要回一下贴，我姻缘很不顺利　　我前年和一个男生谈恋爱，两个人过得很　　甜蜜，可以看得出我很幸福　　突然有一天，我男友提出分手，理由是性格　　不合，后来才知道他已移情别恋　　我的心像被刀刺了一样痛，哭得很可怜　　后来我一个好朋友给我介绍一位婚姻算　　命大师，大师很认真解析了我俩人的　　命理，并且还教我做了一些事情　　其实那时我也没指望这个真的能让我男友回　　心转意，就当做是尽人事，然后听天由命　　吧，也是没办法的情况下的最后所能做的　　真没想到还真管用，之后不久我男友就来　　了，现在我们已打证　　这下我完全相信大师了，不得不信，这绝不是　　巧合，这绝对是大师的帮忙起了效果，我完全能　　感受得到。大师收费很低，我相信这是民间真　　正的大师，不以钱财为目的。他叫韦大师。　　--------------------------------------------　　我也要感谢这位大师，是他帮我妹　　挽回了我妹的男友　　大师扣叩　　和微xin：　　同是：　　二　　九　　七　　九　　六　　九　　七　　八　　四　　二
　　楼主，可不可以发一份给我啊，我老婆现在肩膀和腿都很疼特别一到晚上就疼，谢谢楼主了。　　
　　我也不小心得了产后风，楼主能发一份过来吗？谢谢！邮箱　　
　　请问你那时候会不会怕冷，然后记忆力严重下降，而且每天感觉很累，疲劳　　
　　可不可以加我的QQ　　
　　产后一年，和楼主一样，　　
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