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成人增高的有效方法有哪些可以用
时间： 来源：互联网
编辑：liujun
　　成人增高的有效方法有哪些可以用？很多成年人都是想要早点增高成功的，对于成年人来说，如果身高不够的话对于自己生活的影响是很大的，所以成年人想要增高的心理是极其迫切的，要想做到这些我们就要多去了解一下。那么成人增高的有效方法有哪些可以用？
　　专家指出：以股关节的矫正为例，经过对股关节的矫正治疗可以有效的端正倾斜的骨盆，双腿也将更加对称，股骨也能得到拉伸，身高至少能增加1&2厘米。而如果能矫正脊柱的弯曲，具有伸缩性的26个脊椎关节即使每个只增长1毫米，仅此身高就能再增加2.5厘米。
　　自认为骨骼发育正常的100人里也找不出一个股关节和脊柱完全正常的人，可以说99%以上的人脊柱、四肢和股关节多少都有点异常。如果能采取一定的方法对骨骼进行矫正，弯曲的脊柱得以伸直，骨盆得以端正，双腿不等长得以矫正伸长，这样即便过了成长期的成年人身高也可以再增长3.5厘米以上。
　　人的骨骼是可以人为的去塑造的，通过一定的外力或锻炼方法的刺激，骨骼的长度形状是可以改变的。家长应鼓励孩子积极参加集体活动，改善自己的性格，主动和同伴、陌生人交往。在交往过程中，逐渐帮助患儿去掉羞怯、恐惧感，使自己变得开朗、乐观。培养患儿独立完成事情的能力，放手实践和锻炼，提高解决问题的能力。
　　通过上面的介绍中，我们能够很清楚的知道一些成人增高的方法，但是我们还是得慎重选择。
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＞＞＞搓手能使手的温度升高，这是用的方法使手的内能增加；使用电热水..
搓手能使手的温度升高，这是用&&&&&&&&&& &的方法使手的内能增加；使用电热水器给水加热，这是用&&&&&&&&& &的方式使水的内能增加，把质量为2Kg，初温是30℃的水加热到80℃，这些水吸收的热量是&&&&&&&&&&&&& &J，（水的比热容是4.2×103J/（Kg?℃）
题型：填空题难度：偏易来源：广东省中考真题
做功&& 热传递&&& 4.2×105
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据魔方格专家权威分析，试题“搓手能使手的温度升高，这是用的方法使手的内能增加；使用电热水..”主要考查你对&&物体内能的改变方法（做功、热传递）&&等考点的理解。关于这些考点的“档案”如下：
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因为篇幅有限，只列出部分考点，详细请访问。
物体内能的改变方法（做功、热传递）
改变物体内能的两种方式：1．热传递可以改变物体的内能(1)热传递：温度不同的物体互相接触，低温物体温度升高，高温物体温度降低的过程叫做热传递。(2)热传递条件：物体之间存在着温度差。(3)热传递方向：能量从高温物体传递到低温物体。 (4)热传递的结果：高温物体内能减少，低温物体内能增加，持续到物体的温度相同为止。注意：(1)热传递传递的是内能，而不是传递温度，更不是传递某种热的物质。 (2)热传递是把内能由温度高的物体传给温度低的物体，不是由内能多的物体传递给内能少的物体。2．做功可以改变物体的内能 (1)对物体做功，物体的内能会增加。(2)物体对外做功，物体的内能会减少。 说明：做功和热传递是改变物体内能的两种方式；做功是其他形式的能和内能的相互转化，热传递是内能的转移；两种方式对改变物体内能是等效的。 注意：做功不一定都使物体的内能发生变化。做功是否一定会引起物体内能的改变，这要看物体消耗的能量是否转化为物体的内能。如举高物体时，做功所消耗的能量变成了物体的势能，并未转化为物体的内能，所以物体的内能就没有改变。如何区别对物体做功和物体对外做功：&&&& 做功改变物体的内能的实质是能量的转化，即内能的变化是由于内能与机械能之间的相互转化引起的，对物体做功时机械能转化为内能，则内能增加，物体对外做功时内能转化为机械能，则物体内能减小。&&& 如向下压活塞时，活塞压缩玻璃筒内空气，对筒内空气做了功(图甲)棉花燃烧表明筒内空气的温度升高了，也就是说，筒内空气的内能增加了。在这一过程中，机械能转化为内能将一根铁丝快速反复弯折数十次，铁丝弯折处就会发热(图乙)，表明铁丝弯折处的温度升高．铁丝的内能增大，铁丝内能的增大是由于人对铁丝做了功。
发现相似题
与“搓手能使手的温度升高，这是用的方法使手的内能增加；使用电热水..”考查相似的试题有：
19194819341424232735563258404261808　　最有用的增高方法　　25岁还能长高？
　　咨询：健康咨询描述：
　　我想知道25岁还能长高？从小身体不好，个子矮
　　医生回复：
　　病情分析：您好，建议你到医院做一个骨骺方面的检查，指导意见：如果骨骺将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素。但是必须现在抓紧时间。机不可失！
　　是那个医院都可以做骨骼年龄的测试？
　　医生回复：
　　病情分析：身高能否如意,取决于几个因素,首先是遗传因素,占70％,此外,取决于其他条件,包括运动,营养,环境和社会因素等.指导意见：
　　建议：身体增高的前提是骨龄,就是骨骺是否闭合,要是骨骺没有闭合,不用药物也有长高的余地,要是骨骺闭合了,他是绝对不会再长了.没有任何药物可以帮助增高,即便是使用生长激素也无济于事合理调节饮食,不要暴饮暴食,既要保证充足的营养,
　　医生回复：
　　病情分析：人体的长高，决定于骨骼的生长发育，其中下肢长骨的增长与身高最为密切。也就是说，只有长骨中骺软骨细胞的不断生长，人体才会长高，钙、磷是骨骼的主要成分，所以，要多补充牛奶、虾皮、豆制品、排骨、骨头汤、海带、紫菜等含钙、磷丰富的食物。指导意见：另外，要到户外多晒太阳，增加紫外线照射机会，以利于体内合成维生素D，促使胃肠对钙、磷的吸收，从而保证骨骼的健康成
　　医生回复：
　　病情分析：您好，平时建议你积极补充钙剂尤其在平时的饮食上建议多吃含钙多或能促进钙吸收的食物.例如：奶类
　　指导意见：（牛奶,羊奶等）含钙较丰富,吸收也充分可提高钙的含量,再积极运动锻炼,如跳高或引体向上等,注意休息和保持心情愉悦。
最有用的增高方法　　宝宝吃饭不咬经常吐怎么办
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　　宝宝两周半,每天吃饭就是不咬饭,直接吞,经常吐.个子很小怎么办?
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　　想得到怎样的帮助：帮忙想想怎么改正坏毛病,增强体质
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　　病情分析：1,呕吐只是一种症状，它可能是众多疾病的许多表症之一，虽然呕吐发生的原因，百分之八十来自于胃肠问题，指导意见：但宝宝若发生持续性的呕吐，除了适时补充电解质、水分及注意宝宝有无出现脱水症状外(呼吸心跳加快、欲哭无泪，前囱门或眼眶凹陷、乏尿、活力变差)，应尽快送医诊治，找出原因。
　　医生回复：
　　病情分析：考虑缺钙引起的.必要时化验微量元素确诊指导意见：.确诊之后制定治疗方案.可以服用小儿鱼肝油滴剂和葡萄糖酸钙口服液,也可以服用迪巧钙治疗.必要时注射维生素D3注射液治疗，，
　　医生回复：
　　病情分析：这位朋友您好，可能与缺钙有关,这个可以喝钙铁锌口服液看看，最好是食补指导意见：含钙丰富的食物如奶及奶制品、豆类等，畜禽肉类和水果中钙的含量较少，避免油腻辛辣刺激食物
　　医生回复：
　　病情分析：你好，根据你的咨询考虑还是脾胃虚弱或者消化不良有关系，和饮食不咀嚼也有关系。指导意见：一般情况下需要少食多餐和服用山麦健脾口服液。另外少食多餐。不需要担心。医生询问：
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　　15岁练空手道会不会长不高还是说会帮助生长发育会长的更高。。。
　　曾经的治疗情况和效果：
　　。。。。
　　想得到怎样的帮助：15岁练空手道会不会长不高还是说会帮助生长发育会长的更高。。。
　　医生回复：
　　病情分析：您好，平时建议你积极补充钙剂尤其在平时的饮食上建议多吃含钙多或能促进钙吸收的食物.例如：奶类（牛奶,羊奶等）含钙较丰富,指导意见：吸收也充分可提高钙的含量,再积极运动锻炼,如跳高或引体向上等,注意休息和保持心情愉悦。
　　医生回复：
　　病情分析：这个可能对身高还是有一定影响的指导意见：这个身高主要还是跟遗传有关的，父母身高多高呢？
　　医生回复：
　　（系统提示：此医生通过语音解答了该问题，请通过下方语音功能收听该医生对问题的回复.如有疑问请继续向该医生咨询）
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锻炼增高,真正有用的增高方法
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