跑太快肚子会痛肚子疼是怎么回事事

我大概怀孕一个月左右,左边肚子老是会痛,吃太多或者走的太快就会痛,就和跑步的时候一样。要不要紧啊? - 孕检
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我大概怀孕一个月左右,左边肚子老是会痛,吃太多或者走的太快就会痛,就和跑步的时候一样。要不要紧啊?
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你需要去检查,有可能是宫外孕
痛得厉害吗?严重的话得检查啊
最好去医院做个B超看看是否是宫外孕
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快速跑步时,腹部右侧感觉很疼痛,怎么办?
(一)避免跑步出现腹痛 不少人在跑步的时候,常出现上腹或左右上腹部疼痛,特别是在清晨更容易出现这种现象,医学专家认为,这与人的呼吸肌痉挛有关。人体内的呼吸肌主要有膈肌和肋间肌,如果膈肌发生痉挛,就会引起上腹或左右上腹部疼痛现象。 跑步的时候,人体的器官会从安静状态过渡到运动状态,由于此时体内的代谢过程旺盛,气氛和各种营养物质的需要量突然增加,加上人体的代谢产物也在加速排出体外,这就要求呼吸和心血管系统提高工作效率,但是,由于人体的内脏器官的机能不能立即调整到所需要的状态,所以运动器官和内脏器官之间就出现了供不应求的矛盾,人体的呼吸系统就要加快呼吸频率,增加呼吸深度,以满足人体的需求。 初练长跑的人,往往只注意增加呼吸频率,而忽视了调节呼吸的深度,因而导致呼吸肌的收缩频率加快,造成了呼吸肌的紧张,因此引起痉挛,呼吸肌的痉挛可以直接刺激其中的感觉神经末梢,于是就使人产生了疼痛的感觉。 专家建议,在跑步之前应认真做好热身运动,预防这种现象的出现,通过热身,人体的内脏器官可以逐渐进入运动状态,这时再进行跑步,就可以避免出现肚子痛,即使出现肚子痛的现象,症状也会比较轻微。 (二)自我治疗运动性腹痛 现在,爱好体育锻炼的人越来越多,但有些人在运动中却时常出现腹部疼痛的现象,医学上称为“运动性腹痛”,这要引起重视。运动后引起腹痛,大致有以下几种原因,可根据不同情况采用不同的方法进行治疗。 1、准备活动不充分。 开始运动时运动量过大,由于内脏器官功能还没有提高到应有的运动水平就加大了运动强度,特别是心肌力量较差时,搏动无力,影响静脉血回流,下腔静脉压力上升,肝静脉回流受阻,从而引起肝脾淤血肿胀,增加了肝脾被膜张力,以致产生牵扯性疼痛。预防这类运动性腹痛,关键是运动前要作充分的准备活动,使内脏器官适应。 2、胃肠痉挛。 运动时胃肠发生痉挛引起腹痛,轻则钝痛、胀痛,重者呈阵发生性绞痛。其疼痛部位多在脐周及腹上部。发生这类腹痛,可在腹部热敷以缓解痉挛。预防的措施是运动前别吃得太饱,也别吃容易产气的食物如豆类、薯类及冷饮。 3、腹直肌痉挛。 多发生在夏季,进行较为剧烈的运动时,由于大量水、盐丢失,体内代谢失调,加上疲劳,可引起腹直肌痉挛性疼痛。预防的关键在于夏季运动出汗时要适当补充盐水,局部按摩腹直肌,做背伸运动拉长腹直肌可以缓解腹痛。 4、呼吸节律紊乱。
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其他3条回答
马上那个就运动会了 你不要报名5000 来不及了 跑步腹部疼是很正常的 那是一个极限 一般一个星期就能客服 疼的时候 用一只手按住腹部 小口呼吸 舌头顶住上颚 速度放慢 继续坚持跑不要停下来。 实在疼的不行就小步跑,哪怕比走着还慢也不要走。 最多一星期也就是7次,你就能突破这个极限。
跑慢点就行了
因为喘不过气了。
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???棬????????????稍微走快一点肚子就好痛……怎么回事?_百度知道
问:稍微走快一点肚子就好痛……怎么回事?
权威医生回答
来自石城县人民医院
你好,现在如果是感觉到肚子疼,你是在怀孕期间吗?如果是在怀孕期间,就是要适当的活动不要走路太快了
您好,根据您的描述,一般随着宝宝长大,子宫也在逐渐增大。增大的子宫不断刺激腹壁,...
临近预产期了,肚子会痛的 话就有可能是要生的前兆啊,可以先感觉一下是不是会出现有规...
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