成年人夜里磨牙是怎么回事　还会经常肚子疼
成年人夜里磨牙是怎么回事　还会经常肚子疼
该怎么治啊
　磨牙原因： 　　===================================================== 　　第一是有身体内有寄生虫.寄生虫会分泌一些有害物质,影响自律神经.日间我们意识较强,可以控制行为举止,但入睡後,则会不自觉地磨牙.杜虫後便不会再有这情况. 　　第二个原因是精神紧张,肝火过旺,出现中医学上所谓的「肝风内动」.造成肝火过旺的原因,主要是我们日常饮食不当,进食过多煎炸辛辣和精制的食物,令体内热毒积聚.磨牙是一种徵状,显示身体失去平衡,再下去便会睡不安宁,人睡心醒,甚至失眠.治疗的方法是清热去火. 　　 　　对于第二种原因,也有的归之于心理因素： 　　====================================================== 　　许多学者在研究中发现,口腔疾病在磨牙症的发病原因中并不显得重要,心理因素往往占据首要位置.他们认为,当人为逃避潜意识的心理压力时,在梦中或睡眠中会磨牙.不少学者观察到,磨牙是心理受挫的一种表现,也是患者必须就诊于心理医生的一个证据. 　　心理学家为,磨牙症是由于拒绝表示愤怒和憎恨,或无能力表示情欲所导致的一种现象.从精神角度分析,磨牙代表一种心理状况,特别是生气,焦虑,愤恨,悲观和受虐待时,显得更为突出.这些人潜识中所表现的心理状况,是一种受挫和不满意.许多学者调查和分析结果还表明,磨牙症者较非磨牙症者的悲观情绪更严重.也有人认为,成人磨牙是心理疲劳的一种特征,应当注意休息和调整自己的心态.但成年人磨牙却不被重视,究其原因,与人们对成人磨牙症的认识误区有关. 　　 　　预防之道： 　　====================================================== 　　儘量學習放鬆,尤其是在入睡前.上床前泡泡熱水澡或聽聽輕音樂,練習打坐,深呼吸或瑜珈. 　　少吃含有咖啡因的飲料或食物,例如：例如咖啡,可樂,巧克力,茶. 　　保持正確姿式.彎腰駝背也會導至磨牙. 　　 　　注意事项： 　　====================================================== 　　1.白天时让嘴巴保持在健康的休息状态,即让牙齿维持松弛,最好是嘴唇相合,牙齿相离 　　2.咬苹果或生萝卜等东西使上下颚疲劳,可镇定嘴巴 　　3.热敷上下颚,可松弛咬合肌肉,也可减少头痛的机会 　　4.可到体育用品店买护齿套,有助于防止夜间磨牙 　　5.磨牙与压力最有关系,因此放松心情是最好的办法 　　6.减少咖啡因与精制碳水化合物的摄取量 　　7.洗温水澡 　　8.宽待自己 　　9.学习放松的方法,例如冥想或渐进式放松 　　 　　扣去有无寄生虫不论,这几天心态是平和的,饮食原因也不会有,我的饮食一向清淡,虽然经常喝茶咖啡之类的,但恰恰这几天没有,大概是比较疲劳吧,生理上处于疲劳期,虽然睡眠充足,但还是感觉精力不充沛.有时候歪床上,只想靠一靠稍微休息下,没想就睡着了,也没洗漱什么的. 　　那个姿势,倒真是个问题了. 　　大概只是疲劳吧,过几天会自然好的. 意见建议:　磨牙原因： 　　===================================================== 　　第一是有身体内有寄生虫.寄生虫会分泌一些有害物质,影响自律神经.日间我们意识较强,可以控制行为举止,但入睡後,则会不自觉地磨牙.杜虫後便不会再有这情况. 　　第二个原因是精神紧张,肝火过旺,出现中医学上所谓的「肝风内动」.造成肝火过旺的原因,主要是我们日常饮食不当,进食过多煎炸辛辣和精制的食物,令体内热毒积聚.磨牙是一种徵状,显示身体失去平衡,再下去便会睡不安宁,人睡心醒,甚至失眠.治疗的方法是清热去火. 　　 　　对于第二种原因,也有的归之于心理因素： 　　====================================================== 　　许多学者在研究中发现,口腔疾病在磨牙症的发病原因中并不显得重要,心理因素往往占据首要位置.他们认为,当人为逃避潜意识的心理压力时,在梦中或睡眠中会磨牙.不少学者观察到,磨牙是心理受挫的一种表现,也是患者必须就诊于心理医生的一个证据. 　　心理学家为,磨牙症是由于拒绝表示愤怒和憎恨,或无能力表示情欲所导致的一种现象.从精神角度分析,磨牙代表一种心理状况,特别是生气,焦虑,愤恨,悲观和受虐待时,显得更为突出.这些人潜识中所表现的心理状况,是一种受挫和不满意.许多学者调查和分析结果还表明,磨牙症者较非磨牙症者的悲观情绪更严重.也有人认为,成人磨牙是心理疲劳的一种特征,应当注意休息和调整自己的心态.但成年人磨牙却不被重视,究其原因,与人们对成人磨牙症的认识误区有关. 　　 　　预防之道： 　　====================================================== 　　儘量學習放鬆,尤其是在入睡前.上床前泡泡熱水澡或聽聽輕音樂,練習打坐,深呼吸或瑜珈. 　　少吃含有咖啡因的飲料或食物,例如：例如咖啡,可樂,巧克力,茶. 　　保持正確姿式.彎腰駝背也會導至磨牙. 　　 　　注意事项： 　　====================================================== 　　1.白天时让嘴巴保持在健康的休息状态,即让牙齿维持松弛,最好是嘴唇相合,牙齿相离 　　2.咬苹果或生萝卜等东西使上下颚疲劳,可镇定嘴巴 　　3.热敷上下颚,可松弛咬合肌肉,也可减少头痛的机会 　　4.可到体育用品店买护齿套,有助于防止夜间磨牙 　　5.磨牙与压力最有关系,因此放松心情是最好的办法 　　6.减少咖啡因与精制碳水化合物的摄取量 　　7.洗温水澡 　　8.宽待自己 　　9.学习放松的方法,例如冥想或渐进式放松 　　 　　扣去有无寄生虫不论,这几天心态是平和的,饮食原因也不会有,我的饮食一向清淡,虽然经常喝茶咖啡之类的,但恰恰这几天没有,大概是比较疲劳吧,生理上处于疲劳期,虽然睡眠充足,但还是感觉精力不充沛.有时候歪床上,只想靠一靠稍微休息下,没想就睡着了,也没洗漱什么的. 　　那个姿势,倒真是个问题了. 　　大概只是疲劳吧,过几天会自然好的. 生活护理:　磨牙原因： 　　===================================================== 　　第一是有身体内有寄生虫.寄生虫会分泌一些有害物质,影响自律神经.日间我们意识较强,可以控制行为举止,但入睡後,则会不自觉地磨牙.杜虫後便不会再有这情况. 　　第二个原因是精神紧张,肝火过旺,出现中医学上所谓的「肝风内动」.造成肝火过旺的原因,主要是我们日常饮食不当,进食过多煎炸辛辣和精制的食物,令体内热毒积聚.磨牙是一种徵状,显示身体失去平衡,再下去便会睡不安宁,人睡心醒,甚至失眠.治疗的方法是清热去火. 　　 　　对于第二种原因,也有的归之于心理因素： 　　====================================================== 　　许多学者在研究中发现,口腔疾病在磨牙症的发病原因中并不显得重要,心理因素往往占据首要位置.他们认为,当人为逃避潜意识的心理压力时,在梦中或睡眠中会磨牙.不少学者观察到,磨牙是心理受挫的一种表现,也是患者必须就诊于心理医生的一个证据. 　　心理学家为,磨牙症是由于拒绝表示愤怒和憎恨,或无能力表示情欲所导致的一种现象.从精神角度分析,磨牙代表一种心理状况,特别是生气,焦虑,愤恨,悲观和受虐待时,显得更为突出.这些人潜识中所表现的心理状况,是一种受挫和不满意.许多学者调查和分析结果还表明,磨牙症者较非磨牙症者的悲观情绪更严重.也有人认为,成人磨牙是心理疲劳的一种特征,应当注意休息和调整自己的心态.但成年人磨牙却不被重视,究其原因,与人们对成人磨牙症的认识误区有关. 　　 　　预防之道： 　　====================================================== 　　儘量學習放鬆,尤其是在入睡前.上床前泡泡熱水澡或聽聽輕音樂,練習打坐,深呼吸或瑜珈. 　　少吃含有咖啡因的飲料或食物,例如：例如咖啡,可樂,巧克力,茶. 　　保持正確姿式.彎腰駝背也會導至磨牙. 　　 　　注意事项： 　　====================================================== 　　1.白天时让嘴巴保持在健康的休息状态,即让牙齿维持松弛,最好是嘴唇相合,牙齿相离 　　2.咬苹果或生萝卜等东西使上下颚疲劳,可镇定嘴巴 　　3.热敷上下颚,可松弛咬合肌肉,也可减少头痛的机会 　　4.可到体育用品店买护齿套,有助于防止夜间磨牙 　　5.磨牙与压力最有关系,因此放松心情是最好的办法 　　6.减少咖啡因与精制碳水化合物的摄取量 　　7.洗温水澡 　　8.宽待自己 　　9.学习放松的方法,例如冥想或渐进式放松 　　 　　扣去有无寄生虫不论,这几天心态是平和的,饮食原因也不会有,我的饮食一向清淡,虽然经常喝茶咖啡之类的,但恰恰这几天没有,大概是比较疲劳吧,生理上处于疲劳期,虽然睡眠充足,但还是感觉精力不充沛.有时候歪床上,只想靠一靠稍微休息下,没想就睡着了,也没洗漱什么的. 　　那个姿势,倒真是个问题了. 　　大概只是疲劳吧,过几天会自然好的.
那怎么还会经常肚子痛呢？也吃了
肚子疼有可能就和没有关系了，可能是其他原因引起的。
其他回答 (3)
可能是肠胃不好或肚子里有寄生虫了，吃点打虫药试试。
胃的问题，要按时饮食
有的人磨牙是劳累过度所引起，肚子痛可能是胃肠炎，可能是有回虫。
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经常肚子痛是什么原因？
我经常在吃饭的时候肚子痛，每次首先都是左边肚子角开始隐隐作痛，慢慢的整个肚子都痛起来，每次痛的时候只要往床上躺一会儿就又好了，有时要躺久点才会好，真不知道是怎么回事。
大多数朋友应该都体会过肚子痛是什么感觉，“肚子痛”医学上就是“腹痛”。“腹痛”包括的范围很广，你想，这里面多少东西啊，胃、肠、肝、胆、胰腹腔里的所有的器官甚至是腹腔里的肌肉出了问题都会肚子痛。
一般的疼，挺挺也就过去了，可能是涨气或者岔气了，要是疼的厉害了，去医院了，大夫问你，哪疼啊，怎么个疼法啊，你能描述的清楚吗？你说的越详细越准确，大夫也就能更快的给你找出问题在哪了，京都念慈庵健康新概念说上几种。胀痛：这一般是和气有关的，胃里或肠子里有很多空气感觉很胀，大部分是机能性肠胃障碍。 还有绞痛：大多是痉挛，好像在把里面的东西绞的痛，很多结石、肠堵塞、急性肠炎会是绞痛。再有好像有根针刺着你哪了—刺痛，大多是消化性溃疡的问题。还有的时候肚子里象着了火，烧烧的，这一般是胃酸多，大多是消化性溃疡或者是前兆。
那要是肚子疼了，自己又不知道到底问题在哪，到医院挂号的时候该挂哪个科呢？大一点的医院又把科室分的那么细。那，如果你是右上腹和右下腹痛的厉害，来的很急，但是不呕吐，不拉肚子，先挂普通外科。要是中上腹还有左上腹、左下腹的疼痛，或者是经常的上腹痛，同时还有反酸或者呕吐、拉肚子的话，
大多数朋友应该都体会过肚子痛是什么感觉，“肚子痛”医学上就是“腹痛”。“腹痛”包括的范围很广，你想，这里面多少东西啊，胃、肠、肝、胆、胰腹腔里的所有的器官甚至是腹腔里的肌肉出了问题都会肚子痛。
一般的疼，挺挺也就过去了，可能是涨气或者岔气了，要是疼的厉害了，去医院了，大夫问你，哪疼啊，怎么个疼法啊，你能描述的清楚吗？你说的越详细越准确，大夫也就能更快的给你找出问题在哪了，京都念慈庵健康新概念说上几种。胀痛：这一般是和气有关的，胃里或肠子里有很多空气感觉很胀，大部分是机能性肠胃障碍。 还有绞痛：大多是痉挛，好像在把里面的东西绞的痛，很多结石、肠堵塞、急性肠炎会是绞痛。再有好像有根针刺着你哪了—刺痛，大多是消化性溃疡的问题。还有的时候肚子里象着了火，烧烧的，这一般是胃酸多，大多是消化性溃疡或者是前兆。
那要是肚子疼了，自己又不知道到底问题在哪，到医院挂号的时候该挂哪个科呢？大一点的医院又把科室分的那么细。那，如果你是右上腹和右下腹痛的厉害，来的很急，但是不呕吐，不拉肚子，先挂普通外科。要是中上腹还有左上腹、左下腹的疼痛，或者是经常的上腹痛，同时还有反酸或者呕吐、拉肚子的话，你就应该去消化内科瞧瞧。左、右腰腹这都疼的，尤其是便便的颜色不大对头的，考虑去看看泌尿科吧。 不过如果还没到14岁的小朋友，不管是哪痛那哪不舒服了，爸爸妈妈应该带他们去看儿科。不过有一种肚子痛应该是痛并快乐的吧，就是生产前的痛，这也是大男人们没办法体会的，所以我觉得让丈夫陪同分娩很好，看看老婆有多辛苦，还不好好疼老婆？
回答数：2776
您的举报已经提交成功，我们将尽快处理，谢谢！我经常肚子疼，不知道是怎么回事？我是男人哈_百度知道
我经常肚子疼，不知道是怎么回事？我是男人哈
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出门在外也不愁老公经常肚子疼，很疼很疼，为什么？怎么办？_百度知道
老公经常肚子疼，很疼很疼，为什么？怎么办？
老公肚子疼，疼起来几天都好不了，看得出来很痛苦，我很心疼，不知道怎么办
提问者采纳
腹痛不是简单问题，书上写了足足几章，建议楼主到医院仔细系统检查、确诊，以免延误诊治。下面是一些常见病因，供参考。 上腹正中疼痛：十二指肠溃疡或病变 上腹正中偏左疼痛：胃部疾患，胃溃疡等等 上腹正中偏右疼痛：肝脏或者胆囊疾病 下腹偏右疼痛：阑尾炎或者右半结肠炎 下腹偏坐疼痛：左半结肠炎或者直肠病变 脐周疼痛：克隆氏病或者肠结核或者功能性腹痛
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