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有轻度脂肪肝怎么办，我体检查出了有轻度脂肪肝，请问该怎么调理呢？谢谢...
有轻度脂肪肝怎么办，我体检查出了有轻度脂...
有轻度脂肪肝怎么办，我体检查出了有轻度脂肪肝，请问该怎么调理呢？谢谢了！
一个多月前出现了不想吃饭的情况的，特别是到了现在有的时候吃了就会恶心的厉害，早上还出现了身上没有力气的情况，检查说得了乙肝大三阳.
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
北京京军国际肝病医学研究院
电话：010-
职称：医师&
专长：乙肝大小三阳、丙肝、肝硬化、肝腹水、脂肪肝、酒精肝...
问题分析：您好，脂肪肝是由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多导致的。对人体的危害是不可忽视的，同时又是加重肝脏损伤的致病因素，因此必须要及时的治疗。首先必须找出病因针对性治疗，调整饮食结构，适当增加运动，这样才有利于治愈脂肪肝。意见建议：不管是什么病，都不要害怕，只要患者在生活上采取积极措施，都能治愈。关键就在于早发现、早治疗。建议患者及时到正规医院治疗，治疗时选择适合病情的治疗方法，避免治疗误区。针对病因及时综合治疗，肝内病变在进一步演变为肝硬化以前是可以得到逆转的。
北京京军国际肝病医学研究院
电话：010-
职称：医师&
专长：乙肝大小三阳、丙肝、肝硬化、肝腹水、酒精肝等
问题分析：您好，轻度脂肪肝多数不用治疗，不过在饮食和生活上要多注意。平时不吃辛辣油腻，过甜的食物，不熬夜，不抽烟喝酒，不过度劳累，每天做一定量的运动，例如打乒乓球，太极拳，羽毛球等。轻度脂肪肝患者还需要定期去医院检查肝功能和B超，如果病情加重，需要及时治疗。意见建议：脂肪肝的治疗，需根据病因、病情而定，从而制定最佳适宜的诊疗方案，脂肪肝及时治疗，是可以逆转的。一旦发展到中重度，不仅加大治疗难度，还会对身体健康造成威胁，因此发现脂肪肝就要积极治疗。
职称：医生会员
专长：传染科
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病情分析： 运动治疗
　　运动种类：的人主要选择以锻炼全身体力和耐力为目标的全身性低强度动态运动，也就是通常所说的有氧运动，比如慢跑、中快速步行（115～125步/分钟）、骑自行车、上下楼梯、爬坡、打羽毛球、踢毽子、拍皮球、跳舞、做广播体操、跳绳和游泳等，这类运动对脂肪肝的人降脂减肥、促进肝内脂肪消退的效果较好
　　饮食治疗
　　脂肪肝的人要注意三大营养素的合理搭配，即增加蛋白质的摄入量，重视脂肪的质和量，糖类饮食应适量，限制单糖和双糖的摄入。需要提醒的是，脂肪肝的人应以低脂饮食为宜，并且要以植物性脂肪为主，尽可能多吃一些单不饱和脂肪酸（如橄榄油、菜籽油、茶油等），尽量少吃一些饱和脂肪酸（如猪油、牛油、羊油、黄油、奶油等），同时应限制胆固醇的摄入量，如动物内脏、脑髓、蛋黄、鱼卵、鱿鱼等。在糖类摄入方面，应吃一些低糖类饮食，不能吃富含单糖和双糖的食品，如高糖糕点、冰淇淋、干枣和糖果等。
　　药物治疗
　　到目前为止，尚无防治脂肪肝的有效药物。一般常选用保护肝细胞、去脂药物及抗氧化剂等，但应在医生指导下正确选用，切不可滥用。对于轻度脂肪肝且无症状者，无需使用药物治疗。
职称：护士
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病情分析： 你好,脂肪肝主要是肝内脂肪堆积过多引起的,是可逆性疾病。主要是应该在饮食上多注意,一定要以低脂,低胆固醇饮食为主,要清淡饮食.只是适量的体育锻炼就可以了,也不要过重的锻炼.同时还是要控制体重的.尽量避免服用药物,过多的药物反而会造成肝脏损害.因为任何药物都要通过肝脏代谢.都会或多或少加重肝脏损害.降脂的食品有:燕麦,小米等粗粮,黑芝麻,黑木耳,海带,发莱以及菜花等绿色新鲜蔬菜.
职称：医师
专长：内科
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指导意见：你好,脂肪肝主要是肝内脂肪堆积过多引起的,主要是应该在饮食上多注意的,一定要以低脂,低胆固醇饮食为主,要清淡饮食.只是适量的体育锻炼就可以了,也不要过重的锻炼.同时还是要控制体重的.祝你健康!
职称：药士
专长：药品保健品
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指导意见：您好，脂肪肝是指由于多种原因或疾病引起的肝细胞内脂肪堆积过多的代谢性蹭是肝纤维化和肝硬化疾病的过渡阶段脂肪肝会往重度 或者 是肝纤维和肝硬化发展的所以一定要尽早及时治疗可以服用中药来调理修复肝功能的组织.
职称：医师
专长：五官科
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指导意见：建议服用葵花护肝片，降脂保肝，改善肝功能，有效促进肝细胞脂质代谢，调整饮食结构，提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。
职称：医师
专长：皮肤科
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指导意见：如果这时肝功能正常，那饮食方面最好是要清淡一些，以低脂，低胆固醇饮食为主，并要有一个好的心情，适当的做些运动来增强体质，并可经常吃一些有降脂作用的食物
职称：医师
专长：儿科
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指导意见：饮食总热量不应过高防止超重.坚持适量的体力活动.合理安排工作及生活.其他：提倡不吸烟可饮少量酒.如果血脂高可以考虑用他汀类降血脂药物.
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我自己有轻度脂肪肝应该怎么办
状态：就诊前
脂肪肝有酒精性脂肪肝和营养过剩性脂肪肝，前者与饮酒有关，必须通过忌酒解决，后者与你饮食热卡过量或饮食不当有关，你是否体重超标？而脂肪肝治疗原则是关键控制饮食：必须控制总热卡，不管是碳水化合物还是蛋白质、脂肪都要减少，可以随意吃黄瓜、西红柿等,以满足肚子不饿；其次还有增高运动量，这一减和一加，体重必然下降，体重逐步下降，体重达标后，你的脂肪肝也就解决了。
状态：就诊前
多谢尹大夫
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尹有宽大夫通知通知:由于本人记错时间，10月6日东院门诊应为10月10日(周六），对欲来诊者表示歉意，打乱了你们的安排。仍想10月10日来东院门诊者，可在挂号网预约。尹有宽
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疾病名称：脂肪肝&&
希望得到的帮助：请医生给我一些治疗上的建议
病情描述：体检发现，脂肪肝，但是肝功正常。有轻度肥胖。血脂也正常。
疾病名称：内科&&
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疾病名称：脂肪肝&&
希望得到的帮助：请医生给我一些治疗上的建议,是否需要就诊?就诊前做哪些准备？
病情描述：2年前查出有轻度脂肪肝，医生说没太大问题，让我减肥。我很胖，时常熬夜，饮食不规律。最近查出有3高迹象，就去查肝功能，发现ggt偏高3倍多，是肝硬化吗？是否代表我肝问题已经很严重。
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尹有宽大夫的信息
诊治乙、丙肝、PBC等免疫性肝炎、脂肪肝、酒精肝、原因不明ALT升高和原因不明的肝硬化、各种肝硬化、重症肝...
尹有宽，男，主任医师、教授、硕士生导师，被《好大夫在线》评为《2014年度好大夫》、《2015年度好大夫》。...
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我今年28岁患有中到重度脂肪肝我该怎么办呢？
病情描述：
我今年28岁患有中到重度脂肪肝，在前几年就检查出来有脂肪肝，经过治疗后来已经没事了。在前几天突然的感觉肝部有点涨，又去医院检查了，说已经中到重度脂肪肝。请问我这个该注意点什么，要怎么办？
曾经的治疗情况和效果：
在之前去过医院治疗已经好了，后来觉得肝部有点涨又去医院了，说我中度脂肪肝，我就服了。
想得到怎样的帮助：
我今年28岁患有中到重度脂肪肝请问我这个该注意点什么，要怎么办？这个病还会复发啊?
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病情分析： 您好患者脂肪肝和饮食过于肥甘厚腻、饮酒，运动量少，体重偏重引起，造成了脂肪在肝脏的堆积。建议：轻度的脂肪肝，建议您饮食清淡，少吃煎炸食品及动物内脏，适当运动，控制体重，戒烟戒酒，可暂不用药物。这种情况还是不要喝酒的，脂肪肝可进一步发展为酒精性肝硬化，需要引起重视。祝你健康·
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病情分析：脂肪肝多由于营养过剩、饮酒药物损伤导致，病情加重后可以恶化为肝纤维化。建议调整饮食结构，适合低脂高蛋白富含维生素的饮食，戒酒避免服用肝毒性药物。
本回答来自： 求医网
& | & 17:16
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病情分析：脂肪肝多由于营养过剩、饮酒药物损伤导致，病情加重后可以恶化为肝纤维化。建议调整饮食结构，适合低脂高蛋白富含维生素的饮食，戒酒避免服用肝毒性药物。
本回答来自： 山东省冠县甘屯乡卫生院
& | & 17:14
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深圳脂肪肝医院哪家比较好？我表妹因为生育造成的肥胖两年了一直没有减肥成功还得上了脂肪肝，在深圳武警肝病医院治疗后病情恢复到轻度，听人家说吃肉会更胖，请问她现在生活中是不是就不能再吃肉了？
更新时间： 19:03:13
深圳脂肪肝医院哪家比较好？我表妹因为生育造成的肥胖两年了一直没有减肥成功还得上了脂肪肝，在深圳武警肝病医院治疗后病情恢复到轻度，听人家说吃肉会更胖，请问她现在生活中是不是就不能再吃肉了？
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发表时间： 21:13:47
您好， 脂肪肝主要是肝内脂肪堆积过多引起的,主要是应该在饮食上一定要以低脂,低胆固醇饮食为主,要清淡饮食，多吃降脂的食燕麦,小米等粗粮,黑芝麻,黑木耳,海带,发莱以及菜花等绿色新鲜蔬菜。注意适量的体育锻炼，要控制体重，不可以吃肥肉。
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