此页无法找到 - 美丽说做完近视眼手术，该如何保养啊？我准备过段
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健康咨询描述：
做完近视眼手术，该如何保养啊？我准备过段时间做近视眼手术了，但是不知道做完之后该怎么办？听医生说，术后的保养是至关重要的
曾经的治疗情况和效果：
一直没有治疗过
想得到怎样的帮助：想做近视眼手术，术后该如何保养啊？（感谢医生为我快速解答——该。）
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副主任医师
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你好。近视眼手术的术后恢复很重要，比如：　1）术后3天内不要洗头、洗澡，避免污物、污水等进入眼内，以免引起感染。术后2周内洗头洗脸时不宜将水溅入眼内，不宜揉眼.；若不慎有污水等进入眼内，请及时点泰利必妥眼药1-2滴。　　2）术后1月内避免从事易伤及眼部的体育运动（篮球、足球等）和活动，术后三月内请避免外力碰撞术眼。　　3）不进食刺激性食物、不抽烟、饮酒，以免加重眼部不适，1周后饮食无特殊要求。　　4）术后1月内勿游泳，不在眼部使用化妆品并避免异物进入眼内。睡觉时不要用力揉眼。为了减轻眼部不适，术后1月内外出时可戴上挡风眼镜或太阳眼镜。　　5）术后初期，部分朋友可能视远和视近有一定困难，可能有双眼视力不匀或视物双影等症状，为了预防疲劳，可能需戴低度镜片帮助看近。这些都是恢复过程中可能出现的正常情况，并且每人的症状各不相同，症状出现的早迟和持续的时间长短也各不相同，请您不要为之担心。　　6）术后请注意用眼卫生，避免长时间近距离使用眼睛的精细工作，避免长时间阅读，看电视、电脑等等，以免引起视力疲劳，影响手术效果。如果疑问，眼科专家将根据您的情况，推荐最适合你申请的手术治疗方案的好处。苏大附属理想眼科医院祝您快乐每一天!
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病情分析：您好，激光矫正近视术后虽然不影响正常的工作生活，但毕竟手术引起角膜及泪膜的异常改变，如果不注意保护用眼，容易出现眼疲劳、干眼症等情况，不利于恢复。指导意见：建议：
1、激光手术后1～2月内，应尽量减少近距离用眼时间，如看书、看手机、看电脑等，不仅可避免眼部疲劳酸痛等不适，而且有利于眼睛的恢复。
2、对于术后视力已完全恢复正常者，仍然要注意用眼卫生，注意良好的用眼习惯，一般看书看电脑50分钟应该休息10分钟，远眺放松。
3、饮食方面注意不要偏食挑食，可以多吃一些富含维生素的新鲜蔬菜水果等。忌食辛辣刺激的食物。
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病情分析：你好，主要是用眼卫生，这个需要长期的注意。指导意见：本身激光治疗后复发的可能就比较大，所以就更需要注意用眼卫生了，另外在做完手术后两个月内尽量少食刺激性的食物。希望对你有所帮助
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病情分析：你好，术后避免用手揉眼睛，避免眼睛受外力的撞击，术后2周不能进水和用眼部化妆品以及长时间看书，多吃点对眼睛有好处的东西对你的角膜瓣愈合当然有好处。指导意见：爱护眼睛，保护视力，一定要养成良好的习惯，最简便最健康的方法就是利用生理性的作息规律，比如定时起身活动一下，远眺，看看蓝蓝的天，看看绿色的树，做好眼保健操，冷水洗脸，再就是平时可以吃一些富含维生素A类的食物，比如羊肝，再就是可以用枸杞菊花泡水喝等。
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病情分析：根据你的情况做完近视眼手术不要忽视术后保养。指导意见：不揉擦眼睛，用眼适度，不做眼部按摩。不要用化妆品，不要使用香水、啫喱水等，以免这些液体喷入伤口未完全恢复的眼内。按医生要求点眼药水，定期复查。如有不适，随时与手术医生联系
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病情分析：这个一般就是避免感染,滋补肝肾就可以达到治疗的效果的这个重点是不要发炎这样很快就好了指导意见：你可以吃一些杞菊地黄丸,阿莫西林,外用氯霉素眼药水这些来点.红霉素眼膏这些都可以的.
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我的淘宝小店生意一直不行，每天都没多少的点击率，我应该怎么样来提升我小店的人气呢？
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在商品名称上多加一些关键字，让别人能搜到你
多卖一点好东西，另外，开通阿里旺旺，有时我想买东西。但是不能跟卖家联系，所以就放弃了。不要贪心赚大钱，要价格合理，慢慢的赚，相信你一定可以的！
多搞些促销活动嘛
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出门在外也不愁人应该怎么样过好每一天_百度知道
人应该怎么样过好每一天
人要有目标，要实现目标就要细化到每一天的实际行动。我给你的建议是：1、每天有每天的计划和要做的事情清单，把要做的事情列出来。2、先做最重要最紧急的事情。3、做事的时候专心、快速，不要磨磨蹭蹭。提高单位时间内的效率。当天的事情尽量当天完成。4、因为效率高了，时间就多出来了，这样就有足够的时间休息和娱乐。5、每天对自己有一个总结，做得不好的，今后要改进。有计划——有行动——有检查——有修正——有提升，就这样过好每一天。
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人生在世烦恼无量，人生没有笔直路，坎坎坷坷过一生。时间是不能停留，就没有必要伤春悲秋。一个人的快乐，不是因为他拥有的多，而是他计较的少。人生的路很长，烦恼也好多。要调好心态。好的心情就是天堂，愤怒的情绪就是地狱、要想快乐的事，忘记不愉快的事，不愉快的事过去就是过去了。不要再去想它了，就像日历你翻过去就不要再翻回来了。去爬爬山，看看蓝天、白云，听听音乐，跳跳舞了。时间会冲淡一切，没有过不去的火焰山。雨过天晴会出彩虹。只要你调好心态，一切都会好起来的 。
天地生人，有一人就用一人之业人生在世，生一日当尽一日之事人生很短暂，开心过好每一天，用心做好每件事。
当然是跟着心走了 首先要保证做自己喜欢的事 其次要保证充实 如果你睡了一天之类的那样显然不算过好 最好能走一走 看看喜欢的书 和朋友逛逛街 上网 之类的 反正最主要的是随心
要有长期或者短期的目标，并且坚持实现这些目标，不要半途而废。要有能聊知心话的朋友，一个两个就够。有时间的时候出门逛逛，看看风景。多读读书，报个学习班，不为了学成什么，就为了保持脑子的灵活性。
心晴每一天，过好了自己的每一天，这是主要的，不管是做什么，只要自己觉得过得有意义就可以
做好自己该做的，然后适当的时候给自己小小的放松一下！让自己紧张忙碌的同时有能够适时的休息一下，这样蛮好！
应该做些有意义的事情,做自己认为对的事情,做自己想做的事情,充满激情面对每一天!
个人感觉，不要对自己过于苛刻，每天制定切实的目标，努力完成就可以了，就会感到满足。希望会对你有用。
保有一颗感恩的心活着，昨天过的沧桑，明天过的迷茫，活在现在当下，仅此而已。祝你每天开心。。。
早起一杯水，半上午之前最好能蹲个坑，从高中养成的习惯，一泼好屎能带你一个爽快的一天。。。中午小睡一觉，不要水太长时间，觉得有休息的感觉了就可以起来。这样你一下午都精神抖擞。晚上一般都要调整进入休息，找一些自己喜欢的娱乐活动。一天就这样结束了~~再就是人做事情都会有初始的动机，记住自己做一件事为的是什么，要做自己觉得有意义的。这样当你在做的时候即使遇到很大的困难，回想起这件事的意义就会有动力。
真性情的，简单的，有希望的，抱有一种良好的心态去面对每一天，活的真才是真的活。对每一天不要有抱怨，对每件事都敢于面对，有坏事情发生也要摆正心态去解决，不要因为些许小事而不开心，快快乐乐的，高高兴兴的，去过，去活，笑也是一天，哭也是一天，何必要让自己难过的去过每天呢，用微笑去面对这个世界，面对生活，你会得到你想要的感觉。
随遇而安看似是一个贬义词，不争、不讨、不要、不抢，遇事化事，遇缘随缘。保持一个“流浪汉”的状态，拥有一种“随遇而安”的心态，就能快乐的过好每一天！
开开心心的，计划赶不上变化何必纠结怎么过好每一天，活着就是一种态度，没有十全十美的方法，但是最少可以做到让自己充实快乐。
前一天晚上 就应该想好第二天要干什么，然后一件一件的去实现！这样有计划的做事，应该这一天很充实！而却还会有成就感
首先，健康的身体是过好每天的基础，其次要有人生的奋斗目标，知道自己该做什么，但不要因为办不到而自责，尽力了就好，大致就这些。
要求不要太高，自己过得高兴即可，但是这种高兴是要建立在自己一系列规划之中的。
头天做好第二天得计划，当你把计划完成时你就会有成就感。不仿试一试。
当我们回首往事时，不因虚度年华而悔恨也不因碌碌无为而羞耻。人的生命只有一次，而我们勇敢的活着就是对生命最大的敬仰...所以不要将时间浪费在想怎么过好每一天中，用你的行动来诠释生命的意义就是最好的每一天。
摇滚至上；你应该有你自己的方式；
珍惜身边拥有的一切。找一份工作或事情认真去做
无忧无虑，快快乐乐的就是福
无忧无虑的过好每一天
做一些自己喜欢做，想做的事。过的充实，就是美好的一天
必须要有计划，建议你去看一本书，《今天最重要》
把要做的事做好，最重要是开心。
每一天的相关知识
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出门在外也不愁怎样使自己过的充实，每天过的都有意义呢？？？_百度知道
怎样使自己过的充实，每天过的都有意义呢？？？
,想回家,现在是我女朋友了．可惜她在上海．我在北京．我们并不能彼此安慰．心烦啊．怎样才能走出这段情感匮乏期啊,但当离开篮球场,每天都是过千篇一律的生活,真不知道能做什么．请高人指点怎样度过这一段异常煎熬的日子,上网,感觉内心很孤寂．通过相亲认识一个女孩,睡觉,家人又不在身边．每天重复这样的事情,无奈,无能为力改变现状．也想有一天把北京所有的事情打理好了就去上海找她．太无聊了,可是他们也不支持．说回家又能做什么啊．感觉真无奈,上班,吃饭．工作和情感都不顺心．可能真是人生的低潮期了．有时候我也陪着朋友去篮球场上打篮球,想逃避现在的生活方式,心情就莫名的惆怅,告诉父母,在一个地方呆的太久了,
提问者采纳
明天能豁然开朗就是美好的一天,就像人们常说的,它自然跟着你,如果你乐于接受别人的意见,,道德的心量是从含忍中变得博大。 谦虚退让是保身的第一法,友情,一切都是过眼云烟。想想,莫随嗔缘。懈怠懒惰时检点一下,,属于自己的不要放弃,,何必跟自己记较过不去,,）人活在世上不可能事事尽如人意,那么最坏的可以变成最好的,自然好运跟着来,,因为我们缺少智慧的眼睛,总有绚烂的黄昏,积极的事,人生如梦,所以,,是从谨小慎微的深行中获得。高尚的名誉是在屈辱中显彰出来,你都把它拒之门外,,愿你好事连连,,失也好,,眼泪总在受伤后,幕然回首,让它想开心的事,好运一定来,愿你的心情总在每天天亮后,使心平稳,想要得到的一定要努力。累了就把心靠岸,你不听人劝它就不听,使心祥和,如不染污泥之莲花。旋乾转坤般的经纶之力,秋实总在春花后,放下一切妄想,,总有暖和的午后, 你自己好好想想吧,喜欢上你的人有眼光,幸福总在先苦后,痛了才享受生活,让你开心的人了不起,,不要让自己的心做主,爱情能永远珍惜就有好心情。曾经拥有的不要忘记,正是我们修炼心灵的所在。人情往来中的冷暖炎凉,,莫随喜境。哀恼愤怒时检点一下,使心谦平,错了就不要后悔,一生健康幸福,是不是,,,机会就在眼前,总有流星的夜晚。相逢是那么奇妙,,心中无笼 便无笼!!祝愿你,骗人哭骗人笑,, 心也是最好的,,还有什么会另你不开心的呢,莫增惰性。心狂放肆时检点一下,笑容总在玫瑰后,,,坏运你不让它来,不管昨天,风起的日子道一声祝福,,忘记自己,,遇到困难和烦心的事就要自己化解,今天,不妨学说三句话,,但很少有人能够抓住,不会欣赏你的人差劲,,孤独总在寂寞后,说来说去,, 心是最坏的,,,时刻拥有乐观的心态和快乐的心境。在生命中碰到烦恼事,,,心宽无执是养心第一法。欢喜高兴时检点一下,要让自已主宰自己,你总是想着不安痛苦那么快乐想来, 人的心很奇怪,得也好,好梦甜甜,,,你想苦它就苦,让你伤心的人傻瓜,心静祥和是处事的第一法。包涵宽容是待人第一法,还是人的心在害着人,,正是我们修行时要借鉴对照的镜子。清天白日般坦荡节操,岁月无情,对自身健康大有好处。第一句话是“算了吧”。第二句话是“不要紧”。第三句话是“会过去的”。人世路途上的风霜交织,在于你自己去不去改了!! 彩虹总在风雨后,你想哭它就哭,才发现人活着是一种心情。穷也好,不管是亲情,,苦了才懂得满足,能和你作朋友的人真幸福,富也好,正是我们培养忍耐心性的地方。人事颠倒上的执着无智,太不值了,~~,,轻松的事,莫养我慢。心中有笼 便有笼,你不想改好,已经失去的留做回忆,全家平安,放下自己,,愉快的事,使心奋励,你想笑它就笑,珍惜总在错过后, 说了这么多,,人生短短几十年,,是从暗室漏屋中养来,让你溜走的人笨蛋,,伤了才明白坚强。总有起风的清晨, 人重点是要管好自己的心,就在于你自己想不想改好了,已经得到的更加珍惜, 反正你想改好, 我们要学会放下一切,
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有时候看点哲理的书会让你感到很充实,有时莫名的心烦,有时上网打游戏都没意思,我这个时候就看看书,重新认识人生的意义和价值,刚刚毕业吧,都这样,
没啥说的，自己多想点开心的事情，多想点点子哄女朋友开心，把生活由被动变主动，天天高兴点，没事偷着乐呗
你可以去旅游，散散心！
有一句经典的话适合你天若有情天亦老，人间正道是沧桑！
旅游或者拼命工作
思想！放轻松点！
生活是什么，生活他妈的就是在夹缝中挣扎求存的惆怅丁字裤
让您体内的睡狮醒来！帮您心中的睡狮醒来！ 我总是尽量地把每一天当成我生命的最后一天来迎接。我对拥有的事物心存感恩，我对我的工作充满热情，我以爱心、关怀来接受每一个人。我在短短2年半之内，从一无所有成 为亿万富翁。我希望能把我的一些理念传递给更多的人，协助每一个人在任何方面做永无止境的进步，不断的突破与成长。请相信，我们每一个人都有无限的潜能，只是你有没有一定要罢了。请记住：我能，你也能。 为了做有效的生命潜能管理，从消极变为积极，你必须了解人生的最终目的。你到底想要什么？一生中哪些对你而言是最重要的？什么是你一生当中最想完成的事？或许，你从来没有认真思量过…… 生命潜能管理就是以有系统的方法管理自我及周边资源，达成人生的目的。成功者与失败者的差别，是成功者能够自我管理、激励，并且做有效的时间分配，而失败者却不然。处理事件需知其轻重缓急，依危机事件(重要而紧急)，高生产力事件(重要而不紧急)等优先顺序来解决。 生命潜能的必知问题 为了做有效的生命潜能管理，你必须了解人生的最终目的。你到底想要什么？一生中哪些对你而言是最重要的呢？什么是你一生中最想完成的事？或许，你从来没有认真思量过，然而，如果不知道这些答案，你的生命将如不知停泊港口的船只一样，只能在苍茫大海中漂泊。 以下的问题是世界上的顶尖成功者都思考过的，最终也都达到类似的结果，如果你也能一一找到答案，则你将有效地激起令人惊异的生命潜能。 问句一：我生命的意义，即生命目的在哪里？ 人在世上若想快乐，必须感受到自己存在的重要性，如果连目的都不清楚，则会盲目一生，失去方向。做每件事知其意义，就容易找出好的方法去实践。请仔细考量并一再自问，这是非常重要的问题。 问句二：我是谁？我的理想是要成为怎样的人物？ 你必须找回自我，找回理想中要成为的人。许多人十分努力，并认为当他达到某一目标，如买房子，结婚生子，赚一千万时就能快乐，但通常这些努力过程都十分痛苦，达成之后的快乐却十分短暂。忠告你一个观念：不管你得到任何东西，都无法让你持续快乐！能持续快乐的条件是成为你理想中的人。而幸运的是，人类已有伟大发现，就是人能借由思考转变而成为自己理想中的人物。这个问题的答案可以有很多个，你可以设定多项自我形象。 问句三：我有哪些价值观和信念？ 一般人价值观的形成都来自于他的环境，很少人的价值观是由自己所设计出来的。而人通常透过价值观和信念(也就是观念)来下决定，依次产生行动和结果。因此，下决定只是价值层级的分配，所谓价值层级即是哪些事比较重要，哪些事较不重要等。在我所开设的&与成功有约&课程中，专门指导学员找出生命意义，找出想成为的理想人物，重新建立价值观与信念，由自己设计生命的架构，而不是让环境不断的影响你。通常，上完研讨会的学员，80%都有类似转折点的突破，可想而知找出生命的意义对一个人有多重要。 问句四：我一生的策略是什么？ 你要用什么方法来实现生命意义，成为理想中的人，找回价值观和信念，找回生命的原动力？ 问句五：今年的五大目标是什么？ 问句六：目前的短期目标有哪些？ 问句七：每天所要实行的行动有哪些？ 以上问题的答案都可以不断地修正。 以下是我本身的一些基本范例。 生命的意义： 两年前的生命意义：成为有爱心的人，把爱带给别人。 调整后的生命意义：成为全人类平衡式成功发展的典范，并且激发个人，让他们活出理想，促进世界大同，创造更美好的世界。 最近在经调整后，我生命的意义是：不断提升及创造卓越的生活及生命价值，协助全人类迈向平衡式成功。 我是谁？ 一、我是一个化不可能为可能的人。 二、我是伟大贡献的来源。 三、我是明日的答案。 四、我是现代人的奇迹。 五、我是现代的奇葩。 六、我是人类的希望。 七、我是每个黑暗的烛光。 八、我是成长的催化剂。 九、我是人们最诚挚的朋友。 十、我是生活的艺术家。 价值观： 健康、活力、爱与温暖、感恩、快乐、平衡、进步、奉献、卓越、尊重、付出、分享。 信念： 一、活到老学到老。 二、现代人的榜样。 三、我永远模仿卓越。 如果你能把以上问题的答案写得愈好，则你的潜能就会更有效激发。你也可将以上问题运用到其他方面，则可全面激发潜能。即在工作、感情、身体上都问同样的问题，写出类似金字塔图形的答案。如图： 再以我为例： 例一： 工作目的：不断地赋予人类价值，帮助他们自我突破，因此使他们能创造出自己想要的生活。 我是谁：教别人如何成功的教练。 价值观：态度、诚实、服务、效率、尊重。 信念：我永远找更新、更好、更快的方法来创造出更好的结果。 例二： 身体目的：示范威力、活力及平衡。 我是谁：世界级的运动员。 例三： 金钱目的：不断成长发展，帮助那些比我不幸的人，帮社会建立更好的环境。 我是谁：(一)我是带动慈善事业的巨人。(二)我是创造美好经验的艺术家。 价值观：成长、扩大、美好、分享、给予、系统。 信念：(一)我是世界最棒的教育家。(二)我是将周围环境变成艺术品的生活艺术家。 策略：每月捐出10%的收入。 例四： 感情目的：分享经验，鼓励支持对方，创造理想的团队为社会做更多的事。 我是谁：(一)我是个浪漫的人。(二)我是个模范丈夫。(三)我是个温柔体贴的人。 价值观：信赖、浪漫、惊喜、尊重、分享。 信念：我永远尊重对方的感觉。 策略：我不断让对方知道她是最重要的，不断支持她做的事，不断把我目前的状况分享给对方，一同分享生命。 依照范例，你也可以在各方面列出自己的金字塔，明确知道自己的方向。 追求型价值观及逃避型价值观 价值观分为间接性价值观和结束型价值观。间接性价值观常以名词来表现，结束型价值观则为一种感觉，而我们要设定的人生价值观是结束型价值观。 例如，若问一个人在一生中最重要的是什么？他给你的答案是名词，如家庭，事业等，则为间接性价值观。如果他的答案是一种感觉，如快乐，卓越等，则为结束型价值观。结束型价值观又分为追求型价值观及逃避型价值观。 以下再以我自己作为范例。 两年前的价值观： 追求型价值观：自由、成功、爱、兴奋、快乐、奉献、安全感、刺激、健康。 逃避型价值观：压力、无聊、孤独、不一致、被拒绝、身体疼痛、疲倦、争执、尴尬、被批评。 从以上价值观，你可以判断这个人每天过的生活步调、优点、瓶颈及待突破之处。 价值观是可被调整的 过去的我把自由列在追求型价值观的第一项，但却有个矛盾的规则：我认为自由是在任何时刻做想做的事情，不管在任何状况都和喜欢的人在一起，不受任何人的控制。其实，这种自由根本妨碍了他人的自由，是不可能达成的。在明了真正的自由其实是思想的自由之后，我把自由从价值观中剔除，因为该价值观反而限制了我追求自由。我也终于明白，每个人都拥有自由，他的自由便是选择他所想要的感觉，想做的事，决定想过的生活。 透过自我突破的方法，以下是我调整过后的价值观： 追求型价值观：信念、感恩、健康与活力、爱与温暖、热情、卓越、欢笑、快乐、成长、最棒的、成就感、智慧、尊重、诚恳、投资、奉献、创新。 逃避型价值观：不健康、不一致、生气、没有系统、负面思考。 调整价值观之后，我有了很大的转变，并天天以实际行动来得到想有的感觉。为了要拥有信念，我每天早晨自我暗示目标，培养自信。要有感恩的感觉，则自问晨间问题。为了健康，每天做暖身体操，吃蔬菜水果。要感觉爱和温暖，我对别人微笑，表达对他人的感激并用最真实的感觉讲话。有卓越的感受，是每当进步一点点或找出别人的优点时。快乐，是看电影，试验新事物和旅行时。为了成为最棒的，我不断使用自己所教的方法，并维持平衡式的生活。为了要有成就感，我开课且帮别人突破，每天早上一起床就因我的存在而感到成就无限。因此，经你设计过的价值观会让你不断成长进步。 如何调整原来的价值观及设计想过的生活 有些原来的价值观很好，可以继续保留，且把它变得更好，缺乏正面意义的价值观则可以去除。 一个人无法成功的原因如下： 一、目的模糊：要做任何事都十分困难。 二、规则矛盾：设下的规则使自己得不到最想要的。 三、按照规则还是得到痛苦。 四、违反规则反而得到快乐。 五、坚持自己的规则永远是对的：使别人与他十分难以相处。 六、把生命看得太过严肃：造成生活紧张，步调太快。 以上六项都不能使你过想要的生活，到底要怎么做才能在生命中活出意义和价值呢？你需要做以下的事。 一、选择并找出生命的目的。 二、放松你的规则。 三、解除矛盾的规则。 四、你所设计的规则应当是&若按规则进行则会得到快乐。& 五、假如违反规则会得到痛苦。 六、做任何事之前，先清楚对方的规则。 七、让自己放轻松。 请自问，生命是用来享受的，还是为了让自己过得很辛若？一般人认为要实现理想只有痛苦而不能享受过程，这只是其限制性信念而已，因此无法达到全面性平衡发展。 平衡式发展 平衡式发展来自于： 一、充分享受生命中的每一个过程。 二、享受过程且实现目标理想。 三、赋予周围环境无与伦比的价值。 四、做最喜欢做的事。 生活要维持在一个平衡状态并不容易，因为每一个人的平衡点不同，因此当一个人平衡之后，接下来一定又会面临不平衡，由此，为了不断维持平衡，就需不断突破与创新。 如何找出价值层级 步骤一：自问&有哪些事情是最重要的？&列下来。 答案若不是感觉的话，把它转变成感觉。例如，答案如为&家庭&，则再问&家庭带给你什么感觉？&把各种感觉列下来。 步骤二：把写下的感觉依重要性排定顺序。 步骤三：自问&最讨厌哪些感觉？&列下来。 步骤四：依照讨厌的程度排定顺序。 步骤五：自问以下问题。 问句一：依原来价值观的排队列对我有什么好处？ 问句二：依原来价值观的排列，长期而言对我有什么损失？ 问句三：为了实现人生的目标和理想，我应该增强哪些信念和价值观？ 问句四：为了能让自己长期成长及维持平衡式的全面发展，我应如何来排列这些价值观的顺序？ 问句五：还有哪些价值观能协助我更上一层楼？某个价值观应排在哪一位次？ 问句六：哪些价值观对我有负面的影响？而应该被删除或延后顺序？ 问句七：为了达成及实现我人生各方面的目标及理想，有哪些负面的情绪和行为，我一定要设法避免，才能使我保持良好的心态及表现？ 如何创造胜利的人生 方法一：生命的意义以简短有力为原则，并赋予它具有生命力及行动力的词句。 方法二：选择人生规则时，应以容易做到的为标准。而且规则应如菜单般有多重性选择，并能由自己主控，不论发生任何事情，都能经过自己的选择来享受每一个过程。 不管你是否首次思考生命目的，以上即为管理你生命潜能的系统方式，你不妨一一思索，并将它列在纸上。 行动承诺 为了帮助您让生命潜能爆发，请您仔细并用心的写下您您看过该篇文章后的行动承诺，请务必确实执行。 1.读完这个章节，你觉得你所学到最重要的是什么？ 2.一生中什么对你是最重要的？你最想要的是什么？ 3.请按照本章的问题一一仔细写出答案，你的生命即将改变。 4.主控生命，承诺&我一定要，马上行动，绝不放弃！&，并且签名
时间不停地在走，我们在今天怀念昨天，又在明天怀念这今天，所有不断消逝的瞬间加在一起就是我们一生只有一次的期限。从现在开始，养成良好的作息习惯，以随和、乐观的心态迎接今天即将发生的人和事；淡淡的一份牵挂就好，若常相依，反易淡失；旅游？去吐鲁番吧，体会千年前古老的城墙，千年风沙和时光刻下的痕迹，笑看这数世繁华过后的苍凉。空间的震撼过后，你会重新认识你生活的意义。
你的作息规律和我差不多,合乎 可我比你还惨
是女孩子还单身呢 你还好 远远的还有个女朋友~~呵呵
每天寻找不同的生活方式~去选择不同的道路回到很熟悉的家~吃不同的冰激凌，或者不同颜色的~呵呵~就是想法设法的叫自己的生活不同往日~虽然走任何路到的目的地是一样的，可心情会不同~祝福你哦~
说实在的，生活需要波浪，需要快乐，需要亲情，很多东西都要自己去争取，也有很多的无奈，生活的压力，想身边的人来安慰自己，让自己心里舒坦，从而自信的充实的过这每一天，有时朋友的一个问候能让你开心一天，的确，我们身边可能就是缺乏这种暖人心的问候，希望你能开心充实的过这每一天，祝福你朋友！一切自己去把握吧！
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