十天内免登录
>>失眠晚上睡不着觉应该怎么办，怎么可以调节一下？
失眠晚上睡不着觉应该怎么办，怎么可以调节一下？
当时年龄：
失眠晚上睡不着觉应该怎么办，怎么可以调节一下？
提问来自：网页
失眠是睡眠障碍的一种，睡眠障碍可以表现为入睡困难，易醒早醒，多梦，彻夜不眠等多种睡眠方面的异常，不知楼主是什么情况，建议晚上睡觉之前尽量放松自己，放平心态，不要老想着睡不着，用加白醋的热水泡泡脚也是有助于睡眠的。如果这些你都尝试了，还是不能入睡，建议还是去医院检查治疗一下，听说F-YD生物基因微导技术治疗效果不错，我朋友是这样治好的，你可以尝试一下。
失眠是睡眠障碍的一种，睡眠障碍可以表现为入睡困难，易醒早醒，多梦，彻夜不眠等多种睡眠方面的异常，不知楼主是什么情况，建议晚上睡觉之前尽量放松自己，放平心态，不要老想着睡不着，用加白醋的热水泡泡脚也是有助于睡眠的。如果这些你都尝试了，还是不能入睡，建议还是去医院检查治疗一下，听说F-YD生物基因微导技术治疗效果不错，我朋友是这样治好的，你可以尝试一下。
你好，很高兴为你解答。失眠要找出原因，像心理压力大呀，烦心事多，或者是睡眠环境差之类的，另外要当心是身体问题。睡觉前听听音乐，喝杯牛奶，用热水泡泡脚都可以的。
你好，那可以不要强迫自己，起来看看书听下音乐，晚上睡觉前喝杯牛奶会对睡眠有好处的。
晚上睡不着觉应该睡前洗个温水澡，然后喝杯牛奶，心情舒缓了好睡觉，晚上不要看书，电视太晚，养成有规律的生活作息。
建议妈妈可以在睡前喝杯牛奶的，听听音乐，看看书放松一下的
国内先进的治疗失眠晚上睡不着觉的方法是什么，可以快速治好失眠晚上睡不着觉吗？
没有满意答案？看看相关问答
加入宝宝同龄圈，与宝妈宝爸交流孕育话题
2015年01月同龄圈最新热帖:
相龄同龄圈：
已有500万位妈妈加加入同龄圈，交流，您还等什么？
宝宝生日或预产期：
妈妈关注的知识
宝妈们看的最多的问题
孕育周刊（每一周适合您的孕育知识）
0-1岁是宝宝出生后生长发育最迅速的时期，婴儿在这个阶段每周都有不同的变化和需求。新手父母只有学习和掌握 该阶段的养育知识，才能更好的陪伴宝宝健康、快乐的成长。
宝宝生日或预产期：
<option value="年<option value="年<option selected="selected" value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年1月2月3月4月5月6月7月8月9月10月11月12月1日2日3日4日5日6日7日8日9日10日11日12日13日14日15日16日17日18日19日20日21日22日23日24日25日26日27日28日29日30日31日
问答难题榜，是高手就来挑战！
1612位热心
网友帮助了他人
用合作号登录：
采纳率：58%
已回答：11475
已帮助4364位妈妈
郭丽霞 副主任护师采纳率：58%
王佳音 主治医师采纳率：73%
尤东敏 主管护师采纳率：57%
张燕春 高级营养师采纳率：82%
5分钟测评，了解宝宝的测全面的发展情况
已有400万摇篮妈妈为宝宝做过测评
宝宝生日： <option value="年<option value="年<option selected="selected" value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年1月2月3月4月5月6月7月8月9月10月11月12月1日2日3日4日5日6日7日8日9日10日11日12日13日14日15日16日17日18日19日20日21日22日23日24日25日26日27日28日29日30日31日
失眠晚上睡不着觉应该怎么办，怎
&#12288;京公网安备：82
北京世纪摇篮网络技术有限公司版权所有，所有内容未经授权，不得转载或做其他使用
京ICP证010534号
客服信箱： & 电话：010-
立即扫描二维码关注摇篮网微信
立即扫描二维码关注摇篮网论坛本站已经通过实名认证，所有内容由王春芳大夫本人发表
睡不着觉怎么办_失眠
状态：就诊前
我每周一。二都在门诊，上午。你可来门诊，在五楼。
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
状态：就诊前
非常感谢您王教授！我决定下周一去看您的门诊！
唉太希望得到您的帮助了！不过您的号很难挂我是不是要提前预约挂号啊？
提前一周可以挂号，实在挂满了，你可来找我，加一个号。
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
投诉类型：
投诉说明：（200个汉字以内）
王春芳大夫的信息
精神疾病早期诊治，失眠、神经症、识别的处理，心里评估及心理咨询和心理治疗技术
王春芳（已退休），女，主任医师，教授，1956年毕业于江苏医学院。擅长精神疾病早期诊治，失眠、神经症、识...
王春芳大夫的电话咨询
90%当天通话，沟通充分!
近期通话：
心理咨询科可通话专家
副主任医师
北京和睦家医院
副主任医师
南京脑科医院
医学心理科
山东省精神卫生中心
心理咨询科
副主任医师
心理咨询科
山东省精神卫生中心
心理咨询科
山东省立医院
心理咨询门诊
副主任医师
上海精神卫生中心
广东省中医院
心理睡眠专科
副主任医师
临床心理科　　晚上睡不着觉怎么办　　精神病患者在日常生活中的安排很重要，关系到精神病患者的治疗。只要精神病患者在日常生活中能够合理安排生活，精神病的治疗就非常容易。以下便是小编为大家准备的有关于精神病的治疗方法，下面我们就一起去看下吧。
　　晚上睡不着觉怎么办　　　　一、精神病的药物治疗：为了能够是轻度精神病患者早期恢复健康，除了需要进行有针对的心理治疗以外，还应该要坚持必要的药物治疗。在使用药物治疗的过程中，务必遵医嘱按时按量服用药物，切莫自行服药，防止耽误病情。重度的精神分裂治疗起来是非常困难的，因此一旦发现应该及时治疗。
　　二、强制治疗：在必要时要采取强制措施，有一些患者是不肯配合进行治疗的，他们不认为自己有病。碰见兴奋、躁动、冲动、伤人、悲观、自弃等严重症状的患者时，为了杜绝因此而产生严重后果，家属、单位及有关部门必须迅速采取强行措施，强制送往精神病院接受治疗。疾病的早期及精神症状明显阶段应给予积极的抗精神病药物，最好住院系统治疗。
　　三、得了精神病还能治愈吗?精神病的治疗同时还包括心理治疗：心理治疗要根据患者自身的临床表现和应对能力以及个人意愿，使用支持性心理治疗技术，对患者进行心理治疗干预，从而有效减少疾病复发，减少社会应激，增强患者的社会及职业功能。
　　晚上睡不着觉怎么办
　　看过小编介绍的有关精神病的相关知识之后，大家对精神病是不是有更多的了解了呢?小编希望大家的精神病能够得到彻底的治疗，最后希望大家的精神病症不再复发。
　　晚上睡不着觉怎么办　　精神病患者在日...>> >>平时经常失眠，最近睡不着觉，是怎么回事？
平时经常失眠，最近睡不着觉，是怎么回事？
病情描述：
经常失眠是什么原因，应怎么办呢？吃什么好呢？
医生提醒：微信加医生为好友，快速帮您诊断
已回答5630条
医生建议：失眠有很多原因，比如压力大，，气血不足，建议你及时去医院做个详细的检查，听取医生的建议，按照医生的吩咐服用相关药物。按时就寝，上床前用温水洗脚，然后按摩双足及双下肢，促进血液循环。
(不少于10个中文字符)
直购热线：400-
可能相关的药品
向专家医生提问万名医生在线，十分钟内快速回复！
请输入您的问题
看过本问题的人还看过
最常用的 外科 用药指导
止血，镇痛，消炎，愈...
健客价:&#165;11.00
止血，镇痛，消炎，愈...
健客价:&#165;26.00
止血，镇痛，消炎，愈...
健客价:&#165;16.00
止血，镇痛，消炎，愈...
健客价:&#165;5.50
清热解毒。用于妇科炎...
健客价:&#165;14.00
清热解毒。用于妇科炎...
健客价:&#165;9.00
与促黄体生成素释放激...
健客价:&#165;850.00
清热解毒。用于妇科炎...
健客价:&#165;24.00
伤寒,肠炎,前列腺炎,...
健客价:&#165;17.50
清热解毒。用于妇科炎...
健客价:&#165;42.00
亲爱的顾客：
如紧急，请拨打订购热线400-咨询健客网专业药师。
无需注册，免费提问！请在此提交你的问题，即有万名医生10分钟内为你解答！}