郁闷怎么办的时候怎么办

郁闷的时候你怎么办,想放弃吗?
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有没有朋友第一次考研不理想,而放弃的,或者是坚持第二年战斗的朋友?进来鄙视一下我,或者是给我点建议.
我今天刚参加考试,累死了,离开学校几年了,第一次坐进考场全天考了6个小时,从早上7点20左右到校,直接下午5点才离开学校,头痛呀,又冷,关键是考的还不理想。心里更是8凉8凉的,毕竟付出了,虽然英语感觉有些进步,但是离目标还是有些距离,综合时间完全不够用,逻辑好难,数学时间不够好多没做,可能没希望了。想想自己今年的付出那么多,心情很糟糕,本想赶快休息一下,可是一想今天的单词还没有背,勉强打开电脑,我不想因这一点点的不如意就放弃好不容易坚持几个月的背单词之路,还有从第200名到小组77的排名,如果一天不背,明天再来就有好几个超过我的,我对自己说,无论如何我都将尽全力坚持背下去,我相信总有一天我的英语会提高的。以前的基础实在很差,阅读很多都看不懂。通过到扇贝来已经有了明显的提升。我相信长久坚持它会给我意想不到的收获,更重要的是坚持,我要把背单词当作成每天必不可少的,像上班一样成为生活中必不可少的部分。
那么乐观的我,面对不理想的现实,还是很难过......
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也很羡慕那些,说没有复习却考的很好的人,可能我真的比别人笨吧.也可能别人的付出我没有看到,自己的努力还真的不够,否则不会有那么多不会做,速度也太慢,以后要练习快速度阅读,看的慢真的浪费我很多时间,逻辑看题目好慢,这个以后必须加强,大家都说时间不够用,题量太大,只有特别熟练的人,做的才能更快,更省时间,突然发现自己与别人还有好大的差距呀.付出多收获就会大,我付出的还不够,可是现在感觉没有勇气再战一年了,怎么办?就这样放弃吗?若干年后会不会后悔呢?
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现在去看看听说有一场电影叫作&永不放弃&,去找一点能量来安慰一下自己.
在上海考研的竟然比高考的人还多。。。
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在上海考研的竟然比高考的人还多。。。...
反正很多的吧,考试那天考场附近有堵车现象.为了怕堵车迟到,同学大部分都早早的到了.
如果不想考了 可以先去工作 实在想读以后读个在职 毕竟文凭并不是最重要的 要分清主次 先弄清楚自己是否适合科研 而不是为了逃避一些问题而麻木考研 否则即使上了还只是多混个几年罢了 如果特别想考 再战也是可以的。研究生是提高自身的途径之一但不是唯一。
如果不想考了 可以先去工作 实在想读以后读个在职 毕竟文凭并不是最重要的 要分清...
samnew说的很对,不要把自己逼到考研的死胡同去。路很多,考研不是唯一的,尤其是等你考上了,读了,毕业了,又会发现可能考研不是一条最好的路。
你和疏影的排名一直在我附近,所以对这两个ID都有印象。
我2005年的时候考研,非常了解考研的辛苦,半年多的时间,每天早上7点多到晚上10钟自习室关门,一块桌布,一大包书,一大瓶白开水,除了吃饭和上厕所,一坐就是一天。
因为各科基础不错,我没上任何辅导班,英语政治都过了70分,总分第一考进去了。可是又怎么样呢?我读了三年发现我不喜欢科研,国内的科研环境也很差。于是毕业做了商务方面的工作,已经快5年了,读研期间学到的东西没用了,三年的大好光阴啊,如果用来积累工作经验,我现在的情况肯定又是另一番光景。
所以,读研我是后悔了的。如果当时我没考上,说不定就工作了,现在。。。反正没有如果。
我觉得工作之后,更懂得了自己需要学习什么的时候再决定是否考研,是很明智的。
不管结果怎样,坚持总归是一件好事,心中无悔就好
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不管结果怎样,坚持总归是一件好事,心中无悔就好...
是的.坚持总是有收获,比如当初是为了考试而巧遇扇贝网,背到现在快200天了,感觉有种上引的感觉,如果哪天没背,肯定会睡不着觉的,无论如何我将坚持下去,我相信会有更多的收获.
更何况在这里,也常看到很多牛人那么优秀还那么努力,真是感觉惭愧呀.努力从现在开始.希望仍不算晚.
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有没有朋友第一次考研不理想,而放弃的,或者是坚持第二年战斗的朋友?进来鄙视一下我...
其实吧,考研不能过早下结论。当年我也以为自己考不上了,工作都找好了,结果英语压着2区线过了,唉慢慢等吧。也许会柳暗花明的。
至于2战,我认为这看自己的追求了,如果决心献身科研,这不需要回答了,如果仅仅只要找好工作,其实不必,楼主是工作返校再战的,我个人建议如果不行再坚持一年。我有个同学今年3战,刚打电话说考的不错,前途靠自己把握,
在小组的排名很靠近,所以总是能看见你呢,我还准备明年考研呢,但是还在纠结中
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在小组的排名很靠近,所以总是能看见你呢,我还准备明年考研呢,但是还在纠结中...
如果决定了就不要再纠结了,你会发现朝着目标努力的过程也是一种美,真的,即使我今年没有考上我想上的大学,我仍然不后悔我2012年的付出,因为我从中也得到了许多,更何况,这个还有下一次机会.
我向你们学习,是你们前面人的坚持,也带动后面人的努力.大家共同加油.
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samnew说的很对,不要把自己逼到考研的死胡同去。路很多,考研不是唯一的,尤其...
你好历害哟,总分第一呀.由此可以看出你是付出了很多的,其实也不能说你的努力白费了,至少你拿到了研究生学历,而且也确实学到了东西,虽然你没有朝这个方向进一点发展,但是对你肯定是有好处的.不要纠结了.
我现在考的不是普研,我是工作好几年了,所以考MBA在职的,因为想在企业管理方面进一步发展,所以接合实际的管理经验再想多学一些,而且我的学历低了,在上海是吃亏的.所以我才决定考研的.
其实很多企业还是喜欢像你这样的读普研的,这是真本事考上的,在职的毕竟容易一些,而且也是在职读的.很多企业HR喜欢普研.包含我们大部分人都认为普研的人牛.
你好历害哟,总分第一呀.由此可以看出你是付出了很多的,其实也不能说你的努力白费了...
读MBA的都是有钱银,呵呵我也想读,但是学费太高了。
我学英语的动力就是每天都能用到,不想在老外和同时面前丢脸,也不想错过工作中的机会,比如出国比如升职。
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读MBA的都是有钱银,呵呵我也想读,但是学费太高了。...
也不是呀,我就是打算借钱读的呢.因为我感觉这个投入值,而且投入会有相应的产出的.我相信.
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读MBA的都是有钱银,呵呵我也想读,但是学费太高了。...
我的英语太差,公司的老外,我都不敢与他们对话(实在要说,就说两句就逃走),哎,我是要努力提高,在这方面我的脸皮怎么这么薄了呢.对英语我真是没自信,其他方面从没这样怕过.以后向你学习,天天坚持学英语,用英语,才能提高的快.
从来没想过放弃 只是恨自己拖延
我身边就有考研考了两三次的 我自己考英语无论CET ETS的都考过很多次才过 从未想过放弃
你看过ONE PIECE么? 推荐 很励志哒~
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从来没想过放弃 只是恨自己拖延
我身边就有考研考了两三次的 我自己考英语无论CE...
没有看过,是什么我要去看看,谢谢大家的鼓励,不怕大家笑话,以前有个“算命的”说我最大的缺点是没有恒心,做事情开头总是热情满满,然后找借口,然后没有了下文,好不容易我想认真做一件事,为此2012我也付出了努力,可能是我的努力还不够,预计结果不妙,我坚持了近半年的背单词,尽管一时看不到效果,但我想,300天,也许500天,也许还要更久,但我还是相信,会有效果的。我这次想改变一下“命运”,决定从背单词开始,克服这种毛病。一定不能放弃!
这个帖子太久没有人回复啦,你还是开个新帖吧
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心情烦躁的时候怎么办
消除浮(烦)躁的方法:现在人们疲于奔命,十分繁忙。精神高度紧张,情绪起伏不定,迷茫浮躁空虚,很难得到片刻的清净。在这种状态下的思维往往杂乱不堪,不够理智。解决此类难题的有效方法是:最好每天晚上人静的时候,放一点舒缓优雅的轻音乐,双腿盘坐,两手放在腿上,手心朝上,静坐一会。大脑音乐带进一个清静的心灵世界。静坐一会而,让自己心灵里的一桶搅浑的功弧哆旧馨搅鹅些珐氓水清净下来,赃物飘在水面,泥沙沉入水底,中间的水最清凉,那才是自我真正的清凉、透明、没有污染的心灵那!过滤掉一天乃至一生的浮躁和烦恼。到最后大脑空静一片空白。此时非常的幸福快乐。结束是轻轻搓搓手,搓搓脸,还有美容的效果。可以调整自己的情绪和心情。学习、工作起来效果非常好。因为你的大脑越来越智慧。人生大智慧都是在此时此刻出现的。善用妙用自己的心灵才是真正快乐幸福的人生!以上瑜伽做法对调理大脑,治疗精神衰弱,调整心态,控制情绪,消除浮烦躁等精神、心理方面的问题有特效。
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可以在房间里面大声喊叫,也可以散步,还可以听一下优美的音乐!
您可以放松心情多听听愉快的歌泡泡脚。
运动,锻炼身体,或者玩游戏。或者看A片,爽一下。
看笑话大王
听音乐!我烦操时会听自己喜欢的音乐!
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出门在外也不愁心情烦躁的时候怎么办?_百度知道
心情烦躁的时候怎么办?
1深呼吸2喝杯水3看电视或小说或是聊天,总之转移自己注意力就好4记住“宠辱不惊,闲看庭前花开花落;去留无意,漫随天外云卷云舒”5化烦躁为食欲,吃点东西6睡一觉
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心情烦躁首先要提醒自己,烦躁是对肠础斑飞职读办嫂暴讥任何事都于事无补的,反倒会因心情烦躁而判断和决策失误。转移注意力,做些自己平常喜欢的事,是解决烦躁的有效途径。
冷静、强迫自己要冷静、记住人在冲动的时候做的事情都是错误的!
你好,很高兴为你解答!我觉得可以听些舒缓的音乐,去开阔的地方,和些密友溜达,做自己喜欢的事情,也可以看些自己喜欢的电影(喜剧、经典的电影)。
可以找个地方大喊几声,或者选择一些轻柔舒缓的音乐,对自己进行心理建设对自己说冷静冷静,或者其他一些好的方法
建议:1.心理暗示法:暗示是一种心理现象,有积极暗示和消极暗示之分。心情不佳时,如果对自己采取消极暗示,只会“雪上加霜”,更加烦躁;这时应该对自己采取积极暗示,告诫自己这是正常现象,乌云终会散尽,同时多回想一些以前经历过的美好情景和值得自豪的事情,就能缓解心理压力。人们常说的“阿Q精神胜利法”,从心理学角度看实际上就是一种积极的心理暗示,应该说这种方法在特定时期和场合是很有实际效果的。2.目标转移法:如果你因为某件事或某个人而感觉心情烦躁,注意力无法集中,就不要强迫自己做事。这时不妨看看电视、听听音乐、写写日记,或者读一两篇美文。你可千万别以为这是浪费时间,实际上这是“磨刀不误砍柴工”,你的情绪会很快得到缓解和放松,才能更好地做自己该做和想做的事。3.思想交流法:心理学研究表明,每个人都有同他人交流的欲望和需要。有些人不想让别人知道自己的心事,不愿意把心里的苦恼、委屈和悲伤说出来,这样不仅无助于问题的解决,而且会加重自己的烦躁,久而久之还可能产生心理障碍。正确的做法是找一位知心朋友交流、谈心,也可以上网找一位网友聊天,或者对着家里的某一件物品说话,倾诉自己的心事,以起到逐渐消除烦躁的效果。4.运动释放法:如果说前面三种方法是“精神疗法”,那么这种方法就是一种“物质疗法”??通过消耗体能来达到消除烦躁的目的。心情烦躁时,可以到操场跑上几圈,打一场球,活动一下筋骨,或者对着远方吼上几声,高歌一曲,让自己全身放松。这些做法经实践证明
睡觉,锻炼,其实如果你临近河流和高山,那么,就水边闭上眼睛去听听流水的声音,去山上感受风的声音和一览众山小的畅快淋漓。
听歌,和比较熟的朋友一起找个包厢唱歌。把烦燥的心情全抛掉了。
听一些安静的歌会帮助你舒缓心情,或是出去跑两圈,把自己的烦躁顺着汗水流下去。如果不管用的话,你还可以把你的注意力集中到你感兴趣的事物上,这样就不会觉得烦躁了。如果帮到你了,那就最好了。
通常在心情烦躁的时候,我的建议:1、和杯温开水;2、听听轻音乐;3、做做家务。希望可以帮到你啦
去运动或找建自己喜欢的事情干,分散注意力.
听舒缓的音乐·或者看看书·特别看书起作用·
深呼吸。。。一个人到安静的地方走走
一个人出去溜达溜达
出去溜达,看看熙熙攘攘的人群,倾听风的声音树的摩挲……
听一些音乐
出去散散心,或听听音乐,放松放松心情,也可以暂且不想那些烦心事,这样就行了
可以听听舒缓的音乐来放松一下,也可以洗个热水澡让身体得到轻松,或者不妨好好睡一觉,醒来以后就会觉得平静不少。这是我自己一点体会,希望有用。
找个没人认识你的地方
找贴心的朋友聊聊天,说一些开心的事,或者只是向朋友诉说,效果都不错!可以试下!
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男生就去找哥们喝点酒,女的就找闺蜜唠唠嗑!!
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心烦的时候怎么办
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烦呢事情让经烦呢 劝啊要再经 烦烦恼外界给带快乐才自找快乐烦何快快乐乐完每
我避痛苦事让自经历些伤痛苦能起呢我觉真快乐源自于痛苦领悟没痛苦受快乐我确面理智剖析肯定应该肯定才能否定应该否定我才能放弃才懂珍惜才能记住该记忘记该忘记才能剖析痛苦让种财富、段经历、份忆、种领悟痛苦我能坦直视坦荡快意悔才真快乐逃避掩饰更强作欢颜我相信要我面逃避我伤决能沉溺逃避
做自喜欢做事情听听音乐散散步看看外面空其实满惬意朋友玩玩谈谈
其实每都自要面临问题烦恼像总影随形论想想要调整态或者用种理暗示式使自愉快自声说:我真愉快我真愉快我真真真愉快呢想想拥别没要知足乐啊
提问者评价
太给力了,你的回答完美地解决了我的问题,非常感谢!
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