我最近就是腰酸背痛，想知道男人吃什么补肾填精啊？_百姓问医生
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我最近就是腰酸背痛，想知道男人吃什么补肾填精啊？
来自：海南省 定安县 浏览 4 次
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病情分析： 平时可以买一条鲈鱼来吃的，它不仅营养价值高，而且补肾的作用是很好的。
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病情分析：
想用来补身的话，可以吃一些海鲜海鲜都是能够起到补肾作用的，像是一些贝壳类的，还有就是可以吃一点，还是可以用海参来做粥，适当的放入一点还上就可以了，不用每天吃的很多，不然也是会有相反的作用的。可以适当的吃六味地黄丸，它是能够起到补肾的作用的。
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病情分析：
下栗子的时候可以买一点板栗来吃，它是能够起到补肾的作用的，但是一定要坚持吃。
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按症状查找男人补肾多吃五种肉最有益
核心提示：肾好身体才好，男人补肾的话题一直备受追捧。那男人吃什么肉最补肾呢？羊肉、驴肉、鹌鹑、鸽肉和泥鳅。
　　肾好身体才好，男人补肾的话题一直备受追捧。不仅医学专家热衷研究，普通人也热衷食补养肾。那男人吃什么肉最补肾呢？中医揭示，男人补肾5种肉最有益！ 　　　　《本草拾遗》中，将羊肉与人参相提并论，认为它是温补、强身、壮体的肉类品。现代营养学也证实，羊肉不仅营养丰富，还含有微量性激素，的确有壮阳作用。不过，羊肉不宜与醋、同食，否则会降低壮阳效果，产生质，引发。　　　　俗话说：“天上龙肉，地上驴肉”。驴肉口感细腻，是一种高蛋白质、低脂肪的肉类。中医认为，驴肉具有补益气血、滋补肝肾的功效。成年男性常吃驴肉可以改善由肝肾不足引起的腰膝酸软、等症状。　　　　鹌鹑肉不仅酥嫩美味，而且营养丰富。鹌鹑肉和鹌鹑蛋含有多种人体必需氨基酸、无机盐等。具有补益肾气、强健腰膝的作用，是滋补妙品。男子经常食用可以改善精力，提高性欲。　　　　鸽子又称“白凤”，雌雄交配很频密，繁殖能力很强。鸽肉和鸽子蛋含有丰富的蛋白质、软骨素、和铁、锌等营养成分。具有补肾填精、温阳益气的作用。将鸽肉、鸽子蛋和枸杞子一起清蒸或煲汤食用，能使阴茎勃起更加有力。
　　泥鳅　　泥鳅富含优质蛋白、钙、磷、铁、维生素和等。具有补中益气、补肾生精的功效。　　男人应该改善饮食结构，不要以猪牛肉为主要肉源，上面五种补肾肉就很不错，主妇们试着把这些补肾肉纳入餐桌常备菜吧，男人吃这些，身体会越来越棒，才能陪你们相伴到老。
常见症状： 并发症状： 相关检查： 推荐用药：顺气降逆，消积止痛。用于婴幼儿...[]￥17.9
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男人吃什么食物可以壮阳生精？
来源： 15:42:31编辑：蓝格子
【导读】：现代医学研究发现，精液含有精氨酸、多种维生素、激素、酶、胆碱锌及钙元素等50多种物质。在饮食方面有关专家建议多吃些补肾填精、益气养血生精之品，以提高精子的质量与活力。
　　1、食用含有镁的信物。镁有助于调节人的心脏活动、降低血压、预防心脏病、提高男士的能力。建议男士早餐应吃2碗加牛奶的燕麦粥和1个香蕉。含镁较的食物有大豆、马铃薯、核桃仁、燕麦粥、通心粉、叶菜和海产品。
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男人吃什么补肾填精
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男人吃什么食物补肾填精男人补肾壮阳
男人吃什么食物补肾填精男人补肾壮阳
共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：三级营养师
专长：其他
&&已帮助用户：93119
健康指导：您好，动物肉类、鸡蛋、骨髓、黑芝麻、樱桃、桑椹、山药等也有不同程度的补肾功效。
问男人吃什么人参补肾壮阳
职称：医师
专长：中医科各类疾病
&&已帮助用户：515000
指导意见：想壮阳，可以多食用鹿茸、海参、鲍鱼、淡菜、泥鳅等有效的壮阳食物。中医中常见的壮阳物有鹿茸、狗鞭等。中医认为，亏症多 为积累成疾，切不可以用急于求成而用大补之药进补，而应慢慢调理。
问男人吃什么补肾壮阳？
职称：医师
专长：胃炎、胃溃疡
&&已帮助用户：113543
指导意见：中医肾五行属水，色为黑，所以吃一些黑色的食物例如黑木耳，黑豆等、可以吃一些利尿的食物瓜子和核桃。猕猴桃梨，也可以。
问男人吃什么补肾壮阳？？？
职称：医师
专长：中医科各类疾病
&&已帮助用户：515000
病情分析： 你好，肾阳虚可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鳅来进行食补,药物则有肾宝,或金匮肾气丸,
问男人吃什么能壮阳补肾
职称：医生会员
专长：高血压,胆石病,风湿性关节炎
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问题分析：你好，补肾食品时可以考虑海产品以及韭菜籽。平时可以多吃以下食物，羊肉、牛肉、虾、海参、牡蛎、鳗鱼、鹿肉、鸡肝等。意见建议：建议多食用杏、桃、木瓜等。补肾药物推荐金匮肾气丸以及五子衍宗丸等。平时要多进行运动增强体质。
问男人吃什么补品壮阳补肾补精
职称：主治医师
专长：补肾,壮阳,养生,汤药,养血生发,健脾,产后虚脱,湿气重,疥疹,针灸
&&已帮助用户：897
问题分析：你好！如果没有什么症状，补肾最好吃海鲜类，特别是贝壳类海鲜，意见建议：如果有症状，阳虚用肾气丸，阴虚用六味地黄丸，有虚火的，用知柏地黄丸。请在中医指导下使用。
问男人吃什么补肾填精
职称：医生会员
专长：胃炎、胃溃疡
&&已帮助用户：37702
病情分析： 你好，男人补肾可生吃板栗，因为每日早晚各吃风干的生板栗5~10枚的习惯，可以达到有效预防和治疗肾虚、腰酸腿疼的目的。男性保健品顾名思义是起保健作用的，但是一定要有选择的服用，有的保健品时针对性的，不能乱用。秦根系列产品属于中药制剂，对人体无害，可以尝试一下。祝你健康
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