最近一俩个月老是便秘，大便干燥还一坨一坨的，这几天还蹲下还解不出来了，这是怎么回事啊？该怎么办？是_百度知道
最近一俩个月老是便秘，大便干燥还一坨一坨的，这几天还蹲下还解不出来了，这是怎么回事啊？该怎么办？是
最近一俩个月老是便秘，大便干燥还一坨一坨的，这几天还蹲下还解不出来了，这是怎么回事啊？该怎么办？是不是什么病啊？医生回答哈
提问者采纳
你不说了吗，便秘。可以去拿两瓶塞露，即可有效，不过你要忍到坚持不住再去厕所。可以用酚酞片，不过是晚上吃次日见效。建议每天喝点大豆低聚糖，效果不错
提问者评价
太给力了，你的回答完美的解决了我的问题！
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可能是吃的东西不容易消化，也许是生活规律改变，影响便秘的因素很多，找到原因再辅助治疗的好，如果是内热大了，吃点排毒养颜的就可以了，
这种情况应该是上火了 吃一些清火的食物 多喝水 大便出血也不用担心 热敷一下肚子也可以 。望采纳
尽量不要吃药
解开便秘啊便秘是肠道有问题
便秘就要多喝水，不是什么大问题的，只是消化不良
多喝水，买一瓶开塞露用
火热内盛，吃大黄片就好。
便秘啊，最近吃的是不是纤维少了，运动，喝水少了
去医院看看呀，在这能出啥呀。
大便干燥的相关知识
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出门在外也不愁如何解决便秘？见效快的办法请了？求？哎最近大便干燥了呀！_百度拇指医生
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?如何解决便秘？见效快的办法请了？求？哎最近大便干燥了呀！
　　便秘食疗方法：　　1、鲜菠菜煮汤淡食，治小便不畅、肠胃积热、胸隔烦闷和慢传输型及弛缓I胜便秘。　　2、韭菜叶或根绞汁1小杯，用温开水略加酒冲服，治慢传输型便秘。　　3、白木耳（银耳）5g，清水浸泡12小时，放置碗中，加白糖或冰糖适量，隔水蒸约1小时即成。治弛缓性便秘。　　4、绿豆芽500g绞汁或煎清汤饮之有效。治慢传输性便秘。　　5、鲜菠菜260g切成段，猪血250g切成块，入锅内加水，文火煮熟，服用时加盐、味精调味，饮汤吃菜。有补气健胃等作用。适用于各种原因所致的便秘。(6）萝卜干509，放药罐里煮至半开时加碱1g，取汤早晚温服。治出口阻塞型大便干燥。　　6、萝卜汁500ml，蜂蜜150g，混合均匀，每次1-2匙。经常吃，对出口阻塞型便秘有疗效。经常服食对身体有益。
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吃些香蕉吧，有利于通便
多吃青菜,多喝水
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不知道怎么了，我最近老是大便干燥，怎么办呢？
病情描述：
你好，不知道怎么了，我最近老是大便干燥，怎么办呢？
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已回答12128条
医生建议：你好，我建议你可以服用，本品可以滋阴养血，补心安神。用于治疗心阴不足，健忘，多梦，大便干燥。你可以每天多吃蔬菜，香蕉，红薯，芝麻油，蜂蜜，多喝水等。
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如何解决便秘？见效快的办法请了？求？哎最近大便干燥了呀！
很多人都会遇到这样的问题，第一，看你最近是不是上火，包括嗑瓜子什么的，吃一些容易上火的洗，比如辣椒等。第二，是不是不爱喝水，不经常喝水的人容易便秘，1、戒烟戒酒；少吃酸、冷、生、硬、油腻及产气多的食物。　　2、吃饭宜定时定量、少食多餐。每一顿都不宜吃得过饱，尤其是下午和晚上。　　3、注意生活规律，保证充足睡眠。　　4、多做室外运动，强健的体质才是健康的基础
5、可以用美国嗌欧格，效果太棒了。很专业，就是花钱多。有条件的话可以试试。不要怕花钱哦。希望你能早日解决你的问题。
还有一个方法就是喝派水；用派水杯；水总是要喝的，每天喝这种水就能解决。
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可以喝优益c，是这个名字吧，天天广告那个，我前几天趁促销买了4瓶，喝完第二天拉肚子，这哪是饮料啊，这是药
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