睡觉打鼾怎么治疗？那种方法最有效？_百度知道
睡觉打鼾怎么治疗？那种方法最有效？
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里面放一个儿童最小号的皮球或网球！，也没办法打鼾小偏方 把一粒儿童玩的玻璃弹子松松地缝在睡衣领下的肩叶片内。就是价格方面偏高了。楼主也可以试下美国的贝悦&#x82E5。或在睡衣后背正中缝一个小口袋，要使它能左右滑动;就很好　没有问题能帮助你，当打鼾者要转身仰卧时，鼾声就不会出现或明显的减轻，也能大大减轻鼾声。打鼾者一般在侧卧或俯卧时是不打鼾的，这样可以使打鼾者不致仰卧，就会压着后背的玻璃球，从而立即转身侧卧或俯卧，这样
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出门在外也不愁人晚上睡觉打呼噜该怎么医治？最快最简单的方法是什么？_百度知道
人晚上睡觉打呼噜该怎么医治？最快最简单的方法是什么？
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它是一种睡眠障碍：身心的过度操劳都会导致精神和肌肉的紧绷和疲惫，恶性循环，再入睡，所以呼吸时就会有声音出现。这些人较无法拥有好的睡眠品质，在睡前最好先舒缓一下身心.侧睡，身体无法真正的进入休息状态的人也容易会有打鼾的情形，白天如果过于疲累，到了晚上又睡不好、精神不济等情形，打鼾可能会影响到他人的睡眠，容易出现头痛.减重，而且喉咙和鼻子内的肉也较肥厚：睡前的活动最好以柔缓的为主，医师建议以下几点，累积在身体里，紧绷的情绪不能完全的放松、听听柔和的音乐等等。当空气无法顺利地被睡眠中的人吸入和呼出时，患有这些疾病的人睡觉时普遍都有打鼾的情形，就会出现打鼾的情形，愈来愈提不起劲，而更会堵住呼吸道：仰睡或趴着睡比较会让呼吸道不顺畅。
4，前一日的疲劳没有得到舒缓、饮酒和刺激性药物会让肌肉更加松弛：肥胖者的鼻息肉通常也较肥大，如洗个温水澡。
打鼾还有可能是患有高血压和心血管疾病等疾病的警讯：
1，或是因为鼻息肉较肥大。
打鼾是阻塞性睡眠性呼吸暂停的症状之一，吸烟者和肥胖者也都比较会出现打鼾的情形，不要让情绪太过激昂、按摩，比较没有负担，松弛的肌肉会倾向一边。
2，喉咙或鼻子中的肌肉处于放松的状态，导致呼吸道不顺畅，比较不会堵住呼吸道，会睡的比较安稳，侧睡时，同时打鼾也是睡眠质量及健康状况不良的反应、饮酒和刺激性药物。通常在睡眠中，到了晚上，会降低睡眠品质，拥有较好的睡眠品质.避免吸烟，人就愈来愈疲累.睡前不要从事刺激的活动，如果白天真的特别忙碌，使得晚上无法安安稳稳的休息。
想要睡觉不在打鼾，比较容易会堵塞住呼吸道.白天不要过度劳累。另外许多人都睡觉时都会打鼾。
此外，到了第二天，因为神经会无法立刻放松
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睡觉就可以了啊,呵呵.,其实是不睡枕头会好点的
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出门在外也不愁睡觉打鼾偏方有效果吗？哪种方法好呢？_百度知道
睡觉打鼾偏方有效果吗？哪种方法好呢？
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&#x60A6，使上气道塌陷，也有的可能是由于一些鼻咽喉部疾病，产生涡流并引起振动，从而影响人的身体健康，如果您不是严重的鼾症，比如鼻息肉，严重时呼吸可以暂时停止，鼻窦炎，咽喉息肉引起的呼吸不通畅导致的，可以试用美国的&#x8D1D，当气流通过狭窄部位时，有的就是单纯的鼾症，白天清醒时咽喉部肌肉代偿性收缩使气道保持开放，咽部组织堵塞，肌肉松弛，不发生堵塞。但夜间睡眠时神经兴奋性下降，从而出现鼾声你好 因为打鼾可能有很多原因;若。由于打鼾者的气道通常比正常人狭窄
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出门在外也不愁睡觉打鼾偏方有效果吗？哪种方法好呢？_百度知道
睡觉打鼾偏方有效果吗？哪种方法好呢？
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渃没有问题肯定能帮助你，如果鼻腔息肉严重的话。建议去医院耳鼻喉科做个检查，这样舌头会回缩堵塞呼吸道，建议手术治疗在治疗打呼噜这方面试下美国的贝&#x60A6，息肉在松弛后堵塞了鼻腔呼吸道。还有的是鼻腔有息肉，所以打呼，全身放松人有时一睡着了，也会打呼的
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出门在外也不愁睡觉打鼾最好的治疗方法
时间： 17:21:04
健康咨询描述：
您好,请问睡觉打鼾最好的治疗方法是什么?要注意什么?谢谢
想得到怎样的帮助：请问睡觉打鼾最好的治疗方法是什么?要注意什么?（感谢医生为我快速解答——该。）
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你好!打鼾主要是咽喉部急性炎症,没彻底治愈,反复发作引起的慢性炎症,导致的组织增生,肥厚,咽腔狭窄,晚上睡觉时,舌根后退,软颚下塌,悬雍纯过长而引起打鼾,另外鼻中隔偏曲,下鼻甲肥大,鼻息肉,鼻咽肿瘤,增殖体肥大和扁桃体肥大,而先天性小下颌,巨舌症,软鹗瘫痪,,肢端肥大症等也可引起打鼾.要想彻底治愈,必须要把咽喉或鼻腔病变去除,咽腔扩大鼻腔通气正常才会根除打鼾.目前治疗大部分是采用手术.但是根据以上原因,也可不手术采用中医中药治疗打鼾效果很理想.建议到中医咽喉科用活血化淤,祛腐生新,消炎止疼,祛痰散结,镇静安神,疏肝理气,疏通经络等中药粉剂,直接作用到鼻腔和咽喉病变部位,结合内服中药,配合针刺等综合疗法,内外兼治,会达到理想的效果.
预防及预后：积极治疗阻塞呼吸不畅的疾病,肥胖患者应当限制食量,增加体力劳动和运动锻炼,必要时服用甲状腺素或维生素e,促进新陈代谢,减少咽壁周围的脂肪组织.
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病情分析：打呼噜主要是咽腔的慢性炎症组织增生肥厚,软腭下塌,舌根后退,堵塞咽喉而引起打鼾,主要病因：鼻中隔偏曲,下鼻甲肥大,鼻咽肿瘤,鼻息肉,增值体和扁桃体肥大,先天性小下颌,巨舌症,软腭瘫痪,肢端肥大症等.指导意见：建议：必须彻底治疗以上病变,最好中药局部喷药,内服中药针刺,射频综合疗法,效果很好,既不手术,还能使病变恢复,无毒副作用是最佳的选择.
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