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百科全说 何裕民大麦甘草汤治疗抑郁
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百科全说 何裕民大麦甘草汤治疗抑郁
&&&&&& 老师做客为我们带来了方法，同时特别推荐一味中药即大麦甘草汤，他可以有效治疗抑郁，下面我们就看看如何制作吧。
&&&&& 制作方法：
&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&& 大麦，甘草，大枣，三种食物混合熬制即可。
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红枣薏米大麦粥
红枣薏米大麦粥
材料：薏米30克，大麦米20克，红枣20克，花生米20克，黑米10克，大米10，小米10。
1.将薏米，大麦米提前泡1个小时，放入锅中，黑米，大米，小米淘洗干净，放入锅中。
2.将花生米在水中泡一会，剥去外皮放入锅中。
3.大火烧开，小火慢煮30分钟。
4.将大红枣放入锅中，煮5分钟关火即可。&
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豌豆大麦粥
□ 作者：煲汤
‖ 来源：&&&& 12:17:24
豌豆大麦粥
原料：豌豆100克，大麦100克，清水适量。
豌豆大麦粥的做法
1．豌豆、大麦分别淘洗干净，沥尽水分。
2．净锅上火，添入清水烧开，下入豌豆和大麦，再次烧开，撇去浮沫，稍煮一会儿，改用小火煮至用手一捻即成细腻柔软的豆蓉时，搅匀，即可食用。
特点：原汁原味，香滑可口。
大厨提示：煮制时，应不断用手勺推搅，使豌豆熟得均匀，且不粘锅底。
健康提示：大麦有消渴祛热、益气宽中的作用，豌豆能够消渴，两者合用煮粥，是夏季糖尿病人的理想食物。
小菜搭配推荐：。推荐理由：苦瓜可以养阴、清燥热，对肾阴虚型、阴虚燥热的糖尿病效果很好。与豌豆大麦粥同食，对于糖尿病来说都是很有好处的。
大麦别名倮麦、牟麦、糯麦、饭麦、赤膊麦，是人类栽培的最古老的作物之一，公元前6000年，埃及就已经种植大麦了，中国大麦的源地在青藏高原，始于5000年以前。全国大部分地区有栽培，大部地区系冬大麦，主要分布于西..
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甘枣大麦茶
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难度：切墩(初级)
时间：10-30分钟
浮小麦（瘪壳的小麦）
枣（泡开的大枣）5~6枚
甘枣大麦茶 的做法步骤
1. 将甘草、小麦、枣放入煮锅
(C)本菜谱的做法由
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