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耳鸣（Tinnitus）是一种在没有外界声、电刺激条件下，人耳主观感受到的声音。值得注意的是，耳鸣是发生于听觉系统的一种错觉，是一种症状而不是疾病。有些人常感到耳朵里有一些特殊的声音如嗡嗡、嘶嘶或尖锐的哨声等，但周围却找不到相应的声源，这种情况即为耳鸣。耳鸣使人心烦意乱、坐卧不安，严重者可影响正常的生活和工作。
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向全国15万专家立即免费咨询跑完步耳鸣怎么办
来源：网络
发布者：xiaobai
　　时代在发展，需求在升级，产品却很滞后，这使得诸多疾病问题反反复复、卷土重来，不时的叨扰这现代人们的身心健康。不过，总有人走在时代的前端，下面我们一起来看看专家对于跑完步耳鸣怎么办的介绍：病例一：病情描述 :　　跑完步后头晕耳鸣，觉得眼前的景物都变亮了头晕耳鸣，看见眼前景物发亮蹲了会儿后又没事儿了问题回答 :　　病情分析：您好，引起耳鸣的原因有很多，如鼓膜炎症，内耳淋巴液异常，中耳慢性炎症等，从您的描述中，还是很难确定的。指导意见：建议您还是应该先做个详细的检查，注意休息，药物方面可以用谷维素片、西比灵胶囊口服治疗，饮食方面应选用高蛋白、高维生素、低脂肪、低盐饮食，如瘦肉、鲜鱼、活禽等炖汤喝。　　病情分析：你好，耳鸣属于顽症，可以使用西比灵、盐酸曲美他嗪、丁咯地尔等药物治疗，另外耳鸣也可由耳部疾病、神经系统疾病、贫血、脑供血不足、肾虚等疾病引起。指导意见：可以到当地正规医院耳科或神经内科就诊检查，明确诊断后再进行治疗病例二：病情描述 :　　跑完步头晕耳鸣，休息一晚之后耳鸣不见好昨天下午学校跑步后头晕耳鸣，休息一个多小时后头晕建好，一直耳鸣，，请问怎么回事？诊断，建议问题回答 :　　病情分析：1,头晕的原因很多,休息不好,精神紧张,也容易引起头晕.还有其他如：颅脑疾病,心血管疾病,美尼尔氏综合症（5官科-耳）等,都能引发头晕.指导意见：建议：注意休息,必要时到医院作一次,全面检查.祝你健康　　病情分析：你好，耳鸣的原因很多，可由耳部病变、神经系统疾病引起。另外肾虚也可以导致耳鸣，指导意见：建议到医院耳科，神经内科或中医科就诊，明确病因再治疗。病例三：病情描述 :　　我每次跑完步,就会感到头晕我最近跑完步都会感到头晕，以前是快跑或者跑了很久之后才会头晕。后来有一年没有怎么运动了，我现在有意愿想要有意识的去训练自己好好锻炼，可是越锻炼越容易头晕，真奇怪。每次跑完步都会感到头晕是怎么了？问题回答 :　　您好，多数怀疑血压、贫血、脑部、耳部疾病引起的，建仪先做一下血压、贫血检查看看结果。非常感谢您对我们网站的信任与大力支持。放心求医网的“疾病大全”栏目里面有各类疾病专题，详细介绍了各种疾病的病因、病机、检查诊断、治疗方法和预防养生之道。欢迎您光临放心求医网的“疾病大全”频道。 　　我是专业人士.因为你要在跑步之前必须吃点东西,不吃的话就会有低血糖反应,你头晕就是低血糖反应.你是不是有一段时间没有锻炼了~如果是这样是正常的~如果大量运动头袋缺氧是会晕的~休息下就好的`坚持锻炼久了有耐力了就会没有事的~我以前锻炼刚开始也是这样的~但是长时间下来身体就会变强的。 病例四：病情描述 :　　耳朵堵，耳鸣怎么办您好！一周前我本来只是感觉耳朵里有东西的，晚上睡前耳鸣，但是昨天晚上跑完步就感觉耳朵堵着，晚上睡前仍然耳鸣。今天早上去医院看了，检查出右耳低频听力下降至20多dB,医生说是右耳神经性耳聋，要我打点滴，请问我该怎么办？提供治疗方法及生活注意事项问题回答 :　　病情分析：您好：看了您的叙述我感觉您所患的是1耳神经性疾病（或神经感染性疾病）2用中医所讲是肾虚，不知您在患此症前有否腰膝酸软、头晕、 眼干涩等症。指导意见：建议您：在听医生诊断和处理意见外，用中药进行治疗（用六味地黄丸和龙胆泻肝丸）会有效果的。 　　病情分析：根据你的情况描述，主要症状表现为感觉耳朵堵塞的情况，合并耳鸣，已经到医院就诊，发现听力下降，考虑神经性耳聋的可能性比较大。指导意见：针对你的情况，结合年龄特点，还比较年轻，引起这种神经性耳聋的情况一般是中耳炎导致的，尤其是在上呼吸道感染后，细菌通过咽鼓管引起耳道的感染，这种情况一般要给予抗生素对症治疗，彻底消除炎症。另外既然已经发现存在神经性耳聋，可能这种感染发作已经比较久了，建议在医生的指导下坚持治疗，尽量恢复正常的听觉功能。医生询问：是在一次上呼吸道感染后继发的吗？ 　　随着时代的高速发展，日常疾病的高速突发也进入了人们的日常生活。人们对于跑完步耳鸣怎么办的问题关注也越来越多，治疗它的方法也越来越广，专家提醒：大家不要相信街头的小广告或偏方，一定要正规的医院进行检查及治疗。
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大家都在搜：> 耳鸣怎么办最佳小妙招 几个不得不说的好方法（图）
耳鸣怎么办最佳小妙招是什么呢？耳鸣普遍存在于中老年阶段，随着年龄增长，症状会越来越严重。近年来，耳鸣的年龄跨度越来越大，甚至一些青少年也遭受耳鸣的困扰。万一被耳鸣缠上，除了求医外，生活上的适当调整也很重要。
耳鸣怎么办最佳小妙招
缓解耳鸣最有效的方法
　　1、改变不良习惯
耳鸣怎么办最佳小妙招，缓解耳鸣最有效的方法
咖啡因和酒精常使耳鸣症状加重；吸烟可以使血氧下降，而内耳毛细胞又是一种对氧极其敏感的细胞，所以缺氧会对毛细胞造成损害。平时要注意少吃肥腻、甜食，以防积滞成痰，加重病情。肾虚耳鸣者，尤要减少温燥食物的摄入量。
2、减少脂肪的摄入
大量摄入脂类食物，会使血脂增高，血液黏稠度增大，引起动脉硬化。内耳对供血障碍最敏感，出现血液循环障碍时，会导致听神经营养缺乏，从而产生耳聋。中年人每日脂肪总摄入量应控制在大约40克，应少吃动物内脏、肥肉、奶油、蛋黄、鱼子酱、油炸食物等富含脂类的食物。
3、减少情绪波动
神经衰弱引起的耳鸣与社会环境、心理因素明显有关。当人的情绪忧郁、生气、情绪失控和焦虑不安时，就会造成自律神经异常，全身紧绷，血管异常收缩，以致内耳缺血，引起内毛细胞萎缩、变性等病变，如能自我调适，以平常心面对一切，能达到身心平衡的境界，则症状会自然消失。
4、呼吸调节
耳鸣怎么办最佳小妙招，缓解耳鸣最有效的方法
呼吸调节也很方便，每晚睡觉，取侧卧（左右都成）双手中指紧塞双耳孔，放松身体，呼气时（吸气不管）将气送至足心（注意力放在足心），如果你有鼻塞，不出三分钟即可通气（鼻腔和耳腔相通的，故能治耳鸣），每晚做十分钟即可。
　5、穴位按压以改善耳鸣
例如按压合谷穴（位于手背，拇指与食指之间，虎口位入约两吋）、听宫穴（紧贴耳屏前方，张开口后的凹陷处）和下关穴（位于耳前方，颧骨下凹陷处）。每个穴位可反复按压一分钟，有助改善耳鸣问题。另外，如同时有头晕问题，可按压太冲穴（位于足背，拇趾与二趾中间对上两吋），一并改善情况。
　6、梳头抹耳法
双手的十指，从人的前发际向后梳头，待梳到头后部时，两掌心贴住耳廓后部，两手分别向左右两侧，抹耳廓至面颊部为1次，连续百次。
　7、多吃含铁丰富的食物
缺铁易使红细胞变硬，运输氧的能力降低，耳部养分供给不足，可使听觉细胞功能受损，导致听力下降。补铁，则能有效预防和延缓中老年人耳鸣、耳聋的发生。含铁丰富的食物包括猪肝、牛肉、猪肉、鸡肝、猪肾、鸡血、大豆、蛋黄等。
下一页 运动 爬山登高
（原文标题：秋天最适合做什么运动 运动养生）
( 责任编辑：周淑贤 )
位用户参与&&&&健康问答&&&&本报记者何剑&&&&出场专家：省二医耳鼻咽喉科副主任医师苏东&&&&读者问：我今年42岁，晚上下班回家，尤其在夜深人静时，总能听到一种刺耳的声音，使我夜不能寐，非常痛苦。请问，耳鸣能治愈吗？&&&&专家解答：耳鸣和其他疾病一样，早期诊治有助于病情好转和康复。&&&&比如理发后，碎头发掉到耳道里，由于一端可以触到耳膜，用手碰耳后会听到类似敲鼓的声音，取出头发后，耳鸣消失。坐飞机、登山或生气后会有短暂的耳鸣、耳闷，是由于中耳负压引起的。连接中耳和鼻腔的结构称为咽鼓管，很多人有类似的经验，捏鼻子鼓鼓气，张嘴抬抬下巴，用手指压压耳屏，咽鼓管通了，耳鸣、耳闷就好了。如果有人的耳鸣是搏动的，并且和自己的脉搏跳动同步，就要小心颈静脉球瘤，需通过手术耳鸣才能消失。如果有的人耳鸣伴有神经性耳聋，有的伴有面瘫，就要小心听神经瘤。听神经瘤早期（一般小于1厘米）无需手术，可以接受伽马刀照射治疗。如果认为是肾虚、上火，耽误诊治，听神经瘤长大后不仅威胁患者生命，还会加大手术的风险和难度。&&&&耳鸣看似小毛病，但持续的耳鸣往往让人烦躁不安，同时它还可能是高血压加重甚至是肿瘤等严重疾病的预警信号。因此，及时找专业的耳鼻喉医生诊治是最好的选择。&&&&启事&&&&你在生活中是否会受到某些健康问题的困扰，你愿意接受特约专家的针对性点评吗？可以直接写下400字以内的详细自述，发邮件至。如果你是医生或其他专业人士，有什么好的养生方法和保健常识，也可以发邮件和我们联系。
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本 报 地 址:贵阳市宝山北路372号贵州日报报业集团新闻大楼10-11楼&&&&邮编:550001经常觉得耳鸣怎么办？_育儿问答_宝宝树
经常觉得耳鸣怎么办？
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亲你好 是的哦 宝宝出生之后慢慢就是会有一段时间耳鸣的哦 你这个时候是不用担心的 这个时候自己多休息的哦 等宝宝大点的时候就好了哦
可能是激素水平变化引起的，我生完宝宝过段时间自己就好了。
要注意休息哦，宝宝刚出生可是很累的
你好！耳鸣会出现眼花，乏力，精神疲惫的现象，多是由于脾气虚弱引起的。建议你去医院检查一下看有无高血压的情况，可以在医生的指导下使用帮助健脾益气的，可以喝喝【御龙的清耳茶】调养看看，用了的人都说挺不错的。生活中注意多增加户外运动，调节心情不紧张焦虑。/p/
本人还是婴儿？本人的话建议多休息、喝水，有可能是上火引起的
我在月子里的时候，宝宝一哭就耳鸣，慢慢就好了
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