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验证码输入错误，请重新输入【腰酸脚酸是怎么回事】_腰酸_原因_哪些因素_怎么引起-大众养生网
腰酸脚酸是怎么回事？如何缓解？
花季、莫浅忆问： 17:15:02关键词：
我平时也没有干太多重活，但是这几天身体却不舒服，腰和脚都特别酸，感觉很影响正常的生活。腰酸脚酸是什么原因引起的？
大众养生网小编解答：
腰酸脚酸可能是因为缺乏钙元素或者过于劳累而引起的症状，患者此时就要注意加强对骨骼的保护，一般使用消炎的药物可以快速的缓解酸痛，同时患者也要注意加强钙元素的摄取，多食用一些、类食物，但是也要注意保证饮食方面的营养均衡，不要参加过于剧烈的运动。平时要注意多进行休息，也不要长时间坐立或者做弯腰动作，要注意帮助腰部和腿部得到放松。
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长期的腰酸腿软是很明显的肾虚问题。肾虚的原因只要是因为患者平时的时候没有很好的注意自己的生活习惯，没有在身体上有足够的认识。建议患者要积极的调理自己的身体。适当的服用一些六味地黄丸，平时的时候要多吃一些维生素丰富的蔬菜和水果。而且对于肾虚患者来说，食补是最好的方法。平时的时候可以适当的进补一下，比如说是猪骨汤或者是母鸡炖汤。
根据你现在所说的情况的话，感觉你患有宫颈炎的可能性比较大，建议你应该立即去当地的医院进行详细检查较好。在医院可以做一下宫颈涂片、阴道镜宫颈活检之类的检查。同时在生活中应该养成每天晚上用温水或者在药房购买杀菌消毒液清洗的习惯，勤换内裤，注意生理卫生，节制性生活。平常饮食应该以清淡为主，不能食用刺激性的食物，严禁烟酒，养成良好的生活习惯。
微信扫一扫就是最近才腰酸和腿酸的.，挺难受的，怎么回事
就是最近才腰酸和腿酸的.，挺难受的，怎么回事
基本信息：女&&
发病时间：不清楚
病情描述及疑问：
就是最近才腰酸和腿酸的.，挺难受的，坐椅子都会觉的腰酸了一下。头发最近在在狂掉右耳上班掉了5厘米大小1.上班上一到两小时的时候就会感觉腰酸腿酸的。2.在特步服装上班。经常给顾客试鞋子的时候也会觉的腰酸酸的。曾经治疗情况和效果:
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擅长：妇科、产科、计划生育、皮肤科类疾病
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望江县赛口计生站&&&内科
你好，目前的情况不排除为长时间站立等情况引起的，"从中医角度讲，肾为先天之本，肾主藏精，肾主气，腰为肾之府，腰酸多半与肾虚有关，常表现为整个腰部绵绵作痛、冷痛，腰膝酸软无力，往往会伴随夜尿频多、性功能衰退等症状。对于腰酸背痛症状比较轻的朋友，可以多休息和按摩腰眼穴，达到缓解的效果。如果按压腰眼穴时,有很强的胀痛感,此时单纯靠按摩穴位很难治愈,则可以用穴位贴敷疗法，在关元穴和腰眼穴上贴敷德众腰肾膏来治疗，可发挥药物和经络穴位的双重调节作用。一方面通过刺激这两个强肾穴位，具有补肾功效的药物循经络直接作用于肾脏，进而发挥温肾助阳、补肾壮腰的作用，从根本上治疗肾虚引起的腰酸腰痛的症状。另一方面药物透皮吸收，直接作用于局部而发挥药效，止痛效果快，起效快。如果腰酸痛严重，可以先使用一个月，每天一次，每次6至8小时为宜，连续贴敷不超过4天，停药1到2天后继续使用，若觉症状减轻，用量也可以减轻。此外，平时要适当锻炼身体，需适时改变姿势，避免久坐、久站。
副主任技师
擅长：中医治疗
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江西西和人民医院,江西省九江市&&&全科
腰疼并不是一个独立的疾病，而是一种症状，引起腰疼的原因很多也很复杂，常见的腰疼原因大致分为以下几种。　　腰疼原因之一：由于脊柱骨关节及其周围软组织的疾患所引起。如腰肌劳损、肌纤维织炎，以及由挫伤、扭伤所引起的局部损伤、出血、水肿、粘连和肌肉痉挛等。　　腰疼原因之二：由于脊椎病变引起。如类风湿性脊椎炎、骨质增生症、结核性脊椎炎、脊椎外伤及腰椎间盘突出等。如骨质增生或腰椎间盘突出引起的腰疼可以使用黄氏外用中药粉包治疗。　　腰疼原因之三：由于脊髓和脊椎神经疾患引起。如脊髓压迫症、急性脊髓炎、神经根炎、脊髓肿瘤等所引起的腰疼。　　腰疼原因之四：由于内脏器官疾患所引起。如肾炎、泌尿系感染、泌尿系结石、胆囊炎、胆囊结石、胰腺炎、胃及十二指肠球部溃疡、子宫内膜炎、附件炎及盆腔炎等，肿瘤也可引起腰骶部疼疼，女性病人往往同时伴有相应的妇科症候。
副主任医师
&&&外科_骨科
擅长：骨关节炎、肩关节周围炎、类风湿性关节炎、腰椎间盘突出症、颈椎病、脊椎病、股骨头坏死、骨质增生、骨质疏松、强直性脊柱炎等、闭合性骨折，骨病，以及软组织损伤的中西医结合治疗。
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北京德胜门中医院&&&外科_骨科
可能是腰椎间盘突出症或腰臀部慢性软组织损伤。建议做腰椎CT检查，可给予理疗，推拿、按摩，针灸、针刀，牵引，注射等治疗。平时避免久坐久站，多做运动如：做广播操、打羽毛球、跑步、游泳、跳舞、瑜伽等。
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北京世纪坛医院&&&内科_消化内科
广东省中医院&&&针灸科
副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院&&&外科_骨科
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病情分析：
你好，这种情况可以是有膝关节退行性变的疾病的情况造成的。
指导意见：
对于这种情况可以采用一下理疗、针灸、中药、非甾体抗炎药进行治疗的。
病情分析：
你好，你说得这膝关节疼痛情况可能是风湿或滑膜炎的原因，。
指导意见：
建议注意休息。另外建议烤电以及针灸按摩缓解疼痛。另外可以服用氯唑沙宗片以及芬必...
可能是风湿性关节炎，我以前也有这种症状，但现在好了，已有两年多没发了。方法是你可以找熊油，然后用火把手烤热，反复揉搓，坚持一个礼拜左右，要么可以用纱布袋子装些炒...
指腰部酸楚不适。临床以肾虚较为常见。《张氏医通·诸痛门》：“腰酸悉属房劳肾虚，惟有峻补。”宜用金匮肾气丸、青蛾丸、补肾丸、六味地黄丸等方加减。腰酸常兼见腰痛。
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病情描述：我腰下面屁股那里有时有酸痛胀痛，小腿和脚底有时也有酸痛的。
因不能面诊，医生的建议仅供参考
病情分析：结合患者的症状，多考虑是腰椎间盘突出引起的，伴有腰部、臀部酸胀、困、疼痛，下肢放电样串通、酸困、憋胀疼痛、酸麻、冰冷，脚趾麻木、冰冷，活动功能明显受限，跛行，甚至不能行走等症状。
指导建议：建议您通过腰椎CT等检查，查明原因，如是腰椎间盘突出，建议您采用中医疗法治疗，如刮痧、拔罐结合治疗，或是外贴膏药，或是牵引，或是腹针，或是小针刀，或是火疗，或是内服中药调理，如症状未见好转，建议您考虑手术治疗，卧硬板床休息，适当活动腰部，避风寒，希望对您有帮助。
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