综合医院抑郁症的诊断及治疗_百度文库
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综合医院抑郁症的诊断及治疗|综​合​医​院​抑​郁​症​的​诊​断​及​治​疗
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抑郁症好的治疗方法？抑郁症目前已成为患病率最高的心理疾病，患有抑郁症的人们每天心情低落，对生活失去信心和热情。除了正规的治疗外，抑郁症怎么自己治疗呢，今天就为大家解答一下
自我治疗的方式有以下几种&&&&&&
1&勇敢的面对现实，学会自我鼓励，增加自己的自信心，重新唤起归生活的热情。&&&&&&
2&不要整日忙于工作，应该适当的休息一下。可以走出门去感受大自然的美好，狭小的空间和紧张的工作只会让情绪越来越糟。
3&多听音乐，优美的音乐可以化解精神的疲惫，是精神得到有有效的放松。
4&广交朋友，多与朋友谈心，将心理的烦恼都倾诉出来。
5&进行运动，锻炼身体。随着汗液的排除，消极的情绪也会排出来。
6&规律的睡眠，现代的人睡眠质量差，很多人尤其是年轻人晚上熬夜不睡白天精神差，情绪不佳。
7&健康的饮食习惯。多吃水果和蔬菜，形成良好的饮食，增强体质，对抗不良情绪。
抑郁症好的治疗方法？比较轻微的抑郁症是可以自己治愈的，但是比较严重的抑郁症需要到医院介绍专家的治疗，钱氏中医治疗抑郁症的方法有中药、针灸和心理辅导，欢迎大家前来就诊。祝愿抑郁症患者尽早康复！
温馨提示：如有疑问或想要了解更多信息可以拨打钱氏电话<span style="font-family:宋体;font-size:12.-2072220&或<span style="font-family:宋体;font-size:12.-6500000，也可以点击，有我们的专家为您解答。
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产后抑郁症的成因有哪些应如何治疗?
　　的成因有哪些应如何治疗?一般认为的成因与过去心理素质较差有关,加上长时间对妊娠、分娩、育儿的不安,积累成精神压力.另外,妊娠、分娩引起内分泌急剧变化以及分娩带来的不安和体力消耗,使身心暂时无法承受.
　　重要提示：产后出现的以抑郁为主的短暂情感紊乱。表现为从短暂的心境低落到伴有焦虑和恐惧的严重抑郁，对婴儿及其丈夫的漠不关心、敌意，以及睡眠紊乱等。
　　产后抑郁症的成因有哪些应如何治疗?据产科专家王宝明讲述，得知产后抑郁症产生的因素有很多，比如：
　　1、激素出现增减，生产后期激素水平快速下降和抑郁症状出现有很大关系。孕期雌性激素和孕激素水平逐步提升到峰值，增长了10倍。产后的3～5天内其水平逐步减至基础水平。探究表明，孕激素降低幅度越大，生产后抑郁的几效果越大。
　　3、家庭环境。产妇经历的负性生活事件，诸如失业、夫妻分离、亲人病丧、家庭不和睦等，是促发产后抑郁症的重要诱因。同时，低龄、单亲、低社会地位、多子女的母亲、父母早年离异、低学历、低收入、新移民等因素均可增加产妇产后抑郁的易感性。
　　2、心理压力过大，生产后女性朋友感情处在脆弱阶段，尤其是生产后1周情绪变动更是显著，心理处在严重不平稳状况，基于产妇对将要担当妈妈角色的不适应，导致思想负担而现出抑郁忧虑情绪。
　　3、客观条件，产后抑郁症还与产妇的年龄、民族、职业、孕产期保健服务的质量、产后的母乳喂养、产妇成长过程中所经历的不幸事件等因素有关。
　　产后抑郁症的成因有哪些应如何治疗?尽管分娩能引发产后抑郁症，但并不是每一位产妇都会发生产后抑郁症的，所以产后抑郁症的发生与产妇个体的性格和健康状况、环境因素等也有很大关系。如何治疗产后抑郁症?
　　产后抑郁症是指产妇在产后二周内起病的抑郁疾病，如：产妇出现情绪低落、郁闷、不安、内疚、易怒、焦虑、失眠、绝望甚至有轻生的念头等。
　　引起产后抑郁的原因是多方面的，诸如，分娩前产妇体内雌激素水平较高，分娩后大幅度的下降，造成短时期的植物神经功能紊乱，使产妇的情绪烦躁等。又如，分娩时子宫收缩，胎儿娩出的生理过程，都是对产妇的一个极大心身应激，产生恐惧、焦虑、不安等等。再如，产后产妇的兴奋性转移到婴儿身上，过分的关注宝宝，时时都看着宝宝，影响了自身的正常睡眠;或者由于意外宝宝夭折、死胎、畸胎等等，使产妇遭受悲伤、打击。
　　怀孕和生产过程本来就会给产妇带来生理上和心理上的巨大变化，而生产时的惨烈血腥场面，无疑更会给产妇心理上带来恐惧和压力。这些不良情绪，再加上产后体虚气弱的身体状况，就构成了产后抑郁症的主要诱因。因此想了解产后抑郁症怎么治疗，首先就要从产妇的心理根源上消除抑郁心结，平复产妇的情绪，让产妇将精力更多的转移到对宝宝的照料和疼爱上。这对消除产后抑郁心理十分有效。
　　发生了产后抑郁症，首先家属要做到及时发现，及时鼓励患者就诊。要了解产妇发生抑郁的原因。要消除不敢就诊，怕外人知道的顾虑，也不要把产后抑郁症误认为是精神病。及时就诊，不仅有利于产妇的产后康复，而且对家庭和宝宝也是非常重要的。
　　在这里特别要提醒的是，采用药物治疗时，宝宝只能用人工哺乳，因为药物能通过乳汁影响宝宝。另外，在药物治疗的同时，也要结合心理疏导和认知治疗等，帮助产妇提高应对各种困难的心理承受能力和认识客观世界的态度。当然适当的健身活动有助产妇身体的康复，对增强体质，治疗抑郁症也是有促进作用的。
　　产后抑郁症并非女性的专利，对于有新生儿的家庭来说，新爸妈都可能被产后抑郁症缠上。这时，增进夫妻间的感情交流，有利于产妇和丈夫自信面对家庭巨大变化，共同扶持，从容应对产后心理危机。总之，产后抑郁症是一种情绪障碍，是一种心境状态。只要了解抑郁症起病的原因，从多方面加以预防，是可以避免的。
　　产后抑郁症的成因有哪些应如何治疗?
　　【温馨提示】无锡虹桥医院拥有标准化产科，技术设施与同步，不仅环境优雅、技术精湛，其前沿的孕产服务理念、科学便利的服务流程，为孕产妇提供了周到、细致的孕前、孕期、产时、产后服务。
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