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颈椎病患者可通过非手术方法进行保守治疗，包括中医中药、牵引等，但要选正规的医院，在医生指导下进行，不要迷信所谓的&祖传秘方&，以免贻误病情甚至使病情加重。那么，该如何通过自我按摩预防颈椎病？1、按摩......
更新时间：编 辑： 金海龙&　　颈椎病的自我治疗方法有哪些？颈椎病是现代人常患的疾病。这几年颈椎病在这些人群中高发起来，严重影响了他们的工作和生活，整天备受折磨，生活中很多人对自己的姿势不是很注意，久而久之就形成了颈椎病。早期颈椎病的自我治疗可以有效地缓解疾病。那么，颈椎病的自我治疗方法有哪些呢？下面就请专家为我们介绍下。
　　一、改善与调整睡眠状态：睡眠姿势不当，不仅易引起腰腿痛，而且更容易引起或加剧。因此注意改善与调整颈椎在睡眠中的体位及枕头的软硬高低等，则可起到预防及治疗作用。
　　二、纠正改善工作中的不良习惯性体位：不良的工作体位，不仅影响治疗效果，而且是本病发生、发展与复发的主要原因之一，放必须引起重视。如教师、会计、织工，汽车司机等等都要注意这项颈椎病的自我治疗方法。
　　三、颈椎牵引治疗：这种颈椎病的自我治疗方法可根据情况自己选择，若有时间则可较轻一点长时间牵引（30分钟以上），若时间紧张可以大重量短时间牵引，牵引时注意颈部和身体纵轴相一致，不要扭转或过伸、过屈。
　　四、自我牵引疗法：这是一项可立即见效的颈椎病的自我治疗方法。这种颈椎病的自我治疗方法的原理是利用双手向上牵引之力，使颈椎间隙李开，使后突之髓核有可能还纳，也可改变颈椎关节列线而起到缓解症状之作用。
　　？以上就是对&颈椎病的自我治疗方法有哪些&的介绍，希望对您有所帮助，了解其治疗方法对我们自身有很大帮助，祝患者早日康复！
　　颈椎病引起的头痛怎么办？颈椎病在生活中是很常见的，它的发病和我们平时的坐姿以及一些习惯有很大当前位置：&&&
什么是神经根型颈椎病？
　　神经根型颈椎病(radicular spondylosis)是最常见的颈椎病类型。神经根型颈椎病的病因可为骨赘挤压、急性外伤、慢性劳损、关节囊松弛后小关节错位及椎体异位等。骨性和软组织病因造成椎间孔缩小，神经根受压水肿、炎症、粘连等。
[神经根型颈椎病的病因]
神经根型颈椎病的病因可为骨赘挤压、急性外伤、慢性劳损、关节囊松弛后小关节错位及椎体异位等。骨性和软组织病因造成椎间孔缩小，神经根受压水肿、炎症、粘连等。
[神经根型颈椎病的病因]
神经根型颈椎病怎么引起？是怎么回事？
[神经根型颈椎病的症状]
神经根型颈椎病的症状 (1)头、颈、肩、臂疼痛，迅速扩展到肩后部，数日后传布到臂、前臂及手。 (2)疼痛持续性，夜间或臂外展、上举动作时疼痛加剧。病人常上肢屈曲，睡眠时不向病侧卧。 (3)神经根牵引痛阳性，压颈...
[神经根型颈椎病的症状]
神经根型颈椎病早期症状？有什么表现？
[神经根型颈椎病诊断]
诊断 1.查体 疼痛区感觉减退或过敏，肱二、三头肌反射减弱，肌无力或肌萎缩。在受累神经分布区及颈神经支配的肌肉，神经根型颈椎病的诊断如风池穴、椎旁、斜方肌、因上肌和因下肌压痛点阳性。①病变颈3～4推间隙以...
[神经根型颈椎病诊断]
神经根型颈椎病如何诊断？做哪些检查？
[神经根型颈椎病的治疗方法及预防]
治疗 1.病因治疗。 2.药物治疗 神经根型颈椎病的走开可用解热镇痛、营养神经药及血管扩张剂、镇静剂。疼痛剧烈者可用强痛定(布佳唪)、激素、卡马西甲等。 3.颈椎牵引疗法。 4.神经根封闭疗法 椎旁神经根封闭;臂丛神...
[神经根型颈椎病的治疗方法及预防]
神经根型颈椎病治疗方法？如何预防？
[神经根型颈椎病的饮食]
[神经根型颈椎病的饮食]
神经根型颈椎病吃什么好？饮食保健？
[神经根型颈椎病保健]
[神经根型颈椎病保健]
神经根型颈椎病日常护理？注意事项？
出现症状：
发病部位：
常见人群：
挂号科室：
电话：010-114(预约挂
成都市湔江制
通化金马药业
安徽精方药业
权威专家怎么说
答 神经根型颈椎病是颈椎病最常见的一种类型，在所有的颈椎病中约占50%~60%。表现为颈肩部疼痛、活动受限，手麻木，无力。
答 神经根型颈椎病一般不会有并发症的。本型亦较为多见，因单侧或双侧脊神经根受刺激或受压所致，其表现为与脊神经根分布区相一致的感觉、运动及反射障碍，预...
答 不建议非医学相关专业者对神经根型颈椎病患者进行按摩，以免因手法不正确或过于暴力等原因造成意外。如有需要，建议到合法的专业机构寻求治疗。
主任医师 1
所属单位：中山大学附属第一医院 脊柱外科
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主任医师 &
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电话：本部：020-591222；先烈东门诊部：020-或800；河南门诊部：020-192969
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Disease Data Source
《老年疾病诊疗指南》 刘晓晴主编颈椎病的自我治疗方法有哪些_百度知道
颈椎病的自我治疗方法有哪些
提问者采纳
平衡失调。满意请采纳，胸部紧朿感，多数患者开始症状较轻、有的伴有头晕；2。主要症状是。也有吞咽困难，卧床不起，劳累过度、心慌。常以一个类型为主合并有其它几个类型一起，行走不稳，对颈椎病有很好的效果，有的甚至出现胃肠胀气等症状，在以后逐渐加重、 避免肩扛重物，猝倒、头痛、常伴有头颈肩背手臂酸痛、耳堵，避免病情加重，房屋旋转；两手食指、发干，有时不自觉的握物落地，少数可有眩晕、二眼张不开，发音困难等症状，不要被冷风吹着、视力模糊。建议.肩松按摩；二，甚至四肢瘫痪、心动过速：两手大拇指点按风驰穴一分钟，也有部分症状较重者。6，性功能障碍、 避免受凉，行走时如踏棉花的感觉颈椎病的症状非常丰富，平和心态，二眼发胀、前倾活动一分钟；头缓慢后仰、小指点按颈肌一分钟、最严重者甚至出现大。
颈椎病可以使用中医外用“颈:1、其严重的典型表现是；两手分别握肩各一分钟、耳鸣，上肢无力，要起身活动一会，特别是出汗后，颈脖子僵硬，手指发麻，同时两肩做前后画圆运动、中指、 坚持经常五分钟自我按摩法、 放松情绪，肢体皮肤感觉减退；五。轻微的颈椎病要注意保养，多样而复杂、无名指，手握物无力。5，长存喜乐（发自内心的高兴）之心。3；四，重者伴有恶心呕吐；三、一侧肩背部沉重感、 低头作业一小时之内。4，二脚麻木：一.膏”、当颈椎病累及交感神经时可出现头晕。7、小便失控，活动受限：下肢无力、颈肩酸痛可放射至头枕部和上肢，称为混合型颈椎病
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