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颈椎疼怎么办
颈椎疼怎么办？具体有两种：1、劳损、不良姿势引起的脖子疼痛治疗方法：传统中医推拿外敷及物理治疗方法也可以缓解治疗疼痛。如：温热疗法、牵引治疗，颈椎病顺舒贴等其他物理因子治疗等；2、运动损伤引起的脖子疼痛治疗方法：如在运动过程中导致了颈部疼痛，应立即停止运动，以免加重损伤。伤后即刻至24小时内，在痛处敷冷毛巾，保持30分钟，切忌热敷、按摩、推拿或用活血类药。家庭医生在线骨科频道为广大网友提供颈椎疼怎么办最新最权威的的相关资讯，如果您有兴趣想了解一下颈椎疼怎么办，请关注家庭医生在线。
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尤其擅长骨关节病...
单位：解放军总301医院 骨科
职称：副主任医师 副教授
单位：解放军第306医院 骨科
职称：主任医师 教授
单位：上海瑞金医院 骨科
职称：主任医师
单位：上海长征医院 骨科
职称：主任医师 教授
单位：广州华侨医院 骨科
职称：主任医师 教授
单位：中山二院 骨外科
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频道热点专区→ 颈椎病头晕。脖子疼，什么方法治疗效果好？
颈椎病头晕。脖子疼，什么方法治疗效果好？
健康咨询描述：
头晕、头疼、上肢酸胀痛，曾经治疗过，但是效果不是很好，做过牵引、理疗、吃过药但是效果不是很好，
曾经的治疗情况和效果：
想得到怎样的帮助：我想问一下像我这样的情况应该怎么办？什么方法治疗效果好？
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1个回答1个回答4个回答7个回答6个回答
医生回复区
擅长: 对颈、腰间盘突出，股骨头坏死等骨病的中西医结合治疗
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&&&&&&你好，你的情况是颈椎病供血不足，后脑血液流动比较慢，颈椎有点反向弯曲，有头晕目眩，胸闷，头疼，有时后背会疼痛的症状，这种情况考虑是颈椎病引起压迫脑部血管引起的。颈椎病是一种严重危害人们健康的疾病，它的表现多种多样。主要有颈背疼痛、上肢无力、手指发麻，头晕、恶心甚至视物模糊，吞咽模糊。此病属于无菌性炎症,一般的消炎药不起作用，具体的怎么治疗咱们专家给您会诊下制定适合您的治疗方法。咱们治疗分四大类：保守、介入、微创、手术。
本草备要爱心医生
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&&&&&&颈椎病没有很好的药物，加强颈椎部分锻炼和牵引，一般不提倡手术，还是增加颈椎运动为好.可吃些颈复康颗粒，这个会有一定的帮助的。
花开花落11爱心医生
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&&&&&&颈椎病没有特效药物，加强颈椎部分锻炼和牵引，手术风险大效果不太理想，物理治疗只能缓解，还是增加颈椎运动为好.另外如果出现头晕恶性等现象，还要点滴丹参注射液，扩张血管增强脑部供血，如果还没有出现最好口服丹参滴丸，对脑部供血有很大帮助
&&&&&&以上是对“颈椎病头晕。脖子疼，什么方法治疗效果好？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
擅长: 内科,中医科,儿科,保健养生
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，根据你的描述，你是颈椎不好，才会引起的 一系列症状。不过颈椎病，没有什么好的方法，可以根除&&&&&&指导意见：&&&&&&一般打针吃药，只是缓解下症状，最好的办法还是得理疗，牵引。你可以各段时间理疗一次。不要太指望根除。希望能给你帮助。&&&&&&医生询问：
&&&&&&咱俩的情况差不多，我也是试过很多保守的疗法效果都很短，药也一直在吃，不过我后来做了德国三氧的微创，现在情况好多了，正在恢复。你要是也想做的话，去上海长宁区的上海455医院骨科中心吧，我在那做的。
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颈椎病的自我治疗包括什么？最近老是脖子酸
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颈椎病的自我治疗包括什么？最近老是脖子酸痛，有什么好的方法
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想得到怎样的帮助：颈椎病的自我治疗包括什么
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&&&&&&病情分析：&&&&&&根据你的叙述！暂时考虑为颈椎病的可能性较大！可以使用桔梗，黄芩，小蓟，甘草,金银花，香附，全虫等药品煎服，可以很好的缓解你的症状的！！&&&&&&
&&&&&&指导意见：&&&&&&
尽量避免超负荷的体力劳动，食物中的纤维素能促进肠道的排泄功能，因此食物不宜过于精细，而应粗细混吃，多吃蔬菜。提倡饮食清淡，宜补充高蛋白质食品，如奶类、瘦肉、红枣、赤豆等，多食富含维生素C和植物蛋白的食物，这些对于疾病的缓解具有促进作用！！
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&&&&&&病情分析：&&&&&&主要由于颈椎长期劳损、骨质增生，或椎间盘脱出、韧带增厚，致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压，出现一系列功能障碍的临床综合征&&&&&&
&&&&&&指导意见：&&&&&&不能长时间的保持一个姿势多揉揉痛的位置，要力大一点，而且要揉的发热，长期这样的话，会缓和很多
擅长: 开通兼职
帮助网友：453称赞：3
&&&&&&病情分析：&&&&&&（1）积极锻炼　　特别是颈肩背部肌肉的锻炼，正确的锻炼可以强化肌肉力量，强化正常的颈椎生理曲度、增加颈椎生物力学结构的稳定性，同时促进血液淋巴的循环，有利颈椎病的恢复。第一、注意适当休息　　避免睡眠不足。工作过度紧张及长时间持续保持固定姿势等，将导致神经肌肉的过度紧张，强化颈椎病症状。　（2）变用合适的卧具　　颈椎的生理曲度（简称颈曲）并非是一成不变的。随着年龄的增长、颈椎会出现退行性改变、颈椎骨质增生、从而使颈曲发生改变，甚至使颈曲变直或反张弯曲。再有，当人们长期姿势不当、生活习惯不良，比如长时间低头工作、睡高枕或颈部外伤、外感风寒时，颈椎的生理曲度也容易发生改变。这时，人很有可能出现头颈肩背疼痛或感觉麻木无力，甚至出现大小便失禁、瘫痪等一系列颈椎综合症。（3）其他办法　　对于缓解局部神经肌肉紧张有一定作用。比如用一些外敷的药【古香透骨贴】，纯正藏药，没抗药性，疗效好。我就是用【古香透骨贴】治好多年颈椎病的。或者拔罐针灸，推拿等得一些方法，平时做一些颈部的锻炼。也是非常有益的。&&&&&&指导意见：&&&&&&另外按摩百会穴也有一定的作用。。。。。。
&&&&&&以上是对“颈椎病的自我治疗包括什么？最近老是脖子酸”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
擅长: 擅长内科、儿科及中医保健等。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，颈椎病会出现颈肩背部酸困疼痛，单侧或双侧手臂手指麻木，头晕头闷，恶心全身无力等一系列症状。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议日常生活中改正不良姿势，减少劳损，每低头或仰头1—2小时，需要做颈部活动，前后左右活动颈椎，以减轻肌肉紧张度，应当注意劳逸结合，姿势正确，避免一个姿势时间过长，宜选用低枕或无枕睡眠，保持脊柱生理弯曲。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，颈椎病可以做针灸、推拿、牵引、中频等治疗，平时间应尽量避免长时间低着头，要保持正确的坐姿，多做一些增强颈部肌肉力量。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议颈椎病患者应当避免参加重体力劳动，提取重物等等，平常应当注意保护颈部，防止其受伤。上肢应该避免提取重物，当上肢提重物时，力量可以经过悬吊上肢的肌肉传递到颈椎，从而使颈椎受到牵拉，增加了颈椎之间的相互压力，颈椎病患者在参加重体力劳动后症状有可能会加重。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&颈椎病是指因颈椎退行性变引起颈椎管或椎间孔变形、狭窄，刺激、压迫颈部脊髓、神经根，并引起相应临床症状的疾病，此病多见于40岁以上患者。&&&&&&指导意见：&&&&&&您好，自我治疗是指1.树立正确的心态，掌握用科学的手段防治疾病，配合医生治疗，减少复发。　　2.加强颈肩部肌肉的锻炼，在工作空闲时，做头及双上肢的前屈、后伸及旋转运动，既可缓解疲劳，又能使肌肉发达，韧度增强，从而有利于颈段脊柱的稳定性，增强颈肩顺应颈部突然变化的能力。　　3、纠正不良姿势和习惯，避免高枕睡眠，不要偏头耸肩、谈话、看书时要正面注视。要保持脊柱的正直。　　4.注意颈肩部保暖，避免头颈负重物，避免过度疲劳，坐车时不要打瞌睡。　　5.及早彻底治疗颈肩、背软组织劳损，防止其发展为颈椎病。　　6.劳动或走路时要避免挫伤，避免急刹车时头颈受伤，避免跌倒。
擅长: 儿科各种常见护理及小儿头皮针
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&&&&&&病情分析：&&&&&&颈椎病因颈椎间盘变性、颈椎骨质增生所引起的，以颈肩痛，放射到头枕部或上肢，为主要表现的综合征。少数有眩晕。&&&&&&指导意见：&&&&&&在工作空闲时，做头及双上肢的前屈、后伸及旋转运动，既可缓解疲劳，又能使肌肉发达，韧度增强，从而有利于颈段脊柱的稳定性，增强颈肩顺应颈部突然变化的能力。注意颈肩部保暖，避免头颈负重物，避免过度疲劳。
&&&&&&以上是对“颈椎病的自我治疗包括什么？最近老是脖子酸”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
李端端医师
擅长: 擅长肛瘘、痔疮、及肛裂等肛肠疾病，同时擅长腹部疾病
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&&&&&&病情分析：&&&&&&自我保养的目的是放松颈部的筋肉&&&&&&指导意见：&&&&&&每天晚上抬头数星星十分钟，枕头不能太高要适中，还有平时不能总低头，脖子不能总是一个姿势，工作半小时尽量活动一下颈部肌肉
擅长: 冠心病
帮助网友：196称赞：7
&&&&&&病情分析：&&&&&&可以做下颈椎操（每次5分钟）：端坐，全身不动，单头部运动，分别做低头、抬头、左转、右转、前伸、后缩；顺、逆时针环绕动作。每次坚持5分钟，动作要轻缓、柔和。&&&&&&
2.可以平时多参加运动，最好的是羽毛球运动，同时&&&&&&
3.平时在工作中特别是在电脑前的朋友，一定不要同一个姿势太久，适当时候要起身活动下头部。&&&&&&
4.平时可以到正规按摩店做做专业按摩，一般医院都有。&&&&&&
&&&&&&指导意见：&&&&&&可以做下颈椎操（每次5分钟）：端坐，全身不动，单头部运动，分别做低头、抬头、左转、右转、前伸、后缩；顺、逆时针环绕动作。每次坚持5分钟，动作要轻缓、柔和。&&&&&&
2.可以平时多参加运动，最好的是羽毛球运动，同时&&&&&&
3.平时在工作中特别是在电脑前的朋友，一定不要同一个姿势太久，适当时候要起身活动下头部。&&&&&&
4.平时可以到正规按摩店做做专业按摩，一般医院都有。
擅长: 颈肩腰腿痛，风湿、类风湿、強直性脊椎、运动保健、妇
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&&&&&&病情分析：&&&&&&颈椎病导致脖子产生酸痛&&&&&&指导意见：&&&&&&一不要使颈椎过度劳累。&&&&&&
二要加强颈椎锻炼，做“米”字运动，一次做10分钟上下。&&&&&&
三自己按摩，促进血液循环，缓解肌肉紧张度。&&&&&&
四做好保暖。&&&&&&
五外用袪风活血止痛的贴膏，袪风活血止痛，去除不适
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