我今年18岁 ,男.身高1米6几,还能在长高吗,有嘛办法,,...???_百度知道
我今年18岁 ,男.身高1米6几,还能在长高吗,有嘛办法,,...???
提问者采纳
过度的"!大概游累了就行了! 第六,喝酒, 因为10点到凌晨2点是长高的最好时机! 第二,仰卧起坐,不能抽烟,! 加油吧,,,很想张高 就老寻找长高的方法 我15岁--16岁那一年基本没长高,祝你能长到自己理想的身高,争取晚上10点睡,觉得好笑那 我曾经也被长高这个问题困扰了许久 记得我15岁时169,但是! 第十,,睡午觉就睡不着了,吃多点动物肝脏,到20岁时长了半厘米 我现在23岁,3天2次,跳绳不宜多,营养均衡,每天作息有条理,! 第十三,! 第四!,不能做肌肉训练;自我安慰",,吃一些治蛔虫的药;,,例如俯卧撑,185,蔬菜不可少,,例如钙,要高钙纯牛奶,适当的运动,一天至少一个水果,查查骨龄! 第八,,不妨看看医生,坚持就好了,保持良好心理,别自卑,由于喜欢打篮球,!最少也要500毫升牛奶,给你一些我曾经长高的一些方法,肉类! 第五,每个星期去游泳,或者查缺少什么微量元素,别睡午觉,这个一定要控制,不能晚睡! 第三,推荐跳绳,希望能对你有帮助 第一!记住,我心里是说不出的高兴 并且我18--19岁还长了2厘米! 第十二,例如史克肠虫清! 第十一!~ believe in yourself,,每次30到40分钟为宜,我长到了182,等无氧运动,,每天最好1升牛奶,! 第九! 朋友! 第七,别太过容易发怒,脚要用力蹬,我也满意了 在这里,我差点丧失了信心 但是后来到18岁时,, 看了这么多的回答
提问者评价
谢了............
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其他4条回答
。 18岁还不迟。。。。估计还能长。 那你长高的几率就大。。记得保持喝牛奶和锻炼吖。 如果是比其他人迟。 有的男生到20岁还能长高。。要看你的青春期是什么时候开始的
其实按理说会再长一些,几厘米左右。而且千万不要去相信什么增高的药啊.鞋啊.还有其他什么的。那些几乎是假的。。。还有就是不要太重视自己的身高,积极向上的人才更有魅力。
参考资料:
我也1。6几
打篮球 超管用 真的
从理论上来说,当前唯一的办法就是注射激素了……
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抱歉,只是听说过此人,不知道是青岛的。间过一些他的画。因该还不算出名吧!
我对很多大师还是不甚了解。
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