我们都知道吃坚果有益身体健康，可是吃什么坚果，怎么吃，能预防/治疗哪些疾病？很多人却并不清楚，本文中小编就盘点了多项研究来告诉大家坚果与机体健康到底有着什么重要的关联。　　【1】BMC Med：每天一把坚果就能降低个体患多种疾病的风险！　　doi：10.-016-0730-

　　柠檬酸一泡黑莲藕变“白富美” 　　一斤柠檬酸能漂七百斤藕长期食用易致低钙血症 　　这个年代，总觉得鲜嫩好，于是除了人以外，食物也爱上“装嫩”,这样能卖个好价钱。还没迈过5月的门槛，本地正常的新土豆和莲藕不到上市的时候，有商家便把去年产的陈土豆和外地拉来的莲藕往药水池子里一泡，各个换成白嫩美颜

　　 进入春季，雨水增多，体内湿气过重，会让人觉得困倦，身体四肢沉重，没有食欲，皮肤出现湿疹皮疹，甚至出现肠胃炎。膳食医生指出,春天是肝气主导的季节，肝气旺盛，肝胜脾（木克土），脾失运化，水湿内停。加上春季阴雨绵绵，外湿困阻脾阳，引起气血运行不畅、经脉不通，人体就会感到疲乏、嗜睡。所以，脾虚湿困是“

　　中国肝癌一级预防专家共识(2018)　　恶性肿瘤的一级预防又称病因学预防，是针对已知的病因或危险因素采取有效和适宜的干预措施，达到阻断或降低恶性肿瘤发生的目的[1]。肝癌是我国最常见的恶性肿瘤之一，包括两种主要病理组织学类型，分别为肝细胞癌(hepatocellular carcinoma, H

 3月17日，日本新瀉县被疏散的灾民在接受核辐射检查。　　从3月12日开始，日本大地震所引起的核辐射危机一天比一天引起全球更多人的关注和担忧。短短几天之内，福岛第一核电站先后发生多次爆炸、起火，日本首相菅直人指出，灾难性的核泄漏阴云

　　Mayo Clinic消费者健康提示：揭露COVID-19谣言　　您可能听说过声称可以预防、治疗或治愈2019冠状病毒病(COVID-19)的食品、药物或其他方法。虽然在疫情期间可能会禁不住使用某种可疑的产品或方法来保持健康，但这几乎不可能会起作用，并可能会造成严重伤害。　　COVID-19治疗

　　在11月21日的Cell杂志上发表的一项研究中，包括美国国立卫生院的研究者在内的一个研究团队鉴定了与阳光过敏、棕色头发、蓝眼睛和雀斑紧密相关的基因组变异。在对冰岛人的研究中，研究者发现了一个复杂的路径，涉及一个人类色素沉着特征相关基因的散在DNA序列或非编码区。 　　我们经常发现，那些祖先来自

摘要： 地震后容易出现传染病的高发甚至暴发，但只要采取正确的方法积极主动预防，大规模传染病出现的几率并不大，是完全可以预防的;周围亲属等出现的小的传染病，只要治疗及时，也完全不会造成流行，不必因此过于紧张。 如何防治鼠疫? 鼠疫是由鼠疫杆菌引起的、流行极快的烈性传染病。经呼吸道吸入或经消化道

环境中由于汽车尾气排放不达标等原因，目前环境中已存的臭氧浓度接近0.02ppm，之所以闻不到，是因为空气污染太严重的缘故。超标的臭氧对人体健康的危害严重，它强烈刺激人的呼吸道，造成咽喉肿痛、胸闷咳嗽、引发支气管炎 和肺气肿；会造成人的神经中毒，头晕头痛、视力下降、记忆力衰退；会对人体皮肤中的维生素E

  小鼠（Mouse. Mus. musculus）属哺乳纲（Mammalia）、啮齿目（Rodentia）、鼠科（Muridae）、小鼠属（Mus）。小鼠来源于野生鼷鼠，从17世纪开始用于解剖学研究及动物实验，经长期人工饲养选择培育，已育成多达千余个独立的远交群和近交系，分布遍及世界各地

　　水果和蔬菜都是维生素、矿物质、膳食纤维和植物化学物的重要来源。两者营养价值优势不同。蔬菜尤其是深色蔬菜，所含的维生素、矿物质、膳食纤维和植物化学物的含量都高于水果，因此水果不能代替蔬菜。图片来源于网络　　蔬菜也无法代替水果。水果中的碳水化合物、有机酸、芳香物质比新鲜蔬菜多，且食用方便、不需烹调加

　　春天爱犯困的大致原因有以下三个方面： 　　缺铁性疲劳。许多女性为了保持苗条的身材或平滑的皮肤，往往拒绝进食肉类，经常以蔬菜、水果、瓜类等充饥，这样的膳食无法供应足够的铁，很容易为身体带来疲乏感。对女性来说，每天吃100克猪牛羊等红肉是必要的。瓜子、榛子、芝麻等坚果类富含铁，对健康也有好处。

王女士使用的两套美白化妆品其中一款化妆品汞超标6万倍 (央视截频图）　　化妆品美白成分都有啥用　　●果酸　　有效性：75%　　美白产品中只允许使用3%以下低浓度的果酸；中等浓度的果酸用来祛斑；20%以上高浓度的果酸只能在专业人员的指导下用来换肤。　　安全性：40%　　使用果酸后皮肤会变得对

　　 食品安全是老百姓十分关心的话题，所谓关心则乱，有关食品的谣言似乎有着周期性的传播规律，每隔一段时间就会在网络和朋友圈中流传开来，并得到大量转发。为此，中国食品辟谣联盟对近期出现的食品谣言进行梳理辟谣。2019年刚刚过去的3个月有哪些谣言，你又信了哪条？　　谣言：吃鸡蛋会增加患心血管病风险　　近

　　《Cell Stem Cell》杂志是2007年Cell出版社新增两名新成员之一(另外一个杂志是Cell Host & Microbe)，这一杂志内容涵盖了从最基本的细胞和发育机制到医疗软件临床应用等整个干细胞生物学研究内容。该杂志特别关注胚胎干细胞、组织特异性和癌症干细胞的最新成果

实验概要细胞培养是指从体内组织取出细胞摹拟体内出现环境，在无菌、适当温度及酸碱度和一定营养条件下，使期生长繁殖，并维持其结构和功能的一种培养技术。细胞培养的培养物为单个细胞或细胞群。主要设备细胞培养设施和基本条件　　1、实验室设计　　细胞培养是一种无菌操作技术，要求工作环境和条件必须保证无微生物污染

纳米技术的正面效应和负面效应是相互依赖、相互制约的两个方面，在研究中处于同等重要的地位，纳米安全性研究是纳米科学内涵不可或缺的重要方面。 纳米技术和纳米安全性研究必须同步  汽车尾气中含有大量纳米颗粒。 杨林静/摄 日前，英国《自然—纳米技术》杂志发表的一份报告称，科学家们虽然认

　　中暑是指在高温环境下人体体温调节功能紊乱而引起的中枢神经系统和循环系统障碍为主要表现的急性疾病。除了高温、烈日暴晒外，工作强度过大、时间过长、睡眠不足、过度疲劳等均为常见的诱因。　　中暑的表现轻度的中暑，临床表现为：精神恍惚、全身疲乏无力、头脑昏沉、心慌、大汗淋漓、恶心厌食等，体温超过

        近期，婴幼儿需不需要补鱼肝油的话题又引起家长们的关注。广州市妇女儿童医疗中心儿童保健科主任医师谭美珍介绍，过量服用鱼肝油确实会中毒，但控制好服用量是不会中毒的，一般预防量为每天400单位，父母在给孩子服用鱼肝油的过

【关键词】  双相性贫血　　【摘要】  目的  探讨双相性贫血的病因以及病因与预后的关系。方法  对38例双相性贫血的临床资料进行回顾性分析。结果  23例痊愈出院(60.5%），10例明显好转（血红蛋白达90g/L以上）后带药出院(26.3%），4

三、呼吸系统疾病动物模型的复制    急性呼吸窘迫综合征（RDS）    关于该模型复制方法，除国内外多数采用的油酸法外，尚有静脉注射致死量大肠杆菌内毒素、出血性休克、高浓度氧吸入等等。但目前认为用油酸法制备RDS 模型比较理想，因为这种模

丙二醇的粘性和吸湿性好，在食品、医药和化妆品工业中广泛用作吸湿剂、抗冻剂、润滑剂和溶剂。由于丙二醇与各类香料具有较好互溶性，因而也用作化妆品的溶剂和软化剂等等。专家介绍说丙二醇有毒但可控。一般护肤化妆品中，丙二醇的添加量不超过5%，大约有1%-5%的人使用含有丙二醇的产品时会有过敏反应。丙二醇对皮肤

      研究表明，羊奶是最接近母乳的奶，分子结构与母乳最相似，含有大量的乳清蛋白，婴儿对羊奶的消化率可达94%以上。因此在现代的很多奶制品生产企业，羊奶的生产频率很高，而在这些企业的品控中心，一般都配备有蛋白质测定仪这样的检测仪器，用于测定羊奶中

　　甲状腺有调控人体代谢的作用 　　甲状腺是一个像蝴蝶一样的器官,位于颈部气管前方。它能产生两种甲状腺激素——甲状腺素(也叫T4)和三碘甲腺原氨酸(也叫T3),从而起到调控人体代谢的作用。 　　甲状腺分泌的甲状腺激素到底有什么作用呢?其实我们每个人从生下来就离不开它,它能促进我们的生长发育,使我

　　维生素E能促进人体新陈代谢、防止动脉硬化、减慢组织细胞衰老、减少色素沉着、推迟老年斑的出现，使人的皮肤保持细腻而富有弹性。因此，有人把维生素E当做“长生不老”的保健品，长期大量服用。　　吉大一院营养部营养专家刘晓华表示，长期大剂量应用维生素E会产生中毒，危害身体健康。维生素E每天摄入量

　　 每当看到大厨“过火”炫技，便不禁喝彩。许多人觉得这种爆炒食材的烹饪方法非常酷，殊不知，长时间“过火”爆炒，菜的美味程度没有增加太多，三类风险反而大大提升。　　第一：致癌物质增多。爆炒特点是油温高，若长时间急火爆炒，油温基本在180℃~270℃之间，油脂燃烧时火焰温度能达300℃以上。“美拉德反

3．豚鼠 妊娠期长，初生时仔豚鼠被毛长全，能活动，生后2-5天离乳，自行采食。自身不能合成维生素C，耳蜗敏感。可供链霉素和听觉试验。对结核菌人型和鸟型敏感。适宜作过敏、免疫、白喉、螺旋体病、百日咳、鼠疫、面氏杆菌、口蹄疫、斑疹伤寒、维生素C、肺水肿，血管通透性等的研究。 (1) 肝癌.

泌尿系统药理实验中的选择与应用　　（一）利尿药及肾功能测定实验中动物的选择应用　　1．利尿药及抗利尿药筛选实验：要判断所试药物是否有利尿作用，可选用大白鼠、小白鼠、猫或狗进行实验，其中以大白鼠较为常用。对人体有利尿作用的药物均可在大白鼠实验中获得较好的利尿效果，但汞撒利的作用较差。因此筛选利尿药实验

      磁性金属物测定仪介绍在玉米价格高涨时期，采取适当的策略用一种原料替代动物日粮中的另一种原料，是一种有助于减轻由原材料价格市场波动和供应所造成风险的极好方法。现在小麦的价格比玉米便宜了不少，每斤相差2毛之多。为了降低饲料成本和保持盈利，用小

　　有网友发帖称，“儿童胸透可能导致癌症”“一次胸透相当于吃了300公斤核辐射菠菜”。对此专家表示，胸透的放射量虽高于胸片，但也不如网上传闻的夸张。单次检查射线剂量不会对人体造成大的危害，更不会导致癌症。CFP　　喝可乐会让女性骨骼变脆？　　谣言来了　　有网友称，女性如果想避免受到骨质疏松症的困扰，