如今，帕金森病发展的形势十分严峻，已成为仅次于肿瘤、心脑血管疾病等严重危害老年人身体健康的致残性疾病。全球共有450多万帕金森病患者，其中有220多万在中国，我国帕金森病患者人数居世界第一，但仅有约50万在接受治疗；还有很多人没有意识到自己已经患病。我国65岁以上老年人帕金森病患病率高达1.7%。帕金森病已成为我国老年人的“第三大杀手”。不仅如此，近年来帕金森病还呈现出年轻化的趋势，三四十岁的患者越来越多。因此，我国帕金森病防治形势严峻，及时发现、系统治疗尤为重要。

帕金森病的病变部位在人脑的中脑部位，这里有一群神经细胞叫黑质神经元，它们像一个加工厂一样能够产生多巴胺，对大脑的运动功能进行调控。如果加工厂遭到毁坏，那么脑内的多巴胺就会减少，脑内的另一个部位——苍白球就会异常活跃，导致出现帕金森病的症状。

帕金森病有手抖等主要症状，具体可以参见下表。

在日常生活中可以通过以下9个问题自查是否疑似帕金森病：

1.从椅子上起立有困难吗？

2.写的字和以前相比是不是变小了？

3.声音和以前相比是不是变小了？

5.是不是有时候脚突然像粘在地上一样抬不起来？

6.面部表情是不是没有以前那么丰富？

7.胳膊或者腿颤抖吗？

8.自己系扣子困难吗？

9.走路时是不是脚拖着走小步？

以上问题如果超过3个答案是肯定的，那就要小心了，建议马上到医院神经内科做进一步检查。

帕金森病目前无法治愈，但是，可以控制和改善症状。建议去大的正规医院的神经内科规范治疗，务必要定期随诊。对疾病缺乏足够的认识，是导致我国近八成帕金森病患者未能及时就医的重要原因。虽然帕金森病仍然无法彻底治愈，但有调查发现，发病后1~3年内便开始积极治疗的患者，在自理能力、活动能力和生活质量等方面明显优于发病后4~6年才开始治疗的患者。

帕金森病的治疗 ，需要从多个方面入手。

很多帕金森病患者伴发焦虑、抑郁等非运动症状，亲友一定要积极疏导，给予理解和无微不至的照顾，不要因为患者动作迟缓就大声呵斥，而是要多鼓励。

可以服用增加脑内多巴胺的药物，从而减轻苍白球的过度活动，使得症状减轻。在疾病的早期，药物可以很好地改善症状。遗憾的是目前的药物治疗不能阻止病情发展，而且随着疾病的进展，药物的疗效会逐渐减弱。

主要有脑深部电刺激、苍白球或丘脑底核毁损或切除术（细胞刀）、干细胞移植手术等，目前我国北上广等地的大型脑科医院此类技术已相当成熟。

本病患者早期应坚持一定的体力活动，主动进行肢体功能锻炼，四肢各关节做最大范围的屈伸、旋转等活动，以预防肢体挛缩、关节僵直的发生。中药或针灸有一定的辅助作用。随着病情的发展，患者运动功能出现一定程度的障碍，生活自理能力显著降低。此时宜注意日常活动中的安全问题，走路时持拐杖助行。衣裤应易于穿脱，喝水用软吸管，餐具要方便好用且保温，在走廊、浴室加装把手，铺防滑垫，卧室安装夜灯，铺设厚地毯等。晚期卧床者应每日做被动肢体活动和肌肉、关节的按摩，促进血液循环，减少并发症。

帕金森病患者应该怎么吃？

营养对于帕金森病患者的健康状况有非常重要的作用。饮食治疗是帕金森病的辅助治疗方法之一，目的在于维持患者较佳的营养和身体状况，并通过调整饮食，使药物治疗达到更好的效果。

帕金森病患者饮食与普通人有许多相同的基本原则，但还需要根据自身病情对饮食作适当调整。

一天的饮食中食物应多种多样，包含谷类、蔬菜瓜果类、奶类或豆类、肉类等。多样化食物能满足身体对各种营养的需要，也使饮食本身富于乐趣。在轻松的环境和气氛中愉快进餐，让饮食作为一种生活享受。

通常每天吃300～500克的谷类食物，如米、面、杂粮等。从谷类中主要能得到碳水化合物、蛋白质、膳食纤维和B族维生素等营养，并能获取身体所需的能量。碳水化合物通常不影响左旋多巴的药效。

每天大约吃300克的蔬菜或瓜类，1～2个中等大小的水果，从中获得多种维生素、矿物质和膳食纤维。

奶类含丰富的钙质。钙是骨骼构成的重要元素，因此对于容易发生骨质疏松和骨折的老年帕金森病患者来说，每天喝1杯牛奶或酸奶是补充钙质的极好方法。但是由于牛奶中的蛋白质成分可能对左旋多巴药效有一定的影响，为了避免影响白天的用药效果，建议喝牛奶安排在晚上入睡前。另外，豆腐、豆腐干等豆制品也可以补充钙质。

由于食物蛋白质中一些氨基酸成分会影响左旋多巴药物进入脑部起作用，因此需限制蛋白质的摄入。每天摄入大约50克的肉类，选择精瘦的畜肉、禽肉或鱼肉。1只鸡蛋所含的蛋白质相当于25克精瘦肉类。肉类食物可以分配在早、晚或午、晚餐中，但是对于一些患者，为了使白天的药效更佳，也可以尝试一天中只在晚餐安排蛋白质丰富的食物。

尽量不吃肥肉、荤油和动物内脏

用植物油烹调食物。不吃肥肉、荤油和动物内脏，有助于防止由于饱和脂肪和胆固醇摄入过多给身体带来的不良影响。饮食中过高的脂肪也会延迟左旋多巴药物的吸收，影响药效。

水是最佳的饮品。摄入充足的水分对身体的新陈代谢有利。充足的水分能使身体排出较多的尿量，减少膀胱和尿道细菌感染的机会。充足的水分也能使粪便软化、易排，防止便秘的发生。由于饮水不足和药物的原因，有的患者会出现口干、口渴、眼干的症状，可以尝试每天比前一天多喝半杯水的方法，逐渐增加饮水量至每天6~8杯。

通常服用左旋多巴半小时后才进餐，以便药物能更好地吸收。但是对于初服患者，可能服药后会出现恶心症状，因此可以在服药的同时吃一些低蛋白质的食物如饼干、水果或果汁等，喝姜汁也有缓解恶心、呕吐的效果。另外，有的患者服药后不自主运动症状会加重，可以选择进餐时服药，通过延缓药物吸收减轻症状。

由于患者的病情、身体耐受以及用药情况等方面各有不同，因此饮食治疗需要个体化，并随情况的改变作相应的调整。如患者同时患有其他疾病，还要兼顾这些疾病的特殊饮食要求。

我院于2019年12月1日在湖南长沙第二届中国帕金森联盟大会上被授予“中国帕金森联盟成员单位”。同时，在院领导，科主任及神经内科全体医护人员的大力支持下，神经内科帕金森病及运动障碍（震颤、肌张力障碍、抽动症、肉毒毒素治疗面肌痉挛等）专病门诊已开诊。

帕金森病门诊地址：兴义市人民医院门诊综合大楼一楼  神经内科2诊室

　　图为张国平主任与央广网主持人马惠进行交流

央广网第十八期《医述》节目邀请到北京世纪坛医院神经内科主任张国平，与我们分享阿兹海默症（老年痴呆）和帕金森的治疗和康复。

张国平主任介绍，帕金森病与老年性痴呆都属于神经性变性疾病，大脑组织退化性改变比较明显，但帕金森病的表现、机制与老年痴呆完全不同。帕金森病最早由英国内科医生詹姆斯.帕金森发现，为了纪念这位医生，因此这种病被命名为帕金森病。帕金森病主要表现为：手和脚的震颤；面部表情呆板；走路、行动困难，走路小碎步，有时控制不住往前冲，走路时两个手的摆动不协调；还有人可能出现面部、舌头的震颤。家属发现家人有这些症状，要及时带去医院检查，以判定是否患有帕金森病。

早期帕金森病对记忆力无影响

早期帕金森病在会出现肌肉僵直、行动迟缓，如系鞋带、扣纽扣等动作比以前缓慢许多，甚至无法顺利完成，或者出现便秘情况，但是记忆力不会有太大影响。时间长了，到帕金森病中晚期才会出现记忆力减退及认知功能下降，所以有一种病叫做帕金森病性痴呆。

可药物治疗帕金森病，或安装脑起搏器

目前帕金森病药物疗效好，现在药物比较多，也可以交替组合使用。中晚期患者药物治疗效果差，若无其他严重疾病，最新的技术是给病人安装一个脑起搏器。4月中旬，北京世纪坛医院神经内科配合功能神经外科，给一个48岁的男性病人成功安装了脑起搏器，安装后病人症状病情明显好转。

安装脑起搏器，首先要做核磁CT，给病人做立体定位，定位后将电极植入大脑里一个特殊的位置，然后医生在体外用设备调控这个电极的频率，从而使电极对特定大脑细胞产生刺激。帕金森病是因为大脑缺少多巴胺，通过电极刺激多巴胺的释放，病人的症状能慢慢好转。

根据研究经验，可通过以下方式缓解帕金森病症状：

1、服药前后少喝牛奶。牛奶中有大量的蛋白质，可减少抗帕金森病药物如美多芭、息宁药物的吸收；

2、多饮绿茶。绿茶里的绿茶酚可以减轻帕金森病的症状，有一定预防作用。除此之外，吃灵芝孢子粉也有效果。

其次，做一些轻巧柔软的运动，如散步、练习太极拳、搓球，以运动自己的双手或双臂；踩脚踏运动器，做伸背活动，每天练习，以拉直弯曲的脊柱及放松双肩等，这些有氧运动可以起到缓解作用。

张国平 首都医科大学附属北京世纪坛医院 神经与精神病科，主任医师，教授，神经内科干部病区主任，中国医师协会老年医学分会委员，中华医学会老年神经病学学组委员，中华医学会神经心理和行为神经病学学组委员，北京市帕金森病学组委员，《中华老年医学》杂志编委，《中国神经再生研究》杂志编委，《中国慢病管理资讯》主任委员。

1987年毕业于同济大学医学院医疗系；曾在北京大学三院及精研所学习神经内科和临床心理学；开展北京市“十五”攻关课题--“中国卒中单元模式的研究”，建立了中国第一批“卒中单元“病房，对脑卒中病人实施规范化药物治疗、早期肢体、语言和心理康复训练，使脑卒中病人的治疗和管理实现标准化，大大提高治疗效果，减轻了国家、社会及个人的负担。参加并完成国家十五攻关课题两个、国家新药临床二期实验一个。目前正在与宣武医院联合组织开展1个国家863自然科学基金课题，拟开展国家自然科学基金课题一项。

（本稿为央广网健康专稿，转载请标注来源）

植物神经紊乱属于一种自主性神经功能紊乱，主要是由于年龄因素、性别因素和遗传因素等造成的。那么植物神经紊乱吃什么药效果好呢？接下来一起来了解一下吧。

植物神经紊乱吃什么药效果好植物神经功能紊乱后，患者可以服用调节植物神经功能的药物，常用的有谷维素、维生素B1等。同时可以应用对症治疗的药物，心慌、胸闷，可以小剂量服用心得安片；胃肠功能紊乱，可以服用多酶片和胃蛋白酶片；失眠患者可以睡前服用地西泮片、艾司唑仑片或者思诺思片；伴有焦虑抑郁症患者，可以服用抗焦虑抑郁药物，比如氟哌噻吨美利曲辛片、盐酸帕罗西汀片等等。同时，需要寻找引起植物神经功能紊乱的病因，比如帕金森病、更年期综合征、内分泌疾病、甲状腺功能亢进等等。

植物神经紊乱的原因1.遗传因素临床医学以及证明遗传因素与精神障碍有直接的关系，由于植物神经功能紊乱主要是由于心理社会因素诱发的，因此如果患者先天性患有精神分裂症、心境障碍、人格障碍、精神发育迟滞等，就有可能并发植物神经功能紊乱。2.饮食因素日常饮食应注意荤素搭配，寒热适当，更应该规律时间，不可暴饮暴食，因为饮食不当可使人内脏功能失调，阴阳失衡，从而引发植物神经功能紊乱。

3.性别因素女性由于内分泌的原因，会容易有情绪不稳、冲动、焦虑等表现。而男性大多会受到酒精和烟草的影响，是体内血睾丸酮水平的降低，诱发抑郁症等多种情绪问题。这些都是导致植物神经功能紊乱的原因。4.社会因素各种引起身体出现过度紧张的社会心理因素，都是植物神经紊乱的触发因素，随着现代生活节奏越来越快，现代医疗抗生素的滥用，社会存在某些不良现象，长时间的精神心理创伤，都是植物神经紊乱的高发因素。5.疾病因素植物神经受大脑皮质和皮质下各级中枢的控制和调节，当大脑内的中枢神经因血管受压或血管痉挛而缺血时，其对植物神经的控制、调节能力会减弱，造成植物神经功能紊乱。经过对上文的阅读，相信大家对植物神经紊乱吃什么药效果好已经有了自己的认识了，此外还介绍了植物神经紊乱的原因，希望以上内容可以帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。