10岁小孩晚上睡觉不踏实是怎么回事
10岁小孩晚上睡觉不踏实是怎么回事
从小就是睡觉不踏实，一有动静就醒，早上起来没精神 曾经的治疗情况和效果： 补过钙，感觉没什么效果
医院出诊医生
擅长：焦虑症、失眠抑郁、更年期
擅长：失眠抑郁、躁狂症、精神分裂
共3条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
专长：失眠症、抑郁症、精神分裂症、强迫症、精神障碍等精神...
问题分析：10岁小孩晚上睡觉不踏实，有动静就醒，这是缺钙引起的症状，缺钙会导致睡眠质量差，虽然你有补钙，考虑是补钙不吸收或是吸收不完全。意见建议：建议去医院行电解质检查，明确有无缺钙。建议补钙治疗，口服钙剂，要配合维生素D口服，会促进钙的吸收，多吃含钙高的食物如豆制品，骨头汤，奶制品等
职称：国家二级心理咨询师
专长：业心理辅导，婚姻心理咨询，性心理咨询，中老年残疾人...
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心理分析：10岁小孩晚上睡觉不踏实，有动静就醒，这是缺钙引起的症状，缺钙会导致睡眠质量差，虽然你有补钙，考虑是补钙不吸收或是吸收不完全。心理指导：建议去医院行电解质检查，明确有无缺钙。建议补钙治疗，口服钙剂，要配合维生素D口服，会促进钙的吸收，多吃含钙高的食物如豆制品，骨头汤，奶制品等
职称：国家二级心理咨询师
专长：童年社会功能障碍,儿童孤独症,小儿孤独症,心理障碍...
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心理分析：你好，孩子睡觉轻是缺乏安全感的症状，需要给孩子增加安全感并且鼓励孩子提高孩子的自信心。心理指导：你好，根据你所描述的情况，孩子的自信心和安全感都需要增加，建议多和孩子做做亲子游戏，培养孩子应对孤独的能力，并且需要父母多加爱护和关心，保证孩子没有外界的干扰。多做做困难训练提高孩子的自信心。
问最近老感觉头晕，乏力，睡觉不踏实，有动静就醒
职称：医生会员
专长：带状疱疹,湿疹,脂溢性脱发
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问题分析：您的情况考虑是肾阳虚导致的精神衰弱。夏季天气炎热，如果睡眠没有规律或者房事过度，容易造成肾阳虚的症状，建议您中药调理，生活中注意保养意见建议：建议您饮食清淡，忌辛辣和烟酒，注意睡眠质量，祝您早日康复
问晚上很难入睡，有一点动静就醒，然后睡不着。白天很想...
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、
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病情分析： 考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致，可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好，平时要多吃坚果类食物，例如核桃，意见建议：葵花籽等，合理安排自己的作息时间，避免劳累，不要经常熬夜。
问失眼,晚上有点动静就醒,醒来难
职称：医师
专长：肠胃疾病
心血管疾病
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问题分析：您好，根据你说的情况经常做梦可能是神经衰弱引起的。意见建议：建议到神经内科检查确诊后用营养神经的药物治疗。白天多到户外运动。
问难入睡，容易醒，较敏感，听到点动静就睡不着，有时领...
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
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指导意见：失眠多梦经常会在我们日常生活中出现,原因有很多,压力、环境等都会有影响。可以泡脚改善失眠。中医学中,晚上睡前用热水泡脚是可以改善睡眠的,因为热水泡脚可以促进血液循环、消除疲劳,这样可以让我们的身体达到一个比较好的状态入睡。不过如果失眠状况比较严重的话,就需要配合一些中药或者中药erk 泡脚片进行泡脚了,药物成分可以借助热水中的热力渗透到毛细血管,已达到治疗失眠的作用。
问睡眠很浅，一有动静就醒。不是失眠。
职称：三级营养师
专长：恶性营养不良病,戒酒综合征,电脑病,适应障碍,老年久病卧床,更年期肥胖,更年期综合征,更年期抑郁,女性眩晕,儿童眩晕
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健康指导：每个人的深浅度不一样 也行你的睡眠加深反而会影响你的睡眠质量 建议你创造一个安静的睡眠环境 可不是改变你的睡眠深浅度 建议带你多到户外走走，保持心态平和，可以喝一些绿茶。多吃新鲜水果，白天尽量不要睡觉，慢慢调整。不建议吃保健品，建议食补，经常煲营养汤喝
问夜里睡觉老是半睡半醒.一有动静马上就醒.
职称：医生会员
专长：慢性支气管炎，肺气肿
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问题分析：您好，这种情况可以吃一段时间的螺旋藻片进行治疗，还有睡前喝牛奶也是有帮助的。意见建议：保持适度运动，每天保持半小时至一小时的运动，可以帮助睡眠，但是睡眠前应尽是避免剧烈运动..
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日累计回答人
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评价成功！→ 你好：我家儿子10岁晚上睡觉不踏实，睡眠
你好：我家儿子10岁晚上睡觉不踏实，睡眠
健康咨询描述：
你好:我家儿子10岁晚上睡觉不踏实，睡眠时间短怎么回事
曾经的治疗情况和效果：
没有治疗过
想得到怎样的帮助：我应该怎么办
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&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，针对您的失眠有以下建议：想要改善失眠的情况的话，首先要改变自己的生活规律，要养成良好的睡眠卫生习惯，如保持卧室清洁、安静、远离噪音、避开光线刺激等;避免睡觉前喝茶、饮酒等。其次，心态很重要，应有一个乐观向上的心态。对社会竞争、个人得失等有充分的认识，避免因挫折致心理失衡。最后，应有一个有规律的生活制度，保持人的正常睡醒节律。创造有利于入睡的条件反射机制。如睡前半小时洗热水澡、泡脚、喝杯牛奶等，只要长期坚持，就会建立起&入睡条件反射&&&&&&&指导意见：&&&&&&由于您对您的症状以及病因等描述的不是很清楚，不能更好更精准的确诊，我建议你直接与我咨询，根据你的实际发病症状，发病史进行指导，这样有助于你尽快解决病情，有什么问题请您继续咨询我!
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