身高165，体重110斤，正常吗？_瘦身吧_百度贴吧
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身高165，体重110斤，正常吗？收藏
就是感觉肚子有点肉
男人有效减肥有效轻松瘦一身赘肉,男人有效减肥分享我的真实减肥故事
160体重110~感觉自己好肥~今天绝食一天了！好饿
我是妹纸，身高166，减肥21天了，原体重108左右，现98。我没有绝食，只是减少了食量，加大了运动量。
我164，49或者50那样……有想减肥的心～没动力
我164，100斤。不过体重起伏大，一会97，一会100多，肚子上有肉，该怎么减阿！
楼主这种如果是18以下，微胖18～25正常25以上就是瘦子，30以上是非常瘦个人感觉
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为兴趣而生，贴吧更懂你。或一个女孩从160斤到110斤蜕变的过程,有图有真相!
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幻龙九封尽
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幻灵九峰尽
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2012年的时候，曾经发过我减肥的帖子，当时发的帖子被百度贴吧放在首页展示。很多人都问我减肥方法，当时也帮了不少人成功减肥下来。现在重新开贴，是为了让更多的人跟着我成功瘦身下来！
先自我介绍一下。
姓名：欢欢。 性别：女。 年龄：保密。[哈哈]。 身高：173cm
减肥前体重：80kg. 减肥后体重：55kg
首先我不提倡吃减肥药。减肥药副作用大，而且反弹非常的厉害，我提倡科学减肥。运动加节食是最有效的，虽然比较累，比较痛苦，但是效果最好！
其次我最讨厌那些只会喊口号的人，要么瘦，要么死之类的话的人。说的再好，毒誓发的再重，还是不努力，管不住自己的觜，那顶屁用。想减肥，就要先下狠心，下不了狠心，永远瘦不下来。女人就活个脸蛋和身材，你要啥没啥，你说你能干啥。
最后，想跟着我减肥的人一定要有决心，曾经的我很丑，很胖，很自卑，再加上我个子高又胖，简直走路上都有人在背后戳你脊梁骨，去买衣服从来没人正眼看我。当我明白一个女人没有一个好身材的时候她将一无所有，所以我励志要减肥，我对自己格外狠心。一份耕耘一份收获，当我成功瘦身下来后，我的人生都不一样了，生活，工作简直180度的大转弯。所以说，姐妹们，要想有一个好的前程，必须有好的身材，管住嘴，迈开腿！成功属于我们！
下来简单说下我的减肥方法！
早上。起床坐50到100个仰卧起坐。然后跑步一小时，早餐一碗燕麦粥解决完事。然后去上班。
中午一碗燕麦粥加蔬菜。饭后靠墙站里一小时。过午不食。
晚上跳一个小时舞蹈或者郑多燕减肥操。晚上睡觉前100个踢腿运动。一直坚持到成功瘦身！
下来把我减肥前后的照片发给大家，对天发誓，绝无PS！！！
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倒数第6张很漂亮哦。这蜕变真是亮瞎我的狗眼
好样的，漂亮的姑娘，但是要保持哦
使用[曾哥]回复
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有用就试试！
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第五张不错
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呵呵，人瘦了，什么都好看了
必须的，不然又要打回原形喽！
减肥不是光喊口号就可以瘦下来的，贵在坚持！切莫轻易放弃，送给正在减肥路上的胖友们！
要不要脸啊，磨皮都把头发磨成油画了，还绝无PS！
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绝对整容了 脸的形状是不可能有很大变化的
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励志~~我也要瘦下来
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路过 留名~~~~~~~~~
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减不减肥都一样丑 这个在你妈肚子里就决定了
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能看一下肚子不 这么胖减下来肚子上一定有相当大的皱纹！
发型很重要！
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根本就不是一个人啊，忽悠大伙呢？
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吃这么少，运动量这么大会吃不消把
美颜的软件真是了不得。
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我能说照片有PS过吗
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