请问哈我155的身高，体重60公斤、这是算胖吗？微胖还是特胖？有必要减肥吗？_百度拇指医生
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?请问哈我155的身高，体重60公斤、这是算胖吗？微胖还是特胖？有必要减肥吗？
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男24岁|科室：其他
内蒙古科右前旗妇幼保健所
你好朋友,根据你的提问,应该是运动减肥,骑单车，即可以瘦腿还可以瘦肚子。做扬卧起做和呼啦圈，可以有效的减掉你肚子上的坠肉。还有跑步，可以调节全身上下，对肚子也是个很好的减肥法哦。还有睡前深呼吸50下。走路的时候，有意识的收腹，抬头挺胸，腹部会结实。
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完善患者资料：*性别：
需要注意的是必须进行有效的减肥，还有要注意平时的饮食调理的，比如不吃油腻的食物，...
身高155cm，体重为55kg，还不属于偏胖的。按体重指数【体重（kg)/身高（米）的平方】计...
问题分析：
减肥是一个长期工程,需天长日久,贵在坚持,并没有什么一触即成的速...
问题分析：
你的 情况不属于肥胖，如果想健康减肥，一般只有有氧锻炼和控制饮食比较有...
问题分析：
你好，如果你想要减肥，只能通过坚持运动，别的没有好办法
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吃了必胖的食物
第一名：巧克力饼干
　　每天吃6片，热量302cal，一年发胖14公斤
　　每到午茶时间，您是不是就觉得饥肠辘辘，...
我曾经比你还胖呢!~~~~~这个体重的确算是蛮重的了,有必要减减!~~~~我总结减肥真的蛮辛苦的,像有的朋友说的什么不用运动,结食就能轻松瘦身,我个人觉得没那么...
您好，这个首先考虑是有没有一些慢性消耗性疾病的话如肝炎，甲状腺功能异常之类的疾病，其次主要考虑是不良生活关系和脾胃消化吸收不好引起的。要改善一下生活习惯，如有长...
答: 早晨好！葛根粉，也简称葛粉。含有人体所需的多种营养物质，如氨基酸、矿物质等，中医认为其有清凉下火、开胃消食、利尿解酒的功效。大多数的中药店有卖的。祝好！
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