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验证码输入错误，请重新输入晚上明明很困的，可是闭着眼睛脑子却十分的清醒睡不着...
晚上明明很困的，可是闭着眼睛脑子却十分的...
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：晚上明明很困的，可是闭着眼睛脑子却十分的清醒睡不着怎么办呢
共3条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医师
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：172399
问题分析： 失眠：通常指患者对睡眠时间和或质量不满足并影响白天社会功能的一种疾病意见建议：建议你注意减轻大脑兴奋状态，睡前做体操适当放松，避免服用兴奋饮料（如咖啡、浓茶等），不吸烟，刷牙、洗牙，保持口腔清洁，并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松点。白天加强锻炼，在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点。
职称：医师
专长：内科
&&已帮助用户：264434
问题分析： 你好上述情况多属于是植物神经功能紊乱的原因导致的意见建议： 建议首先是在控制好血糖的基础上使用 健脑补肾丸 谷维素和参芪五味子治疗的
职称：医生会员
专长：妇产科
&&已帮助用户：182844
问题分析： 你好失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的意见建议：建议改善失眠症状，避免失眠应少喝妨碍睡眠的咖啡和茶，避免情绪刺激。可以口服谷维素片、维生素B1片、安神补脑液、枣仁安神胶囊进行调理,
问眼睛很想睡觉但是脑子是清醒的怎么回事
职称：医师
专长：急性腰扭伤,膝骨性关节炎,漏肩风
&&已帮助用户：41508
病情分析： 睡眠或觉醒是正常的生理过程，但它不是人为能完全自主控制的活动，而是一个被动过程。它不像人体某些活动可按人的意志，说来就来，要止则止。失眠的人常常难以诱导师自己进入睡眠而苦恼。意见建议：其实早期的轻度失眠，经过自我调理的办法就常可得益，具体归纳如下：
（1）平常而自然的心态。出现失眠不必过分担心，越是紧张，越是强行入睡，结果适得其反。有些人对连续多天出现失眠更是紧张不安，认为这样下去大脑得不到休息，不是短寿，也会生病。这类担心所致的过分焦虑，对睡眠本身及其健康的危害更大。
（2）寻求并消除失眠的原因。造成失眠的因素颇多，前已提及，只要稍加注意，不难发现。原因消除，失眠自愈，对因疾病引起的失眠症状，要及时求医。不能认为：失眠不过是小问题，算不了病而延误治疗。
（3）身心松驰，有益睡眠。睡前到户外散步一会儿，放松一下精神，上床前或洗个沐浴，或热水泡脚，然后就寝，对顺利入眠有百利而无一害。诱导人体进入睡眠状态，有许多具体方法，例如：放松功，已在民间流传，可以借助。
问明明就是很困，但是眼睛闭起来总是睡不着，脑海里一直想东西...
职称：医师
专长：内科、感冒、上呼吸道感染
&&已帮助用户：65701
问题分析：你好，你说的情况考虑是神经衰弱导致的，一般和平时熬夜，劳累过度，或者压力过大引起的可能性较大的意见建议：建议你可以适当的服用谷维素，维生素B1，解郁安神颗粒来改善的，平时注意睡觉前一定不要想事情太多的，另外睡觉前可以适当的用热水泡脚可以促进血液循环改善睡眠质量的
问眼睛很困很想睡，可是大脑很清醒，睡不着，是怎么回事...
职称：国家二级心理咨询师
专长：应激反应及适应障碍
&&已帮助用户：671
心理分析：眼睛很困，说明您生理上需要睡眠，但是大脑清醒，说明您意识状态很清楚。心理指导：建议您养成好的生活规律，睡前多做些有利于进入睡眠的事情，您可以想想，平时在什么状态下，自己很容易入睡，可以借鉴那时的做法。
问为什么我感觉眼睛很疲倦，很想睡觉，但是脑子却很清醒
职称：医生会员
专长：内科、上呼吸道感染、
&&已帮助用户：73563
病情分析： 你好，根据你的咨询考虑植物神经功能紊乱或者肾虚神经衰弱。这个和心理原因有关系。需要积极对症治疗。可以服用谷维素片和安神补脑液以及健脑补肾丸。意见建议：另外保持心情舒畅和不能喝茶喝咖啡。严重时看看中医医生辩证施治、。
问睡觉的时候眼睛是闭着的，但是脑子很清醒睡不着，早晨...
职称：医生会员
专长：妇产科、尤其擅长宫颈糜烂等疾病
&&已帮助用户：13983
指导意见：你好，造成失眠的原因很多。精神紧张、兴奋、抑郁、恐惧、焦虑、烦闷等精神因素常可引起失眠；工作和学习压力过重、环境改变、噪音、光和空气污染等社会环境因素是另一重要原因；晚餐过饱、睡前饮茶和咖啡这些不良生活习惯也会造成失眠。找出自己的原因，眠纳多宁、卵磷脂等保健食品，有很好的调节神经功能方面的作用，有助于改善睡眠。以清淡而富含蛋白质、维生素的饮食为宜。及时调整，生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
问想睡觉的时候很困，非常困，但是闭上眼睛就是睡不着，眼睛总...
职称：医师
专长：脂肪瘤，痔疮，疝气，阑尾炎等，
&&已帮助用户：406337
指导意见：你好，你这种情况多因过度劳累，情志不畅等因素诱发的。 在治疗上建议使用安神补脑液或者七叶神安片进行治疗较好，要保持 心情舒畅避免情绪暴躁不安，合理安排自己的作息时间，积极锻炼身体增加机体抵抗力。
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晚上明明很困，可就是睡不着觉怎么办。
病情描述：
晚上明明很困但是却很难睡着，以前不这样。
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已回答28586条
医生建议：根据您的描述考虑是造成的症状，建议服用，补心安神。用于心阴不足，等。避免过度劳累，适当参加锻炼。
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晚上睡觉心慌，很困但是睡不着
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检查出血脂胆固醇高，胰岛素也高，我很胖，减肥一个月瘦了10斤后，指标正常
想得到怎样的帮助：我需要检查心脏吗
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擅长: 失眠抑郁，精神分裂
帮助网友：36797称赞：534
&&&&&&您好，长期睡眠不好会造成人体系统功能失调的，可以到医院详细的诊断下具体病情，确诊病情之后才能对症的治疗，建议采用中药治疗，中药是从内部调理，从根本上治疗的，没有依赖性和副作用，祝您早日康复
我到医院要检查哪些项目呀
17:04医生回答：
去精神内科实际的诊断一下
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