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这是什么牙齿
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可能是智慧牙，可以去口腔科详细检查一下
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疾病名称：舌头下面长了小肉片，又像是裂开的舌头&&
希望得到的帮助：请医生给予治疗建议
病情描述：舌头下面长了小肉片，又像是从舌头下面裂开的舌头肉
疾病名称：很多年前治疗过的牙前几天去想重新治一下，&&拍了照片说原来治牙时牙根有异物怀疑是根针&&
希望得到的帮助：这根针在里边有什么危害能不能取出来怎么取
病情描述：十几年前治疗过的牙前几天在去治疗一下，拍了照片，说我牙里有个异物，怀疑是十几年前治疗时有根针断到里边了，我让她给取出来，她说取不出来，就给我重新治疗了一下，补上了，想问问这种情况能...
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山东大学齐鲁医院牙齿内侧有几个牙有硬便黄色的是什么东西_百度拇指医生
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?牙齿内侧有几个牙有硬便黄色的是什么东西
拇指医生提醒您：该问题下为网友贡献，仅供参考。
　　许多人的牙齿之间或靠近牙龈的牙面上，有一层污物，软的是软垢，硬的是牙石。 　　牙垢主要是食物残渣、口腔粘膜落的上皮、唾液中的粘液素及细菌等混合堆积而成的，它比较软，容易通过刷牙等方法清除掉。 　　牙结石主要是在软垢的基础上加上矿物盐类，如钙盐沉积而逐渐形成的。它比较硬，与牙齿附着很紧，一般是刷不掉的，必须用器械才能刮除掉。牙石大都是由于口腔不卫生而造成的。多见于不经常刷牙，或刷牙方法不正确者，牙齿排列不齐或因有牙病不敢咀嚼的废用牙。牙石不仅在牙龈边缘上的牙面上有，有时在牙颈部或牙根上也有。牙石对牙龈，产生机械性压迫，造成牙龈血液循环障碍，抵抗力降低，加上大量的细菌繁殖，造成牙龈的长期发炎、糜烂、出血。牙龈炎发展下去会导致牙槽骨和牙周膜的破坏，严重时可发生牙齿松动或疼痛。
你所说的情况，考虑牙齿黄色的物质是牙结石牙菌斑之类的物质，这些物质多了，会导致牙龈发炎出血以及牙龈萎缩的&br&&br&建议你到口腔科就诊，对牙结石牙菌斑之类的物质进行洗牙清除掉，平时用Bass刷牙法进行刷牙，可以有效减少牙结石牙菌斑的形成的
你好，如果你说的是下牙内侧，或者是磨牙的区域，可能指的是牙石，在靠近区域，特别是牙齿缝隙之间。&br&&br&这种情况建议患者到医院或者是诊所洗牙就可完全去除，建议患者一般一年左右就要洗牙一次，同时以后好好刷牙。
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> 梦见掉牙是什么意思 梦见牙齿掉了好不好
梦见掉牙是什么意思 梦见牙齿掉了好不好
原版周公解梦中有关梦见牙齿掉了的内容如下：
齿自落者父母凶，齿落更生子孙兴。
我国古代的《周公解梦》一书中，就明确地写着梦见掉牙齿是家里有丧事的象征，这恐怕是现今对掉牙齿的解释流传最广的一个了。我们这里要强调的是，具体事情要具体分析，并不一定有这么个预兆丧事就一定会出现。
梦到掉牙几个普遍的象征：&
梦见牙齿掉了纯粹象征着牙齿本身有毛病
梦的一个主要来源就是生理的刺激，所以有些梦的含义就是直接反应的生理情况。大家也无须把问题想的太过紧张。很有可能平时你的牙口就不太好，比如虫牙或牙齿有蹭等，甚至可能是你哪天漏掉了刷牙这个环节，给自己的心理留下暗示，如果是碰到这种情况下梦见掉牙，那就纯粹是由于生理因素所致了。
梦见掉牙是什么意思 梦见牙齿掉了好不好
梦见牙齿掉了象征人际关系出了问题
俗话说口齿伶俐，牙齿跟人际交往也有很大的关系。梦见自己掉牙或牙齿松动，很可能你会跟人发生争吵，或者你正陷在某种人际关系的麻烦当中，让你有口难言，亦或是烦恼自己在某种场合中总是不善言辞。
梦见牙齿掉了家中长辈有健康问题
古书有明确的指出掉牙乃家有丧事的象征，笔者虽然有过切身经历，但在解梦的过程中都是避讳丧这个字的。不过可以肯定，梦见自己掉牙，的确是个噩运的预兆，建议大家多关注家庭里面父母亲人和其他长辈的身体健康问题，说不定正是你一通关切的电话，就能将这场噩运避免。
梦见牙齿掉了现代的梦境解析：
梦见掉牙不疼没流血，说明梦者正经历的改变，对于自己的生活没有实际的坏影响；
梦见自己掉牙齿，意味着家人的健康可能出现问题，提醒梦者要多关心家人的健康。
梦见自己的牙齿掉了，将会与人发生争吵，在休闹活动方面也有不顺。说得明白一点，就是有水难之虞（划船、冲浪、游泳、钓鱼等等的水上游乐，应该全面禁止。在进行其他游乐时也要特别小心）。
梦见掉牙是什么意思?相信很多人都有梦见过掉牙的吧，在民间流传的说法是梦见掉牙家里的长辈会出事，那么究竟梦见掉牙是什么意思呢?
梦见掉牙有两方面的意思：
一方面梦见掉牙齿，主衣食父母有事
父母与子女之间，兄弟姐妹之间，或多或少都有些心灵感应，尤其是大灾难面前，或者是喜事之前。
当父母疾患而子女感应到的时候，有些人会梦见他们出事，有些人会梦见山崩地裂，还有些人会梦见掉牙(掉牙之说有两种，一为骨肉分离之说源于周易，一为周公解梦理论强加给了意识去用梦去演绎父母即将升天)
另一方面梦见掉牙齿：象征人际关系出了问题
俗话说口齿伶俐，牙齿跟人际交往也有很大的关系。梦见自己掉牙或牙齿松动，很可能你会跟人发生争吵，或者你正陷在某种人际关系的麻烦当中，让你有口难言，亦或是烦恼自己在某种场合中总是不善言辞。
关于女人梦见掉牙，梦到掉牙的相关梦境是什么意思 周公解梦破解:
女人梦见掉牙，表明梦者也许会与人发生争吵，提醒梦者要控制好自己的情绪，不要冲动，万事以和为贵;
女人梦见自己动手拔掉牙，意味着成长、变成熟的意思;
女人梦见掉牙不疼没流血，说明梦者正经历的改变，对于自己的生活没有实际的坏影响;
女人梦见自己掉牙齿，意味着家人的健康可能出现问题，提醒梦者要多关心家人的健康。
原版周公解梦女人梦见掉牙
齿自落者父母凶&&意思是女人梦见牙掉了父母的健康可能会有问题或者有别的意外发生;
齿落更生子孙兴&&意思是女人梦见长出新牙子孙的事业和生活将会昌盛。
女人梦见掉牙周公解梦原版解释
1. 女人梦见拔牙 ,不久要买房置地。
2. 女人女人梦见拔牙 ,生活会丰裕。
3. 商人女人梦见拔牙 ,将能做一笔能获大利的生意。
4. 农民女人梦见拔牙 ,丰收在望。
5. 女人梦见数自己有多少牙齿 ,小心，将会受人污辱。
6. 女人梦见数别人的牙齿 ,这是祥兆，意味着能战胜敌人。
7. 女人梦见自己的牙齿脱落 ,将会与人发生争吵。在休闹活动方面也有不顺。说得明白一点，就是有水难之虞。划船、冲浪、游泳、钓鱼等等的水上游乐，应该全面禁止。在进行其他游乐时也要特别小心。
8. 女人梦见牙疼 ,定能发财。
9. 女人梦见生长新牙齿 ,爱情方面的吉兆。今后三个月，两人之间将不会有任何摩擦。爱情在亲密的气氛中进行，最好的约会地点是公园、美术馆、音乐厅等等。
10. 女人梦见长出虎牙 ,健康运势上升。今后一年将无病无灾，可以平安无事地过去。值得担心的是运动不足，以及因此引起的肥胖;小心噢
现实生活中，很多人都曾梦到过掉牙齿，在我国和西方一些国家的民间都曾流传着女人梦见掉牙齿预示着家里的亲人会有灾的说法。我国古代的《周公解梦》一书中，就明确地写着掉牙齿是家里有丧事的象征。
女人梦见掉牙的心理学解释
女人梦见掉牙代表着会与人发生争吵。但也有另外一种说法，女人梦见自己掉牙，预示家里的长辈会有健康方面的问题，如老人要过世，有些时候掉牙和老人去世的确会先后出现，为什么呢?因为当人隐隐感到老人可能要去世时，潜意识的确会用掉牙这一方式来告诉自己。因为牙是露在外边的骨骼组织，掉牙意味着骨肉分离。不过不必太担心，也许你应该去看看牙医，检查一下有没有蛀牙或者牙齿有其他问题。
女人梦见掉牙解梦解释
梦见掉牙纯粹象征着牙齿本身有毛病
梦的一个主要来源就是生理的刺激，所以有些梦的含义就是直接反应的生理情况，比如很多人都可能做过在梦里找厕所的梦，而醒来后大多都是直往卫生间去方便，实际上这就是膀胱被尿憋涨所引起的一个梦。因此女人梦见掉牙齿也可能纯粹是由于生理因素所导致的，比如虫牙或牙齿有蹭等。
梦见掉牙象征着心理上的退行或成长
人在两种情况下会掉牙，即逐渐衰老和正在发育时，那么女人梦见掉牙一般也有两种含义：一是衰老的悲哀，因为人老了就会掉牙。二是成长的喜悦，因为孩子长大时要脱落乳牙换新牙。不论梦者年纪多大，他只要自感衰老，或自感老气横秋，他都可能做前一种掉牙的梦。同样，只要他自己感觉在成长，在弃旧求新，他都可能会做后一种掉牙的梦。
梦见掉牙原来的坚固的信念可能动摇了
牙齿是我们人身体最坚固的东西，所以它也是坚固的象征。而对我们人来说在心理上有什么东西是和坚固相联系的呢?答案是比如信念，传统、价值观、世界观等。所以女人梦见牙齿掉了也象征着我们原有的信念系统可能动遥
梦见掉牙压在心里的话，藏在心里的事
牙一般是表示压在心里的话，藏在心里的事，牙掉了要看感觉的来源，掉牙的感觉常常源于别人对梦者的态度。女人梦见掉牙就是想说的话没有说出口，很可能是某人心里有话想要对你说，但是不敢说，对方内心一定有什么重要的事觉得应该告诉你。
梦见掉牙象征着人际关系出了问题
牙齿生长在口腔里，俗话说口齿伶俐是形容人与人交往时非常会说话，所以牙齿是和一个人的人际交往有很大联系的，女人梦见自己掉牙或牙齿松动，很可能你会跟人发生争吵，或者你正陷入某种人际关系的麻烦当中，让你有口难言，亦或是烦恼自己在某种场合中总是不善言辞。
梦见掉牙象征着想要减肥
牙齿有个最大的功能就是咀嚼食物，而牙齿掉了，它的潜台词实际上就是说不能咀嚼食物，而一个人为什么要咀嚼拒绝食物呢?我们知道肥胖和多吃是有紧密关系的，而牙齿掉了，那么人就肯定不能多吃了，所以自然而然就会瘦下来。所以女人梦见掉牙齿，也象征着梦者本身觉得自己太胖了，想减肥。
梦见掉牙象征着忍耐，决断力
女人梦见掉牙，还可以表示忍耐，即俗语所说的打落了牙齿往肚子里吞;表示失去了行动决定权，因为牙也可以象征决断力。
梦见掉牙象征着丢了脸或破坏了自我形象
掉牙还表示丢了脸或破坏了自我形象，因为牙掉了面容要受影响。掉牙也表示说话不谨慎，因为掉了的牙也是要从嘴里吐出来的东西，和语词相似。
梦见掉牙家中长辈有健康问题
古书有明确的指出掉牙乃家有丧事的象征，女人梦见自己掉牙，的确是个噩运的预兆，因为牙是露在外面的骨骼组织，掉牙意味着骨肉分离。建议大家多关注家庭里面父母亲人和其他长辈的身体健康问题，说不定正是自己一通关切的电话，就能将这场噩运避免。
这个解释是比较广为流传的，存在自有存在的道理，提示大家不可忽视家人的健康。
女人梦见掉牙的其他解梦
1、梦的一个主要来源就是生理的刺激，所以有些梦的含义就是直接反应的生理情况，比如很多人都可能做过在梦里找厕所的梦，而醒来后大多都是直往卫生间去方便，实际上这就是膀胱被尿憋涨所引起的一个梦。因此女人梦见掉牙齿也可能纯粹是由于生理因素所导致的，比如虫牙或牙齿有蹭等。
2、象征着心理上的退行或成长。掉牙还可以表示两种相反的感受，一是衰老的悲哀，因为人老了就会掉牙。二是成长的喜悦，因为孩子长大时要脱落乳牙换新牙。不论梦者年纪多大，他只要自感衰老，或感到老气横秋，他都可能做前一种掉牙的梦。同样，只要他自己感觉在成长，在弃旧求新，他都可能会做后一种掉牙的梦。
弗洛伊德认为，掉牙是一种被阉割的象征，男孩子女人梦见掉牙表示他害怕被阉割，而这种害怕被阉割和他与父亲的潜在敌意有关。我们可以承认，掉牙有时候象征着阉割。但是，阉割本身也有更深一层的象征意义，就是失去男性气质。
我们经常可以发现有这样的情况：父亲过分严厉专制，对儿子的压制很厉害。儿子如果比较弱，就会被父亲的权威压制住，于是这个儿子变得很老实，很唯唯诺诺，很懦弱胆校这样的儿子虽然在生理上没有被阉割，但是在心理上，他实际上是失去了男性气质，是被阉割了。男孩子如果面临了这个情境，就会梦到被阉割，或者退一步，更隐蔽一些，梦到自己的牙齿掉落。这当然包含着对父亲的敌意，但是更多的与其说是敌意，不如说是对父亲的恐惧。
3、原来的坚固的信念可能动摇了。牙齿是我们人身体最坚固的东西，所以它也是坚固的象征。而对我们人来说在心理上有什么东西是和坚固相联系的呢?答案是比如信念，传统、价值观、世界观等。所以女人梦见牙齿掉了也象征着我们原有的信念系统可能动遥
4、 象征着人际关系出了问题。牙齿生长在口腔里，俗话说口齿伶俐是形容一个人与人交往时非常的会说话，所以牙齿是和一个人的人际交往有联系的，而牙齿掉了，就有可能象征着与人交往出了问题。
5、象征着想减肥。牙齿有个最大的功能就是咀嚼食物，而牙齿掉了，它的潜台词实际上就是说不能咀嚼食物，而一个人为什么要咀嚼拒绝食物呢?我们知道肥胖和多吃是有紧密关系的，而牙齿掉了，那么人就肯定不能多吃了，所以自然而然就会瘦下来。所以女人梦见掉牙齿，也象征着梦者本身觉得自己太胖了，想减肥。
具体一个梦中的掉牙象征着什么，要根据上下文的含义才能确定。
弗洛伊德理论女人梦见掉牙:
弗洛伊德认为，掉牙是一种被阉割的象征。
大家知道男性是有阉割情结的。男孩子女人梦见掉牙表示他害怕被阉割，而这种害怕被阉割和他与父亲的潜在敌意有关。我们可以承认，掉牙有时候象征着阉割。但是，阉割本身也有更深一层的象征意义，就是失去男性气质。
我们经常可以发现有这样的情况：父亲过分严厉专制，对儿子的压制很厉害。儿子如果比较弱，就会被父亲的权威压制住，于是这个儿子变得很老实，很唯唯诺诺，很懦弱胆校这样的儿子虽然在生理上没有被阉割，但是在心理上，他实际上是失去了男性气质，是被阉割了。男孩子如果面临了这个情境，就会梦到被阉割，或者退一步，更隐蔽一些，梦到自己的牙齿掉落。这当然包含着对父亲的敌意，但是更多的与其说是敌意，不如说是对父亲的恐惧。
若这是女孩子的梦，难道女孩也有阉割情结吗?的确，弗洛伊德认为女孩的阉割情结主要表现在阴茎嫉妒上，即希望拥有一个男性气概的阴茎。以现代女性主义的眼光看来，弗氏的观点实在有点大男子主义，男性中心、自我膨胀;但其中至少说出了一个事实：女性人格中也有向往男子气质的一面。
如果再联系对自己女性角色的表现不满意，这个梦则表示了梦者希望减弱或去掉自身中男性气质的一面，或许她认为正是这一点使得她的感情和工作不如意，前面也推测了，她的性格可能是很强势的，不是小鸟依人型。这样的女孩在生活中、职场上往往得不到周围男性的照顾，得不到承认，也是事实。
梦到掉牙是什么意思？流传梦到掉牙预示着家里亲人会有灾。那梦到掉牙是什么意思了?梦到掉牙是吉还是凶了？下面华人开运网就给大家详细解说下梦到掉牙的寓意。
梦到掉牙是什么意思？梦到掉牙预示着梦者的人际关系可能出了问题。因牙齿生长在口腔里，俗话说口齿伶俐是形容一个人与人交往时非常的会说话，所以牙齿是和一个人的人际交往有联系的。而牙齿掉了，就有可能象征着与人交往出了问题。
梦到掉牙是什么意思？梦到掉牙预示着梦者心理上的退行或成长。掉牙还可以表示两种相反的感受。一是衰老的悲哀：因为人老了就会掉牙；二是成长的喜悦：因为孩子长大时要脱落乳牙换新牙，自己感觉在成长,在弃旧求新,他都可能会做后一种掉牙的梦。
梦到掉牙是什么意思？梦到掉牙预示原来的坚固的信念可能动摇了。牙齿是我们人身体最坚固的东西，所以它也是坚固的象征。因此梦见牙齿掉了也象征着我们原有的信念系统可能动遥
梦见掉牙，表明梦者也许会与人发生争吵，提醒梦者要控制好自己的情绪，不要冲动，万事以和为贵。
梦见自己的牙齿脱落,将会与人发生争吵。在休闹活动方面也有不顺。
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　　老一辈的常告诫我们「病从口入」，只不过，以前可能只是怕吃到不干净的食物，但现在牙医师会告诉你，那是因为口腔内的细菌会影响全身。
　　口腔内光是厌氧菌就有700多种，是全身最多种细菌的地方;而且别小看这些细菌，他们不只会在口腔内作怪，造成蛀牙、牙周病、口臭，这些细菌还会沿着微细血管，沿着呼吸道、消化道，在你全身各处捣蛋，引发心血管疾病、中风、糖尿病、脑部脓疡、呼吸道感染、胃溃疡等。流行病学甚至开始怀疑，许多肥胖、骨质疏松，也都有可能是这些牙菌斑肆虐所造成。
　　再告诉你一些惊人的数据：健康的牙齿，光牙龈沟就有约103个细菌，牙齿表面约有109个，而如果你有牙周病，那就要当心了，你一颗牙齿上就有1011个细菌。　　不过这些细菌并不是与生俱来。刚出生的小baby口中并没有细菌，可是当他们用「哇!」一声宏亮的哭声宣告他们的降临世间，接触了空气，也让细菌进到了口腔。
　　只是，这些细菌并不是我们所害怕的厌氧菌。当这些细菌在口腔内不断堆积形成牙菌斑，然后持续增厚，底层就出现无氧状态，才让厌氧菌茁壮、生长，进而引发口腔内的发炎现象。这是为什么我们一直强调刷牙。我们只能靠机械性的刷牙动作来降低细菌的数量，避免营造无氧状态。
　　齿为骨之余、肾之余;龈为胃之络　　就连在中医理论中，口腔也是人体健康的重要枢纽。「它是任督二脉交会之处，也是五脏六腑所贯通之，中医认为，从牙齿也能反映全身健康状况。
　　督脉循行于人体背后正中线，由下(尾骨之长强穴)往5上经腰、背、项、头、面，走到上颚的龈交穴(上唇繫带与齿龈连接处)，任脉则循行于人体前正中线，由嘴内舌头、下颚处往下行走，经下巴、颈、胸、腹到会阴穴，任督二脉经由舌头抵上颚牙龈后方来相连。五脏六腑的精气，经由经络运行输佈齿龈。牙齿、牙龈强健与否，也反映了五脏六腑精气是否充沛。
　　其实，牙齿在中医诊断里是一项重要依据。中医的望诊法中，除了看眼睛、舌头、脸色等，还有一种就称为「齿龈望诊法」。很惊讶吧，牙齿有什么好看的?牙齿看得可详细了。
　　整体而言，中医认为「肾主骨，骨生髓，长齿，所以齿为骨之余，也为肾之余，」换句话说，肾跟骨有关，牙齿也是骨质，又刚好是骨骼的外显表徵，所以牙齿与骨骼的变化都与肾功能相呼应。
　　事实上，西医也有愈来愈多研究探讨牙周病与骨质疏松之间的关联。美国曾发表报告指出，停经后妇女如果罹患骨质疏松症，下颚骨的骨质密度比没有骨质疏松症妇女来得低很多，且牙齿丧失的数目也较多;日本的学术报告也发现，停经妇女中，牙周健康者，其咬合力量是全口无牙者的6倍，同时其腰椎骨质密度也较全口无牙者来得强。可见停经后妇女若合併牙周病，以致牙齿脱落、咬合力量锐减，也可能是骨质疏松症的一项加重因子。
　　除此之外，牙龈也是中医望诊的依据之一。依中医的说法，「龈为胃之络」，上排牙齿、牙龈位于足阳明胃经的循行路线，下排牙齿、牙龈则在手阳明大肠经的路线中;从牙龈的变化，可以自我检测肠胃是否健康。
　　每颗牙齿都有相对应的经络　　有趣的是，中国古代有些医书中甚至记载了每颗牙齿，从门牙、犭齿、小臼齿到大臼齿，都各有相对应的脏腑经络关系。
　　例如在《疡医大全》裡，四颗上门牙是属心经，下门牙属肾经;而在《辩证奇闻》中，经络的对应是左右、上下对称的，因此书中指出，上下八颗门牙都属心包经。
　　这谜样的中医经络对应关系也吸引了德国一位内科医生傅尔(ReinholdVoll)。他本身有解剖学背景，又特别学习了中医的针灸理论，自行发明了一种电流刺激器EAV(electroacupunctureaccordingtoVoll)，以探棒接触上下牙龈边缘，依据每颗牙齿的放电状况来断定是和哪条经络有关;根据他的研究则发现，上下八颗门牙应属肾经、膀胱经。
　　专家表示，虽然上述所提到的相对应关系不尽相同，但仍有其参考价值。依据不同病人的状况，搭配其他的诊断方法，再做全面评估、进行预防保健与治疗。
　　多叩齿、咬干果仁，帮你固肾健齿　　如果觉得要记住哪颗牙齿是由哪条经络掌管，太复杂了，一些简单的外显症状也能稍微判断你身体出了什么问题。
　　许多家长担心小朋友乳牙比较晚长，或是乳牙掉了之后，恆牙迟迟长不出来，除了请西医检查外，在中医看来，这多属先天禀赋不足、体弱，甚至肾精亏虚造成，可以多吃些黑色食材，如栗子、黑豆、黑芝麻、黑木耳、乌骨鸡等补肾，来加以辅助改善。
　　另外像有的成年人有牙周病，只是轻重程度不同。典型症状是牙龈红肿、出血，除了西医牙科治疗牙周病的细菌感染外，民众也可用食疗辅助疗效。中医认为这是属于胃火上衝，可吃些清胃火的食物，尤其是偏冷的蔬果，例如丝瓜、芹菜、绿豆、西瓜、水梨等来清热。
　　如果加上热疼的症状，还可以服用清胃散以清胃泻火。陈威达也提到，如果是上牙痛，多属胃经的问题，可吃些绿豆清热消胃火;若是下牙痛，因为下排牙齿属大肠经，可以多吃香蕉来清大肠火;要是上下牙齿都酸软微痛，就可能是肾经出了问题，这时可吃些奇异果、桑椹来清肾经虚热。
　　中老年人常出现的牙齿痠软毛病，有时是因牙龈萎缩，牙齿根基不稳，这多半是属于脾肾气虚，以致齿失营养，才会痠软无力。除了牙医治疗外，中医也建议，一方面可服用青娥丸补肾健齿，也可每天咬干的果仁，如杏仁、核桃、松子、花生、南瓜子、腰果、栗子、榛果等，除可强化牙齿，又不伤牙齿，这些都属补肾食品，符合中医补肾健齿的理论。
　　其实，还有一招中国古代相传已久的「叩齿法」，也是相同道理。「晨起叩齿叁十六，到老牙不落，」具体做法是每天早晚各空口叩咬数十次，先上下叩咬后牙，再叩门牙;三餐饭后若能上下叩齿36次，也能固肾健脾，帮助消化。
　　其实，若从西医的角度来看，细嚼慢咽似乎也有同样的作用。每次咀嚼超过30下，让牙齿多接触，藉由对牙齿施力，在上、下颚骨骼表面製造骨骼的造骨细胞能积极吸取养分，促使骨骼制造作用得以活络地进行;日本神奈川齿科大学的实验也证实了「愈是咀嚼，牙齿与颚骨愈能牢牢地结合，让牙齿变得更强而有力」的理论。
　　专家表示，牙齿由三叉神经支配，而且口腔的位置又很接近脑干，咀嚼、吞咽的时候，大脑皮质区的血液循环量会增加，也能活化脑神经细胞。因此，鼓励老人叩牙，甚至多转动舌头，「舌头上有许多穴道，多点刺激对身体健康也有帮助」。
　　当闭口滚动舌头时，能刺激唾液分泌，将这些分泌的唾液再吞下，也是古代相传养肾的另一个小撇步。
　　别再把牙齿只当成咀嚼食物的工具。不论中西医都同意，照顾好你的牙齿、口腔，也就是在照顾你的全身健康。
　　吃什么对牙齿好?　　牙龈红肿、出血：绿豆、丝瓜、西瓜、芹菜、水梨等来清热。
　　上牙痛：多属胃经的问题，可吃绿豆清热消胃火。
　　下牙痛：下排牙齿属大肠经，可以多吃香蕉来清大肠火。
　　上下牙齿都痛：可能是肾经出问题，可吃些桑椹、奇异果，清肾经虚热。
　　健齿坚果：杏仁、核桃、花生、腰果、栗子、榛果。（爱美网）
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