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【爱问经验】脂肪肝可以服用哪种维生素
脂肪肝是一种很严重的肝病，与患者的生活习惯有很大的关系，如长期食用高脂高油的食物，不爱运动。长此以往...
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维生素-百科介绍
维生素是生物的生长和代谢所必需的微量有机物。分为脂溶性维生素和水溶性维生素两类。前者包括维生素A、维生素D、维生素E、维生素K等，后者有B族维生素和维生素C。人...
大家还关注0-3岁是宝宝生长发育极为关键的时期，就像盖楼需要夯实地基一样，宝宝的健康也要从这个阶段开始打下坚实的基础。而0-3岁的宝宝最常见的问题之一就是消化道问题，因为宝宝的肠胃经历了从母乳到配方奶和辅食的转变过程，这个看似顺理成章的过程对于宝宝娇弱的肠胃却是一个不小的考验，便秘、腹泻、腹胀、湿疹等问题总是在这个阶段的反复发生，而这些现象都与宝宝的消化密切相关。宝宝消化不良的典型表现宝宝的肠胃道尚未发育成熟，对于逐渐从单一母乳转为混合喂养和添加辅食的宝宝，很容易造成肠胃系统不能很好地消化非母乳所含营养，常常出现下面这些问题：1、便秘表现：大便一粒粒的，经常1-2天才拉一次，又干又硬，往往会造成宝宝食欲减退、烦躁。2、腹泻表现：大便过稀，排便次数过多，每日数次至十数次。3、便便异常表现：大便中有白色颗粒或瓣状物；臭味明显；便便里有泡沫；便便像奶油；大便中有粘液。4、胀气表现：宝宝频繁排气打嗝，小肚子鼓鼓的，敲敲肚子会有“咚咚”的鼓声。5、过度哭闹表现：每天至少3小时，每周至少3天，发作会超过3周，常在傍晚或晚上哭，哭的时候不停蹬腿，很难安抚。6、轻度奶癣表现：脸上长或身上长小红疙瘩，前额发际上长小粉刺样疹子，眉毛上有浮皮，晒太阳会增多。造成宝宝消化不良的原因3岁以内的宝宝，消化道发育不完善，消化酶的生成量不够、功能不完善，这个阶段诱发宝宝消化问题的主要原因是源于食物：1、食物中的某种或某几种营养物质的消化吸收有障碍，比如乳糖或者膳食纤维等，乳糖，是奶中最主要的糖类，在人体中不能直接吸收，需要在乳糖酶的作用下分解才能被吸收，婴儿出生后，肠道一直处于生长发育过程中，一部分宝宝小肠粘膜上皮细胞分泌乳糖酶的量相对不足，从而不能将奶中的乳糖完全分解消化，如果宝宝消化吸收长期受影响就会导致营养不良；2、食物中的蛋白质分子量过大或分子结构不易被肠道吸收，比如，未添加辅食的宝宝如果便便中出现奶瓣，多来自于宝宝对奶粉中的蛋白质消化不彻底；3、添加辅食的宝宝如果出现消化不良也可能是由于食物进食种类过多或进食量过大等原因。预防宝宝消化不良症状的建议以下辅食的添加和喂养方法和营养添加建议有助于预防和缓解宝宝可能出现的消化不良反应症状：1、添加辅食一次只添加一种，宝宝适应后再添加另外一种；2、民间有“三分饥和寒，可以保平安”的俗语，适度“饥饿”有利于缓解宝宝的消化不良症状；3、混合喂养或者转奶期的宝宝为了缓解牛奶蛋白过敏或乳糖不耐受的情况，可以选择部分水解乳清蛋白和低乳糖配方帮助消化吸收，降低奶癣的发生风险。兰丹(landan-0812)　
　文章为作者独立观点，不代表大不六文章网立场
landan-0812养娃是“为了参与一个生命的成长，不用替我争门面，不用为我传宗接代，更不用帮我养老。我只要这个生命存在，在这个美丽的世界走一遭，让我有机会和她（他）同行一段……”让我们一起了解国外先进的孕育理念，结合中国传统孕育方法，科学孕育健康聪明宝宝?热门文章最新文章landan-0812养娃是“为了参与一个生命的成长，不用替我争门面，不用为我传宗接代，更不用帮我养老。我只要这个生命存在，在这个美丽的世界走一遭，让我有机会和她（他）同行一段……”让我们一起了解国外先进的孕育理念，结合中国传统孕育方法，科学孕育健康聪明宝宝?&&&&违法和不良信息举报电话：183-
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主题：【天天读报886】西安7条地铁线大致走向公布(图)
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【天天读报886】西安7条地铁线大致走向公布(图)
　　7、8、10、11、12、13、14号线　　西安将对7条地铁线进行初步可行性研究 开工时间和通车时间均未定　　日=999) this.width=1000;" class="showappimg" >　　近日，西安地铁官方网站发布7、8、10、11、12、13、14号　　线预可行性研究项目比选公告。从公告可以看出这7条地铁线路的大致走向。据悉，此次比选中标者将分别承担这7条线路的初步可行性研究，7条线路开工时间和通车时间均未定。　　据了解，预可行性研究也称初步可行性研究，是在投资机会研究的基础上，对项目方案进行的进一步技术经济论证，对项目是否可行进行初步判断。　　昨日，西安地铁公司相关人士告诉华商报记者，此次是在全国范围内寻找设计单位来对这7条线路进行设计，看线路如何布局、站点在哪儿布置。形成设计方案后，还要通过专家论证，再报市、省政府和国家发改委批准。“过程和环节还很多，这才是刚刚开始，还谈不上具体建设时序和开工时间”。　　这7条地铁将给西安市民的出行带来哪些方便呢?根据《西安市城市综合交通体系规划》，到2030年，西安将拥有15条地铁线路，总里程达550~600公里，全市50%的人出行选择公共交通工具，25%的人将乘坐地铁出行。　　&&相关新闻　　西安地铁3、4号线和临潼市域快轨正在建设　　截至目前，西安地铁已有两条开通。有3条线路正在建设中，具体开通运营时间未定。　　地铁1号线：一期(后卫寨—纺织城)已通车，二期后卫寨至咸阳森林公园年内开建。　　地铁2号线：从西安北客站—韦曲南，已通车。　　地铁3号线：从鱼化寨到国际港务区。26个车站中，至少已有13座地下车站和7座高架车站实现主体结构封顶。12座车站的36个出入口、14组风亭已经开工建设。隧道和高架线路正在施工。　　地铁4号线：南起航天产业基地，北至北客站。全长约35.2公里，共设车站29座，全部为地下线路。今年5月全面开工，各项建设正在进行中。　　临潼市域快轨：分两期建设，一期工程(纺织城～秦汉大道)全长25.15公里，起点位于地铁一号线终点站纺织城站，终点位于临潼区的秦汉大道站，全线共设车站15座，车辆段1处，主变电站2座。试验段大学城站(含存车线)位于临潼区陕鼓大道与芷阳路交汇处，东西向布设于陕鼓大道偏北侧，为地下两层岛式标准车站。目前，试验段正在建设中。　　西安地铁5号线(纺织城火车站—和平村)、6号线(纺织城—南客站)已获国家发改委批复，但具体开工时间未定。　　本版稿件由华商报记者 王卫平 采写　　(本文来源：华商报
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快来给“好青年”投票 18~45周岁的市民，可报名做大众评委
&& 日&& 　　华商报讯（记者 任娇）今年5月，由省文明办、团省委、省青联等共同举办的第二届“‘中国梦·青年志’——寻找身边的好青年”活动启动，最终确定六大类99位候选人和5个候选集体。从即日起至10月17日，“身边的陕西好青年”候选人（集体）邀您投票。 　　今日起，在本次活动官网 （西部网http：///node_59126.htm）展示候选人事迹，并通过团省委官方微信（微信号：共青团陕西省委）接受公众投票。 　　此外，为扩大活动影响力和公众参与度，投票期间，团省委还将通过官方微博（@三秦青年-陕西共青团）、官方微信（sxgqtwx）海选普通青年代表，并邀请“大众评委”参加定于10月下旬召开的第二届“寻找身边的好青年”活动评审会，与专家评委一起评选出第二届“身边的陕西好青年”。 　　■大众评委报名条件 　　1.18周岁至45周岁； 　　2. 关心青年发展，关注本届“‘中国梦·青年志’——寻找身边的好青年”活动； 　　3.坚持公平公正的裁判尺度； 　　4.如您是候选人亲属或朋友，请主动回避。 　　■大众评委报名方式 　　共青团陕西省委办公楼一楼会议室（西安市红缨路158号） 　　咨询电话：029-23001
（本文来源：华商报
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西安未来三天多云为主
&&日&& 　　最近一段时间，天气很给力。今日，我省以阴天为主，依然适合出行。 　　昨日，全省以晴到多云天气为主，早晨最低气温陕北、关中北部、陕南北部4-8℃，关中南部、陕南南部10-14℃。午后气温迅速上升，截至16时，最高气温陕北、关中西部、商洛21-24℃，关中东部、汉中、安康24-28 ℃，西安昨日最高温是24.4℃。 　　今日，全省以阴天为主，陕北南部部分地区、关中西部局地有小雨或阵雨，但不会对人们的出行带来太大影响。预计后天开始，我省将迎来新一轮降水，陕北大部、关中西部将率先出现小雨过程。未来三天，西安以多云天气为主。 　　气象专家提醒说，这两天昼夜温差大，提醒大家早晚加衣，清淡饮食，调整好身体和心理状态，准备投入新一轮工作中。 　　华商报记者 毛蜜娜 通讯员 王丹 　　西安三日天气 　　今天 多云 16～24℃ 　　明天 阴转多云 16～25℃ 　　后天 多云16～25℃
（本文来源：华商报
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走西汉高速回西安最好避开两个时段 分别是：9点半至12点、16点至18点
&& 日 &&　　华商报讯（记者 周沐辉）今日是黄金周最后一天，按照以往规律，今日早晚将出现出城、返程高峰，驾车出行的市民要想远离拥堵，最好避开返程高峰。 　　免费结束前先就近下高速 　　黄金周期间，我省收费公路免收7座及以下小型客车通行费，免费时间为10月1日00：00至7日24：00，非封闭式收费公路以车辆通过收费站收费车道的时间为准，封闭式收费公路以车辆驶离出口收费车道的时间为准。 　　需要注意的是，免费通行期间的纸质卡有效期为3天，逾期作废。7日24时免费政策终止后，对持有逾期纸卡的车辆，将按规定从不超过往返联网收费路段最远点至该出口站的费额标准全额计收通行费。 　　因往年有不少车辆会抢在免费通行时限前超速行驶，所以特别提醒驾车出行的市民，不要再采用这样的方式，以免增加安全隐患。若临近免费截止时间，可选择就近收费站先驶出高速公路，再从此收费站领取纸质通行卡驶入高速公路，以免造成无卡的情况。 　　不想一路堵 避开这些时段 　　今日是假期最后一天，交通流量主要集中于返程，参照以往规律，华商报记者为您盘点出容易堵车的路段与时间： 　　西临高速临潼向西安方向（临潼、豁口、灞桥收费站）：在8：00至11：00由于车流量较大容易出现交通拥堵现象。建议避开以上拥堵时间段，前往西安的车辆可以选择8：00前出行，或者下午晚上出行，或者直接绕行G108国道。 　　西汉高速和西镇高速的秦岭隧道群段：预计西汉高速户县出口附近、秦岭服务区9：30至12：00及16：00至18：00较为拥堵；西镇高速韦曲、太乙宫、柞水三个收费站16：00至18：00车流量预计达到最大峰值；由汉中向西安方向的车辆可以在太乙宫收费站下高速绕行关中环线。 　　汉宁高速汉中段城固、洋县两个收费站，以及绕城高速曲江、长安路、六村堡、阿房宫收费站：拥堵时间段分别为8：00至12：00、16：00至18：00。 　　相关新闻 　　进出西安城区 错开高峰时段 　　昨日，西安市公安局交警支队相关负责人介绍，根据往年经验，今日西安出城方向的车流会在半日内出现交通流较大的情况，而回城交通流一般会从中午以后开始。 　　相关负责人介绍，根据往年经验，7日16：00至21：00是人们回城的高峰期，交通流会在西安城区西沣路、太白南路、长安南路、曲江大道、东二环全线以及各个客运场站附近道路出现，对此，建议出城或进城的人尽量错开高峰时段，以免因拥堵耽误行程。 　　华商报记者 李小博
（本文来源：华商报
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国庆7天都加班又没能补休 西安城六区工资最少1000元
&&日&& 　　华商报讯（记者 周艳涛）国庆7天长假，不少人却没能休假，而是在工作岗位上忙碌了7天，假日工作工资怎么算？ 　　昨日，华商报记者从省人社部门获悉，国庆前三天应拿三倍工资，后四天应拿双倍工资。按这个标准，西安城六区和阎良区等位于一类工资区区县的劳动者，这7天的工资 应该不低于1000元。 　　前3天加班 日工资3倍 　　国庆7天假，实际上由两部分组成，即法定节假日和休息日。 　　若员工在10月1日、2日和3日加班，单位必须支付不低于劳动者本人日工资300％的报酬，且不允许用补休代替。 　　剩下的4日、5日、6日、7日加班，企业若安排补休则不需支付工资；若不能安排补休，要按照不低于劳动者本人日工资200%的标准支付工资。 　　换句话说，“国庆七天”前3天加班一定要“支付3倍工资”，后4天可以“补休”，不安排补休支付双倍工资。 　　具体计算标准是这样： 　　目前我国的月计薪天数为：（365日-104个法定双休日）÷12个月＝21.75日 　　节假日加班工资=月工资基数÷21.75×300％ 　　休息日加班工资=月工资计算基数÷21.75×200％ 　　不补休 加班工资这样算 　　按照上面的计算标准，我省那些在国庆假期上班的人，最少能领多少钱？ 　　按陕西省最低工资标准，一类工资区每月不低于1280元，二类区1170元，三类区1060元，四类区970元。 　　以西安的新城、碑林、莲湖、未央、雁塔、灞桥、阎良等一类区为例，这些地方的最低日工资即为：1280元÷21.75日≈58.85元/日； 　　若10月1日至3日加班，每日加班工资至少应为：58.85×300％=176.55元； 　　4日至7日每日的加班工资至少应该为：58.85×200％=117.7元； 　　若国庆7天都加班，也没安排补休，那么7天的工资至少应为：176.55×3＋117.7×4＝1000.45元。 　　再举个例子： 　　假如张三的月工资基数为2175元，那么张三的日工资即为=100元；国庆7天的加班工资为：100×3×3+100×2×4=1700元。 　　若你加班没拿到相应的加班工资，可向当地人社部门投诉，西安市可以拨打029-12333。
（本文来源：华商报
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[table=95%,,,0][tr][td]指挥拉煤车卸煤被夹骨裂，逗自家宠物狗被咬伤，家人唠叨后喝安眠药…… 看假日里的急诊室都接诊了些啥患者(图) [/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table][table=96%,,,0][tr][td]&&日[/td][/tr][tr][td][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][tr][td] [/td][/tr][/table][table=92%,,,0][tr][td]=999) this.width=1000;" class="showappimg" > 昨日，西安市儿童医院，急诊科护士正在给就诊患儿输液 华商报记者 黄利健 摄 　　7天国庆长假，转眼就过去了，美好的假期生活令人恋恋不舍。就在这难得的长假里，医生护士们却依然忙个不停，让我们一起看看，假期急诊室里都发生了哪些故事？ 　　1 出游逢气温变化大 小儿感冒发烧特别多 　　昨日上午，西安市儿童医院门诊，到处是着急的家长和哭哭啼啼的患儿，有的在输液，有的在进行雾化治疗。 　　家住长安区的2岁男孩涵涵感冒发烧，清晨6时许就出门看病，上午8时到医院后排号排到128号，10时许才打上了针。“这几天早晚冷得很，中午又很热，一不小心孩子就着凉感冒了。”涵涵的爷爷说，涵涵嗓子发炎了，医生让打一个星期针。 　　西安市儿童医院急诊科副主任医师苏宇飞介绍，长假每天急诊接诊患者比平常多3成，3岁以下患儿多。10月1日到10月6日，每天就诊人数都超过3000人次，其中，10月3日最多，达到3966人次。 　　苏宇飞分析说，患儿扎堆的主要原因是国庆期间天气变化明显，早晚温差大，长假期间孩子们大都出去游玩，玩耍中劳累兴奋作息不规律，穿的不合适又忽冷忽热，因此呼吸道感染多。此外，随着天气转凉，秋季小儿腹泻也逐渐增多。 　　2 醉酒摔破酒瓶划伤手 这样的患者天天有 　　昨日上午11时，西安市红会医院急诊科内，张先生躺在活动床上，表情很痛苦。他吃力地告诉华商报记者，自己国庆假期加班，在草滩附近指挥拉煤车卸煤，结果被两辆拉煤车夹到中间了，两个腿疼得走不了，刚检查出来有一条腿骨裂，可能要住院。 　　该院急诊科副主任医师何玲玲介绍，从10月1日起，该院每天急诊量都在140人次到150人次左右，以车祸、外伤为主，7岁以下小孩骨折也接诊得多，有的是假期玩滑板车摔倒，有的是出游从高处往下跳，受伤都在脚踝和胳膊肘位置。 　　此外，放假以来每到晚上，就会碰到三四个醉酒患者，醉酒后砸玻璃瓶子将手部划伤，偶尔也有脚部受伤的，年龄大多在30岁左右，幸好都不严重，包扎后就走了。“平常夜间值班偶有这种患者，但节日期间聚会比较多，所以每天都能遇到。”何玲玲说。 　　3 不少人被狗猫咬伤 还有人被猴子抓伤手 　　作为市级狂犬病暴露预防处置门诊，长假期间西安市第九医院接诊了不少被狗猫咬伤的患者，每天几乎都有十来位患者接种狂犬疫苗。 　　昨日下午3时，该院急诊科副主任医师李燕介绍，长假期间该院急诊量日均100多人次，胃肠道疾病、呼吸道疾病都比较多。另外有一个明显的特点：被猫狗咬伤的情况相比平日尤为集中。李燕说，“我今天已经接诊了5例了，其中还有1例是被老鼠咬伤的。” 　　李燕告诉华商报记者，被老鼠咬的患者是一位50多岁的男性，晚上睡在工地的平房里，结果被老鼠咬了。其他几人都是被自家的宠物狗咬伤的，假期里人们有了时间和狗亲密相处，结果不小心被咬伤。 　　李燕说，10月5日该院还接收了一位在景区游玩时被猴子抓伤手部的患者。医生提醒大家，有限度地和宠物接触，出游不要随便逗惹猴子等动物。 　　4 中年人突发心梗较多游玩不宜过度劳累 　　据西安交大二附院统计显示，国庆期间急诊日接诊量150-170人次，感冒、胃肠炎、心脑血管疾病较多。该院急诊科医生王小博介绍，节日期间心梗患者较多，出现胸痛、胸闷症状，几乎每天都有，在10月4日集中出现了3个，这些心梗患者多是40多岁，男性多，均已住院治疗。 　　据了解，心梗在季节变化时容易发病，一些对季节敏感的患者本就容易血压波动，加之在长假中过度劳累，情绪兴奋波动大，作息与饮食都不规律，就容易发病。 　　医生提醒大家，游玩日程安排要留有余地，以感到轻松愉快、不疲劳为度，发现血压异常应及时就医。 　　5 出门旅游运动的人多 暴饮暴食患者减少了 　　自9月30日下午5时30分至昨日下午3时，西安市第一医院共接诊急诊患者500人次，以呼吸道、心脑血管、胃肠道、酒精中毒、摔伤、扭伤、车祸伤居多。该院急诊科主任严首春介绍，节日期间虽然也有暴饮暴食诱发的结石性胆囊炎、胰腺炎等肠胃类疾病，但数量较去年同期有所减少。 　　据分析，节日期间肠胃类疾病多发的主要原因就是饮食不规律，肉吃得多蔬菜吃得少，造成消化系统负担过重，此外，此类疾病与秋季天气早晚变化较大、穿衣上不能适应气温变化也有关系。“秋高气爽人们更愿意走出去，爬山秋游运动，天天在饭桌上大吃大喝的人还是少了。”严首春说。 　　6 29岁小伙查出脑梗 年轻人也得注意了 　　西京医院急诊科副主任王玉同介绍，长假期间该院急诊非常忙，日接诊量约在600人次，心脑血管疾病和车祸居多。其中一名29岁的小伙被确诊为脑梗，自己都惊讶地无法接受这个事实。 　　王玉同说，小伙本身就有高血压，出现了手发麻，一侧肢体无力症状，节日期间来就诊，经过检查确认为脑梗，幸好不大严重。心脑血管发病年轻化趋势非常明显，40来岁已很常见，20多岁也不是个例。遗传因素加上肥胖、高血压、不注意锻炼、抽烟、压力大，构成了心脑血管疾病高危人群。 　　医生提醒中青年人士，要适当调整生活节奏，减低生活压力，身体不适及时就医，早发现早治疗。 　　7 被爸爸说了几句 14岁女孩喝84消毒液 　　西安凤城医院急诊科主任陆将介绍，该院急诊科10月1日到6日共接诊6例中毒患者，比平日明显增多，仅6日1天就接诊2例。 　　昨日上午9时许，一名14岁的女孩被送到医院急救，家人说孩子正读初二，因学习的事儿被爸爸说了几句，结果一气之下拿起84消毒液喝了一大口，幸好喝的不多，医生为其洗胃后就回家了。 　　陆将说，还有一名26岁的女孩，放假从外地回西安探望父母，因没对象被家人唠叨，结果酒后又喝了安眠药，神志迷糊，家人赶紧送到了医院，经过治疗后康复。 　　“过节放假是高兴事儿，亲友、同学、战友、老乡各种聚会多，一定不要攀比。”陆将说，每年长假中毒患者都比较多，有人聚会后越想越觉得不如人，就产生轻生、自暴自弃的念头。因此，保持知足常乐的心态最好，父母和孩子说话也要注意沟通方式。 　　华商报记者 李琳 　　特别提醒 　　长假最后一天早早睡 别再安排娱乐活动了 　　今天是国庆长假的最后一天，经历了6天的疯玩，大家都有些累了，想起上班就精神不振。长假最后一天该咋调整？ 　　西安凤城医院急诊科主任陆将说，“假日综合征”主要是因为长假里生活不规律，上班第一天突然恢复原来的生活规律和作息时间，出现感觉疲惫不堪、腰酸背痛、头昏欲睡等症状。为预防这些症状，长假最后一天大家应饮食清淡，让肠胃歇歇，不熬夜，回归正常作息，尽量不要再安排聚会或娱乐活动，可慢跑、步行、听音乐舒缓心情。睡前热水泡脚，上班前洗个澡，洗澡可消除体表代谢的排泄物，使毛细血管扩张，能有效消除疲劳。 [/td][/tr][tr][td]（本文来源：华商报[/td][/tr][/table]
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[table=95%,,,0][tr][td]兵马俑景区现“信号荒” 有游客备对讲机保证联络(图) [/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table][table=96%,,,0][tr][td]&&日 [/td][/tr][tr][td][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][tr][td] [/td][/tr][/table][table=92%,,,0][tr][td]=999) this.width=1000;" class="showappimg" > 昨日上午，临潼兵马俑景区，一位外地游客用对讲机与亲友联络 华商报记者 张喆 摄 　　国庆长假已进入尾声，临潼兵马俑景区以超高的人气吸引着各地游客，仅10月2日一天客流量就超过10万，但火爆的场面却将一个让人始料不及的现象暴露出来：景区内外手机信号出了问题，难以通话，有个别游客为保证联络甚至用起了对讲机。 　　&&游客吐槽 　　游兵马俑时手机信号出问题 　　近日，华商报记者接到不少游客反映，在游览临潼兵马俑景区时遭遇“信号荒”的问题，几大运营商的手机用户都遭遇了电话打不通、短信发不出、网络连不上的尴尬。 　　谈及这几日的“信号荒”问题，景区门口一家商户的老板任先生记忆深刻，“2号、3号干脆就全天没有信号，手机根本打不出去。”任先生说，他在此地做了多年生意，还是第一次遇见这么严重的信号问题，“去年十一黄金周，游客比今年还要多，却没发生过类似问题，到底是咋回事？是不是基站出问题了？” 　　兵马俑景区一赵姓工作人员表示，由于当时信号有问题，不断有游客走散后向他们求救的现象，景区游客服务中心一度长时间被游客包围。 　　“10月3日当天仅购票游客就89000多人，加上免票游客，总人数应在10万以上。”兵马俑景区媒体联系人张天柱说，信号问题出现后，景区紧急与各通信商取得联系，协调增设发射塔扩容，同时景区内高覆盖率的广播向游客提供多项服务，景区内固定电话免费供游客使用，“去年的游客量比今年要多，却未曾出现过信号问题。”张天柱介绍，像往年一样，节前景区与各通讯商已做足了准备，除景区附近原有的通讯基站以外，在景区广场增设临时基站，“不知道是今年的容量不够大，还是其他原因，出现了信号问题。” 　　张天柱介绍，通讯网络问题，景区已在进行改善，“我们投资了200多万元，正在建设景区全覆盖的WiFi网络，到时候游客在景区可以无限制免费使用。” 　　&&见招拆招 　　个别游客备对讲机保证联络 　　昨日上午，兵马俑景区仍是游人如潮，华商报记者分别使用不同运营商号码的手机在景区门口测试，发现手机信号确实不是很稳定，手机信号与网络都时有时无，拨打电话时需要较长时间方能接通。 　　华商报记者注意到，在出现手机信号荒最严重时，个别游客却能享受着通讯的畅通的便捷。原来，他们是提前做足了功课，携带了对讲机，只要调好频率，在一定范围内就可实现通话。 　　“这是方便与家人联系，带有老人和孩子怕走散。”昨日上午，山西游客王先生一行数人都拿着一部对讲机，王先生说，以前出去玩曾遇到过手机没信号的情况，在陌生地方与家人失联后特别煎熬，就听从朋友建议购买了对讲机，外出时有人分开时就带上一部，在短距离内即使是手机信号有问题，也能相互联系到对方。 　　一名操南方口音的游客手中分别拿着一部手机和一部对讲机，他表示，前几天他在网上就看到了兵马俑景区通讯信号的问题，但携带对讲机并非针对此次信号问题，而是自己一家出游的必备装备之一，也是方便家里分开时联络之用，当然也有防备通讯故障的想法。 　　&&是何原因 　　客流量激增致信号暂时拥塞 　　究竟是何原因导致兵马俑景区“信号荒”，昨日，华商报记者就此问题咨询了一通信运营商西安分公司机关负责人。该负责人称，针对国庆长假临潼兵马俑景区通信保障工作，他们公司结合往年同期话务量情况，提前对临潼景区及旅游主干道共20余处基站进行了扩容与网络优化，并在兵马俑景区内共开通应急通信车和应急大容量基站3处。 　　但由于3日客流量激增，导致兵马俑局部区域在个别时段出现暂时性拥塞。 　　该负责人称，信号暂时性拥塞通俗讲就是游客量激增，通话及通信网络的突然超量使用，使通信通道发生堵塞，“不管是通话还是手机上网登录微信、微博，都有关系。”他表示，单位面积内通信量过大会造成暂时拥堵，这是影响通信质量的直接和唯一的因素。 　　■多知道点儿 　　使用对讲机需报备 5瓦以上需申请执照 　　在这次通讯信号事件中，有先见之明的游客在手机信号差时使用对讲机联络，羡煞了旁人，但据华商报记者了解，国家对使用对讲机有着较为严格的规定。 　　据资深无线电发烧友刘先生介绍，原则上，使用对讲机需要向当地无线电管理委员会申请报备，市民如果使用的是功率0.5瓦以下的无线电台，是不用办理业余无线电台执照的，但市场上售卖的对讲机多是5瓦以上，都需要申请电台执照，否则就是非法使用。未取得业余无线电台执照而使用，更是一种违法行为。 　　华商报记者 杨德合 [/td][/tr][tr][td]（本文来源：华商报 [/td][/tr][/table]
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超16万吃空饷者被清理
&&日　　近日，中央党的群众路线教育实践活动领导小组办公室发布各省市区及新疆生产建设兵团，中央和国家机关、中管金融企业、中管高校公务用车、“吃空饷”的专项整治工作进展情况。 　　发布情况显示，截至目前，全国应清理清退公务用车119846辆，实际清理清退114418辆， 占95.5%。截至9月25日，全国共清理清退“吃空饷”人数为162629人，其中，陕西清理清退“吃空饷”人员944人。 　　冀川豫清理人数最多 　　记者梳理发现，在各省区市中，河北、四川、河南清理“吃空饷”人数位居前三位。其中河北共清理“吃空饷”人员55793人，四川清理清退“吃空饷”的人数为28466人，河南共清理清退“吃空饷”人员15022人。 　　对比各省区市清理清退“吃空饷”人数，可以发现，新疆生产建设兵团和天津清理清退“吃空饷”人数较少，分别为20人和94人。另外，辽宁和海南清理人数同为242人。北京共查找出涉及“吃空饷”人数531名，目前已完成327人的整改。上海和西藏则未发现“吃空饷”的情况。截至记者发稿时，山东尚未统计出具体人数。 　　收缴所得并给予处分 　　据央视报道，今年1月3日，陕西省渭南市委全会通报，大荔县副县长任教训在其他县任副县长期间利用职务之便为正在上学的儿子办理了工资关系，从2011年11月至2013年5月，一年半时间里累计领取财政资金45000多元，随后其子违规领取的财政资金已全额上缴，任教训被给予党内警告处分。 　　今年4月，黑龙江在“吃空饷”专项清理工作中发现依兰县交通局原局长郭建立早在2011年就违规将其女儿郭培桐录用为交通局事业编制干部，一直未上班却工资照发。经查实，除责令交通局对郭培桐做辞职处理，追缴未上岗期间所领工资6.89万元外，又给予时任人社局局长费宏、时任编办副主任杨静野及现任交通局局长王铁汉党内警告处分，给予郭建立党内严重警告处分，对时任县长赵长满诫勉谈话。 　　也有相对严格的城市。去年江西南昌市针对在编不在岗、死亡不注销、退而不休等各种“吃空饷”行为进行清理整治，将单位主要领导作为第一责任人，超过清理期限若发现单位仍有2人及以上“吃空饷”，则对主要领导实行撤职处分。 　　据《人民日报》、央视
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[table=95%,,,0][tr][td]仁川亚运会为何不热闹(图) [/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table][table=96%,,,0][tr][td] 日 [/td][/tr][tr][td][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][tr][td] [/td][/tr][/table][table=92%,,,0][tr][td]=999) this.width=1000;" class="showappimg" > 9月30日，正在进行田径比赛的亚运会主体育场，看台上冷清 =999) this.width=1000;" class="showappimg" > 主体育场外企业展台很冷清 =999) this.width=1000;" class="showappimg" > 10月4日，首尔明洞购物街人潮涌动 本组图片由华商报记者 梁军 摄 　　本届仁川亚运会于10月4日闭幕，现在回顾亚运会的赛事，显然已是晚矣，但华商报记者通过前方的采访亲历和观察，对本届仁川亚运会和赛场外有了直观的了解和看法，尤其是在陕西将申办2021年全运会的大背景下，本届亚运会的成败或将带来一些启示。 　　亚运会结束次日，仁川机场内到处是完成购物，将要满载而归的国人。从人群涌动的候机大厅穿越回亚运期间许多空旷的看台，本届亚运会难接“地气”。孙杨和朴泰桓之间的几番“约战”，几起兴奋剂风波，以及一些项目的裁决对东道主的偏袒等事件引发的效应，终究没有翻起大浪。倒是在赛场之外让记者有所感悟。 　　A 冷清的亚运会企业展台与热闹的明洞购物街 　　——体育究竟如何为经济助力 　　亚运会主体育场是一座现代化的综合性赛场，开闭幕式和田径赛事都在这里举行。这座体育场北侧是一座大型广场，亚运会期间，东道主在这里举办了韩国中小企业宣传展。 　　10月4日，也就是闭幕式当天，记者来到这里，大约有超过100家韩国中小企业在这里展览自己的产品，为了吸引中国人，每个展台上方还特意用汉语写着“韩国中小企业优秀产品体验宣传展”，里面的产品琳琅满目，有的展台甚至还雇用了中文翻译推销产品。然而，偌大的展会现场，游客寥寥。许多工作人员甚至闲极无聊躺着打盹。 　　记者来到一处出售保健用品的展台前，老板立即卖力气地演示着其产品的保健功效，甚至还递过来名片，希望保持联系。这名40岁的老板叫张润泽，创业11年，他对华商报记者说：“像我们这样的小企业，不可能聘请大明星做代言，也没钱在电视台打广告，主要依靠亚运会这样的活动促销，并宣传产品。没想到，人会这样少。” 　　在亚运的各个赛场，鲜见前来观赛的中国人，倒是在距仁川很近的首尔明洞和梨泰院的大卖场，到处是前来血拼的中国人。4日下午，记者来到中国人购物最为集中的首尔明洞区走街，白天的街道上，人山人海的中国人操着各地方言，加上卖场内那些操着中文忙得不亦乐乎的销售人员，你会以为正身处国内某座热闹的集市。当日天黑后，仁川主体育场正在举行闭幕式，但明洞的街区仍热闹非凡。记者暗想，那位叫张润泽的小老板不如把展台搬到明洞，一定会生意兴隆。 　　启示：如今的时代，不是体育一搭台，经济就能登台唱大戏。假如陕西承办全运会，还要多想想，如何让全运会的影响力辐射到经济层面，真正做到为地方经济的发展添翼。 　　B 迟到的亚运班车与准时的公交车 　　——既要办成大赛还要不扰民 　　亚运会开赛初期，主办方频遭吐槽，其中之一就是从媒体村和运动员村发往各比赛场地的班车不准时。有的运动队甚至等班车等了三个小时，严重影响了比赛。亚奥理事会曾督促组委会必须保证班车准时发车。为了解决这一难题，组委会不得不租用更多的车辆，加大了发车的密度，从原来的一小时变为半个小时，有的时段，甚至间隔15分钟就发一趟班车。 　　班车误点的事情总算解决了，但组委会的办赛能力仍被诟病。其实，在这方面，真要替仁川组委会辩解一下。班车最初经常误点的原因不能全部归于组委会的车辆安排，而是组委会的权限使然——据组委会方面介绍，举办亚运会，不能影响仁川正常的交通，也就是说，除了比赛地点设有专门通道，其他地方，没有为亚运会设置的特殊通道。记者几乎每天都乘坐班车往返于各个比赛地点，大巴车在途经大部分街道时与其他车辆一样，红灯停，绿灯行，执勤的韩国交警也不会为印有亚运标志的车辆大开绿灯。这样遇到长时间堵车时，班车自然就不正常了。 　　黄灿尹是一名汉语志愿者。她很认同组委会的做法，“我家住在京畿道，每天都要用一个小时换乘地铁和公交车才能来到这里当志愿者。如果仁川的所有交通都为亚运车辆让路，不仅影响仁川人的正常生活，我也可能无法按时上班，为大家服务。”的确，除了个别时段实行交通管制外，亚运会期间，仁川的交通未受多大影响，所有的公交如往常一样，正常运行。 　　启示：尽管仁川亚运会组委会办赛能力受到质疑，但人家不扰民的做法还是值得借鉴的。 　　C 三大球翻身还不如让麻将进亚运 　　——非奥项目或将亚运会由冷清变热闹 　　竞技层面，本届亚运会对于中国体育最大的震动就是三大球零金的尴尬，这也让中国代表团本届亚运会上取得的“金牌榜第一”（注：中国151金，韩国79金，日本47金）的荣耀失色不少。实际上，中国夺金牌榜第一毫无悬念，但三大球最能体现体育运动在大众中普及程度，它们在本届亚运会上的完败，只能证明中国体育只是金牌大国，而非体育强国。我们一直奉行的奥运金牌战略再一次遭受质疑。 　　不过，从亚运的视角谈三大球的出路，其实也是个伪命题：总体上说，亚洲三大球的水平与世界相比处在落后地位，即便今后中国三大球在亚运会上打了翻身仗，也只是矮子里拔将军，对于中国三大球的振兴和增加亚运会的吸引力并无裨益。更何况，本届亚运会，中国在三大球项目上派出了多支二线国家队，也确实不能代表中国的最高水平。 　　要增加中国体育在亚运会上的分量，要让日渐冷清的亚运会受到关注，就要在赛制上做出改革，从亚奥理事会层面需要大量压缩奥运项目，要让那些“接地气”的非奥项目大量进入亚运会。比如，如果中国麻将一旦成为亚运会的正式比赛项目，亚运会的关注度必将大增，无论哪个国家和地区的城市举办亚运会，收视率起码有所保障，中国的千百万麻将迷们一定不会让亚运会“冷场”。这就需要亚奥理事会敢于突破，敢于创新，也需要中国体育拿出更多的人力物力和财力，投入到大众体育中去。 　　一年前，韩国曾想将电子竞技引入亚运会，但未获得亚奥理事会成员的通过。然而，在本届亚运会开幕式的当天，据悉，电视机前收看电子竞技世界杯直播的韩国观众超过了亚运会开幕式的人数。与中国体育一样，亚运会也需要在一些方面通过“去奥运化”，加强当地化，实现亚运会辉煌的重构。 　　启示：全运会不能总是为奥运练兵，要接地气，要面向大众，也需要在赛制上进行改革。 　　华商报记者 梁军 [/td][/tr][tr][td]（本文来源：华商报[/td][/tr][/table]
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[table=95%,,,0][tr][td]西安饰品金半月跌了30元(图) [/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table][table=96%,,,0][tr][td]&& 日[/td][/tr][tr][td][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][tr][td] [/td][/tr][/table][table=92%,,,0][tr][td]=999) this.width=1000;" class="showappimg" > 昨日，西安一家金店内，几名消费者在挑选金饰品 华商报记者 孙瑞 摄 =999) this.width=1000;" class="showappimg" >
=999) this.width=1000;" class="showappimg" > 　　今年以来，国际金价连续两个季度在波动中上行，累计上涨超过10%。眼看众多投资者解套在望之时，三季度黄金走势再度急转直下。5日凌晨，纽约黄金期货重挫1.8%，失守每盎司1200美元关口，创56个月来新低。 　　受此影响，西安多家金店的饰品金价格也随之下跌，有些店甚至半个月之内跌去近一成。 　　金价下跌 消费者观望 　　昨日，华商报记者从西安多家金店了解到，饰品金和金条的价格半月内均下降了近30元/克。 　　“今天饰品金的价格是每克301元，半个月前还是331元呢。”昨日，西安钟楼附近一家金店的销售人员吴女士告诉华商报记者，该店饰品金的价格半个月内每克下跌了30元。 　　另一家金店的销售人员张女士称：“我们店现在金条的价格是270元/克，黄金投资品的价格更低，是250元/克；饰品金的价格是285元/克，大概半个月前的价格是308元/克。近期黄金价格确实下降不少，但买的人也不多，多数只是观望。” 　　与这家金店紧邻的另一家金店的黄金价格更是吸引眼球，在门口墙上的醒目位置张贴着一张公告：“节日期间优惠价278元/克”。 　　虽然这几家金店的黄金价格很有诱惑力，但华商报记者看到，几家店里购买者很少，多数只是来问问价格。 　　金店内的西安市民李女士对华商报记者表示：“最近金价确实下降了不少，但我觉得可能还会下降，所以就先来看看，想等价格更低的时候买些金首饰送给女儿。” 　　投资者两年赔了30万元 　　“我真是后悔投资黄金，我是前年340元/克买的金条，现在每克290元左右，虽然赔了一些，我还是打算卖掉，进入股市。”昨天，西安市民苏静女士颇有些无奈地说。 　　苏静平时投资品种多样，这两年主要是投资房产和黄金。但最近她周围的朋友开始进入股市，她也有些动摇了。 　　“前两年股市不景气，所以想着投资些黄金，没想到一样赔钱。”苏静说：“前年，投资金条的售价跌到了每克340元左右，周围的朋友买金欲望高涨，自己也想尝试一下，就从银行购买了6000克实物金条。没想到金价一路下跌，现在也没涨回去，两年多我赔了30万元。” 　　此外，“持有纸黄金或者黄金期货的投资者，可能最近日子也不太好过。”一家银行的理财经理冯蕾说，自近期金价连续下跌以来，很多纸黄金、黄金期货的投资者态度变得异常谨慎，不少人开始退出黄金投资市场。 　　“股市这几年不景气，我就时不时投资点金条，没想到亏了，所以也不打算再把钱放在黄金上了。”黄金投资者王键说，他决定将投资在黄金里的资金拿出来，全部放到股市里。 　　金价可能将继续下跌 　　对于未来一段时间黄金市场的走向，业内人士表示，近期黄金价格处于弱势，可能仍处于下降通道中。 　　业内人士吕美军表示，美股走强打压了黄金价格，所以短期内金价会有小幅反弹，但幅度不会太大，长远来看，黄金仍有投资价值。 　　西安一家金店的王经理表示，因通货膨胀预期降低，美元走强，黄金暂时性失去保值增值的吸引力，目前看不到金价上涨的强劲动力。事实上，随着美国经济复苏加快，金价或将跌至2010年以来最低水平1100美元/盎司。 　　冯蕾也建议，近期美元汇率飙升、美股企稳在历史高位，这可能推动黄金价格在10月进一步下探，投资者近期要注意回避风险。 　　转投股市同样有风险 　　对于投资者将资金从金市撤至股市的举动，冯蕾表示，黄金市场虽然有风险，但股市同样风险很大，所以不要随意涉足不了解的投资领域。 　　吕美军也称，从目前中国的经济数据来看，整体并不理想，所以股市高歌猛进的条件尚不具备，有些个股已经有了一定涨幅，所以进入股市也有一定的风险。 　　“大家都知道一句话：大家贪婪的时候，我们要恐惧，比如像现在的股市；大家恐惧的时候，我们不说要贪婪，最起码要谨慎不能盲目割肉，比如现在的金市。”吕美军说。 　　华商报记者 孙瑞 　　投资者买金思路需改变 　　“对于投资者，与其期待‘银十’，不如到11月可能更现实。”瑞银的一份报告认为，从历史上看，10月常为黄金的季节性淡季，但11月则是相对旺季，从20世纪70年代以来的月度回报看，11月黄金价格的平均涨幅达1.4％左右。 　　众多专家在接受采访时指出，对大多数投资者而言，无论买金机会在10月还是11月，更应重视的是，金市的不确定性导致其波动性已经出现大幅上升，普通投资者秉持的逢低买入进行长期投资的思路也亟待改变。 　　在专家看来，黄金投资可以是投机套利，也可以避险保值，目的有所差异，市场形势不同，投资方法也应有所不同。“对目前的大多数投资者而言，黄金应该是一种资产配置的品种，目的是化解投资者资产组合的投资风险、稳定投资组合的回报。”兴业银行资深分析师蒋舒认为，作为投资组合配置黄金资产，对于投资者而言，首要考虑的是比例的分配，再则是入市时机。 　　据新华社 　　金价暴跌“中国大妈”被套牢 　　3日，美国强劲的就业数据发布后，黄金价格直线滑落，跌穿每盎司1200美元的重要整数关口。纽商所黄金期货跌22.20美元，跌幅1.8%，至每盎司1192.90美元，不仅将今年以来的增幅转为负值，还刷新了2010年2月来最低结算价格。 　　上周黄金价格下跌了1.9%，今年迄今为止黄金价格已经下跌了1.1%。分析认为，因通货膨胀预期降低，美元走强，黄金已经失去了保值增值的吸引力，目前看不到金价上涨的强劲动力。 　　去年金价重挫28%，为逾30年来最差表现，4月份国际金价大跌，众多消费者疯狂抢金一战成名。此后，日和15日，金价从1550美元/盎司下探到了1321美元/盎司，导致“中国大妈”被套牢。 　　今年以来，国际金价前两个季度累计上涨超过10%，但三季度再次告急，10月5日凌晨的重挫更是创下56个月来新低。当时抢金的消费者深套了20%左右。 　　据《新快报》 [/td][/tr][tr][td]（本文来源：华商报[/td][/tr][/table]
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景区门票成本高在哪儿呢？
日&&　　中国一些景点的门票价格早已进入世界最高水平，但还是不断要求涨价，理由是成本上涨。那成本高在哪里呢？ 　　首先是地方政府把景区门票当成摇钱树，规定每年要上缴多少钱。有些景区已成了当地政府收入的代办机构，其绝大部分的收入都流入了政府的口袋里，政府当然希望把门票 的价格定得越高越好。 　　本来，旅游资源属于国民，享受旅游资源是国民的基本权利，政府应该将一部分纳税人的钱用于旅游开发和管理，造福民众。但现在，有的景点所在政府该出的钱不出了，连上级部门拨款也挪作他用，景点的成本焉能不高？有些旅游点承包给企业或私人，主管部门只关心自己能收多少钱，如此一来，门票价格岂能不高？ 　　其次是管理费居高不下。虽然景区大多数基层员工的收入并不高，管理层和上层、重要关系户的收入却相当高，甚至高得惊人。招待费也是各旅游点一项庞大开支，多少达官贵人甚至家属、随员到此一游要免费，还得招待好、吃好、住好。羊毛出在羊身上，贵宾免费，其成本就打进一般游客的门票里，门票价格哪有不高之理？ 　　因此，必须对旅游景点成本严格审计，向公众公布结果，并明确规定哪些钱应该由政府部门出，哪些费用不得列入成本。只有公开相关成本，并接受公众监督，门票价格才有可能降下来。 朱忠保
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“暴利门票”时代 何时转型
&& 日&& 　　究竟是什么原因导致景点的高门票和频繁调整？近两天，记者统计A股市场上的7家景点类上市公司发现，近十年来，峨眉山A、黄山旅游、丽江旅游均调价两次，接近国家发改委规定的三年一次的“上限”。财报数据显示，调价后，部分景点类公司的毛利率甚至超过60%，高于房地产等其他暴利行 业。比如玉龙雪山，乘坐索道的游客数与雪山游览数基本相当，索道业务是其主营板块，其毛利率均高于80%，比地产等行业更“暴利”。（10月6日《扬子晚报》） 　　“暴利门票”让人诟病，带来的副产品也必须引起我们的警醒，暴利门票模式亟待转型。 　　之一，游客的报复性不文明行为。一说旅游，我们就会大肆批驳游客的诸多不文明行为，笔者认为，在这些不文明行为中，有很多是报复性不文明行为，我花钱买门票了，我就有权利给你扔垃圾，你就必须为我服务。这种心态不容忽视。 　　之二，景区的超载运行。在一些报道中，有些景点不堵不限客，为啥会出现这样的现象呢？就是因为暴利门票经济在作怪，因为有游客就有门票，所以宁愿超载，也要尽量多地吸引游客，直到吃不了，很显然，这样的景区运营策略，不利于景区运行的良性循环形成。如果我们实行微利门票，甚至免门票策略，大概景区就会量力而行了。 　　之三，景区管理的混乱。现在，许多景区一遇到游客吐槽，就百般辩解，好像自己比窦娥都冤，其实，这是门票经济在作怪，因为他们只看到了门票暴利，而失落了景区管理服务质量，只有走出了暴利门票，依靠旅游服务创造经济收入的时候，他们才会真正提高管理服务质量，景区混乱的局面才能消失。 　　暴利门票是景区第一毒瘤，旅游经济应该走出暴利门票阴影。 　　殷建光
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引用 评分针对楼主黄哲于 05:39发表的【天天读报886】西安7条地铁线大致走向公布(图):[table=95%,,,0][tr][td]7、8、10、11、12、13、14号线
西安将对7条地铁线进行初步可行性研究 开工时间和通车时间 .. 读报有益！
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来时，杨柳飘飘
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