我刚怀孕，这样吃好不好？_刚怀孕，我老公一天一只鸡往家里拎，_宝宝树
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我刚怀孕，这样吃好不好？
刚怀孕，我老公一天一只鸡往家里拎，第一天晚上炖，第二天吃一天，到了晚上吃不完就不要了，我现在闻到味道就想吐了。
我妈说不能老吃鸡，她就住我后面小区，十分钟步行路程。于是每天炖排骨。我不知道吃排骨跟鸡有什么区别！！！
婆家现在还不知道，我没告诉他们，也强迫老公不要说。我上班压力很大，事情也多，于是请了2个月假，我觉得在家里休息休息挺好的，不需要照顾。婆婆如果知道了，她肯定会搞什么猪大肚、猪小肚和一些奇怪的东西！
你们都吃什么啊，我现在天天在家，也不出门，吃得多，都了，有时候觉得肚子有气，放又放不出来，咕噜咕噜的。
前期没必要吃那么多大补，小心长肉快，天天保证水果，蔬菜，正常吃饭就行了，看来你是没反应鸡啊，排骨还能吃下去，我前期看到肉就难受，天天水煮蔬菜，水果都吃不下去，现在好了，能吃能睡，都长了十斤肉肉了，怕到生还不得胖成啥样！
要多吃蔬菜水果，肉也别吃太多了，便秘很恼火得。我孕吐才好了一点，之前什么都吃不下。能吃是福，我一直都不是很喜欢吃猪肉。多换换口味，你这样天天吃这个也太补了吧，关键是你能吃下不。我每天吃的都跟平常一下，想起有什么想吃的在煮，必须保证每天有青菜有汤，小菜汤都行，然后就水果。隔三差五得炖汤，可以喝点牛奶吃点鸡蛋
孕初期孕吐，吃啥吐啥。一直到孕中期好转，但瘦了20斤。回婆家，婆婆给炖燕窝，虫草鸡汤，鱼汤，老公陪我买鱼胶，额，还有每天早餐婆婆煮两颗鸽子蛋。孕后期胎儿发育和周数一样，一切正常。就没进补，只是正常吃鱼肉菜。前天胎检，医生建议每周两次野生母鸡汤，所以开始每周两次虫草鸡汤。补气，说是宝宝出生冬天不会老生病。
刚刚两个月，吃青菜，换着吃，白鸽肉，排骨，鸡，鸭，只吃一块，
我是多吃蔬菜
真心没必要，会变好胖啊
伙食真好，想吃啥就吃啥，吃不下去的就不吃，我这快五个月了，才长了四公斤，天天的没胃口，………
我那时一个人吃饭，懒得做就想吃炒青菜多
我家一颗青菜都没有出现过，我都长了好几斤了。这才几天啊
我喝过两次鸡汤，后来红烧鸡都不吃了，总觉得有一股味。前三个月吃晕的就吐，
你还能吃的下，这是提前坐月子的节奏
我前期几个月什么都不想吃，吃酸的东西还要挑呢？几个月没工作……
营养要均衡得宝妈
这样会很胖的，刚怀孕瞎补什么啊
青菜很重要的一定要吃，最关键营养均衡，孕早期东西吃腻了到了后面就不爱吃了
回复 &哭疼老鼠昏鸭&
14:04:13发表的
我家一颗青菜都没有出现过，我都长了好几斤了。这才几天啊
水果蔬菜牛奶鸡蛋杂粮鸡鸭鱼搭配着吃，不要过量
哇塞，前三个月不需要大补特补的，正常饮食清淡一点就好
初期别太补了，，吃了宝宝也吸收不了，，反倒把自己吃胖了，，多吃蔬菜水果便秘会好点
小心胎儿过大、怀孕不能太补、多吃骨头汤好些
我沒有大魚大肉噢…就吃了很多水果蔬菜，中期醫生提醒說補蛋白質，吃點肉類什麼的，也沒有大吃
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宝宝树孕育孕期如何吃好？牢记这几样不宜-美食天下
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& 孕期如何吃好？牢记这几样不宜
导语：孕期总是各种嘴馋，吃东西不加选择，毫无节制，这是非常不妥的行为。麦当劳肯德基也是很多孕妈咪的心头爱，近日爆出的洋快餐食品安全问题更是为孕妈咪提了一个醒，不要随便吃东西！那么孕期饮食有哪些禁忌呢？
1.不宜高脂肪饮食
如果孕妇长期高脂肪膳食，势必增加女儿罹患生殖系统癌瘤的危险。长期多吃高脂肪食物，会使大肠内的胆酸和中性胆固醇浓度增加，同时，高脂肪食物能增加催乳激素的合成，促使发生乳腺癌，不利母婴健康。
2.不宜高蛋白质饮食
孕期高蛋白饮食，会影响孕妇的食欲，增加胃肠道的负担，人体内可产生大量的硫化氢、组织胺等有害物质，容易引起腹胀、食欲减退、头晕、疲倦等现象。
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手机客户端　　怀孕是让家人高兴的事，马上就可以拥有自己的宝宝了，但是孕妇在孕期的饮食也是非常重要的。那么，好吗?下面就和小编一起来找寻答案吧
　　孕妇吃红薯好吗
　　在怀孕的时候，孕妇需要补充大量的维生素，会需要食用一些水果与粗粮，增强与妇女的身体，保证胎儿营养的摄入，这时候的孕妇就会患得患失起来。家人在买营养品的时候，也不知道买什么?听介绍时比较不错的营养品就会购买了。
　　孕妇在怀孕期间是可以吃红薯了。红薯属于粗粮且营养丰富，对于便秘还是很有效果的，同时，孕妇在怀孕期间有时候会不想吃饭，红薯中含有的膳食纤维可以帮助肠胃消化，增强食欲。当然红薯叶不能多吃，不然会让在人体内产生大量的二氧化碳，导致打嗝、腹痛。
　　怎么辨别红薯的好坏
　　1、不要挑圆滚滚的，要长条形的，味道好些。
　　2、外皮要红皮的，白皮的红心红薯多，味道象南瓜，不太甜。红皮的甜糯。
　　3、外皮有黑斑的不要，做熟了有怪味。
　　食用效果
　　一、红薯一定要蒸熟煮透再吃，因为红薯中的淀粉颗粒不经高温破坏，难以消化。
　　二、红薯含有一种氧化酶，这种酶容易在人的胃肠道里产生大量二氧化碳气体，如红薯吃得过多，会使人腹胀、呃逆、放屁。红薯的含糖含量较高，吃多了可刺激胃酸大量分泌，使人感到&烧心&。胃由于受到过量胃酸的刺激而收缩加强，胃酸即可倒流进食管，发生吐酸水。吃红薯时最好搭配一点咸菜，可有效抑制胃酸。
　　三、另外，红薯的糖分多，身体一时吸收不完，剩余部分停留在肠道里容易发酵，使腹部不适。中医认为，湿阻脾胃、气滞食积者应慎食红薯。
　　四、红薯的短处在与它缺少蛋白质和脂肪，不过红薯可以与其他的蔬菜水果一起使用，达到营养均衡的地步。
　　红薯和柿子不宜在短时间内同时食用，如果食量多的情况下，应该至少相隔五个小时以上。如果同时食用，红薯中的糖分在胃内发酵，会使胃酸分泌增多，和柿子中的鞣质、果胶反应发生沉淀凝聚，产生硬块，量多严重时可使肠胃出血或造成胃溃疡。如果感觉胃部不适，一定要去医院做胃镜，看看是否有胃出血或胃溃疡
　　红薯含有丰富的淀粉、膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、维生素B、维生素C、维生素E以及钾、铁、铜、硒、钙等10余种微量元素和亚油酸等，营养价值很高，被营养学家们称为营养最均衡的保健食品。这些物质能保持血管弹性，对防治老年习惯性便秘十分有效。遗憾的是，人们大都以为吃红薯会使人发胖而不敢食用。其实恰恰相反，吃红薯不仅不会发胖，相反能够减肥、健美、防止亚健康、通便排毒。
　　结语：在怀孕期间孕妇是可以食用红薯的，可以增加孕妇的食欲。在怀孕期间，孕妇的饮食只要合理就可以了，不需用购买大量的营养品，这样会造成孕妇营养摄入过多，吸收不了早场营养沉积。
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