男性备孕注意事项有哪些 做好男性孕前检查必不可少
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编辑：花开未落
生儿育女、传宗接待是人生的大事，出生宝宝是否健康，跟备孕男性的精子质量紧密相关，所以男性备孕也必不可少。男性备孕注意事项有哪些呢?男性不仅要做好备孕准备，男性孕前的检查必不可少，一起来看看具体事宜吧!
生儿育女、传宗接待是人生的大事，出生宝宝是否，跟备孕男性的精子质量紧密相关，所以男性备孕也必不可少。男性备孕注意事项有哪些呢?男性不仅要做好备孕准备，男性孕前的检查必不可少，一起来看看具体事宜吧!
一、补充营养
确保高质量的精子，以完成正常受孕，是男性备孕的首要工作。精子代谢依赖于男性体内的营养物质，对锌、硒、蛋白质的需求最明显，男性在日常饮食中要提高它们的摄入量，多吃海产品、动物肝、瘦肉、鱼肉等营养丰富的食物，精子质量差的不育男性，可服用体恒健牌育之缘片等营养品安全、高效补充。
二、戒烟戒酒
烟酒是男性生殖健康的头号杀手，也是导致男科疾病久治不愈、反复发作的罪魁祸首。烟草中存在几十种毒害物质，经常抽烟的男性，精子畸形率大幅度增加，精子活性低下;酒精对生殖细胞(精子和卵子)有毒害作用，过量饮酒会影响胎儿智力发育，可致低能儿。男性最好戒烟戒酒半年以上再生育。
三、远离高温
睾丸最佳的工作温度是35℃，如果睾丸长时间处于持续高温状态，会影响精子的生成，男性备孕要远离持续高温环境，平时少穿牛仔裤，少骑自行车，少泡热水澡，不蒸桑拿浴...厨师、冶金工业、建筑工地、电焊工等高温作业者，应做好日常降温工作，最好停职半年后再生育。
四、其他注意事项
运动可促进精子代谢，还能增强体质，提高免疫力，降低患病的风险;远离毒品、化学药物、激素、辐射等毒害物质;注意个人卫生，勤更衣、洗澡、洗手;少吃辣椒、胡椒等辛辣食物，控制糖分的摄入量，多吃新鲜的水果和蔬菜;规律生活，按时作息;保持舒畅的心情，对孩子的性情有益。→ 怀孕前男性需要检查什么项目呢？
怀孕前男性需要检查什么项目呢？
健康咨询描述：
我刚刚结婚不久，看到我的老同学因为老婆患有不孕症了，而造成离婚了，我担心自己也会这样，所以打算要去医院坐下怀孕前检查，想问下怀孕前男性需要检查什么项目呢？
想得到怎样的帮助：想问下怀孕前男性需要检查什么项目呢？
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&&&&&&你好，男性孕前检查一般有：精液检查、生殖系统检查、尿、血常规检查等；受孕是双方共同的事情；建议最好是夫妻一起到正规的专科的医院做全面的检查，查明病因，才能对症治疗，以上介绍希望能帮到你；祝你健康！
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准爸爸孕前检查项目都有哪些
更新时间： 14:52:21　|　文章来源：寻医问药网
　　专家指出：要想生一个健康的宝宝，不仅准妈妈要在孕前做好备孕检查，准爸爸也责任哦！爸爸的身体健康也会直接影响到胎儿的健康状况。很多关于健康的遗传基因存在于爸爸提供XY染色体上，所以，想要生出一个健康漂亮的宝贝，爸爸就要有健康的体魄。因此，准爸爸备孕检查项目是必不可少的。接下来请听专家的介绍。　　男性要做哪些孕前检查项目呢？专家指出：健康的宝宝首先必须是健康精子和卵子结合的结晶，所以男士千万不要忽视，男性孕前检查也是一样重要的，孕前检查不同于常规体检，主要是针对生殖系统和遗传因素所做的检查，同时，孕前检查最好在准备怀孕前3~6个月做。　　男性孕前检查项目主要有以下几项：　　1、男性重点体检项目-精液，不少男性朋友嫌取精液麻烦而不愿检查，诚然，手淫取精液作检查是比较麻烦的，但是，与妻子的生育力检查的烦人和费用相比，精液检查已经算是很方便的。通过精液检查，可以获知精子活力、是否少精或弱精、畸形率、死亡率，判断是否有前列腺炎等，并提出相应的建议和决定是否采用辅助生殖技术。　　2、生殖疾病的检查，男性泌尿生殖系统的毛病对下一代的健康影响极大，因此这个隐私部位的检查必不可少。　　3、传播疾病的检查，肝炎、梅毒、艾滋病等传染病检查也是很必要的。　　4、患病史的询问，医生还会详细询问体检者及家人以往的健康状况，曾患过何种疾病？如何治疗等情况，特别要重点询问精神病、遗传病等，必要时还要求检查染色体、血型等。　　5、检查社会史，潜在的不良的职业暴露将不利于生育，如持续生活在有重金属、环境激素、有机溶剂、杀虫剂的环境里，精子质量将被损害，易导致不育、流产和出生缺陷。　　6、检查精神状态，男性人群一生中患抑郁的几率在1.4%-11%。最近的证据表明，父亲的抑郁会在很大程度上影响成长期中的孩子，并且和孩子的行为异常及冷漠有相互关联，即使在孩子成长的某个时期已经矫正，也仍然会存在这种影响。　　专家总结指出：以上几项就是男性孕前检查必要做的检查项目，为了帮助所有想做父母的人生一个健康的宝宝，在准备怀孕的阶段就要进行全面的身体检查，这不光是对自己负责，也是对宝宝的未来负责。男性孕前进行检查时需要禁欲3到7天，通过严格详细的孕前检查，可以提前预知精液是否有活力或是否少精弱精，有助于孕育健康宝宝。
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