吃了甲亢的药快两个月了，体重增加了30斤。甲亢好后停药了还会不会自然瘦下来？在此期间我该怎么减肥呢。_百度知道
吃了甲亢的药快两个月了，体重增加了30斤。甲亢好后停药了还会不会自然瘦下来？在此期间我该怎么减肥呢。
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很高兴能回答你的问题！是这样，您是相当于激素胖，而停药后不改变饮食习惯，就不会自然瘦下来，因为人的身体是有记忆功能的，看问题您好像还是在吃药期间的，这个说起来就太复杂太多了，您要是有需要，就短我，我们在详说~~！
您好，那如果停药了会自然瘦下来吗？？我现在吃药快两个月了，T3T4已经正常了。脸上腹部大腿全都胖了，本来九十几的，现在快120了。每个认识的人见了我都说我胖了，实在忍受不了了。在此期间我可以怎样减肥呢？
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出门在外也不愁我每天吃的东西挺多的可就是不长胖.请问大家吃点增胖药可不可以啊？？_百度知道
我每天吃的东西挺多的可就是不长胖.请问大家吃点增胖药可不可以啊？？
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有的人怎么吃也吃不胖，有的人还提及已经三餐正常还外挂宵夜，而且每一餐的食量也算不小，算是会吃的了，但是不知道是肠胃吸收不良，还是有其它的问题，总是消瘦不堪，看来不只肥胖造成困扰，肉长不出来，也是很苦恼的事情！ 关于增肥太难的问题，专业营养师表示，体重就如同银行存款一样，当摄取的热量没有办法超过需要的热量时，体重自然无法保持。当然吃不胖有许多的原因，生理因素包括：疾病、肠胃功能、药物、心理因素，如焦虑、紧张、忧郁等以及不良的饮食及生活习惯。 专业营养师也提供了一些有关生活之中，您可以在进食及摄取营养选择时，作为参考依据的几个方法。 1.均衡的饮食可以使用奶油或其它食用油、果酱、糖类等高油脂、高糖类食物来增加热量，虽然体重增加较为快速，但长期或过量食用，会破坏食欲，并可能带来慢性疾病危及健康。采用均衡饮食及渐进式的增加食量，避免强迫性的供给，破坏食欲。 2.养成良好的饮食习惯定时定量，少量多餐，细嚼慢咽。 3.改变进餐的程序先吃浓度高，营养密度高的食物，再吃其它食物。 4.选择适度烹调的食物选择经适度烹调的食物，如：蒸、炖、卤、炒、煮等，避免因油炸、煎、烤等导致食物坚硬，不易消化。 5.保持心情愉快，布置良好的进餐环境，集中精神用餐紧张和焦虑不但影响食欲，肠胃道消化吸收功能也不好，代谢率提高相对地消耗较多的热量。 饮食多样 瘦弱的人士在饮食方面，应增加膳食的摄入量，膳食内容应丰富多样。主吃碳水化合物，面食最管用，此外，高蛋白食品、蔬菜和水果一个都不能少，平日里更要口不离那些健康的零食，如花生、奶糖、薯片等。 在摄入足够蛋白质的情况下，宜多进食一些含脂肪、碳水化合物（即淀粉、糖类等）较丰富的食物。这样，多余的能量就可以转化为脂肪储存于皮下，使瘦弱者体态健壮起来。胃肠功能较弱的瘦子，可选择鸡、鸭、鱼、羊的肝脏来食用，除此，鱼类也易消化和吸收。 保证睡眠 要想增肥，还应保持充足而良好的睡眠。人的睡眠若比较充足，胃口就比较好，而且也有利于对食物的消化和吸收。不少瘦人喜欢过夜生活，动不动就玩个通宵，第二天又要强打精神去上班，严重影响了睡眠的质量，这样下去不瘦才怪。 心情愉快 还要注意的是个人心理健康。工作中的紧张和压力、生活中一些小事的想不开、超出人体负荷的“疯狂”学习或工作等，都会使人愈加削瘦。相反，愉快的心理状态、和谐的人际关系则有助于增肥。 适当运动 对于那些长期坐办公室的瘦人来说，每天应抽出一定的时间来锻炼，这不仅有利于改善食欲，也能使肌肉强壮、体魄健美，人体的肌肉是“用进废退”，如果长期得不到锻炼，肌肉纤维就会相对萎缩，变得薄弱无力，人也就显得瘦弱。在运动方式上，慢跑是个不错的选择，因为人在慢跑的时候肠胃蠕动次数明显增多，这样可以消耗人体能量，在进餐时胃口就好。一般来说，大运动量运动、短时间运动和快速爆发力运动都能起到增肥效果，也是欲减肥的人最应忌讳的。
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早餐：奶油蛋糕一块。 全脂牛奶500ml，果酱100ml。甜面包3片，香蕉或菠萝150克。
午餐：吃川菜。米饭，披萨。起司蛋糕。
晚餐：米饭能吃多少就吃多少。土豆泥一杯。冰淇淋0.5加仑。樱桃果酱150ml.
宵夜：面一碗。蛋糕一块。全脂奶一杯。
但是要记得，增重速率是“每二周增加半公斤”，不要一下子把自己弄得太胖唷！
【早餐：一定要吃、才有活力！】
偏好西式口味的人：1.现榨柳橙汁一杯2.低脂牛奶一杯3.浇满糖浆、果酱、奶油的煎饼一份。
喜欢中式口味的人：1.一碗皮蛋瘦肉粥或小米粥2.一杯豆浆或米浆。3.一颗水煮蛋
【早上的点心：帮助身体储藏能量】
下列食物任选一份：葡萄干、核果、花生、香蕉。
【午餐：快乐的进餐、才能吃胖唷！】
少熬夜多睡觉，多喝水！~
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出门在外也不愁有没有人吃过有效增高药？是什么？大概多少钱？_百度知道
有没有人吃过有效增高药？是什么？大概多少钱？
我朋友现在十八岁、可是很矮，现在急切想增高。麻烦帮个忙说个有效的方法。谢谢。
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所谓的增高药、增高鞋都是骗人的。都是利用人们急切长高的心理来忽悠我们的， 能长多高还是跟日常的生活习惯有关，平时注意合理饮食，加强体育锻炼，生活要规律。 采纳哦
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没有效果的！我觉得你是最好是不要去吃的！是对你身体是有伤害的！平时注意合理饮食，加强体育锻炼，生活要规律。这样是会增高的！你想快速增高可以来看下我们的高秀和高贝克的增高鞋！其款式比较的时尚！价格也是比较的实惠！你可以去www .上面了解更多相关的信息！
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