糖尿病人食谱可以吃金参堂么?

糖尿病人可以喝玉米糊么?
感谢医生为我——该
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您好,不建议食用的,流食容易引起血糖的波动的,在饮食方面正确的做法应该是平衡膳食,也就是在总热量控制的前提下,尽可能做到谷类、肉类、蛋、奶、蔬菜及水果种类齐全,以便获取均衡营养。建议您吃升糖指数低的蔬菜,如黄瓜、西红柿、青菜、芹菜等;水果如柚子、猕猴桃、草莓、青苹果;蛋白选择优质蛋白如瘦肉、牛奶、鱼类等;主食最好选择粗粮,如玉米面、芥麦面、燕麦面做成的馒头。但都要注意量,控制好热量,合理安排饮食,少量多餐,要高纤维饮食,饮食清淡、低盐、低脂、低糖。具体每次饮食的量,根据每个人的耐受量和程度,应有营养师制定。同时在要密切的关注血糖,适量运动。祝您健康H
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您好:糖尿病是可以喝玉米糊的,具体量要根据每天进食总量来确定,一般主食每天不超过6量,但必须配合辅食如蔬菜、鱼肉等,要营养全面。
副主任医师
(点击按钮咨询医生,已有 1982 名网友免费获得解答)
你好,可以喝,糖尿病如果正确治疗的话饮食上不必忌口,中医中药长期临床实践积累了许多非常有效的治疗方法,建议你采用传统中药山茱萸、玉竹、生地、知母、荔枝核、青果、石斛、肉苁蓉、玄参、益智仁、沙菀子、补骨脂、鹿茸、海南陈、人参、枸杞子、蜂胶、金精粉、乌术粉、茯苓、怀山药、桑葚、苦瓜等配合治疗,见效快,疗效确切。这些药物安全无毒副作用,适合长期服用,无需节食,无需忌口,无需服用其它降糖药物,单独服用即可,可以有效保卫胰岛,降低血糖,提高免疫。这些药物克服了传统产品治疗上严格忌口的弊端,使病人的营养能得到有效的吸收和利用,从而提高人体的自身免疫功能和抗病防病能力,防止了系列并发症的发生,真正做到了综合治疗;这些药物配合使用可以修复胰腺功能,调节自身代谢平衡,消除、缓解各种并发症,具有阻断遗传和杜绝复发的可能。希望你正确治疗,早日康复!
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这情况适当喝些这玉米糊是没问题的,糖尿病是一种尚不能根治但可以良好控制的疾病,运用好现在的治疗方法,绝大多数患者可以如正常人一样生活、工作。规律性坚持用药、注意控制饮食是治疗的关键。
那您所说的适当的喝是一星期可以喝几次?每次喝多少为宜呢?还有就是老人家晚上一般为了省事,只喝喝玉米糊吃点干粮,这样可以么?
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雪莲果糖尿病人可以吃么?
雪莲味点甜听说糖尿病吃
提问者采纳
要听信七嘴八舌传言我糖尿病基本适合吃水黄瓜;橙香蕉苹柚(少吃隔吃)番石榴吃降糖每买建议控制自嘴吧我跟嘴馋身体能忍等血糖控制都能吃要适量
提问者评价
谢。。。。
其他15条网友回答:糖尿病人能吃雪莲果吗
能13人回答
不能2人回答
认为“能”的网友回答:
回答1:可以吃,雪莲果性寒,有健脾和胃理气功效,不要多吃,橙子,香蕉,苹果,柚子都可以吃,低脂低糖饮食 少量多餐,定期定时测量血糖,多运动
|主治医师|好评数:3591
回答2:可以。雪莲果含丰富的带有甜味的低聚果糖,人体内没有酶可以水解这种碳水化合物,因此难以被人吸收,糖尿病患者可以食用。;
|主治医师|好评数:
认为“不能”的网友回答:
回答1:不要听信七嘴八舌的传言,我也是糖尿病人,基本上适合吃的水果就是黄瓜;橙,香蕉,苹果,柚子(可以少吃,隔一天吃一个)。番石榴吃了是可以降糖的,但是不是每个地方买得到的。建议你还是控制自己的嘴吧,因为我跟你一样嘴馋,但为了身...
|四级采纳率12%
回答2:不要吃
|四级采纳率17%
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糖尿病患者能能吃水水仅色、香、味俱全口且量酸、维素、矿物质等营养源备受喜食品准确答糖尿病进食水要掌握进食水机、间、数量水种类四面问题机:血糖控制比较理想稳定波空腹血糖控制<img class="word-replace" src="/api/getdecpic?picenc=0a007a.8mmol/L,饭两血糖控制<img class="word-replace" src="/api/getdecpic?picenc=0a007a.0mmol/L,糖化血红蛋白<img class="word-replace" src="/api/getdecpic?picenc=0a007a.5%,完全进食所喜欢美味水血糖尚未控制情况经现高血糖进暂能进食水进食西红柿与黄瓜替代待血糖控制再吃间:吃水间应该两餐间睡觉前间吃种加餐形式般主张餐前或餐立即吃水性增加碳水化合物摄入增加胰岛负担通测定进食水前血糖摸索规律确、科进食水更帮助种类:应该选择含糖量低水种类柚、西瓜、苹、梨、橘、草莓、猕猴桃等要知道香蕉、红枣、荔枝、红、菠萝含糖量高水糖代谢程并需要胰岛素作用糖认延缓葡萄糖吸收效用角度讲完全进食水仍能忘记水含葡萄糖、蔗糖等使血糖升高所定要掌握进食水数量宜食数量:每每<img class="word-replace" src="/api/getdecpic?picenc=0af0克蔬菜水蔬菜400克水100克并要计算水热能数<img class="word-replace" src="/api/getdecpic?picenc=0ad0克苹或橘相于12.5克主食.应主食减12.5克.水重量包括与核重量每吃200克苹所产热量相于吃主食25克表相于25克粮食产热88千卡水重量比例例200克桃相于25克粮食产热能量食品种类 重量:克(市两) 食品种类 重量:克(市两)桃(久保桃) 200(4.0) 西瓜 270(5.4)蜜桃 200(4.0) 菠萝 200(4.0)白粉桃 365(7.2) 荔枝 120(2.4)金粉桃 338(6.6) 草莓 290(5.8)黄桃 160(3.2) 橙 180(3.6)苹梨 172(3.4) 蜜桔 210(4.2)苹(红富士) 184(3.7) 金桔 160(3.2)光苹 160(3.2) 芦柑 200(4.0)红香蕉苹 180(3.6) 香蕉 90(1.8)黄元帅苹 160(3.2) 哈密瓜 200(4.0)马奶葡萄 4220(4.) 猕猴桃 196(3.9)红玫瑰葡萄 237(4.7) 枇杷 225(4.5)葡萄(紫) 200(4.0) 石榴 140(2.8)巨峰葡萄 175(3.5) 柠檬 250(5.0)葡萄干 25(0.5) 柿 125(2.5)雪花梨 215(4.3) 杏 450(9.0)鸭梨 200(4.0) 橄榄 180(3.6)软梨 625(12.5) 桂圆(鲜) 125(2.5)木梨 315(6.3) 桂圆(干) 30(0.6)枣(鲜) 136(2.6) 椰 38(0.8)枣(干) 63(1.3) 丹皮 28(0.6)
对于糖尿病病人,无论什么水果,你必须知道其所含热量,根据热量计算出你每次可以食用的量。原则是,24小时总热量不能超标。所以,没有不能吃的食物,只是,应该知道如何吃。
果糖也是糖啊,还是不吃为好。
可以吃,我父亲也是糖尿病,他就喜欢吃!
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出门在外也不愁糖尿病人可以吃什么水果?怎么可以降糖?求大神帮助_百度知道
糖尿病人可以吃什么水果?怎么可以降糖?求大神帮助
怎么可以降糖
提问者采纳
饮食加运动了,吃低糖的饮食和水果,并且多运动以增加糖的消耗,最好可以同时吃一些补充营养和食疗降糖的营养品,比如舒糖酵母,尽量减少降糖药的使用以避免其副作用。降糖是长期的工作,心态最重要。
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水果中含糖量多少不一,所以要选择食用,每百克食品量在10克以下的有青梅、西瓜、甜瓜、椰子乳、橙、柠檬、葡萄、桃、李、杏、枇杷、菠萝、草莓、甘蔗、椰子、樱桃、橄榄等,糖尿病人 可以选用。含糖量在11-20克的水果有香 蕉、石榴、柚、橘、苹果、梨、荔枝、芒果 等,就得小心选用;超过20克的有枣、红果,特别是干枣、蜜枣、柿饼、葡萄干、杏干、桂圆等,其含糖量甚高,则禁忌食用。
不少蔬菜可作为水果食用,如西红柿、黄瓜、菜瓜等。每百克食品糖含量在5克以下,又富含维生素,完全可以代替水果,适合糖尿病人食用
此外还要配合食量,不要一成不变。西瓜含糖4%,梨含糖12%,香蕉为20%。西瓜含糖虽少,但吃上500克,就相当于香蕉100克、梨170 克了,所以食量也不可过多。水果的吃法也要讲究,不要在进餐后就马上吃,可在两餐之间或睡前进食。最好还是试探着吃,即在吃后2小时测尿糖。若尿糖增加则需减量;如水果减量后尿糖仍高时,应适当减少主食量.
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出门在外也不愁糖尿病人不能吃水果吗? | 科学人 | 果壳网 科技有意思
糖尿病人不能吃水果吗?
糖尿病人能不能吃水果?关键看血糖。
图片来自:mirror.co.uk
流言: 糖尿病人不能吃水果,因为水果含糖量高,而且水果极易消化、升血糖速度快。
真相: 糖尿病人很常说的一句话是:“得了这种冤孽病,糖、甜食不能吃也就罢了,连水果都不能吃!”糖尿病人需要特别注意饮食,这没有错,但是否就要完全放弃水果呢?毕竟水果含有丰富的维生素、矿物质和多种抗氧化物质,这些营养素对于保证糖尿病人营养均衡是有好处的。
关于这个问题,美国糖尿病协会(American Diabetes Association)给出了明确的答案——糖尿病人是可以吃水果的。在他们提供的糖尿病病人饮食建议里,第一条就是要多吃水果和蔬菜,而且最好是吃各种颜色的水果和蔬菜,以丰富多样性。
能不能吃,关键看血糖
糖尿病患者最直接的问题就是失去了调节血糖浓度,使之维持稳定的能力。除了合理用药,合理安排饮食也是控制餐后血糖和空腹血糖稳定的重要一环。选择哪些食物,血糖指数是一个关键因素。
血糖指数(GI, Glycemic Index)是衡量食物引起人体餐后血糖反应的重要指标,指的是健康人摄入含50克可吸收糖类的食物与等量的葡萄糖相比,引起餐后一定时间内血糖反应曲线下面积的百分比(注:有的标准是与白面包相比,此时血糖指数的数值会稍有差异)。GI小于55的食物为低GI食物,GI在55-70之间的为中等GI食物,GI大于70的食物为高GI食物。简单来说,就是GI越低的食物对血糖的波动影响越小。所以,一般建议糖尿病患者吃低GI食物。
查看中国食物成分表及美国糖尿病协会的食物血糖指数表,我们可以看到,大部分水果的血糖指数都不高,主要是因为水果中的糖主要是果糖,果糖升高血糖的效果要小于葡萄糖;同时水果含有大量的膳食纤维,而膳食纤维有降低血糖反应的作用。
常见水果中,西瓜、火龙果的血糖指数较高,为高血糖指数水果;甜瓜和菠萝的血糖指数稍高,是中等血糖指数。因此,对于西瓜、火龙果、甜瓜、菠萝这几种水果,糖尿病人要谨慎。
但这也不意味着这些高GI的水果就不能吃,还要看血糖负荷。何谓血糖负荷呢?血糖负荷(GL,Glycemic Load)最早是由哈佛大学公共卫生学院在1997年提出的概念,表示单位食物中可利用碳水化合物数量与血糖指数的乘积。换句话说,血糖负荷是将摄入碳水化合物的质最和数量结合起来以评价膳食总的血糖效应的指标,对于指导饮食更有实际意义。比如,西瓜和梳打饼干的GI都是72,但100克食物所含碳水化合物却大不相同,梳打饼干每100克所含碳水化合物约76克,其GL大约为55,而100g西瓜所含碳水化合物约7克,其GL约为5,两者的GL相差l0倍之多。对于西瓜、火龙果、甜瓜、菠萝这些血糖指数略高的水果,考察他们的血糖负荷,会发现还是远低于白米饭,是可以适量食用的。
糖尿病人吃水果注意事项
虽然说从水果本身对血糖影响的性质来看,糖尿病人是可以吃水果的,但还是有不少需要注意的地方。
首先,糖尿病人一定要注意控制总碳水化合物的摄入量。吃水果的同时一定要减少主食的摄入量,以使每日摄入的总热量保持不变。据糖尿病饮食治疗的食物交换份法,1份水果(约200克)大约等同于25克大米的总能量,也就是说,如果你吃了150-200克的水果,你就应该少吃差不多25克米饭。这里的25克只是平均的情况,因为具体的还要根据水果的含糖量做相应的调整,毕竟不同水果的含糖量也会不同。有些水果含糖量高,相应的主食减量要更多。
其次,不能用罐头水果替代水果。现在的水果罐头大多会加入大量的糖,除了增加甜度和口感外,还有防腐的作用,不过,对于糖尿病人来说就不宜食用了。
另外,水果和果汁不一样。糖尿病人可以适量吃水果,却最好不要喝果汁。果汁通常会损失一些膳食纤维,血糖反应会高于完整的水果。而且,吃完整的水果有利于日常饮食的控制,因为完整的水果通常体积大、饱腹感强,食用需要消耗的时间也更长,可以避免进食过量。可能你吃一个完整的苹果就够了,但是打成苹果汁后,非常容易就可以喝两三个苹果的量。一项对糖尿病人日常饮食的干预研究就发现,吃完整的水果比喝果汁更有利于糖尿病人饮食习惯的改善,他们更会选择低血糖的食物。因此,记得最好吃新鲜完整的水果,不要用果汁替代。
如果有条件的话,糖尿病患者可以注意监测自己食用水果后的血糖变化。在尝试食用某种水果时,监测食用之前和之后的血糖。若两次的血糖化验指标相差不大,则可以放心地食用此种水果;否则,应慎食此种水果。
结论:谣言粉碎。 对于糖尿病人来说,没有必要完全戒避水果,因为水果中含有大量的维生素、纤维素和矿物质,这些对糖尿病人是有益的。大部分水果的血糖指数并不高,血糖负荷普遍低,是可以食用的。美国糖尿病协会建议糖尿病人要多吃各种水果,但是最好吃新鲜水果,不宜喝果汁或者吃加糖的水果罐头。
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火龙果……这,我给手上扎筛子的时候,得到的建议是,火龙果属于低血糖指数水果,来看我的朋友,人手几个大火龙果……这篇文章若为了增强实用性的话,应加一个各个水果的血糖指数。
银行安保人
对我妈妈来说,是个好消息,可是怎么转给她呢,她只相信电视台的“养生”节目。
病人需谨慎,不懂的时候,小心为妙,要命的事。当然,最好还是自己搞懂,省得苦着自己。
LZ说完跟没说一样
空间信息与数字技术专业
没有前十了呜呜。。。
有多少糖尿病人敢吃呢。
呀!我外公糖尿病还吃火龙果,说那不甜就没关系了,赶快纠正他这个错误!
苹果里面70%是气体……
的话:对我妈妈来说,是个好消息,可是怎么转给她呢,她只相信电视台的“养生”节目。这个比较麻烦,看起来你在家里没什么权威嘛,还比不上骗子。家里的老人家,年纪一大把了,不可能从头教他们物理化学生物学,避免他们被骗的方法,只有让他们对你保持绝对的信任,哪怕是国家主席说的话,只要跟儿子说的不一样,那就是错的:)
银行安保人
的话:这个比较麻烦,看起来你在家里没什么权威嘛,还比不上骗子。家里的老人家,年纪一大把了,不可能从头教他们物理化学生物学,避免他们被骗的方法,只有让他们对你保持绝对的信任,哪怕是国家主席说的话,只要跟儿子说的不一样,那就是错的:)很明显,对于我父母来说,我就是各种不靠谱,虽然每天在单位当“专家”
这只说了高GI和中GI的水果,能否给一些低GI或适合糖尿病人吃的水果呢?
可以吃奇异果
食品安全学士,科普爱好者
很多人的认知是,某种食物不能吃的意思是,一吃就会完蛋。比如大米饭,偶尔有一顿吃多了问题就很严重了,就得上医院。实际情况真是这样的吗?就算西瓜这类水果要适量食用,但是偶尔一两次多吃了,身体马上就会承受不住了吗?
食品安全学士,科普爱好者
的话:这只说了高GI和中GI的水果,能否给一些低GI或适合糖尿病人吃的水果呢?意思就是通常高GI的就那些,其他都很低。一般苹果梨子橘子都没问题。
亲身经历着有不有发言权呢?想当初被确认糖尿病的时候,啥也不敢吃啊,结果身体那个虚啊,结果什么都吃点,吃多少就运动消耗多少,其实.....没那么恐怖。也就特甜的不吃,其他什么有糖分的都吃......好像现在把米饭给戒了,很久不吃了.......
应该说不是不能吃 少吃 多品种 感觉还是对的 糖尿病人每天吃一小点西瓜 半个橘子或者其他水果我感觉没什么 别想太多
一开始的图不错
的话:对我妈妈来说,是个好消息,可是怎么转给她呢,她只相信电视台的“养生”节目。我家老爷子亦是如此...各种相信养生堂啊
银行安保人
的话:我家老爷子亦是如此...各种相信养生堂啊然后咋办呢
的话:亲身经历着有不有发言权呢?想当初被确认糖尿病的时候,啥也不敢吃啊,结果身体那个虚啊,结果什么都吃点,吃多少就运动消耗多少,其实.....没那么恐怖。也就特甜的不吃,其他什么有糖分的都吃......好像现在把米饭给戒了,很久不吃了.......保重身体!话说,不吃米饭,不会饿吗我一顿没有米饭,总觉得像少吃了一餐
的话:保重身体!话说,不吃米饭,不会饿吗我一顿没有米饭,总觉得像少吃了一餐习惯就好,不吃米饭不代表不吃其他的,我还是吃点粗粮面食的,有时候忍不住了还吃面包什么的,就是自己克制少吃点,虽然对于我这样的吃货来说克制是一件很可悲的事情........
这...能不能多列举点含糖量高和低的水果名呢?
糖尿病患撸过。。。
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