2型糖尿病人不能吃什么
本文导读：2型糖尿病患者要特别注意控制血糖，控制血糖很大程度上需要从饮食上来调理，不利于控制血糖的食物患者就应该禁食，那么，哪些是2型糖尿病患者不能吃的食物。
糖尿病介绍
糖尿病（diabetes）是由遗传因素、免疫功能紊乱、微生物感染及其毒素、自由基毒素、精…
&　　一、2型人什么不能吃？
　　1、禁腥辣
　　2型糖尿病患者在饮食上要注意一日三餐七成饱，要少吃多餐，不吃过甜的食物，不吃腥辣的，严禁抽烟、喝酒等不良习惯，因为这些会加重糖尿病的病情，有抽烟习惯的要在一年内慢慢把烟戒掉，不要一下子就马上戒掉。
　　2、不宜饮酒
　　因为酒中所含的酒精不含其他营养素只供热能，每克酒精产热约7千卡（294焦），长期饮用对肝脏不利，而且易引起血清甘油三脂的升高。
　　3、禁胆固醇高的食物
　　2型糖尿病患者不易吃容易使血脂升高的食物如牛油、羊油、猪油、黄油、奶油、肥肉，对富含胆固醇的食物，更应特别注意，应该不用或少用，防止动脉硬化性心脏病的发生。
　　4、禁容易使血糖迅速升高的食物
　　不易吃使血糖迅速升高的食物如白糖、红糖、冰糖、糖、麦芽糖、蜂蜜果汁、甜饮料、果酱、冰淇淋、甜饼干、蛋糕、甜面包及糖制糕点等。
　　5、不过量
　　饮食方面要注意粗、细粮搭配着吃，建议吃些南瓜、燕麦片等，但要明确注意一点，不管这个东西有多好，有多么适合糖尿病人吃，都不要过量。
　　二、饮食注意事项
　　1、减少进餐次数，有的患者每天只吃1餐或2餐，认为这样就可以控制血糖。糖尿病饮食中很重要的一点是少吃多餐，鼓励患者加餐，但是以总热量不增加为前提。尤其是接受胰岛素治疗的患者，或经常在下一餐前发生低血糖反应的患者，少吃多餐对于低血糖发生和维持血糖平稳十分重要。
　　2、坚决不用药，有些患者认为，用药物控制血糖会有副作用，所以坚持只靠控制饮食和运动来控制血糖。这种办法亦不可取。饮食和运动是血糖控制的基础，国内外研究结果均显示，单纯饮食和运动可使HbA1c下降1%左右。另外，坚持只靠饮食控制有可能带来负面的效果。饮食控制应该根据患者自身的情况来进行，必要时应结合药物。否则，矫枉过正往往可造成营养不良，带来一系列不良后果。所以建议您还是选择一套适合自己的治疗方法。
　　3、只控制主食，即可有很多人认为，控制主食（碳水化合物）就是控制饮食。不吃饭（指主食），只吃肉的观点代表了很多患者的认识误区：只要减少主食（碳水化合物）的量即可控制血糖。
　　这种观点是错误的，因为忽略了蛋白、脂肪及零食量的控制。合理的饮食治疗必须保证总热量的控制以及碳水化合物、蛋白质和脂肪的比例均衡营养素的合理比例非常重要，如果只控制碳水化合物，脂肪和蛋白质的摄入会相应增加。这将引起总热量的增加，反而不利于血糖控制。
（责任编辑：林小萍）
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一周热文排行糖尿病人不能吃什么
来源: 菜瓢谷
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一：糖尿病患者不可多吃木糖醇
&&&&有些糖尿病患者误以为吃木糖醇不会导致血糖的升高，因此认为吃木糖醇对自己是无害的。这种认识并不正确，多吃木糖醇，对糖尿病患者也有危害。 &&&&木糖醇是从橡木、桦木中提炼出来的一种天然的甜味剂，易于被人体吸收，在代谢初期一般不需要胰岛素的参与。但是，木糖醇和葡萄糖、蔗糖一样都是由碳、氢、氧元素组成的碳7k化合物，要完全代谢，还是需要胰岛素的帮助。因此，食用过多木糖醇同样会增加胰岛的负担，当胰岛素分泌不能满足需要，就会导致血糖升高。 &&&&另外，木糖醇食用过多还会引起甘油三酯升高，增加患冠状动脉粥样硬化的风险等。
二：糖尿病患者不宜多吃南瓜
&&&&一直以来，有一种说法认为吃南瓜可以降血糖，很多糖尿病患者听信后大量吃南瓜及南瓜食品，结果血糖不降反升，还出现其他一些症状。这都是误信&南瓜降血糖&的后果。 &&&&经研究表明，南瓜在常用食物血糖生成指数上属于高指数食物，并不具备降血糖的任何功效，南瓜虽然可以吃，但不能多吃，吃多了反而会升高血糖。另外，早在《本草纲目》里就曾提到：&南瓜补中益气。多食发脚气、黄疸。&大量吃南瓜和南瓜食品，不但无法降血糖，而且还会导致出现脚气和黄疸。
三：糖尿病患者不可多吃水果
&&&&糖尿病患者应当慎吃。这是因为，水果中含有较多的果糖、蔗糖和葡萄糖，而且能够被有机体充分快速吸收，从而导致血糖升高。因此，糖尿病患者不宜吃过多的水果，尤其是含糖量多的西瓜、香蕉、葡萄、等水果，应当忌食。 &&&&不过，水果中含有其他丰富的营养，因此，糖尿病患者可在保证血糖水平的前提下，适量吃、、桃子等水果。
四：糖尿病患者不宜饮酒
&&&&糖尿病患者不宜饮酒。这是因为，酒精是一种高热量物质，每克酒精中含有14.64千焦的热量，过量摄入酒精，会引发高脂血症或者造成代谢紊乱，加重肝脏的负担。糖尿病患者在饮酒时，要是同时进食一些碳水化合物的食物，血糖即可升高，使血糖失去控制；但如果饮酒而不吃食物，则会抑制肝糖原的分解，使血中葡萄糖量减少，会出现低血糖症状。 &&&&此外，糖尿病及肝、胆疾病患者，尤其是正在使用胰岛素和口服降血糖药物的患者，都应当严格禁酒。
五：糖尿病患者不宜服用麦乳精
&&&&麦乳精是一种健康食品，也是探望患者的馈赠佳品，但是糖尿病患者不宜服用麦乳精。 &&&&这是因为，麦乳精是以奶粉、炼乳、蛋粉和麦精为主要成分，添加可可粉、饴糖、葡萄糖、奶油、柠檬酸、维生素等成分炼制而成的一种速溶含乳饮料。麦乳精中的含糖量极高，一般能够达到65%以上，糖尿病患者食用麦乳精，会给胰岛带来很大的压力，并使血糖升高，对于疾病的控制和治疗不利。
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（沪ICP备号-3）为什么糖尿病人不能吃糖？_百度知道
为什么糖尿病人不能吃糖？
糖尿病不是把糖类排除体外吗？那糖类不是流失了吗？那不应该多吃糖吗？
提问者采纳
人们日常生活所吃的糖是指蔗糖、白糖、冰糖，是双糖，是由葡萄糖分子结合而成，经口进入小肠后迅速被分解出葡萄糖，吸收入血，引起血糖升高。由于这一类糖分解迅速，会立即引起血糖升高，糖尿病病人要严格控制食用量，病情较重的要禁止食用。病情较轻、血糖稍高的病人，如吃进含糖食品，应减少与之相当的主食量。所以，并不是所有的病人都一律不能吃糖（水果或甜点心），只是要根据病情来掌握吃或不吃、吃多少。有些糖尿病病人因长期服用降糖药物或注射胰岛素，产生低血糖反应时，要及时补充少量糖，以缓解或纠正低血糖。这些病人外出时，随身要带几个糖块，一旦发生低血糖反应甚至昏迷时，马上在口中含一块糖，可以防止低血糖意外。此外，木糖醇、糖精、果糖、甜叶菊甙等，可作为糖代用品或甜味剂，低热或几乎不产热，能满足糖尿病病人对糖“嘴馋”的需要。木糖醇、果糖和葡萄糖一样都是由碳、氢、氧元素组成的碳水化合物，在体内氧化燃烧后可以产生热能，每克约供16.7千焦（4千卡），但在某一代谢过程中却不需要胰岛素的参加，食后对正常人或控制较好的糖尿病病人血糖升高的速度和水平也低于葡萄糖：若葡萄糖的猸发舵故芊嘎扼霜钒睛吸收率为100，那么果糖仅为43，木糖醇就更低了，约15，但吃多了易引起腹泻。这两种糖都可以由控制较好的糖尿病病人使用，但用量不宜多，并应同葡萄糖一样，食用时要计算热能，控制不好不用。而糖精与甜叶菊是不提供热能、不含营养素的甜味剂，它们的甜度大约是蔗糖的300-500倍。但要注意，糖精不宜多用，尤其是妇女妊娠期要禁用。
正常人体空腹血糖范围：3.9--6.2。而糖尿病是血中胰岛素绝对或相对不足，导致血糖过高，出现糖尿，进而引起脂肪和蛋白质代谢紊乱。由于自身体内血糖已经过高，故不能再吃糖类过多的食物。 糖尿病忌（少）用食物 1、精制糖 白糖、红塘、甜点心、蜜饯、雪糕、甜饮料等（当出现低血糖时例外）。 2、高碳水化合物低蛋白质的食物 如马铃薯、芋头、藕、山药等，食...
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糖尿病人能吃什么不能吃什么？
有什么禁忌吗？
状态：就诊前
咨询标题：糖尿病人能吃什么不能吃什么？
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糖尿病人禁忌的食物有什么？
病情描述：
犯病时间：今年春天 主要症状：胸闷、头晕。
希望提供的帮助：
糖尿病能吃什么不能吃什么？
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所就诊医院科室：
济钢人民医院 内科
用药情况：
药物名称：
二甲双胍、血府逐瘀丸、肝复康丸、脂脉康胶囊
服用说明：
今天开始用
英***发表于
尽量少吃，多餐，淀粉类（如面食、汤圆、土豆之类）少吃，没有什么禁忌，血脂还可以，既往有其他病没有？
（大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生
指导下进行！）
万平东大夫本人
47岁，空腹血糖应控制在6.8mmol/L以下，目前控制不佳，肝肾功没有问题，建议饮食控制+二甲双胍口服
（大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生
指导下进行！）
万平东大夫本人
投诉类型：
投诉说明：（200个汉字以内）
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