你好，吃饭之后，血液循环好大一部分都到胃肠循环了，所以有人会出现饭后发困的现象，早饭后发困，可以适当活动，促使大脑处于清醒状态，午饭后可以小憩片刻，促进体力恢复。
      以上是对“我每天起床吃过早饭就想睡觉，下午也是，就是每天”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你说的情况是经常犯困，这个情况多考虑是由于血糖不稳定，建议积极的到医院检查一下血脂和空腹血糖的情况，平时注意多休息，多吃一些富含蛋白质的食物，同时注意多吃一些新鲜的蔬菜水果，如果晚上睡眠不足也会导致。