产后补血食物? 生完小孩,是不是要注意补血,补血的话,该吃什么食物好?_百度知道
产后补血食物? 生完小孩,是不是要注意补血,补血的话,该吃什么食物好?
产后补血食物?
生完小孩,是不是要注意补血,补血的话,该吃什么食物好?
不建议生后就补血。等恶露排干净再补吧。如果补的话1 各种汤类，补身体，下奶。比如乌鸡汤。排骨汤 ，鲫鱼汤，猪蹄汤。 2 小米粥放红糖，打淤血的，一定得喝。 3 鸡蛋至少每天两个，最好是柴鸡蛋。 4 甲鱼弄两只吃，补血补气的。
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红枣 每天吃五个红枣,或是用它泡水喝 红糖 可以和红枣一起冲水喝 红豆 煮粥喝,或是做豆沙吃,暖性,冬天吃最好 仙人粥：首乌、枸杞各20克，粳米60克，红枣15枚，红糖适量煮粥，均有养血功效。党参煲红枣：每次用党参15克，红枣15枚，煎汤代茶饮。 麦芽糖煲红枣：每次用麦芽糖60克，红枣20枚，加水适量煮熟食用。 杞子红枣煲鸡蛋：每次用枸杞20克，红枣8枚，鸡蛋煮熟后剥壳再煮片刻，吃蛋饮汤。 猪肝粥：猪肝(其它动物肝脏也可)100～150克，粳米100克。先将猪肝洗净切碎，与粳米一同入锅，加水1000克及葱、姜、油、盐各适量，先用旺火烧开，再转用文火熬煮成稀粥。日服1剂，分数次食用。 当归羊肉：将山羊肉400克切块，黄芪、党参、当归各25克(纱布袋装)，同放沙锅内，加水1000克，文火煨煮，至羊肉烂时放入生姜25克和食盐适量，吃肉喝汤，经常食用。 莲子桂圆汤：莲子、桂圆肉各30克，红枣20克，冰糖适量。将莲子泡发后去皮、心、洗净后，与桂圆肉、红枣一同放入沙锅中，加水适量煎煮至莲子酥烂，加冰糖调味。睡前饮汤吃莲子、红枣、桂圆肉，每周服用1～2次。 贫血严重者可加服硫嵫翘顚曨偩顑炲挸?次，每次0.3克，饭后服，并配维生素C，每次0.2克，连服红枣 每天吃五个红枣,或是用它泡水喝 红糖 可以和红枣一起冲水喝 红豆 煮粥喝,或是做豆沙吃,暖性,冬天吃最好 仙人粥：首乌、枸杞各20克，粳米60克，红枣15枚，红糖适量煮粥，均有养血功效。党参煲红枣：每次用党参15克，红枣15枚，煎汤代茶饮。 麦芽糖煲红枣：每次用麦芽糖60克，红枣20枚，加水适量煮熟食用。 杞子红枣煲鸡蛋：每次用枸杞20克，红枣8枚，鸡蛋煮熟后剥壳再煮片刻，吃蛋饮汤。 猪肝粥：猪肝(其它动物肝脏也可)100～150克，粳米100克。先将猪肝洗净切碎，与粳米一同入锅，加水1000克及葱、姜、油、盐各适量，先用旺火烧开，再转用文火熬煮成稀粥。日服1剂，分数次食用。 当归羊肉：将山羊肉400克切块，黄芪、党参、当归各25克(纱布袋装)，同放沙锅内，加水1000克，文火煨煮，至羊肉烂时放入生姜25克和食盐适量，吃肉喝汤，经常食用。 莲子桂圆汤：莲子、桂圆肉各30克，红枣20克，冰糖适量。将莲子泡发后去皮、心、洗净后，与桂圆肉、红枣一同放入沙锅中，加水适量煎煮至莲子酥烂，加冰糖调味。睡前饮汤吃莲子、红枣、桂圆肉，每周服用1～2次。 贫血严重者可加服硫嵫翘顚曨偩顑炲挸?次，每次0.3克，饭后服，并配维生素C，每次0.2克，连服
水果类，含丰富维生素和矿物质，加强身体抵抗力。如各类新鲜蔬菜能帮忙排泄，是维持人体普通心理所必需的物质。水果对于补血是可以起到一定的辅助作用的，若是单纯性的依靠水果去补血的话，其方法并不可取。对于需要补血的患者来说，选择专业的补血产品才是关键！zhi元雪康租合，是目前比较流行且专业的补血产，医学上也普遍在推崇它，功效堪称一绝。zhi元雪康租合其内含的阿胶等成分在人体十二指肠上粘膜细胞中被直接吸收，吸收后直接参与人体血红蛋白合成，是医学界和营养学界公认的吸收率最高的补血益气产品。
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出门在外也不愁孕妇刚生完孩子吃什么补品好啊？
孕妇刚生完孩子吃什么补品好啊？
我姐姐刚刚生完孩子，身体很虚弱，要吃什么才可以补身体啊？？
帮帮忙啊！！
应该买些 奶粉(孕妇或婴儿的) ........ 产妇专用红糖 ........ 鸡蛋(最好是笨鸡蛋,就是特别小的那种)
其他回答 (3)
产妇产后不宜太补的 可以给她喝猪肉汤的
刚生完孩子不能太补
要不大人会上火的 大人一上火就会没有奶水
孩子也会跟着上火的
哦！有一帖补药专门是来补生完孩子之后给孕妇吃的补药，
药店一般都有卖，不管看你配的东西的好坏，价格不等！
主要成分有枸杞、龙眼干、党参这些比较便宜的，下面说的是贵重的看你要配好坏价格不一样：
首先是鹿茸---有梅花鹿茸也有马鹿茸，梅花鹿茸价格比马鹿贵一倍多。
如果钱还宽裕的话，那你再加冬虫夏草进去，效果会更好！
药店一般都会配好专门给坐月子女人吃的补药，一帖两三百块！
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孕育指南领域专家刚生完小孩子吃什么好呀？晚上饿了能吃什么
健康咨询描述：
刚生完小孩子吃什么好呀？晚上饿了能吃什么？
感谢医生为我快速解答——该
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帮助网友：3997称赞：177用微信添加“快速问医生”，就加我为好友了，快速帮您家人远程诊断和指导用药。
病情分析：您好，刚生完孩子一般身体比较虚弱，胃肠功能不好。指导意见：要吃一些高营养但易于消化的食物，可以喝些小米粥。
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病情分析：不知道你的孩子是生的还是剖腹产？如果是剖腹产注意吃容易消化的食物，避免肠梗阻，如果是生的建议你不要吃凉的有毒的就可以指导意见：为了便于多下奶，建议你买生猪蹄，然后用高压锅把生猪蹄炖汤，喝猪蹄汤有利于下奶，可以喝鲤鱼一起炖，如果觉得油腻也可以适当加白菜叶，油菜叶炖汤．可以吃水果，当要适量，喝大枣粥有利于产后补血．骨头汤也可以，注意不要吃过凉的食物
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生完孩子之后，吃什么保健品好
&生完孩子之后，妈妈吃什么保健品对子宫 &皮肤 &等等 &好些的
当时年龄：
来自：网页;
生完不母乳么？如果母乳的话最好不要乱吃，不母乳的话可以吃点阿胶什么的吧。
最佳回答者：
后元气大伤，一般可以多补充气血的食物，如红枣、桂圆、红糖等等
多吃阿胶，红枣，银耳，黑木耳，都对身体恢复有帮助的。
最好了，平时做做运动
这个我是吃！！还有钙片！！！和喂C吧！！！！！！！
我没有吃过什么，其实生孩子以后饮食稍好些，多喝一些汤之类的下奶，不要大补比较好呢
喝粥吃大枣多好的。
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吃鸡吧，煮，煲，蒸都可以，最有的啦
我个人觉得不用吃这些吧，吃些的自己家里做出来的好，比如说炖点什么吃吃呀．}