女儿今年3岁,眼睛经常痒下经常会有黑中泛青的类

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三岁女孩,近年来发现总爱揉眼睛,经常患感冒,四肢皮肤干燥,毛囊增粗,应考虑何种营养素缺乏?并向哪些
三岁女孩,近年来发现总爱揉眼睛,经常患感冒,四肢皮肤干燥,毛囊增粗,应考虑何种营养素缺乏?并向哪些检查以确诊?
这个现象主要是缺乏维生素A 和B族,缺乏它们会导致干眼症和眼睛发痒,孩子就会老是去揉。VA主管上皮细胞,大多数皮肤病包括皮肤癌均与其不足有关。到医院检查生化,看看体内的维生素(还应该查查无机盐)指标就知道了。也可以试试给孩子买些动物肝吃,那里边所含维生素A很多,隔一天吃几片,等到3个月的时候就再也不会缺了。注意VA是过量有毒的,也不能吃太多了,中毒的后果很严重,最好找到营养保健师根据病情指导。B族主光环神经细胞健康,缺乏了会导致末梢神经炎,眼睛、口腔、手、脚部位最易受害。但是只要是吃饭的时候吃全粮(就是不把皮儿去掉的如全麦)慢慢也会补够。希望帮到你了。
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宝宝体内的微量元素营养是不是有缺乏?应该去医院做个检查。
除了维A和维B外,还应考虑缺水蛋白质和维C,以提高身体的抵抗力,增加自身的免疫力。这样才能减少患感冒的次数。平时还要多喝水,人体细胞有70%的是水分。小孩子平时的饮食要基本保持均衡,不能挑食。主要有鸡蛋、豆制品、乳制品、鱼、(蛋白质、钙),动物内脏(维B),蔬菜、水果(维C),胡萝卜(维A,需要加油烹饪,可以切成小块加油煮饭很好吃)等等。
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