听说今天地震了,你们可要小心啊!目前防止妊娠纹什么时候长的产品多不多啊?怎样啊?

宫斗大戏《如懿传》如火如荼上演中,小燕子的五阿哥终于出生了。然而五阿哥永琪的额娘海兰历经千辛万苦生子后,却因妊娠纹受到了乾隆的冷落。妊娠纹真的这么可怕吗?如何才能打败这一“妖孽”呢?东南大学附属中大医院整形美容中心郭芳芳博士一一为您破解。

诞生体重增长快 妊娠纹"爬"上肚

后宫三千佳丽,为何海兰因妊娠纹受乾隆冷落。一入后宫深似海,后宫果然是各种勾心斗角不留痕迹啊!只因她孕期受人陷害,被惠贵人在安胎药中加入了很多开胃的药,导致吃得多,胖得快。在孕晚期时,妊娠纹就"爬"上了她的肚皮,为这"治不好"的斑纹困惑。产后,果然她担心的事情发生,当皇上让她侍寝时,发现她的妊娠纹而被"丑哭"。中大医院整形美容中心郭芳芳博士介绍说,一般在5个多月开始显怀的时候,会出现皮肤纤维层的断裂,妊娠纹就悄悄“爬”上身。如果体重快速增加,皮肤恢复回弹或是修复的过程跟不上皮肤扩张节奏,就更容易形成斑纹或者妊娠纹。除此之外,受到遗传因素的影响,由于皮肤本身的抗牵张的能力比较差,所以身上就会出现妊娠纹。郭芳芳博士介绍,有些准妈妈怀一胎的时候没有妊娠纹,但是二胎的时候却显现了,就是因为随着年龄的增加,胶原蛋白流失,皮肤弹性变差,不注意预防的话,给妊娠纹钻了空子。

区域不止"印"在肚子上 腰腿上都会有

郭芳芳博士介绍说,在怀孕期间,由于准妈妈身体内的糖皮质激素水平的增加、皮肤的脆性增加,导致腹部周围不断往外增加,当超过一定的限定后,皮肤表面就会出现很多不规则的裂纹,这就是妊娠纹。妊娠纹最常出现在腹部,但是不仅在此。"皮肤迅速膨胀的位置,其实都是妊娠纹的重灾区,比如胸部、大腿内侧甚至在肩部都有可能,但是往往很容易被忽视。"郭芳芳介绍说。

预防孕期抹抹油 妊娠纹走远点

妊娠纹预防从孕期抹油开始,郭芳芳博士介绍说,除了控制孕期体重快速增长外,还有就是防止水分缺失,让皮肤处于滋润状态,可用维生素 E 增加皮肤弹性。建议定期使用油脂类护肤品,比如涂抹食用型橄榄油,然后从下到上慢慢按摩,让皮肤充分感受油脂的保护作用。如果真的不幸妊娠纹"爬"上身,可以在整形科医生的指导下,试试腹壁整形术或者局部抽脂塑形,帮助恢复皮肤弹性。郭芳芳博士介绍说,妊娠纹是皮肤全层或断层的撕裂,完全靠疤痕组织愈合起来。皮肤断层部分修复困难,黄种人的疤痕更难修复。因此,远离妊娠纹,从孕期预防开始。涂点蜂蜜,防腐也防纹。蜂蜜是纯天然的,它的防腐性有助于减少妊娠纹。拿化妆棉点上蜂蜜,再用化妆棉敷在患处,直到它变干然后用温水冲洗掉。这招好使吗?郭芳芳博士介绍,使用蜂蜜可能效果不明显,预防妊娠纹主要是防止水分流失,补充维生素E,使用油脂类的会适合,也不用再次清洗。慢跑增加韧性,防大腿妊娠纹更有效。网友认为腿部会长妊娠纹的女性大多是不爱运动的女性,肌肤弹性很差,而慢跑可增加腿部韧性,可预防、祛除腿上妊娠纹。郭芳芳介绍,皮肤弹性并不是慢跑几个月就可以增加的,这完全依赖于自己。孕期可以通过选择一些散步等舒缓的运动方式,不建议剧烈活动。

爱南京·南京晨报记者 钱鸣

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超过一半的孕妈妈会在孕期长出妊娠纹。如果你的腹部或其它部位出现了细密的、弯弯折折的线条,类似西瓜皮上的纹路,这就是妊娠纹出现了。

目前,妊娠纹的产生原理尚不清楚,可能是多因素造成的。皮肤张力增加、皮肤结构变化或功能变化、激素等都会影响妊娠纹的产生。

普遍认为,妊娠纹的产生是因为体重增长过快,皮肤过度拉伸,支撑不住,导致皮肤下的弹性纤维组织断裂,露出粉色、红色或紫色的凹陷条纹。妊娠纹刚出现的时候,颜色较深,随着时间推移,纹路逐渐减淡。

×妊娠纹是妊娠期特有的

妊娠纹在怀孕女性中多见,达88%,但这并不意味着普通人不会长妊娠纹。妊娠纹在正常人中发生率为11%,青春期、药物暴露等因素都会诱发妊娠纹的生长。

孕期腹部皮肤拉伸严重,因此妊娠纹常见于腹部。但妊娠纹还可能在上臂、乳房、背部、臀部、大腿等许多位置出现。

×妊娠纹到孕中晚期显怀后才出现

妊娠纹在孕期任何时候都可能出现。如果孕早期体重控制不好,增长过快,也可能出现妊娠纹。

×可以涂抹乳霜预防妊娠纹

即使商家将产品吹嘘得神乎其神,但非常遗憾,研究表明目前没有任何一款产品可以有效预防妊娠纹。无论是维生素E、橄榄油、透明质酸,还是积雪草提取物、薄荷醇,任何听起来高大上的、看似可以修护皮肤的成分,都没有办法阻止肚皮变成西瓜皮。

唯一能够治疗早期妊娠纹的外用维A酸产品,由于可能使胎儿致畸,不能够在孕期使用。

又是一个十分令人遗憾的真相:妊娠纹并不会完全消失。但它会慢慢变得和身体其他部位颜色相近。即使使用医学或美容等治疗手段,也只能减少条纹和正常皮肤间的差异,而无法完全消除它。

研究表明,有妊娠纹家族史的女性,孕期出现妊娠纹的可能性较大。说明妊娠纹与基因有关。也就是说,如果你的妈妈或外婆在怀孕时曾有过妊娠纹,你在孕期也可能出现妊娠纹。怀孕前大腿上就有妊娠纹的女性,更倾向于长妊娠纹。

另外,孕前体重指数(BMI)过高、怀孕期间体重增加过多、胎儿过大等,都会增高出现妊娠纹的概率。如果你没有控制好体重,短期内体重增长过快,或者怀了多胞胎、羊水过多,都可能长妊娠纹。

想要预防妊娠纹,其实你能做的不多。首先,孕期也要注意体重管理,避免体重在短时间能剧增,使体重平稳增长。整个孕期,体重的增长量都不应该过多。保持平稳而缓慢的体重增长速度,对预防妊娠纹有一定帮助。

其次,多喝水,坚持健康饮食。富含抗氧化剂的食物能提供那些修复和治愈组织的营养。摄入足够的蛋白质和少量优质脂肪,比如亚麻仁、亚麻油、鱼油,对淡化妊娠纹有一定帮助。

虽然对身体没有伤害,但是妊娠纹会造成孕妈妈心理上的痛苦。人们很难接受原本光洁白皙的皮肤,如今产生一道道丑陋的纹路。所幸,在分娩后,人们可以采取一些方式,使妊娠纹变淡。

在医学上,激光治疗是妊娠纹首选的治疗方式,但是这种方式价格昂贵。而且并非所有人都可以适于激光治疗,某些皮肤敏感的人在激光治疗后可能出现长期色素沉着,因此治疗需谨慎,选择专业的医疗机构,评估风险后再治疗。

除了激光,乙醇酸、洋葱提取物等一些化学成分对于治疗妊娠纹是有益的。维A酸也可以治疗妊娠纹,但是应避免在哺乳期使用。

按摩也对缓解妊娠纹有所帮助。按摩能够增加流到身体各部位的血流量,加速循环,帮助去除皮肤表面的死皮。

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原标题:父亲跳楼身亡,竟是怕女儿不能留在身边!怎样避免成为控制型父母?

作者:米奇妈妈(叶如风)

我的闺蜜有个同事小D老师,

她妈妈的教育观有点奇葩:

有什么好东西,别忘记给妈妈,

第一时间都拿给妈妈享用。

即使结婚之后也不例外。

小D老师的学生去海边旅游,

她家吃不掉,就送了些给同事,

再有送不掉的,她给了邻居。

后来,小D妈妈偶尔得知这件事,

你翅膀硬了对吧?忘记爸妈了对吧?

有东西情愿送给外人,也不给我们?

然后在电话那端哭天抢地,

一直骂她“没良心,白养了……”

最后都被她妈妈严厉阻止。

去日本,妈妈说日本容易地震,不要去;

去马来,妈妈说马航事件你懂吗?不要去;

去巴厘岛,妈妈说那里经常有海啸,不要去……

这次暑假,小D鼓起勇气,

带着娃,和四五个家庭约好,

早早买了飞机票,订了酒店。

妈妈恶狠狠的电话又来了:

你是我养大的,现在不听话了?

你敢去,我肯定和你断绝母女关系!

妈妈一改面孔,哭哭啼啼说:

你要是出事,我和你爸怎么办?

最后,小D虽然气得牙痒痒,

但还是退了飞机票和酒店。

去年有个新闻还记得吗?

当时引起网友激烈讨论。

10年前,因为女儿没有考上心仪的国内大学,

张勇夫妇卖了110平米的房子,

换了70多平米的房子,

张勇夫妻对女儿的要求是:

不能找外国人做男朋友,

结果,女儿不仅留在美国工作,

他以“断绝父女关系”威胁,但没效果。

他把这事儿闹到媒体那里,

说很后悔当初送她出去读书,

这是他“这辈子最错误的决定”:

为别人培养了一个女儿

如果和唯一的女儿失去了来往,

这剩下的几十年可怎么过?

将来我们老两口老了谁来照顾?

昨天我看到一个案例更极端。

河南郑州一小区发生一起悲剧。

一个年约六旬的老父亲,

周围邻居和消防人员劝了40分钟。

老父亲边哭边说女儿恋爱不顺的事。

老父亲从7楼跳下,不幸身亡。

这位老父亲前不久刚退休,

老人因女儿在外地工作,

并交了男朋友而闹矛盾,

怕女儿不能留在自己身边

一时想不开,竟然选择跳楼轻生。

什么?你觉得上面的案例和你无关?

这些老一辈的育儿错误,

如果我说,我们稍不留意,

可能也会活成当下典型的中国父母,

来,对照一下,看看有没有中招?

家庭的核心是夫妻关系,

如果夫妻关系排第一位,

把人生的重点放在夫妻关系的经营上,

“你不在,我(们)该怎么办?”

是位男士,多次跟我哭诉:

我女儿最喜欢在家里排名,

谁说的?我们家的泰迪狗排第五!

这位前同事的女儿长到10岁,

都是妈妈和外婆一手带大。

夫妻俩也几乎没有交流。

家里有这样的排名也不足为奇。

有了孩子我们必须牢记:

我们只能陪子女一阵子,

但是伴侣,却要互相陪伴一辈子。

这,才是最健康的家庭关系。

若干年后,你娃长大成人离开你,

你能和娃爸好好过下去吗?

孩子的要求我会尽量满足,

你给的越多,越容易焦虑,

对回报越会有非理性的预期——

我花了那么多钱(精力),

你一定得达成我的愿望啊。

你会不会倒吸一口冷气?

米妈觉得,像收买,像贿赂——

所以,你怎么可以这样对我?

你怎么也得达成我的心愿吧?

你为孩子付出时,想过回报吗?

你会渴望孩子满足你的愿望吗?

这对孩子来说是双重灾难。

“因为我是你爸/妈啊。”

在控制型父母的概念里,

人从来就不是自由个体

是家庭、长辈、孩子,甚至七大姑八大姨街坊邻居的附属物

他们永远活在别人的评价里、眼光里。

他们不明白每个人对自己的人生负责

如果父母的心从没有自由自主过,

要么是不断地抗拒和远离

要么是变成逆来顺受的空心人

你能对自己的人生负责吗?

你认可你是独立的个体,孩子亦是如此吗?

孩子的逐渐强大让父母恐慌。

现在的90后、00后甚至10后,

自我意识和自由意识越来越强,

在探索和接受更多的人生可能性。

在父母控制下长大的孩子,

一旦觉醒,会反抗,甚至逃离,

就像我今天说的第二个故事,

孩子立足美国不愿意回国;

女儿在外地交了男朋友不回来。

父母的致命恐慌,其根本原因,

就是父母拒绝成长、停止学习,

学习审视自己的人生……

如果孩子越来越强大自主,

等到我们的下一代成长起来时,

会成为不控制后代人生的父母,

自己也拥有不受世俗控制的人生。

他们拥有最大的选择权。

他才能回报自由人的爱。

作者简介:米奇妈妈,公众号“绘本学堂”二当家,伴读10年的绘本妈妈,资深媒体人,心理学研究者。

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