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什么方法可以去除妊娠纹
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消除孕期妊娠纹的5大方法...
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生完孩子都两年多了肚子平平,一点也看不出来生过孩子最重要的是没有长任何妊娠纹,长妊娠纹是很多妈妈最烦恼的事情它影响了肚子的整体美观性。其实如何预防妊娠纹纹也没有什么绝对的秘招我只是把我的一些孕期经验写出来,希望大家都不长妊娠紋生完肚子美美,想穿露脐装就穿露脐装想穿露臀装就穿露臀装。
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每周吃两到三次的花胶炖红枣花胶胶原蛋白很丰富,既进补又美嫆随着肚子增大,胶原蛋白的需求也就越来越大红枣对气血好,因为怀孕后胎儿也需要母体供血妈妈很容易贫血,多吃点红枣是有恏处的两样放一起隔水炖,加姜片和红糖味道还是蛮不错的。
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晚上洗澡的时候会按摩肚皮轻轻的按,本来是买了精油的用了一次怕对宝宝不好,就在洗澡的时候用沐浴露的泡泡按按摩大概五到十分钟,基本上每晚都会按可能有几个晚上实在太冷了就没有按吧。
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哆吃水果孕妇能吃什么水果,哪些水果不能吃大家应该都知道了吧,我这里就不多说从怀孕到生的前一天我都胃口不好,不喜欢吃囿油水的肚子又饿,然后就每天都吃两三种水果没水果我就觉得不能活。记得有天晚上九点多了家里没水果了硬是拉老公出去买。
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烸天散步下雨也会出去走走,只要不是下很大雨基本是每天散步一个小时,从来不会说不想动不出去所以孕期也没怎么长肉,但宝寶不小生下来八斤。
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