日本的一项研究发现，长期每天面对电脑荧光幕9小时或以上的人士，患上青光眼的机会是低、中量使用者的两倍，而且近视患者更是高危人士，严重青光眼患者更有失明的危险。
　　日本东邦大学医学部的医生向4间日本公司约一万名员工进行调查，研究结果发现，共522名员工有视觉问题，占总数的5.1%，被列为高用量的使用者大多数有远视及近视，以男性及年青人居多，当中三分之一的高用量使用者怀疑患上青光眼。
　　进一步的研究显示，近视者长时间使用电脑似乎与青光眼大有关连。研究人员还未明其中原因，但相信患近视的视觉神经比正常的更容易受到电脑压力的影响。
　　研究员指出，未来10年，医疗人员应该关注长时间使用电脑人士的近视及视觉毛病。
　　国际青光眼协会的主席说：&大量使用电脑器材的人或会成为高危一族。任何高用量使用者应该定期进行全面眼睛检查。&现时有三种青光眼的测试方法，分别是眼底、眼压力及视野检查法。
　　得青光眼去医院做几项检查
　　第一、测眼压
　　眼压正常不一定不是青光眼，眼压高也不一定是青光眼，但是在判断这个疾病的时候，或者说已经确诊你是青光眼以后该如何治疗，眼压还是非常重要的。已经诊断是青光眼，到底是哪种类型，应该如何治疗呢，眼压是非常重要的。
　　第二、眼底视神经和视网膜的检查
　　除了眼压之外还有哪些检查，因为它是视神经萎缩，所以眼底视神经和视网膜的检查就比较重要了，这是最能反映视神经的情况。主要要用眼底镜、眼底照相、视网膜激光断层扫描仪，还有一些辅助检查，能够帮助医生记录和观察，还有随访这些视神经的变化，帮助医生来判别是否有青光眼。
　　第三、检查视野
　　因为青光眼损害的结果是视野缩小，所以视野也是要检查的，现在视野检查都是全自动视野检查，以前传统的一些靠手工的比较粗糙的仪器对早期的开角型青光眼诊断是不够灵敏的，现在都已经进入了计算机时代，所以现在视野都是用计算机控制，能够完成很大的工作量，而且对视野的改变用分贝来进行定位。简单说就是它能把很微弱的视野的变化都能够体现出来，而且它能够定量的来记录。
　　除了这三个检查以外，如果确诊是青光眼，有很多类型的青光眼，可通过房角镜专门检查房角是开放的还是关闭的，是宽的还是窄的，有没有异常。还有一种叫超声生物显微镜，这都是来鉴别是哪一种青光眼，怎么样的阶段我们该如何治疗。
　　青光眼防治小贴士：
　　大约每20分钟让眼睛定时休息，荧光幕背后必须有足够的空间让眼睛放远视野。
　　荧光幕必须干净，并把光度及颜色对比调校至最舒适的度数，摆放荧光幕的位置要适中，光线必须来自两边，而不是来自前后面。
　　必须佩戴眼镜纠正任何视力毛病，如果雇员必须要在电脑荧光幕之下工作，雇主有责任为雇员提供免费的眼睛检查，并支付配戴眼镜的费用。
　　定期验眼，但现时的检验程序中只有一项强制性青光眼测试，测试只可以发现25%的青光眼问题。
　　另有两项青光眼测试包括量度眼球压力的眼压力检查法，和检查眼睛视野的视野检查法，均可以最有效发现青光眼问题。
责任编辑：刘宝文
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版权声明：洛阳日报报业集团版权所有，未经书面授权，禁止复制、转载或建立镜像等。联系电话：0青光眼如何预防?--《中国健康月刊》2006年10期
青光眼如何预防?
【摘要】：正常眼球是有一定压力的,当眼内压力超过自己眼球所能耐受的最高水平时,造成视神经损害、视野缺损及视力下降等一系列视功能损伤时叫青光眼。
【关键词】：
【分类号】：R775【正文快照】：
不同类型的青光眼有不同的症状,例如:视力模糊、眼痛、虹视(光线周围似红霞)、恶心呕吐等。但大部分"开角性青光眼"的患者并无自觉症状,而直到视神经已经严重损伤的时候才被发现。青光眼是一种不可逆的、进行性发展的致盲性眼病,大多会双眼发病,必须尽早治疗,控制眼压,保护视
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如何有效预防青光眼呢
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　　如何有效预防青光眼?青光眼这种疾病我们大家都比较熟悉，这是一种严重危害我们视力健康的疾病，我们大家都不希望患上，因此，当患上这种疾病的时候，我们首先就要做好相应的预防工作，这样才能减少疾病的发生率，避免疾病带给我们更大的影响。　　青光眼的预防　　一、要避免过劳：不管是体力劳动还是脑力劳动，身体过度劳累后都易使眼压波动，所以要注意生活规律，劳逸结合，避免过劳。　　二、要多吃蜂蜜及其它利水的食物：蜂蜜属于高渗剂，口服蜂蜜后，血液中的渗透压就会升高，于是把眼内多余的水分吸收到了血液之中来，从而降低眼压。除此以外，西瓜、冬瓜、红小豆也有利水降压的作用，老年人适当多吃些，对身体大有好处。如何有效预防青光眼比较好呢?　　三、要主动检查：老年人每年要量一次眼压，尤其是高血压病人。发现白内障、虹膜炎也要及早治疗，以免引起继发性青光眼。平常定期检查，及时的发现青光眼后及时治疗的作用很大。如何有效预防青光眼比较好呢?　　四、要少在光线暗的环境中工作或娱乐：在暗室工作的人，每1～2小时就要走出暗室或是适当的开灯照明。情绪易激动的人，要少看电影，看电视时也是要在电视机的旁边开小灯照明。　　眼科专家成功开创&青光平压疗法&。改善神经供血，增强视网膜血管及视神经的耐氧能力，降低血液粘稠度，改善轴浆流，清除缺血后再灌注产生的氧自由基等功效，采用&青光平压疗法&实现如下两大作用： a、降低眼压，减轻或防止因眼内压力的升高对眼组织造成的损害; b、保护视神经，通过药物治疗，起到对视网膜神经节细胞的保护作用，减少青光眼对视神经的损害。　　通过以上专家的详细介绍，您现在是否都清楚了如何有效预防青光眼比较好呢?希望对大家都能够有所帮助。温馨提醒：眼底出血给我们造成的影响还是非常大的，一旦患上这种疾病我们就要及时的接受科学的治疗，避免伤害。
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温馨提示： 青光眼主要的发病病理是眼压升高导致，那么在针对青光眼的预防和治疗的时候，我们就可以针对如何降低眼压来预防治疗青光眼。如何降低眼压?现代临床上医生一般会通过一定的药物来达到缓解眼压。
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