我十六岁，身高155，请问吃什么钙有助于长高_百度知道
我十六岁，身高155，请问吃什么钙有助于长高
提问者采纳
注意坚持运动锻炼和牛奶的摄入就好，每天两袋应该可以，而且16岁只是刚刚开始，注意每天补钙和维生素就好
提问者评价
其他类似问题
按默认排序
其他3条回答
多做拉伸运动，例如，不能尽信。，还要配合必要的锻炼好一点：平时多大大篮球。这个是因人而异的
我之前吃的钙尔奇。还不错
十六岁没有成年是还可以再长高的，我十六岁的时候也就一米六几，你现在不需要急着借助钙质类的东西，重要的是多锻炼身体，保持营养均衡就行了
长高的相关知识
您可能关注的推广回答者：回答者：
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁}