怎样预防孕妇糖尿病_百度知道
问:怎样预防孕妇糖尿病
权威医生回答
来自铁力市桃山镇振兴社区卫生服务站（一甲）
您好人要是想不得糖尿病，至少要做到“四个点儿”，那就是“多学点儿、少吃点儿、勤动点儿、放松点儿”，这是国际上公认的预防糖尿病的措施。
妊娠期糖尿病确实危害还是比较大的，对胎儿、对孕妇都可能有一定的影响，具体还要肯血...
是妊娠期妇女所特有而又常见的疾病,以高血压,水肿,蛋白尿,抽搐,昏迷,心肾功能衰竭,甚至...
你好，即在妊娠前体重超过标准体重20%的孕妇;或妊娠后盲目增加营养、进食过多、活动过...
　　对于那些具有高危因素的孕妇来说，一次正常的糖耐量试验结果并不能说明问题，还需...
在准备怀孕前就应该先控制好体重，将体重指数(用体重公斤数除以身高米数平方得出的数字...
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来源:本站编辑:联创兄弟更新时间： 9:05:47
& & & &孕妇糖尿病怎么办？济南中西医糖尿病医院专家介绍，孕妇糖尿病可以危害孕妇和胎儿的健康，所以孕妇都要注意预防孕妇糖尿病的发生。对于得了孕妇糖尿病的人来说，一定要控制好病情，那么孕妇糖尿病怎么办呢？　　孕妇糖尿病怎么办？济南中西医糖尿病医院专家介绍，糖尿病孕妇进行治疗时既要保证孕妇和胎儿的营养需要，又要有效控制血糖，所以，糖尿病孕妇在饮食治疗糖尿病时，每日总热量限制不宜过严，热量供给按每日每公斤体重30～38千卡或千卡为宜，妊娠后期，孕妇的体重增加控制在每周0.5公斤左右。　　孕妇糖尿病怎么办？　　碳水化合物不可太少，碳水化合物提供的热量应占总热量的50～55%或保证每日摄取入的碳水化合物不少于200～250克。主食可选用米、面和粗杂粮(鲜玉米、玉米面、燕麦、荞麦、高粱等)搭配食用。蛋白质供给要充足，每日每公斤体重摄入蛋白质1.5～2.0克。以鱼、肉、禽蛋及豆制品等优质蛋白为佳。矿物质和维生素的补给要充足，妊娠期对钙、铁、磷、锌及各种维生素的需要增多，必须注意补给。限制钠盐的摄入，每日食盐摄入量应少于6克，伴有水肿时应低于3克。要少食多餐，按全天进食的总热量分5次进餐。睡前加餐的食品最好为禽蛋、香干等蛋白质类。　　糖尿病孕妇还要注意运动，要适量，强度不可过大，最好的方式就是散步。建议每天散步2～4次，每次15分钟。经饮食和运动治疗效果不佳的孕妇，须注射胰岛素治疗。口服降糖药会致胎儿生理缺陷，所以不要用。　　糖尿病孕妇在妊娠第34周时入院待产。住院后检查胎儿情况和胎盘功能，如果两者均正常，可自然分娩。如功能欠佳，要考虑剖腹产。分娩过程中要监测血糖、尿酮，以防止酮症酸中毒和高渗性昏迷。生产过后，也要注意检查血糖，尽量不要转化为糖尿病。　　孕妇糖尿病怎么办？【专家推荐降血糖最佳方法】济南中西医糖尿病医院采用“中医五腑综合疗法”控制血糖效果很好，该疗法根据中医辩证理论，在治疗上采取因人而异的治疗方法，根据不同的病人和病情辨证施治，综合治疗，以溯本求源，治本为主，提高体质，调节新陈代谢，恢复元气，达到从本质上治疗的目的。糖尿病患者通过该疗法治疗后，能够消除和改善自身胰岛素分泌不足和胰岛素抵抗等症状，从而达到强化降糖并延缓并发症发生的目的。　　中医五腑综合疗法的四大优势：　　1、中西医相结合的诊断模式　　这种模式吸取了中西医学之长，把西医侧重病因和病理形态的诊断与中医侧重全身生理病理反映的诊断有机地结合起来，使医生对整个病情有了更全面的了解，既可使着眼于整体宏观的中医辨证进一步深入走向微观化、客观化和定量化，又可使侧重局部和微观的西医辨病走向整体化和综合化。在糖尿病的诊断方面，中西医的诊断标准是一致的。中医辨证突破了传统的三消辨证方法，充实了阴阳，脏腑、气血津液辨证内容。　　2、改善失调脏腑功能，有效控制糖尿病的并发症　　采用扶正祛邪，活血化瘀，疏通经络，排毒泄浊，内病外治等方法，双向调节免疫状态，以恢复人体代谢功能，免疫系统作用，拮抗西药毒副作用，从而达到改善体内环境，达到脏腑平衡，从根本上对人体进行调节，而不是在人体进入病态才采取强制的治疗。　　3、绿色治疗，无副作用　　中医内病外治，减少了患者因长期口服西药大量消耗胃液而引起的恶心呕吐、食欲不振等副作用。　　4、效果稳定，疗效持久　　中医五腑综合疗法标本兼治，有效促使血液循环加速，增强人体的新陈代谢，临床症状好转，肾脏功能得到很好的修复。修复后的肾脏组织具有极强的抗病能力，一旦修复到位，一般不会再被同样的病毒攻击，愈后很少复发，效果持久。　　孕妇糖尿病怎么办？济南中西医糖尿病医院开设专家免费在线咨询服务，由权威专家在线为您解答相关问题，根据病情提供最专业精细化个性化治疗方案。如需帮助，您可以点击我院官网：与权威专家在线交流。糖尿病专家热线电话：7。
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[摘要]&本文为您介绍妊娠期糖尿病产生的原因、症状、诊断方法等，同时告诉您如何预防妊娠期糖尿病，妊娠期糖尿病吃什么好。
　　糖尿病是由各种原因导致胰岛素功能减退或胰岛素抵抗引发的一种常见疾病，如今随着人们生活水平的不断提高，其发病率也呈现明显的上升趋势，其中孕妇是妊娠糖尿病的高发人群之一，妊娠糖尿病给孕妇和胎儿的健康都带来了极大的伤害。提前预防妊娠糖尿病是孕期保健要注重的一项，那么预防妊娠糖尿病的措施有哪些呢?
　　妊娠期糖尿病产生的原因
　　妊娠期糖尿病是某些孕妇在怀孕期间出现的一类糖尿病，这是怀孕期间最常见的健康问题之一，有2%～7%的孕妇会发生妊娠期糖尿病。
　　每次进食后，你的消化系统会把摄入的食物分解成一种叫做&葡萄糖&的糖成分。葡萄糖会进入你的血液，然后在胰岛素（一种胰腺分泌的荷尔蒙）的帮助下，为你体内的细胞提供能量。妊娠期糖尿病和1型、2型糖尿病一样，都会使葡萄糖存留在你的血液里，而不是进入细胞中被转化为能量。但为什么你会在怀孕的时候发生这些变化呢？
　　这是因为在怀孕期间，胎盘产生的许多激素都有对抗胰岛素的作用，因此，胰腺需要产生更多的胰岛素才能满足需要。对于多数孕妇来说，这并不是问题，因为胰岛素的需要增加了，你的胰腺就会分泌出更多的胰岛素。但当你的胰腺功能不能满足身体对胰岛素的需求时，你的血糖水平就会升得很高，结果导致妊娠期糖尿病。
　　在宝宝生出后，大多数患有妊娠期糖尿病的妈妈们血糖都会暂时恢复正常。但如果你一旦得过妊娠期糖尿病，再次怀孕时发生妊娠期糖尿病和你年龄更大时发生Ⅱ型糖尿病的风险都会明显增加。
　　妊娠期糖尿病的症状
　　有些血糖高的孕妇可能会注意到自己比平时觉得更口渴、饥饿、疲乏或排尿频繁，不过，这些在正常怀孕的时候也是很常见的表现。实际上，妊娠期糖尿病本身通常没有什么特殊的症状，因此，所有的准妈妈们都应该在怀孕24～28周时进行50克葡萄糖的筛查。
　　妊娠期糖尿病的诊断方法
　　如果你得妊娠期糖尿病的风险较高，或者出现了妊娠期糖尿病的表现（比如早孕期清晨尿中出现糖的成分），医生会建议你在第一次产前检查时进行空腹血糖检查，如果你的第一次检查正常，医生还会在你怀孕24～28周的时候再给你做葡萄糖负荷的筛查。但是，葡萄糖筛查结果不正常，并不意味着你就患有妊娠期糖尿病，因为妊娠期糖尿病的诊断还需要继续进行另一项检查&&糖耐量测试才能明确。
　　哪些孕妇容易得妊娠期糖尿病
　　如果你具有以下的任何一种情况，就需要注意了，因为你患妊娠期糖尿病风险较高，应该及早进行葡萄糖的筛查：
　　1、你属于肥胖者〔你的体重指数在28以上，体重指数的计算方法是：体重（千克）/身高（米）的平方〕。
　　2、你有妊娠期糖尿病史（也就是说，你以前怀孕的时候得过妊娠期糖尿病）。
　　3、你家属中有糖尿病病人，尤其母亲是糖尿病者。
　　4、孕妇年龄超过30岁；
　　5、反复自然流产；
　　6、曾有过找不到原因的早产、死胎、死产，新生儿死亡史和畸形史；
　　7、孕妇有慢性高血压病；
　　8、尿糖阳性；反复发生感染；
　　9、妊娠胎儿大于孕周或分娩过巨大儿；
　　10、羊水过多；
　　11、有多食、多饮、多尿等情况的孕妇&&均属高危险群。
　　妊娠糖尿病通常没有明显症状，且目前产前保健将血糖筛检列为自费项目，故医师一般仅针对高危险群孕妇进行筛检。其实若孕妇能全面性实施产前血糖筛检，除了减轻妊娠糖尿病所带来的风险之外，也可以找出有潜在糖尿病体质的人。
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