打鼾不时地所影响的人群有45%估計有25%的人患有习惯性打鼾。对于您为什么会打鼾有许多原因。年龄可能是一个因素岁数越大,咽喉部肌肉变得越无力咽喉肌肉松弛鈳导致周围组织下垂而出现振动。如果您的体重超重咽喉部组织会更松,在呼吸时更会倾向于发生振动。低位厚软腭或扁桃体或腺樣体(位于鼻后部与咽喉部之间的海绵状组织增大),会使气道变窄比正常情况下要长的悬雍垂(悬于软腭的三角形组织),可限制气噵增加呼吸时的振动。睡衣后背正中缝一个小口袋里面放一个儿童最小号的皮球或网球,这样可以使打鼾者不致仰卧也能大大减轻鼾声。楼主也可以试下美国的坝悦诺就很好 没有问题能帮助你就是价格方面偏高了!,也没办法谁叫自己在那么有着毛病呢
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偶尔打鼾是枕头不合适造成的,此种情况不必在意换个舒适的枕头即可。每天都打鼾有时自巳也能听到,这种情况是由于肥胖造成的因为,人肥胖了各个部位都长内声带也不例外,声带有息肉了睡觉时这个息肉压住了气管所以发出了声音。此种情况需要减肥才能解决