贵阳睡觉爱打呼噜是怎么回事_健康在线_健康频道
2015年03月
　　贵阳睡觉爱打呼噜是怎么回事︼︼︼贵阳第五人民医院耳鼻喉重点专科︼︼︼这里，为寒冬遇上耳鼻喉，疾病的人所想，而推出，让跟多人，方便，快捷的了解自身病情，知道病情的状况，治疗方法，甚至是费用问题，真的很贴心，这个冬天不再冷，过好2015年，也是医院服务创新的开始!　　治疗打呼噜费用问题，老是拖着我们治疗!平价的本质是透明化，即药品、手术、服务流程的透明性、公开性、合理性。不同的患者需要的治疗有可能是不同的，那么治疗的费用也就不能够一概而论。贵阳睡觉爱打呼噜是怎么回事？为患者节约每一分钱，尽量不让患者因为费用高而放弃了治疗和康复的机会。形成了“不让患者多花一分钱，严格规范检查与规范用药，切实减轻患者的负担的规范收费标准。　　为更多人了解打呼噜原因做出贡献：打鼾的原因一、中枢性方面的疾病引起。打鼾的原因二、阻塞性方面的疾病引起。打鼾的原因三、混合性方面的疾病引起。一般而言，成年人以混合性症状所引起的最多，未成年人则以阻塞性的问题最多。　　贵阳睡觉爱打呼噜是怎么回事?五院倡导无痛特色诊疗?　　看打呼噜，也要走在最前面，新年新技术：贵阳第五人民医院耳鼻喉重点专科推荐三镜合璧技术：“三镜合璧术”，这是目前治疗打鼾最好的方法。该技术有如下几个特点：多年临床经验的专家科学，权威的进行检查，找出打呼噜的病因，究竟是鼻炎导致鼾症，还是腺样体肥大，或者是其他疾病。根据诊断的病因，专家会制定适合患者本人的治疗方案在纤维喉镜或者鼻内窥镜的配合下，将细小的管径深入患者病变的咽喉或者鼻腔，精准的治疗病变处高智能的探头可以保护正常的粘膜和组织，有利于术后康复，无痛，不易复发。　　新年到，什么都在更新什么?不用出门都可以，提前安排好吗?我来帮助你：来我院就诊可以提前在网上参与“免费在线咨询，免费在线预约挂号”体系，无需排队，只需鼠标一点即可得到权威专家诊治 ，切实有效缓解了广大患者“看病难”的问题。　　出现了打呼噜，别在拖着了，看看它的危害：1、首先打呼噜会造成非常大的噪音，影响到周围的人，同时降低了自己的睡眠质量，只是自己有的时候没有观察到而已2、打呼噜可能会导致肥胖，肥胖的人呼吸气道就很窄，这样就容易进入恶性循环。还有一些打呼噜的患者在睡眠的过程中会有夜尿增多的情况，这些都是别小看了打鼾的巨大副作用之一。　　相关文章推荐:
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晚上睡觉老打呼噜流口水是怎么回事，睡觉打呼噜的最好治疗方法
【重点提要】晚上睡觉老打呼噜流口水是怎么回事，睡觉打呼噜的最好治疗方法 晚上睡觉老打呼噜怎么办?
患者年龄：37 患者性别：男 全部症状：白天中午至下午时特别爱的瞌睡 发病时间及原因：4年 治疗情况：动手术,还是其它的方法 想要得到的帮助：医治有什么好的认识方法
病情分析： 这个原因非常多的.只有检查才能判断的啊. 意见建议：
晚上睡觉老噜流口水是怎么回事，睡觉的最好方法
晚上睡觉老打呼噜怎么办?
患者年龄：37
患者性别：男
全部症状：白天中午至下午时特别爱的瞌睡
发病时间及原因：4年
治疗情况：动,还是其它的方法
想要得到的帮助：治有好的认识方法
病情分析：
这个原因非常多的.只有检查才能判断的啊.
意见建议：
建议你去看看五官科医生,可能你有扁桃体肥大或者舌跟后坠,, 打鼾这个还比较危险.因为有时候会呼吸暂停和导致缺氧和导致心律失常的啊,另外睡觉侧睡也能够在一定程度上减轻.有的时候是需要手术治疗的啊.
睡觉时流口水,一般由以下因素所致：
一,口腔卫生不良：口腔里的温度和湿度最适合细菌的繁殖,牙缝和牙面上的残渣或糖类物质的积存,容易发生龋齿,牙周病.这些不良因素有刺激,可造成睡觉时流口水.
二,前牙畸形：这可能由于遗传因素造成后天不良习惯.
三,神经调节障碍：唾液分泌的调节完全是神经反射性的,&望梅止渴&就是日常生活中条件反射性唾液分泌的一个例子.所以神经调节发生障碍,也可产生睡觉时流口水的情况.
睡觉时流口水,有咸味,枕巾呈淡黄色,很可能是由于口腔卫生不良,积存食物残渣,天长日久牙石较多,引起牙龈发炎,乃至牙龈少量出血.因而睡觉时流出口水有咸味,呈淡黄色.
打呼噜的症状
打呼噜症状及治疗方法是什么？
打呼噜症状一：早上起床时有头痛，倦怠，过度嗜睡，记忆力减退，注意力不集中，工作效率低下，行为古怪。
打呼噜症状二：夜间不能够安静入睡，躁动，多梦，张口呼吸，呼吸有时候停止，梦游，遗尿，阳萎等等。
打呼噜症状三：打呼噜患者都有睡眠的时候高调的鼾声，常常影响他人的休息。长期发作的病人，可以并发高血压，心律失常，心肺功能衰竭等等。
美国等离子技术高效治疗：
治疗鼾症患者可以放心地选择医院。在吸取多种传统治疗鼾症方法优缺点的基础上，耳科不惜重金从美国引进了&低温等离子消融术&。这种国际上最先进的技术，是目前治疗打呼噜疗效最明显，也是治疗鼾症最为安全的疗法&低温等离子消融术&是在鼻下，运用从国外引进的等离子低温消融系统，瞬间对引起打呼噜的增生组织进行消融，可保持局部黏膜组织结构的安全性，并能有效减轻术后水肿与疼痛。消融时间很短，约一炷香的功夫，术后症状即得到缓解，一般术后不会再复发，可有效治疗鼾症。
鼾症治疗推荐：&低温等离子消融术&祛除打呼噜声让孩子睡眠更安稳香甜
科专家提醒：
此外，鼾症需要一个体化综合治疗。减肥可以改善气道阻塞的程度。香烟可以刺激咽部发炎，引起咽部黏膜慢性增生。喝酒可以使肌肉松弛，舌根后坠，加重阻塞。所以病人应该戒烟、戒酒，坚持锻炼，保持标准的体重，睡眠姿势的改变是一种经济有效的方法。
严重的鼾症如果长期得不到好的治疗的话，就会加重睡眠低氧血症的发生。严重的低氧血症，可引起心、肺、脑等功能障碍，甚至可发生睡眠时的卒死。因此鼾症严重者应及时到有条件的医院诊治，针对病因进行治疗。
如何才能有效避免夜间打呼噜的出现？
1、记得在白天要保持一颗平静的人，不要太过兴奋或冲动，并且记得在睡觉前进行一次舒服的热水浴可以帮助更快入眠，睡前要安静的躺在床上，脑海中不要胡思乱想，这样睡着之后就不会打呼噜了。
2、保持侧睡同样可以避免打呼噜，许多人平躺着或者趴着睡非常容易产生打呼噜，但是当侧睡的时候，就不会出现打呼噜，这是因为侧睡的时候，松弛着的那些肌肉会向一边倾斜，这是就不会堵塞呼吸道所以就可以避免打呼噜。
3、肥胖者很容易出现打呼噜，减肥可以使呼吸道肥肉减小从而避免堵塞呼吸道。
4、杜绝吸烟和一些会影响呼吸道的因素造成夜间打呼噜的出现。
研究还发现，平时我们避免烟酒和一些不良食物、增加必要的体育锻炼、采用侧卧的人基本不会出现打呼噜，可见打呼噜是可以被避免的，只要我们采取最正确的手段和姿势都可以完全避免，如果打呼噜严重者请一定要前往医院进行治疗。
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晚上睡觉打呼噜怎么办彻底治好的办法?
并且自己还不知道
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打呼噜是一种普遍存在的睡眠现象，目前大多数人认为这是司空见惯的，而不以为然，还有人把打呼噜看成睡得香的表现。其实打呼噜是健康的大敌，由于打呼噜使睡眠呼吸反复暂停，造成大脑、血液严重缺氧，形成低血氧症，而诱发高血压、脑心病、心率失常、心肌梗死、心绞痛。夜间呼吸暂停时间超过120秒容易在凌晨发生猝死。
1994年4月在北京召开的国际鼾症研讨会上，各国专家、学者把打呼噜确定为“睡眠呼吸暂停综合症”，是病症，是症候群，与27种疾病有关。如何界定呢？每停顿10秒以上为一次呼吸暂停。睡眠一小时，有5次以上大于10秒的停顿，或睡眠7小时中，大于10秒的停顿在30次左右，即为睡眠呼吸暂停综合症。它对人体的危害极大，人的一生有1/3的时间是在睡眠中度过。正常人在睡眠时呼吸均匀，氧气摄入量满足身体各部位的需要。而每晚7小时睡眠，呼吸暂停的人则有300-400秒处于无氧吸入状态，血氧浓度低于正常值约8-10%，这样夜复一夜，年复一年，支离破碎的睡眠，使氧气摄入明显减少，身体各重要部位缺血缺氧，诱发各种严重疾病，如果脑细胞组织持续缺氧4-6分钟就会引起脑细胞的不可逆性死亡。53%的患者脑血
打呼噜是一种普遍存在的睡眠现象，目前大多数人认为这是司空见惯的，而不以为然，还有人把打呼噜看成睡得香的表现。其实打呼噜是健康的大敌，由于打呼噜使睡眠呼吸反复暂停，造成大脑、血液严重缺氧，形成低血氧症，而诱发高血压、脑心病、心率失常、心肌梗死、心绞痛。夜间呼吸暂停时间超过120秒容易在凌晨发生猝死。
1994年4月在北京召开的国际鼾症研讨会上，各国专家、学者把打呼噜确定为“睡眠呼吸暂停综合症”，是病症，是症候群，与27种疾病有关。如何界定呢？每停顿10秒以上为一次呼吸暂停。睡眠一小时，有5次以上大于10秒的停顿，或睡眠7小时中，大于10秒的停顿在30次左右，即为睡眠呼吸暂停综合症。它对人体的危害极大，人的一生有1/3的时间是在睡眠中度过。正常人在睡眠时呼吸均匀，氧气摄入量满足身体各部位的需要。而每晚7小时睡眠，呼吸暂停的人则有300-400秒处于无氧吸入状态，血氧浓度低于正常值约8-10%，这样夜复一夜，年复一年，支离破碎的睡眠，使氧气摄入明显减少，身体各重要部位缺血缺氧，诱发各种严重疾病，如果脑细胞组织持续缺氧4-6分钟就会引起脑细胞的不可逆性死亡。53%的患者脑血管意外发生在夜间睡眠时，近来研究表明打鼾与呼吸暂停是脑血管病一个独立的发病诱因，是发病的主要原因之一。打呼噜在夜间死亡率急剧增加，未经治疗的打呼噜，病史在5年左右的死亡率为11%-13%，每小时呼吸暂停大于15次，8年打呼噜病史者，死亡率37%，因丈夫打鼾而有72.5%的妻子每晚睡眠少1-2小时，或有30.6%从鼾声中惊醒。9.7%的妇女因丈夫的鼾声而导致神经衰弱（因为打呼噜造成婚姻破裂的无从考证）。由此可知，打呼噜绝不是正常现象而是严重疾病，是诱发其它疾病的罪恶之源。
n睡觉打呼噜是日常生活中一种常见的现象。大多数人知道打呼噜会影响别人休息，但福建省立医院护理中心的专家提醒，打呼噜还可能是睡眠呼吸暂停综合征的危险信号，会对人体健康产生许多危害。
据专家介绍，打呼噜在医学上称为打鼾，是睡眠呼吸暂停综合征的一个主要临床表现。它不仅可导致打鼾者白天嗜睡、疲惫，而且可能与某些呼吸系统疾病和高血压、冠心病、脑血管意外等心血管疾病的发生有关。
专家表示，如果晚上打鼾，且伴有以下症状，则是身体发出的危险信号，需立刻到医院就诊：睡眠打鼾、张口呼吸、频繁呼吸停止；睡眠反复憋醒、睡眠不宁、诱发癫痫；睡不解乏、白天困倦、嗜睡；睡醒后血压升高；睡眠浅、睡醒后头痛；夜间睡眠心绞痛、心律紊乱；夜间睡眠遗尿、夜尿增多；记忆力减退、反应迟钝、工作学习能力降低；白天似睡非睡，工作、开会、吃饭时也难以抑制的入睡；阳痿、性欲减退；老年痴呆。
除了上医院治疗外，在日常生活中可以采取下列办法减轻打鼾症状：睡觉采取侧卧位，改变习惯的仰卧位睡眠；睡前尽量不要饮酒，不要喝浓茶、咖啡，也不要服用某些药物，因为酒精、镇静剂、安眠药以及抗过敏药物都会使呼吸变得浅而慢，并使肌肉比平时更加松弛，导致咽部软组织更容易堵塞气道；养成定期锻炼的习惯，减轻体重，增强肺功能。
专家还特别提醒，打鼾者如有吸烟的习惯则需立即戒烟。因为只有保持鼻咽部的通畅，才能减轻鼾声，而吸烟对鼻腔黏膜的刺激只会让已经堵塞的鼻腔和呼吸道变得更加糟糕。此外，打鼾者还应预防感冒并及时治疗鼻腔堵塞性疾病。
1、你的睡眠质量怎么样
有人会问，“我睡了十几个小时还不解乏，还觉得困，而有些人睡了四五个小时就精力充沛，神清气爽，这是为什么？”这就是睡眠质量的问题。睡眠好坏主要决定于3期4期深睡眠的多少，如果你3、4期深睡眠的时间很短，甚至很少，而主要是1、2期浅睡眠十几个小时，仍然会感觉到疲乏嗜睡。如果你深睡眠时间长，1、2期睡眠少，即使你只睡五六个小时，仍然可以精力充沛，身体健康。因此，睡眠重在质量，而不在于时间。
如果你要了解你睡眠质量，使用多导睡眠图就可以进行详细监测。
2、什么情况下要考虑睡眠性疾病
不健康的睡眠情况包括，睡眠打鼾，张口呼吸，甚至出现呼吸暂时停止。睡眠中反复憋醒，睡眠不宁。经常发生夜间心绞痛及心律失常。醒后头痛，头晕，晨起后血压高。白天疲乏无力，困倦、嗜睡甚至在工作开会或者驾驶时睡着。记忆力下降，反应迟钝，工作学习能力下降。性功能下降，阳痿等。如果出现以上表现，要高度考虑睡眠性疾病或者阻塞性呼吸暂停综合症，首先应该到耳鼻咽喉科检查咽部，并进行多导睡眠图检查。
3、打呼噜也是病
打呼噜的病人以前认为是睡的香，但现在人们已经逐渐认识它可能是一种病态。打鼾的人时常被别人抱怨，和同室或者配偶的关系变得异常紧张，令打鼾者烦恼。然而打鼾更大的危害是引起呼吸暂停.。 打鼾者的气道比正常人狭窄，严重时气道可以完全阻塞，发生呼吸暂停，呼吸暂停时气体不能进入肺部，造成体内缺氧和二氧化碳潴留。严重者可导致高血压，心脏病，心律失常，脑血管意外，糖尿病，肾病，甲状腺机能减退等等，甚至发生睡眠中猝死。
4、打鼾的机理是什么
打鼾者的气道通常比正常人狭窄，白天清醒时咽喉部肌肉代偿性收缩使气道保持开放，不发生堵塞。但夜间睡眠时神经兴奋性下降，肌肉松弛，咽部组织堵塞，使上气道塌陷，当气流通过狭窄部位时，产生涡流并引起振动，从而出现鼾声，严重时呼吸可以暂时停止，从而影响人的身体健康。另外还有很少一部分人是因为中枢性的原因。
5、常见的打鼾和呼吸暂停的病因
各种原因引起的呼吸通道狭窄，主要是气管平面以上的上呼吸道狭窄都可以引起打鼾甚至呼吸暂停，具体包括：鼻中隔偏曲，鼻息肉等引起鼻部狭窄。咽部狭窄：扁桃体肥大，咽部松弛,悬雍垂过长。舌体肥大，舌根部肿瘤、舌后缀等引起咽腔狭窄。颌面部发育畸形，如小颌畸形等，肥胖。小儿多由于扁桃体肥大及腺样体肥大。
6、打鼾怎么办？
打鼾患者如果要了解自己的睡眠质量，睡眠中有多少次呼吸暂停，每次暂停多少时间，睡眠时血中的含氧量，睡眠时的心率变化等，你只需要做一夜的多导睡眠图监测就可以知道，多导睡眠图检查目前已被认为打鼾病人必做的重要检查,它可以对病人夜间睡眠时脑电图，心电图，肌电图，口鼻气流及血氧饱合度及心率等对进行动态的观察，从而了解打鼾对身体影响的程度，进而指导打鼾的治疗。
7、小儿的打鼾要警惕
小儿打鼾的病人多是因为鼻咽部腺样体及扁桃体肥大或者有颅面结构的发育畸形。由于气道阻塞性病变较为明显，容易发生呼吸暂停，从而出现缺氧，影响小儿的正常发育和学习，已经有报道称严重的打鼾可以引起小儿的痴呆。所以如果你的孩子夜间打鼾，并有上课注意力不集中，嗜睡，记忆力下降，学习成绩差，首先要到耳鼻咽喉科检查鼻咽及扁桃体。如果明显肥大，则要进行相应的治疗。
8、打鼾的一般治疗
打鼾的病人的治疗要根据不同的原因进行不同的治疗，治疗方法的选择是决定治疗效果最重要的因素。我们分四次来讲述目前治疗打鼾的主要方法。首先讲一般的治疗。减肥：肥胖是引起咽部狭窄的因素之一。减肥可以缩小气道阻塞的程度。戒烟酒：烟可以刺激咽部发炎，引起咽部水肿狭窄，酒可以使肌肉松弛，舌根后坠，从而加重阻塞。此外睡前不服镇静安眠药、侧卧睡等都对打鼾都有一定的好处。
9、打鼾的手术治疗
要根据阻塞的平面选择不同的手术方法，如有鼻阻塞的病人应该进行鼻部的手术，使鼻道通畅。咽部狭窄的病人可以行腭咽成形术，该手术主要是通过切除部分悬雍垂及扁桃体，增大咽部的间隙，从而治疗打鼾，它是目前治疗打鼾及睡眠呼吸暂停最常用的手术方法。它的成功与否决定于手术病人的选择。另外小颌的病人容易舌后坠，可以做正颌等手术。
10、打鼾的等离子低温消融技术
等离子低温消融技术是新近美国的一项专利技术，它是一种很有发展的微创治疗手段。可以使咽部的组织消融，体积缩小，并可以缩小肥厚的舌体。由于是采用低温治疗，局部反应小，基本上无痛苦，不出血或者出血甚少，操作时间短，可在门诊接受治疗，主要适用于鼻腔、咽部狭窄及舌体肥大的病人，南京八一医院耳鼻咽喉科目前采用等离子消融技术已经治疗多例患者，取得了较好的疗效。
11、持续正压通气机及口矫器治疗打鼾
持续正压通气机（CPAP）主要原理是通过睡眠时配戴一小型CPAP机，使面罩与呼吸机相连，类似吹气球的原理，将咽部狭窄的部分扩大。每一个病人需要的压力是不同的，因此需要医生利用多导睡眠图检查来确定一个合适的压力。CPAP机可以明显提高血中氧的含量，适用于中重度打鼾及其它治疗方法失败的病人。
12、总结语
打鼾和呼吸暂停综合症可以引起包括全身多个系统的严重后果，影响人的身体健康，多导睡眠图检查是检查和诊断鼾症的主要手段。治疗上应根据病人的具体情况进行选择不同的治疗。八一医院耳鼻咽喉科睡眠呼吸障碍中心目前已经开展上述所有的治疗手段。包括手术，射频，CPAP机和阻鼾器等。基本上95%的打鼾病人都可以通过不同的治疗方式达到满意的效果。
其它治疗方法失败的病人。
其实不难治我之前就是经常睡觉打呼噜不过现在..不过自从吃了一疗程韩夫康之后现在好多了..建议你也试试..希望对您也受益
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答: 您好，平时可以吃一些食物来预防失眠如牛奶,水果（苹果,香蕉,梨等）,糖水,小米粥,酸枣仁粥,莲子粉粥等.平时睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书等,应作适...
大家还关注美国的贝悦鄀可以治疗打呼噜吗？我睡觉老是打呼噜该怎么办啊？_百度知道
美国的贝悦鄀可以治疗打呼噜吗？我睡觉老是打呼噜该怎么办啊？
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提问者采纳
你说的这个我之前在广州看到过打鼾其实不算病，估计会有，但是会影响人家，你到一些大商场看看，重庆有没到时不懂，很正常，我之前用过不错的
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他说也可以，治疗打呼噜效果是好有效果，我和我公司的另一个同事已经用了两盒了
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出门在外也不愁睡觉老是打鼾怎么回事啊，郑州治疗打鼾的医
时间： 16:07:17
健康咨询描述：
睡觉老是打鼾怎么回事啊，郑州治疗打鼾的医院，打鼾有什么的危害吗？
感谢医生为我——该
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在咱们生活中打鼾是很常见，不管是男人女人还是大人小孩，都会有打鼾的现象，所以现在才会有很多人认为打鼾司空见惯，没什么大碍，还有的甚至认为打鼾其实是因为“睡的香”的缘故。郑州大学医院的耳鼻喉专家说过打鼾其实是一种病态，对人的危害很严重，因此大家要引起一定的重视。通常引起打鼾的原因有以下几点：1、鼻部原因：肥厚性鼻炎、变应性鼻炎、鼻息肉、鼻中隔偏曲等引起鼻阻塞的疾病。2、咽部原因：腺样体肥大、扁桃体肥大、软腭松弛肥大低垂、悬雍垂过度下垂、腭咽弓过宽、咽部淋巴组织肥大及咽壁粘膜下脂肪组织肥厚等。3、口腔及颌面颈部异常：舌根及舌体的肥厚、下颌骨发育畸形(如小下颌畸形)、下颌骨后缩等导致气道狭窄。4、喉部疾病：会厌水肿、会厌肿瘤、声带麻痹及喉蹼等可为本病的发病因素。5、内分泌疾病：甲状腺功能减退、肢端肥大症、Ⅱ型糖尿病亦为该病的发病因素。说起打鼾的危害也挺多的可导致打鼾者白天嗜睡、疲惫，而且由于打鼾使睡眠呼吸反复暂停，造成大脑、血液严重缺氧，形成低血氧症，而诱发高血压、脑心病、心率失常、心肌梗死、心绞痛。夜间呼吸暂停时间超过几分钟容易在凌晨发生猝死。所以发现了打鼾的症状要及时到医院检查，以免造成不必要的身体伤害啊！
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