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　　在近些年来，越来越多的年轻女性饱受卵巢早衰这一疾病的困扰，使女性的生活、家庭、工作都受到了很大的影响，还致使女性的心理和情绪受到影响。那么女性就需要了解避免女性患卵巢早衰的措施有哪些。下面由专家为您解答，希望对您有所帮助。
　　近年来，卵巢早衰越来越多的危害着女性的健康，很大程度上影响了女性的生活、家庭和工作。不仅如此，它还是女性的心理和情绪受到影响。很多女性都不明白自己为什么会出现卵巢早衰。我们来看妇科专家介绍的卵巢早衰的原因。
　　一、医源性卵巢早衰：40岁以前切除双侧或一侧卵巢可造成卵巢等组织功能减退导致卵巢早衰。
　　二、特发性卵巢早衰：是一种无明确致病因素的继发性闭经，是卵巢早衰的最重要类型。多在生育年龄发病，临床上出现渐进性或进行性月经稀少，然后闭经并伴有潮热、烦躁等更年期症状，内外生殖器官呈萎缩状态。
　　三、病毒感染：病毒如单纯疱疹病毒、腮腺炎病毒等可引起卵巢炎症或免疫性卵巢损害导致卵巢早衰。
　　那么生活中女性如何避免卵巢早衰?
　　一、注意饮食调理 保证摄入足够的营养成分，可以帮助女性获得维持生殖系统健旺功能的必要营养。女性可适当多吃一些优质蛋白质、B族维生素、叶酸、铁、钙等营养物质。同时还要保持饮食清淡，不要过腻、过咸、过甜。饮食有规律、按时进餐，不暴饮暴食。
　　二、改良避孕方法 减少人工流产：一些女性错误地认为，“人流”是小事情。实际上，肉体的创伤很快能修复，但人体的内分泌变化可不是一天两天就能恢复的。如果反复多次人流，经常扰乱内分泌，会造成体内看不见的损伤，渐渐使卵巢失去功能，这个问题是引起女性卵巢早衰的病因之一。
　　三、关注月经变化 卵巢早衰的先兆是在发病前多出现月经减少-月经稀发-闭经的变化过程，因此要重视月经改变。有些女性粗心大意，或者毫不重视，甚至认为来不来无所谓，直到引起严重后果，造成严重后果。
　　四、做好情绪调节 人的中枢神经系统与内分泌互相联系，互相影响，因此女性应学会把握良好的心态，学会排解不良情绪，以免降低机体的抗病能力，导致卵巢早衰的发生。
　　温馨提示：以上就是专家关于对”女性如何避免卵巢早衰?“的详细解答，希望能够引起广大女性朋友的重视。专家表示，女人一旦患上卵巢性不孕，一定要及时到正规医院根据具体的病因针对性治疗。
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导致卵巢早衰的五大“凶手” 如何预防卵巢早衰
导读: 卵巢早衰对于女性朋友来说是一个致命的伤害，是女性的健康杀手，那么什么原因造成卵巢早衰呢?很多女性朋友由于日常不注意，尤其是白领一族，一些习以为然的坏习惯会导致卵巢早衰，那……
　　卵巢早衰对于女性朋友来说是一个致命的伤害，是女性的健康杀手，那么什么原因造成卵巢早衰呢?很多女性朋友由于日常不注意，尤其是白领一族，一些习以为然的会导致卵巢早衰，那么，日常预防卵巢早衰应该怎么做呢?下面我们不妨一起来看看相关介绍吧。
　　白领OL们卵巢早衰的5大原因：
　　1、常穿塑身衣。
　　&塑身&的压迫，导致卵巢发育受限，卵巢受伤。尤其是少女长期穿，不仅会影响发育，还会诱发乳腺增生或囊肿等疾病。
　　2、压力过大。
　　心理压力太大也会使女性提早出现隐性更年期的症状。调查显示，在30多岁的白领女性中，有27%的人存在着不同程度的隐性更年期现象。
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右侧卵巢早衰怎样治疗与预防
健康咨询描述：
平日多烦躁&&失眠多梦&&月经是多是少&&日期不定多在23天左右&&B超是右侧卵巢有片状钙化样
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&&&&&&右侧卵巢早衰怎样治疗与预防？您好，卵巢早衰是指妇女青春期发育后若在40岁前发生闭经、卵巢萎缩、体内雌激素水平低落、促性腺激素水平高达绝经期水平的现象。发病机理为：染色体核型异常，卵泡生成障碍，自家免疫性卵巢衰竭，卵细胞储备过少或耗竭过多。祝身体健康！
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