高血压的患者能不能吃玉米
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问题描述:能不能吃粗食
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您好,是可以的,只是要注意低盐,低脂,低糖即可；同时注意坚持服用降压药,定期的测量血压,指导治疗.希望我的回答给您带来帮助,祝您健康.Ydw
擅长: 慢性鼻窦炎、慢性阻塞性肺病等
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你好,可以吃啊,少吃食盐 食盐在人体内含量过多,就会增加血容量和血液黏稠度,使血管收缩,血压升高.据调查,吃咸鱼,咸菜多的地方的人,心血管病的发病率高;吃盐多,高血压发病率也越高.患者应避免吃咸鱼,咸菜,黄酱,火腿等咸物.如果高血压病人出现心力衰竭,肾功能减退,浮肿,尿少,气短,咳喘等情况时,应该完全停止吃盐.少吃油腻 主要是少吃含动物脂肪和胆固醇高的食物,如猪肝,牛肝,牛油,猪油,羊油,奶油,蛋黄,鱼子以及动物脑,肾,肠等.多吃蔬菜 新鲜蔬菜含有大量维生素,能防止血管硬化.蔬菜中的维生素还能保持大便通畅,芹菜还有一定的降压作用.
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主要治疗是 饮食控制＋适当运动＋服食降糖药
饮食上建议吃含糖指数低的蔬菜如黄瓜,西红柿,青菜,芹菜等.水果如柚子,猕猴桃,青苹果.蛋白选择优质蛋白如瘦肉,牛奶,鱼类等.主食最好选择粗粮如玉米面,荞麦面,燕麦面.
糖尿病人应忌食各种糖果,食糖,蜂蜜,果酱,蜜饯,藕粉与各种甜点,为防止并发症（主要是动脉硬化与高血压）,动物内脏和动物脂肪类食物也忌多食.
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高血压能吃玉米面吗
现在我们的社会上患上的病人是越来越多了，导致我们出现高血压的因素有很多，其实一个主要的因素就是饮食的问题了，所以在预防和治疗高血压上面我们必须非常重视自己的饮食才行，高血压的患者饮食应该是多一些蔬菜和水果而少一些，要少吃一些动物脂肪，而动物的内脏千万就不要去吃。
玉米面是我们常见的食品，玉米面有非常丰富的营养，常吃玉米面可以带来很好的养生功效和日常保健的作用，玉米面有延迟以及预防肠癌的功效，此外玉米面还能起到抗等效用。
玉米面没有等级之分，只有粗细之别。玉米面含有丰富的营养素，按颜色区分有黄玉米面和白玉米面各种。玉米面食品很多，在美国和其经研究发现玉米中含有大量的、亚油酸、谷物醇、、等，具有降血压、降血脂、抗动脉硬化、预防肠癌、、延缓衰老等多种保健功效，也是人的适宜佳品。
玉米面含有丰富的营养素。近年来，在美国和其他一些发达国家，玉米已被列为谷类食物中的首位保健食品，被称为“黄金作物”。经研究发现玉米中含有大量的卵磷脂、亚油酸、谷物醇、维生素E、纤维素等，具有降血压、降血脂、抗动脉硬化、预防肠癌、美容养颜、延缓衰老等多种保健功效，也是的适宜佳品。
玉米性平、味甘淡，一般人均可食用，有益肺宁心，健脾开胃，防癌，降，健脑的功效。玉米忌和同食，否则会中毒;尽量避免与同食，否则会阻碍锌的吸收。
(1)玉米面中含钙、铁质较多，可防止高血压、;
(2)玉米面中含有亚油酸和维生素E，能使人体内胆固醇水平降低，从而减少动脉硬化的发生;
(3)粗磨的玉米面中含有大量的赖氨酸，可抑制肿瘤生长;
(4)玉米面还含有硒，能加速人体内氧化物分解，抑制恶性肿瘤;
(5)玉米面中有丰富的谷胱甘肽，这是一种抗癌因子，在人体内能与多种外来的化学致癌物质相结合，使其失去毒性，然后通过道排出体外;
(6)玉米面中丰富的纤维，能促进肠蠕动，缩短食物通过消化道的时间，减少有毒物质的吸收和致癌物质对结肠的刺激，因而可减少结肠癌的发生。
上文我们介绍了高血压患者要注意自己的饮食，可以多吃蔬菜而少吃肉，另外动物的内脏高血压患者是千万不能吃的，上文提到的玉米面有非常丰富的营养，常吃玉米面可以起到很好的降低血脂以及血压的功效，所以高血压的病人是可以多吃玉米面的。
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高血压能吃玉米吗
最近几年，都在频繁谈养生这个话题，老年人退休之后，身体和精神方面都在“养生”重新找到寄托。然而，现在患病趋势逐渐蔓延到年轻群体，主要是在现代社会，大家的工作压力过大，社会关系过于紧张。很多年轻的患者并不是很清楚的高血压的知识。
在治疗上，需要重视饮食调理，可以提高疗效。那么高血压患者能吃玉米吗。患者是可以吃的，但不能多吃。年轻患者每天吃快餐，很少注意饮食，玉米对于降血压来说是有帮助的。
高血压病人可以食用玉米，玉米含有天然的能够减轻，对高血压起到减轻作用。
玉米，粤语称为粟米。适合用于高血压、、动脉硬化、老年人习惯性便秘、慢性胆囊炎、小便晦气等疾患的食疗保健。
营养专家称，玉米所含的“全能营养”适合各个年龄段的人群食用，其血清、防止皮肤病变的功能。所以玉米对治疗青春痘和痘痘肌肤恢复也有一定的作用。
玉米富含有长寿、作用。玉米胚尖所含的营养物质有增强人体新陈代谢、调整神经系统功能，能起到使皮肤细嫩光滑，抑制、延缓皱纹产生作用，对痘痘肌肤有相应的调节作用。
此外，玉米中富含的谷胱甘肽是最有效的抗癌成分，其所含丰富的维生素E也能帮助抗，软化血管。
这里需要提醒的是，除了中老年人外，高血压的高发人群还有者。所以，我们现在最重要的是做好高血压的预防和知识的普及。此外，在治疗上，高血压患者更需要重视饮食调理，再加上经常的运动，也能控制血压的升高。
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微信扫一扫玉米须的作用
玉米须的作用是什么？玉米须又称龙须用来泡水喝对身体有益处。龙须茶”口感不错，喝下去甜丝丝的，又经济实惠，可以做全家的保健茶。高血脂、高血压、高血糖的病人喝了，可以降血脂、血压、血糖。夏季暑气重，龙须茶有凉血、泻热的功效，可去体内的湿热之气。然而，很多患者并不了解玉米须的作用，对于玉米须的作用是什么存在着或多或少的疑问。家庭医生在线养生频道为广大网友提供玉米须最新最权威的的相关资讯，如果您有兴趣想了解一下玉米须的作用，请关注家庭医生在线。
玉米须茶是指用玉米须制作的一种茶饮料。玉米又称玉蜀黍、包萝，系禾本科植物，各地都有载种。它的花柱(玉米须)性味甘平甜和。取鲜玉米须30克左右(晒干样约10克)……
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巧妙利用玉米须，可保健康。用玉米须巧妙搭配制成药膳佐餐食用，可以治疗多种疾病
祖国医学认为，玉米须性味甘淡而平，入肝、肾、膀胱经，有利尿消肿、平肝利胆的功能，主治急、慢性肾炎、水肿、急性胆囊炎、胆道结石和高血压等。故以本品为主药所组成之验……
西红花是鸢尾科植物，又名番红花。是临床常用的中药，具有活血化瘀，凉血解毒，解郁安神的功效。下面就让我们的专家为简单介绍一下药材番红花吧，希望能给您带来帮助!
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